خلل التنسج الحميد للثدي مشكلة شائعة جدًا. في هذه الحالة ، نتحدث عن النمو المرضي للأنسجة الغدية والضامة ، والذي يؤدي غالبًا إلى تكوين الهياكل الكيسية والأختام والتكوينات الأخرى. على الرغم من أن المرض يعتبر حميدًا ، إلا أنه يسبب الكثير من الإزعاج للمرأة. علاوة على ذلك ، في ظل ظروف معينة (على وجه الخصوص ، في غياب العلاج المناسب) ، يمكن أن يؤدي المرض إلى تحول خبيث للخلايا.
بالطبع ، يبحث العديد من المرضى عن معلومات بخصوص هذه الحالة المرضية. لماذا يتطور خلل التنسج الثديي؟ ما هذا؟ ما الأعراض المصاحبة؟ ما هي العلاجات التي يمكن أن يقترحها الطبيب؟ هل من الممكن أن تحمي نفسك بطريقة أو بأخرى من تطور المرض؟ الإجابات على هذه الأسئلة مهمة.
خلل التنسج الثديي الحميد: ما هو؟
بادئ ذي بدء ، الأمر يستحق فرز المعلومات العامة. يتحدثون عن خلل التنسج الحميد إذا كان هناكالنمو المرضي للأنسجة الغدية في الصدر. هذا لا يغير حجم الأنسجة الغدية فحسب ، بل يغير أيضًا هيكلها ودرجة وظيفتها. بالإضافة إلى ذلك ، تغطي العمليات المرضية أيضًا هياكل النسيج الضام ، مما يؤدي غالبًا إلى حدوث ندبات ومضاعفات أخرى.
بالمناسبة ، قام ICD-10 بتعيين رمز علم الأمراض N60. بالطبع ، تحت هذا الرقم ، يتم الجمع بين مجموعة متنوعة من أشكال المرض. على سبيل المثال ، يتم استخدام الكود N60.1 للإشارة إلى خلل التنسج الحميد الكيسي المنتشر. الرقم 60.3 يعني تضخم غدي ليفي.
تواجه العديد من النساء تشخيصًا مثل "خلل التنسج الحميد للثدي 60.8". ماذا يعني هذا الاستنتاج؟ وبالمثل ، يمكن للطبيب أن يشير إلى وجود الأورام الحليمية داخل قنوات الغدة ، وتشكيل أنواع خاصة من الأورام الحميدة. بموجب الكود 60.9 ، يتم تشفير خلل تنسج الثدي الحميد غير المحدد (في هذه الحالة ، أسباب تطور المرض ، بالإضافة إلى بعض سمات الصورة السريرية ، غير معروفة).
هناك العشرات من أشكال خلل التنسج الحميد. سننظر أدناه في أكثر أنواع المرض شيوعًا.
لماذا تتطور علم الأمراض؟ قائمة الأسباب الجذرية
لقد اكتشفنا بالفعل ما يشكل خلل تنسج الثدي. لكن لماذا يتطور علم الأمراض؟ يوجد في الواقع عدد كبير من الأسباب وعوامل الخطر:
- وفقًا للإحصاءات ، في معظم الحالات يكون سبب تطور المرض هو فشل هرموني ، على وجه الخصوص ، زيادة حادة أوانخفاض في مستويات هرمون الاستروجين و / أو البروجسترون. هذا ، بدوره ، قد يرتبط بأمراض مختلفة ، والحالة العاطفية ، وإجراءات أمراض النساء. على سبيل المثال ، لوحظ ارتفاع في الهرمونات بعد الإجهاض (طبيعي أو متعمد).
- محتمل الخطورة هو فرط الأندروجين - حالة يصاحبها زيادة في مستوى الهرمونات الذكرية في جسم الأنثى.
- أحيانًا يتطور خلل التنسج على خلفية الاضطرابات في نظام الغدة النخامية (على سبيل المثال ، أحيانًا تصنع الغدة النخامية الكثير من البرولاكتين).
- للحالة الانفعالية للمريض أهمية كبيرة. الإجهاد المزمن ، البقاء المستمر في جو نفسي صعب - كل هذا يؤثر على الخلفية الهرمونية. بالمناسبة ، تشمل عوامل الخطر عدم الرضا الجنسي والامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة.
