ماكا بيرو نبات فريد من نوعه له خصائص كمنشط جنسي. يبدو مثل لفت صغير أصفر أو بيج أو أحمر. ينتمي إلى عائلة الملفوف ، جنس البق.
ماكا بيرو نادر. مكان نموها هو الهضاب العالية لجمهورية بيرو. يستخدم شعب الأنديز هذا النبات لسنوات عديدة ، حيث أن جذره له تأثير قوي للغاية في الطاقة. استخدم المحاربون ماكو لزيادة القوة والقدرة على التحمل قبل المعركة. استخدم الشامان الهندي هذا النبات في علاج العقم عند الذكور والإناث وكمنشط جنسي.
تم أيضًا أكل الماكا وهي مجففة أو مسلوقة. تم استخدام مسحوق النبات للخبز بدلاً من الدقيق ، وتضاف الأوراق إلى السلطة ، إلى الشاي. قبل الطهي ، تُنقع الخضروات الجذرية الجافة طوال الليل في الماء ، ثم تُسلق حتى تصبح طرية. تم تحضير المشروب الكحولي "Chichi de Maca" من جذور الماكا والسكر. استخدم الهنود أيضًا هذا النبات كغذاء للحيوانات الأليفة ، مما ساعد على زيادة الخصوبة.
علم هذا المحصول الجذري أصبح معروفًا فقط في عام 1831 بفضل الألمانعالم النبات فرانز جوليوس فرديناند ماين. في وقت لاحق ، خارج أمريكا ، تعلموا أيضًا عن المنشط الجنسي الفريد.
الزراعة والحصاد والحصاد
تزرع بذور النبات في سبتمبر ، عندما يبدأ موسم الأمطار. يتم حصاد ماكا في مايو ، وفي ذلك الوقت يصل حجم جذورها إلى خمسة سنتيمترات. إنهم يحفرون بمجرفة ، ويحاولون عدم إتلاف محصول الجذر. ثم جفف تحت أشعة الشمس لمدة أسبوعين تقريبًا. يمكن تخزين الماكا المحصودة بهذه الطريقة لمدة 7 سنوات تقريبًا.
لتحضير المسحوق ، يجب غسل الجذور وتعقيمها وتقطيعها إلى قطع صغيرة وتجفيفها أخيرًا عند درجة حرارة 45-50 درجة مئوية. بعد ذلك ، يتم طحن الجذر إلى مسحوق.
التركيب الكيميائي والخصائص
تفسر السمات الخاصة لماكا البيروفية حقيقة أنها تحتوي على زيوت أساسية توفر تأثيرًا محفزًا. جذر الماكا هو مصدر للفيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ ، وكذلك المعادن والأحماض الأمينية والعناصر النادرة الضرورية للجسم ، مثل النحاس واليود والسيلينيوم والمنغنيز والزنك. بسبب وجود الأرجينين والتيروزين والهيستدين والفينيل ألانين ، يتم إنتاج الهرمونات الجنسية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الجذر على الألياف الغذائية والبروتين النباتي. يحتوي مسحوق جذر النبات على أحماض اللينوليك والأوليك والبالمتيك ، بالإضافة إلى الكربوهيدرات والبروتين والألياف. تحتوي أوراق الماكا على اليود والجليكوزينولات ، والتي لها تأثير مضاد للأورام.
ماكا بيرو (الجينسنغ البيروفي) يساعد على زيادة الرغبة الجنسية فيالرجال ، وتحسين نوعية الحيوانات المنوية ، وتطبيع توازن الهرمونات في الجسم. أثبتت سنوات الخبرة الطويلة في استخدام الهنود للنبات فعاليته في علاج العقم عند النساء ، وكذلك العقم عند الحيوانات.
ماكا بيرو لا يستخدم فقط لزيادة النشاط الجنسي. يضمن استخدامه أيضًا الأداء الطبيعي لمختلف الأجهزة وأنظمة الجسم. استخدام بذور ومسحوق ماكا بيرو مفيد لتقوية القلب والأوعية الدموية ، ودفاعات الجسم ، وتحسين التمثيل الغذائي ، وتجديد الشباب ، وزيادة النغمة ، وتحفيز النشاط العقلي ، وتحسين الذاكرة ، والتخلص من الاكتئاب ، ونوبات الهلع ، وتطبيع المستويات الهرمونية.
ميزة مهمة لهذا العلاج هو أنه لا يسبب آثارا جانبية. للأسف ، ماكا بيرو لا يباع في الصيدليات. يمكنك شرائه فقط من الشركة المصنعة
لبشرة وشعر صحيين
مسحوق جذور الماكا يستخدم لتطهير البشرة من حب الشباب والعيوب وتقليل حساسيتها وجعلها متينة ومرنة. مع الاستخدام المنتظم لمثل هذه الأداة ، يصبح الجلد مستويًا ويبدو شابًا وجديدًا ، ويقل عدد التجاعيد. جذر Maca هو عنصر نشط في العديد من مستحضرات التجميل.
كجزء من الشامبو والبلسم ، يساعد هذا النبات على زيادة حجم ولمعان الشعر. تعمل الأقنعة التي تحتوي على الماكا البيروفية على تحسين نمو الشعر ومنع تساقطه.
