يشكو عُشر السكان البالغين على كوكب الأرض من مشاكل النوم. قد تكون أسباب هذا الشرط مختلفة. من المهم التعرف عليها في الوقت المناسب وبشكل صحيح لمساعدة الشخص على العودة إلى نوم صحي وسليم. في كثير من الأحيان ، يصف الأطباء أنواعًا مختلفة من الحبوب المنومة لمرضاهم.
معظم هذه المكملات الغذائية يتم تناولها مع العشاء أو قبل وقت قصير من النوم. وهي مصممة لتطبيع الراحة الليلية في فترة قصيرة. في بعض الأحيان ، بالنسبة للأشكال الخفيفة من الاضطراب ، يتم وصف المهدئات الشائعة ، مثل صبغات حشيشة الهر أو نبتة الأم.
بعد الفحص الكامل كقاعدة يمكن التعرف على المرض الذي تكون نتيجته الأرق (الأرق). بعد كل شيء ، هذا ليس مرضًا مستقلاً ، كما يعتقد الكثيرون. هناك دائما شيء آخر وراء الأرق. تجري الأبحاث حاليًا لإدارة نوم الإنسان دون استخدام الأدوية. في غضون ذلك يقوم الأطباء ، بالنظر إلى خصائص المريض ، بعد دراسة شاملة لتحليلاته ومذكراته ، والتي تصف سلوكهفي الليل ، يصف أي حبوب نوم شائعة في الوقت الحالي. تعمل شركات الأدوية على ضمان اتساع الاختيار والنتيجة إيجابية.
أكثر الأدوية شيوعًا هو "صيغة النوم" مؤخرًا. له تأثير مهدئ معتدل ويساهم في التطبيع التدريجي للنوم. تركيبته طبيعية تمامًا: مستخلصات نباتية وفيتامينات ب والمغنيسيوم ب 6. يمكن للجميع تقريبًا تناول حبوب النوم هذه. التعليقات حولهم ليست واضحة تمامًا ، ويشكو الكثير من ردود الفعل التحسسية الحادة ، لذلك يجب أن تكون حذرًا. يجب على الحامل والمرضع عدم شربها.
تقدم شركة Tiens المعروفة دواءً جيدًا يسمى "Sleeping natural". التركيبة الطبيعية تجعل حبوب النوم غير ضارة وغير مسببة للإدمان. يوصى بتناولها للأرق وكذلك للوقاية من أمراض مثل تصلب الشرايين واحتشاء عضلة القلب وارتفاع ضغط الدم وفقر الدم. المكونات الخاصة للمكملات البيولوجية لا تعيد النوم السليم فحسب ، بل تساهم أيضًا في تطبيع الجهاز الهضمي ، وخفض مستويات الكوليسترول ، وتحسين انقباض عضلة القلب ، وما إلى ذلك.
لا ينصح الكثير من حبوب النوم للأطفال والمراهقين. وتشمل هذه الأدوية شركة "ساندوكس" الأوكرانية "ريد ستار". هذا بالفعل حبة نوم قوية إلى حد ما ، يتم التعبير عن تأثيرها المهدئ جيدًا. يمتلك دواء ومضاد للحساسية. يتم إدخال مكوناته النشطة بسرعة فيالجهاز العصبي المركزي ، يساهم في النوم المبكر وإطالة النوم. يحتوي الدواء على عدد من موانع الاستعمال ، بما في ذلك العمر حتى 15 سنة ، والرضاعة ، والزرق ، وأمراض البروستاتا.
يجب ألا ننسى أن الطبيب وحده هو الذي يقرر حبوب النوم التي يمكن استخدامها في كل حالة محددة. لا يمكنك الانخراط في التشخيص الذاتي والعلاج.