- غالبًا ما يتطور خلل التنسج على خلفية أمراض الجهاز التناسلي ، ولا سيما تضخم بطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية. يحتمل أن تكون خطيرة هي أي أمراض التهابية في منطقة الأعضاء التناسلية ، بما في ذلك الأمراض المعدية.
- قد يكون المرض نتيجة لقاح ، وهي حالة تشارك فيها الخلايا في تدميرها. عملية مماثلة مصحوبة بالتهاب ، وكذلك انتهاك لتدفق الدم الشعري في الصدر ، وتغيير في التركيب والخصائص الفسيولوجية للأنسجة الغدية.
- تشمل عوامل الخطر البداية المبكرة لانقطاع الطمث. إذا حدث هذا في سن 50-52 ، فإن احتمالية الإصابة بخلل التنسج تزداد بشكل ملحوظ.
- دور معينالمسرحيات والاستعداد الوراثي.
ملامح الصورة السريرية: ما الأعراض التي يجب البحث عنها
لقد سبق أن تمت مناقشته أعلاه لماذا يتطور خلل التنسج الحميد في الثدي وما هو. الآن من المفيد أن تتعرف على الأعراض الرئيسية التي يؤدي إليها هذا الاضطراب:
- المراحل الأولية عادة ما تكون بدون أعراض. في بعض الأحيان فقط يمكن أن تشعر المرأة بوجود كتلة أثناء ملامسة الثدي. مع تقدم المرض ، يظهر الألم. هذه هي أولى علامات خلل التنسج في الثدي.
- قد يكون للألم طبيعة مختلفة ، لكن كقاعدة عامة ، يشتد قبل بداية الدورة الشهرية. تتحسن حالة المريضة في اغلب الاحيان بعد انتهاء فترة الطمث.
- التهيج المستمر واللامبالاة والاكتئاب هي علامات ثانوية لخلل تنسج الثدي. ترتبط هذه التغيرات العاطفية بكل من الاضطرابات الهرمونية والانزعاج المستمر الذي يعاني منه المريض.
بالطبع ، يعتمد الكثير على شكل المرض ، سواء كان خلل التنسج الثديي الحميد غير المحدد أو أي نوع آخر. قد تختلف الأعراض تبعًا لوجود بعض الأمراض المصاحبة. ومع ذلك ، إذا لاحظت هذه الأعراض في نفسك ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب على وجه السرعة.
أنواع الأمراض
تشغيلعلى خلفية خلل التنسج الحميد ، تحدث تغييرات تكاثرية في بنية الأنسجة الظهارية والضامة للغدة الثديية. اعتمادًا على خصائص الصورة السريرية والعمليات المرضية ، يتم تمييز عدة أشكال من هذا المرض:
- يصاحب الشكل التكاثري للمرض انقسام مرضي لظهارة القنوات والفصوص. نادرا ما تتأثر الأنسجة الضامة.
- إذا كنا نتحدث عن خلل التنسج الحميد غير التكاثري للثدي ، فيجب أن نفهم أن عملية النمو تؤثر على الأنسجة الليفية. غالبًا ما يصاحب علم الأمراض تكوين العديد من الهياكل الكيسية الصغيرة (أحيانًا تندمج في كيس واحد كبير).
- الورم الغدي الليفي هو ختم يتكون من نسيج غدي وضام. عادة ، يحتوي الهيكل على كبسولة ليفية. على الرغم من حقيقة أن التكوين حميد ، في حوالي 20-50 ٪ من الحالات ، في وقت أو آخر ، يحدث تنكس خبيث للخلايا ويتطور السرطان.
- الورم الحليمي داخل القناة هو نوع آخر من خلل التنسج. هذا هيكل بيريبابيلاري ، والذي يتكون من خلايا ظهارة القنوات.
أشكال ظاهرية من خلل التنسج
يصاحب خلل التنسج الديشورموني للغدة الثديية جميع التغيرات المرضية نفسها في بنية الأنسجة الغدية والضامة. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من علم الأمراض يستمر بتغييرات واضحة للغاية في الخلفية الهرمونية. في الحديثيميز الطب نوعيه: اعتلال الخشاء المنتشر والعقدي.
وينقسم خلل التنسج الغشائي المنتشر للثدي إلى عدة أنواع فرعية. يجدر القراءة عنها:
- الغد هو شكل منتشر من اعتلال الخشاء ، والذي يصاحبه نمو أنسجة غدية. في معظم الحالات ، تواجه مثل هذه الحالة المرضية الشابات اللائي لم يلدن بعد. المرض مصحوب بألم في ملامسة الصدر يشتد اثناء فترة الحيض.