للطاقة الحيوية
الاستخدام المنتظم للجذرالجينسنغ البيروفي يؤدي إلى زيادة قدرة الجسم على التحمل ، ويخفف من التعب المزمن والضغط ، ويمنح الطاقة والحيوية. يتم استخدامه كغذاء إضافي للرياضيين ، مما يسمح لك بزيادة كتلة العضلات والقدرة على التحمل البدني. الأطفال الذين يستهلكون الماكا يوميًا ينمون ويتطورون بشكل أسرع.
تساعد الماكا البيروفية على زيادة مستويات ديهيدرو إيبياندروستيرون والكورتيزون ، لذا ينصح باستخدامها لكبار السن الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن. المواد الطبيعية في تكوين النبات توفر تحفيز الغدة النخامية وما تحت المهاد.
لزيادة الرغبة الجنسية وتطبيع مستويات الهرمون
ماكا بيرو للرجال مفيد لأنه مثير للشهوة الجنسية ، يساعد على زيادة الفاعلية والرغبة الجنسية ، ويعيد توازن الهرمونات في الجسم إلى طبيعته. يساعد النبات على زيادة الرغبة الجنسية عند النساء. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد جذر الماكا على تنظيم الدورة الشهرية ، ويزيل علامات الدورة الشهرية ، ويخفف من الحالة أثناء انقطاع الطمث. أثناء انقطاع الطمث ، يتم استخدام مسحوق ماكا البيروفي للتخلص من جفاف المهبل ، والهبات الساخنة ، وزيادة الرغبة الجنسية ، وتطبيع الحالة المزاجية.
الجرعات الصغيرة من الدواء مفيدة للنساء بعد سن اليأس ، حيث تساعد في الحفاظ على المستويات الطبيعية للهرمونات في الجسم وإبطاء عملية الشيخوخة.
علاج العقم
تساعد المكونات النشطة لماكا على تحسين جودة الحيوانات المنوية ، وزيادة قدرتها على الحركة ، وكذلك الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية فيجسد ذكر.
كما تستخدم الماكا البيروفية لعلاج العقم عند النساء. عند استخدامه ، يتم إنتاج المزيد من البيض. توفر المادة البيوكيميائية الموجودة في هذا النبات تحفيزًا للدماغ والأعضاء التناسلية.
ضد الاكتئاب
جذر الجنسنغ البيروفي علاج جيد للاكتئاب ، ويخفف من القلق والقلق ، ويحسن المزاج ، وينشط نشاط الدماغ.
الوقاية من هشاشة العظام
هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء فوق 35 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، يُفقد الكثير من الكالسيوم خلال فترة الحمل والرضاعة. عند استخدام مسحوق النبات يحدث تكلس للعظام مما يمنع هشاشة العظام. كما أن الماكا فعالة أيضًا في علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.
موانع و آثار جانبية
النبات ليس له آثار جانبية عند استخدامه بالجرعة المعتادة. في حالة تناول جرعة زائدة ، قد يحدث إسهال ، صداع ، آلام في البطن ، اضطرابات في النوم ، انتفاخ البطن ، وزيادة الضغط. بسبب حقيقة أن استخدام الماكا يؤدي إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين ، فقد يزيد وزن الجسم.استخدام الجينسنغ البيروفي هو بطلان في النساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية.
ماكا في الطبخ
تؤكل الماكابشكل رئيسي طازجة و مجففة. يمكن أن تكون مقلية ، مطهية ، مخبوزة مع خضروات أو لحوم أخرى. يستخدم النبات المجفف لصنع الدقيق لصنع الفطائر والفطائر ومنتجات المخابز الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام ماكا المسحوق والمجفف لإنتاج المشروبات منخفضة الكحول مثل البيرة والمشروبات الكحولية.
عند اختيار محصول الجذر ، من المهم الانتباه إلى مظهره. من الأفضل أن تأخذ درنات متوسطة الحجم وثابتة وثقيلة ، دون أي ضرر أو بقع أو شقوق. يتم تخزين الفاكهة الطازجة في مكان بارد لمدة لا تزيد عن 7 أيام. يمكن تخزين النبات المجفف لعدة سنوات في درجة حرارة الغرفة.
ميزات الاستقبال
يستخدم مسحوق نبات الماكا البيروفي لأغراض مختلفة. كيف تأخذها بشكل صحيح؟ يجب أن يبدأ تناول المسحوق بأدنى كمية ثم زيادته تدريجياً إلى ملعقة صغيرة إلى ثلاث ملاعق صغيرة في اليوم. للوقاية ، يكفي تناول خمسة جرامات من المسحوق يوميًا. الجرعة العلاجية - 10-12 غرام
خذ وفقًا لهذا المخطط - بعد ستة أيام من أخذ استراحة ليوم واحد. يمكن إضافة المسحوق إلى المشروبات الدافئة أو السلطات أو الحبوب. من غير المرغوب فيه تناول الدواء قبل النوم ، حيث أن له القدرة على تنغيم الجسم.
مع الاستخدام المنتظم لماكا ، تزداد المناعة ، ومقاومة الجسم للأمراض المختلفة ، ومقاومة الإجهاد ، ويتم تنشيط النشاط الفكري.