- الورم الغدي الليفي هو خلل التنسج المنتشر في الغدد الثديية ، والذي يتميز بالنمو المرضي للأنسجة الليفية. أثناء الجس ، يمكن الشعور بأورام صغيرة في الصدر. متلازمة الألم في هذه الحالة أقل وضوحا.
- يصاحب اعتلال الخشاء المنتشر تكوين أكياس مفردة أو متعددة. عند فحص الغدة ، يمكنك الشعور بالعقيدات الصغيرة ذات الحدود الواضحة. الألم في هذه الحالة ينفجر.
- اعتلال الخشاء الليفي هو شكل مختلط من علم الأمراض. بالمناسبة ، في معظم الحالات ، يكون المرض مصحوبًا ليس فقط بالألم ، ولكن أيضًا بالالتهاب والتورم وظهور إفرازات غير معيّنة من الحلمتين. وفقًا للإحصاءات ، في معظم الحالات ، تواجه النساء الناضجات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 35 و 40 عامًا مشكلة مماثلة.
هناك خلل تنسج حميدة أخرى في الثدي ، لكنها نادرة للغاية. في أي حال ، يجب أن يكون مفهوما أن كل شكل من أشكال علم الأمراض يتطلب تشخيصًا دقيقًا وعلاجًا فرديًا. مع الغياببالعلاج ، فإن احتمالية الإصابة بالسرطان عالية جدًا.
إجراءات التشخيص
بالطبع ، بعد أن لاحظت الأعراض المذكورة أعلاه (عقيدات في الصدر ، ألم متكرر) ، تحتاج إلى مراجعة أخصائي. بالطبع ، من أجل إجراء التشخيص الصحيح ، لن تحتاج فقط إلى فحص خارجي ، ولكن أيضًا إلى فحص فعال. يجب أن يكون مفهوما أنه من المهم للغاية أثناء التشخيص ليس فقط تأكيد وجود خلل التنسج ، ولكن أيضًا لمعرفة سبب تطور المرض.
- يعتبر الفحص الأولي خطوة مهمة في التشخيص. بادئ ذي بدء ، يقوم الطبيب بجمع معلومات لتجميع سوابق المريض ، ويهتم بوجود أعراض معينة ، ويطرح أسئلة حول أمراض معينة بين الأقارب المقربين.
- الفحص البدني للثدي مطلوب. أثناء الجس ، قد يجد الطبيب أختامًا غير معهود تحت الجلد. بالمناسبة ، من الأفضل تنفيذ الإجراء من اليوم السابع إلى اليوم العاشر من الدورة. أثناء الفحص ، ينتبه الطبيب أيضًا إلى الغدد الليمفاوية القريبة (من المهم التحقق مما إذا كانت متضخمة).
- اليوم ، يعد التصوير الشعاعي للثدي أكثر طرق التشخيص إفادة. يسمح لك الفحص بالأشعة السينية بالحصول على صورة متعددة الأبعاد للثدي. في الصورة ، يمكن للطبيب فحص الأختام عن كثب (سواء كانت أكياس أو أورام حليمية أو أورام غدية) ، وتحديد حجمها وموقعها بدقة. بمساعدة هذه الدراسة ، يتم أيضًا إجراء مراقبة ديناميكية للأورام. وبالتالي ، يمكن للمتخصصتحقق من مدى فعالية الأدوية ، وما إذا كان من الممكن إيقاف تطور خلل التنسج.
- يوصي الأطباء أحيانًا بإجراء تصوير رنين مغناطيسي إضافي. هذه دراسة أكثر تكلفة ، ومع ذلك ، فإنها تعطي نتائج أكثر دقة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء مسح دوبلر. بمساعدة معدات الموجات فوق الصوتية ، يمكن للطبيب فحص العضو بعناية وتقييم درجة إمداد الدم به. إنه إجراء بسيط وآمن يتم إجراؤه في كل عيادة تقريبًا.
- إذا كان هناك اشتباه في وجود عملية خبيثة ، يتم إجراء خزعة. باستخدام إبرة رفيعة ، يأخذ الطبيب عينات تهمه (على سبيل المثال ، يستخرج السائل الذي يملأ الكيس) ، ثم يرسلها للتحليل المخبري.
- بالإضافة إلى ذلك ، تتم إحالة المريضة لفحص أمراض النساء ، ثم للتشاور مع أخصائي الغدد الصماء. طبعا من المهم عمل تحاليل دم للتحقق من مستوى هرمونات معينة.
خلل التنسج الثديي الحميد: كيف تعالج؟
يتم تجميع نظام العلاج على أساس النتائج التي تم الحصول عليها أثناء التشخيص. يتم علاج خلل التنسج الثديي بشكل فردي حيث يعتمد على شكل المرض ومرحلة تطوره وخصائص الصورة السريرية.
- بما أن حدوث خلل التنسج في معظم الحالات مرتبط إلى حد ما بالاضطرابات الهرمونية ، فإن أساس العلاج هو استخدام الجستاجين. يمكن أن يكون مثلعقاقير للاستخدام الداخلي ، وأموال للاستخدام الخارجي. يعتبر هلام البروجسترون فعال جدا. يجب تطبيق هذا العلاج على جلد الصدر. وبالتالي ، لوحظ الحد الأقصى لتركيز البروجسترون على وجه التحديد في أنسجة الغدة الثديية ، في حين أن ما لا يزيد عن 10 ٪ من المواد الفعالة تخترق الدورة الدموية الجهازية ، مما يقلل بشكل كبير من احتمالية حدوث آثار جانبية. وتجدر الإشارة إلى أن علاج خلل التنسج الثديي الحميد يستمر لفترة طويلة (أحيانًا عدة سنوات). يأخذ المريض الهرمونات لعدة أشهر ، وبعدها يأخذ استراحة ، ثم يستأنف العلاج. بالطبع ، يتم إجراء فحوصات مختلفة على مدار الوقت من أجل دراسة ديناميات تطور المرض أو انحداره.
- ناهضات مستقبلات الدوبامين (على سبيل المثال ، "بروموكريبتين") غالبًا ما يتم إدخالها في نظام العلاج. تمنع هذه الأدوية إنتاج الهرمون الموجه للجسد والبرولاكتين في الغدة النخامية ، مما يسمح لك بالتحكم في جميع التغيرات في الخلفية الهرمونية العامة.
- مُعدِلات مستقبلات هرمون الاستروجين الانتقائية تُستخدم أيضًا (يعتبر تامكسيفين فعالًا).
- يشمل العلاج بالضرورة استخدام المهدئات ، لأنه ، كما تظهر الإحصائيات ، غالبًا ما يرتبط تطور خلل التنسج بالإجهاد العاطفي. بالطبع ، من المستحيل تغيير نمط حياتك والقضاء على التوتر تمامًا ، ولكن بمساعدة الأدوية يمكنك تغيير رد الفعل تجاه حدث معين. في الطب الحديث ، تستخدم المهدئات الطبيعية في الغالب ، على سبيل المثال ، جذر فاليريان (أقراص أو محلول معاستخراج) ، صبغة الأم ، إلخ.
- في كثير من الأحيان ، يشمل نظام العلاج تناول الأدوية المصنوعة على أساس رهوديولا الوردية أو إليوثيروكوكس. تحفز هذه الأدوية نشاط الجهاز العصبي. يساعد الاستخدام المشترك للمهدئات والمواد المُكيفة على الحفاظ على التوازن بين عمليات الإثارة والتثبيط في الدماغ.
- يجب تناول الفيتامينات. بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن هذه المواد تقوي جهاز المناعة ، وتحسن أداء الجسم ولها تأثير مفيد على الكبد ، في الأنسجة التي يحدث فيها تعطيل هرمون الاستروجين. تعمل الفيتامينات C و P على تحسين الدورة الدموية وتخفيف تورم الغدة الثديية. يؤثر فيتامين ب 6 بشكل مباشر على مستوى البرولاكتين. فيتامين أ له تأثير مضاد للاستروجين.
- يشكو العديد من المرضى من تورم متقطع ومؤلِم للغاية في الغدد الثديية (كقاعدة عامة ، يتم ملاحظة ذلك قبل وأثناء الحيض). في مثل هذه الحالات ، يتم استخدام مدرات البول ، والتي تساعد على إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة بسرعة. إذا كنا نتحدث عن وذمة صغيرة ، فسيكون الطب التقليدي كافيًا (على سبيل المثال ، شاي عنب الثور). في الحالات الأكثر تعقيدًا ، يأخذ المرضى فوروسيميد ، ولكن دائمًا مع مستحضرات البوتاسيوم (فوروسيميد يطرد البوتاسيوم من الجسم ، وهو أمر محفوف بالمضاعفات الخطيرة ، وخاصة مشاكل القلب).
- إذا كان المريض يعاني من مشاكل في الأمعاء ، يتم استخدام الأدوية التي تعمل على تحسين الهضم وتحفيز التمعج ودعم النشاط الحيوي للنباتات الدقيقة المفيدة. كما تعلم ، لمختلف المشاكل معالهضم (على سبيل المثال ، الإمساك ، دسباقتريوز) في الأمعاء ، يتم امتصاص هرمون الاستروجين المعزول بالفعل مع الصفراء مرارًا وتكرارًا يدخل مجرى الدم. لهذا السبب من المهم الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
- إذا كان هناك أي أمراض في الكبد فيجب علاجها.
- يتم تنفيذ علاج الأعراض. إذا كان هناك ألم شديد ، فيمكن استخدام المسكنات. تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) في السيطرة على الالتهاب والتورم والألم والحمى. يتم وصف هذه الأدوية بشكل فردي ، اعتمادًا على خصائص الصورة السريرية.
- التغذية السليمة هي نفس القدر من الأهمية. النظام الغذائي جزء لا يتجزأ من العلاج. أساس النظام الغذائي يجب أن يكون الفاكهة والخضروات ، ويفضل أن تكون نيئة ، لأن الألياف هي محفز ميكانيكي لحركة الأمعاء. مع خلل التنسج ، ستكون البقوليات وفول الصويا مفيدة. مسموح باللحوم والأسماك (الأصناف قليلة الدسم) والحبوب والشوربات. من الأفضل طهي الأطباق بالبخار أو الخبز. تجنب الأطعمة الحارة والدهنية والمالحة بشكل مفرط. يمنع تناول الكحول والمشروبات الغازية. قلل من تناول الشوكولاتة والقهوة والأطعمة المحتوية على الكافيين.
علاجات شعبية
العلاج في وجود خلل التنسج الثديي الحميد يجب أن يكون شاملاً. يوصي الأطباء أحيانًا باستخدام بعض وصفات الطب التقليدي:
- إذا كنت تتحدث عن خلل التنسج غير المحدد في الثدي (بالإضافة إلى أي شكل آخر من أشكال المرض) ، فعليك المحاولةكمادات من أوراق الأرقطيون الطازجة. يجب ربطها بالصدر وتثبيتها بضمادة.
- أوراق الملفوف الطازجة ستكون فعالة أيضًا. يتم وضع القليل من العسل الطبيعي على سطح الورقة ، ويتم وضع ضغط على الصدر وتثبيته بضمادة. يتم ترك الضغط على الصدر لعدة ساعات. تساعد أوراق الكرنب على تخفيف التورم والألم.
- يمكنك تحضير مغلي عشبي مقوي ومهدئ. امزج كميات متساوية من بذور الشبت وزهور البابونج وأوراق النعناع وجذر حشيشة الهر. صب ملعقة كبيرة من التركيبة مع كوب من الماء المغلي والإصرار. يجب شرب المرق المصفاة طوال اليوم ، مقسمة إلى 2-3 جرعات
- يوصي بعض الخبراء بتليين جلد الصدر بزيت الأرقطيون يومياً. يمكن شراء هذه الأداة من أي صيدلية تقريبًا. ولكن إذا أمكن ، فلا يزال من الأفضل تحضير الدواء بنفسك. يجب سكب جزء من جذور الأرقطيون المسحوقة بثلاثة أجزاء من زيت الزيتون. أغلق الحاوية وأصر في مكان دافئ لمدة عشرة أيام. بعد ذلك ، يتم تصفية التسريب ، وبذلك يكون جاهزًا للاستخدام. بالمناسبة يفضل تخزينه في الثلاجة
بالطبع ، لا يمكنك استخدام هذه الأدوات إلا بإذن من متخصص. يجب ألا ترفض بأي حال من الأحوال الأدوية التي يصفها لك الطبيب.
جراحة
لقد سبق أن تمت مناقشته أعلاه حول كيفية علاج خلل التنسج الثديي ، وما هو وما الأعراض المصاحبة له. في معظم الحالات ، يتيح العلاج الدوائي السيطرة على مسار المرض. لكن لسوء الحظ،في بعض الأحيان يكون من المستحيل الاستغناء عن الجراحة.
إذا تشكل كيس (أو أورام متعددة) في الأنسجة الغدية واستمر الهيكل في النمو ، يُنصح المرضى أحيانًا بالخضوع لإجراء الخزعة. يقوم الطبيب بإدخال إبرة رفيعة في تجويف الكيس ، وبالتالي استخراج محتوياتها. بعد ذلك ، يتم إدخال مادة صلبة خاصة - وهي مادة تجعل جدران الكيس تلتصق ببعضها البعض. هذه التقنية تمنع إعادة ملء التجويف. يتم إرسال سائل الشفط الذي تم الحصول عليه أثناء الخزعة للتحليل المعملي. إذا تم العثور على شوائب دموية أو هياكل غير طبيعية في العينات أثناء الدراسة ، فقد تكون هناك حاجة لعملية واسعة النطاق ، وأحيانًا تصل إلى الاستئصال.
في حالة حدوث ورم غدي ليفي شديد ، يتم أحيانًا أيضًا إدخال المرضى إلى المستشفى وإحالتهم لإجراء عملية جراحية.
تدابير الوقاية
لماذا تتطور أشكال مختلفة من هذا المرض ، بما في ذلك خلل التنسج الحميد غير المحدد في الثدي؟ ما هو وما هي أعراض المرض؟ لقد غطينا بالفعل هذه النقاط.
في ظل ظروف معينة ، يمكن أن يكون علم الأمراض خطيرًا للغاية ، لذلك يجب على الأقل محاولة منع تطوره. لسوء الحظ ، لا توجد أدوية وقائية محددة ، لكن ينصح الأطباء باتباع بعض القواعد البسيطة:
- يجب تشخيص جميع أمراض الجهاز التناسلي في الوقت المناسب. من المهم أن تأخذ الدورةالعلاج حتى النهاية ومتابعة جميع الوصفات الطبية بدقة.
- كن حذرا عند تناول الأدوية التي يمكن أن تؤثر على مستوى هرمونات معينة.
- من المهم جدًا تناول الطعام بشكل صحيح ، والتخلي عن الحلويات والأطعمة النشوية والمخللات والمعلبات والوجبات السريعة الأخرى. أولاً ، له تأثير إيجابي على عمل الجسم ويزوده بالمواد المفيدة. ثانيًا ، يساعد هذا النظام الغذائي في الحفاظ على وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية. السمنة مرتبطة حتما بالتغيرات الهرمونية.
- الحياة الجنسية الطبيعية والمنتظمة مهمة أيضًا. من ناحية أخرى ، فإن التغييرات المتكررة في الشريك والاختلاط يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض معدية مختلفة وحالات حمل غير مرغوب فيها.
- من الجدير بالذكر أن إنهاء الحمل ينطوي على اضطرابات هرمونية شديدة. من الأفضل استخدام موانع الحمل (تم اختيارها بشكل صحيح).
- من الجيد الحفاظ على لياقتك. المشي المنتظم في الهواء الطلق ، والأنشطة الخارجية ، والركض ، والتدريب - كل هذا له تأثير إيجابي على عمل الجسم ويمنع تطور السمنة.
- يوصي الخبراء بتقوية جهاز المناعة عن طريق تقوية الجسم وتناول الفيتامينات.
- من المهم تجنب الإجهاد ، والإنهاك العاطفي ، والإجهاد العصبي - كل هذا يؤثر بشكل مباشر على مستوى الهرمونات ، وفي ظل ظروف معينة ، يمكن أن يثير ظهور أو تطور خلل التنسج الحميد الموجود بالفعل في حمض اللاكتيك.
- كل شهر تحتاج لإجراء مستقلفحص الثدي ، وتحسس الغدد بلطف. إذا وجدت أي أختام أثناء الإجراء ، فعليك الاتصال بأخصائي.
بالطبع ، يجب ألا ترفض بأي حال من الأحوال الفحوصات الوقائية المنتظمة ، لأنه كلما تم تشخيص خلل التنسج في الثدي مبكرًا ، زادت فرص الشفاء السريع والكامل.
