جنف الظهر: الأعراض ، الدرجات ، العلاج ، التمارين

جدول المحتويات:

جنف الظهر: الأعراض ، الدرجات ، العلاج ، التمارين
جنف الظهر: الأعراض ، الدرجات ، العلاج ، التمارين

فيديو: جنف الظهر: الأعراض ، الدرجات ، العلاج ، التمارين

فيديو: جنف الظهر: الأعراض ، الدرجات ، العلاج ، التمارين
فيديو: Модин Игорь Викторович. Врач онколог, маммолог, проктолог. Зав. отд. ЦРБ Мытищи. 89167844418 вацап. 2024, شهر نوفمبر
Anonim

الجنف في الظهر مرض خطير وشائع جدا يتم تشخيصه في كل من البالغين والأطفال. يحدث بدرجات متفاوتة وفي جميع أجزاء العمود الفقري. إذا لم يتم القضاء على هذا المرض ، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات معينة في الأنظمة والأعضاء. تتميز حالة الظهر هذه بانحناء العمود الفقري إلى اليمين واليسار والأمام والخلف ، ولكن هناك حالات يكون فيها العمود الفقري حول جميع محاوره. في أغلب الأحيان ، يُشخص الجنف في المرضى من الفئات العمرية الأصغر ، في الأطفال من سن 5 إلى 7 سنوات ، وهو خطير بشكل خاص على الكائن الحي النامي.

في الطب الحديث ، يوجد أيضًا مرض سكوليوتيك ، حيث لا توجد تغييرات في العمود الفقري ، ولكن لوحظ عدم تناسق الأنسجة العضلية. نتيجة لذلك ، يتطور انحناء جانبي للظهر. كيف تقوي ظهرك بالجنف؟ من الضروري اللجوء إلى التربية البدنية والتدليك. عن طريق تقوية العضلات ، يمكنك تجنب الكثيرالمشاكل والأمراض. عند ظهور أولى علامات مشاكل الظهر والعمود الفقري ، من الأفضل استشارة طبيب أعصاب ، وإذا كانت قدمك مسطحة ، فستحتاج أيضًا إلى استشارة طبيب العظام.

جنف الجانب الأيمن من الظهر
جنف الجانب الأيمن من الظهر

أسباب ظهور و تطور

يعتبر الجنف في الظهر عملية متعددة العوامل. في السنوات الأخيرة ، تم إجراء قدر كبير من الأبحاث في مجال الطب ، مما ساعد على تحديد بعض الارتباطات التي تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض الخطير. وتشمل هذه:

  1. هشاشة العظام و هشاشة العظام. تم تشخيص المراهقين الذين يعانون من انحناء حاد في الظهر مع كثافة معادن أقل من الطبيعي للعظام.
  2. جنف المراهقين مجهول السبب. يحدث هذا الانتهاك بسبب تمعدن ضئيل للعظام أثناء النمو المكثف للجسم ونتيجة لذلك الظهر.
  3. زيادة الجنف تدريجيًا. تؤثر هذه الحالة سلبًا على كالمودولين الصفائح الدموية ، والذي ينخفض تدريجيًا.
  4. CHD7 هو جين مرتبط بتطور انحناء العمود الفقري مجهول السبب.

يحدد المتخصصون ثلاثة اتجاهات في مسببات المرض. في هذا الصدد ، هناك أنواع مجهولة السبب ، تنكسية وعصبية عضلية من الجنف ، في حين أن أسباب علم الأمراض ستكون متنوعة. تشمل المشغلات المحتملة ما يلي:

  • إذا لم يكن من الممكن تحديد سبب انحناء الظهر ، يتم تشخيص المريض بـ "الجنف مجهول السبب" (95٪ من الحالات) ؛
  • خلل خلقي
  • الأمراض العصبية العضلية التييرافقه عدم تناسق في قوة العضلات.
  • الظهر مع الجنف يحدث في المرضى الذين يعانون من عدم المساواة في طول الأطراف السفلية.
  • العمليات الالتهابية في العمود الفقري.
  • مرض القرص التنكسي المزمن مع تغيرات الشكل
  • Ehlers-Danlos أو متلازمة برادر فيل.
  • معقدة من الأمراض المزمنة غير التقدمية المرتبطة بالدماغ والحبل الشوكي ، المكتسبة أثناء تطور ما قبل الولادة.
  • آلام الظهر بسبب الجنف بسبب تلف القرص الفقري.
  • ضمور وضمور النسيج العضلي للظهر
  • متلازمة بروتيوس أو مارفان.
  • علم الأمراض الوراثي ، والذي يتميز بعملية نمو غير طبيعية للخلايا العصبية ، ونتيجة لذلك يتم الحصول على ورم في هذا النسيج.
  • اضطرابات النسيج الضام من النوع الجهازي.

فقط أخصائي في العيادة بعد فحص شامل يمكنه تحديد العامل المثير لهذه الحالة. بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، يتم وصف العلاج ، والذي يكون له في معظم الحالات نتيجة إيجابية. يجب عدم الانخراط في العلاج الذاتي ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور الحالة وعواقب سلبية أخرى.

المجموعات وشدة الجنف

يحدد المتخصصون خمس مجموعات رئيسية من مرض الظهر هذا. بالتشخيص الصحيح تكون عملية العلاج مبسطة.

مجموعات الجنف في الخلف:

  1. انحناء من أصل عضلي. في هذه الحالة ، يكون لدى المريض نسيج عضلي ضعيف ونتيجة لذلك ، فإن الأربطة غير قادرة على توفير نمو عالي الجودة للعمود الفقري (الجنف الكساح).
  2. انحناء من أصل عصبي. يتم تشخيصه في المرضى المصابين بأمراض مثل شلل الأطفال والشلل التشنجي وعرق النسا. تشمل هذه المجموعة أيضًا أمراض الظهر ، والتي تسببها التغيرات التنكسية في الأقراص الفقرية في العمود الفقري.
  3. انحناء خلقي. تم تشخيصه عند الأطفال بسبب ضعف نمو العظام أثناء وجودهم في الرحم.
  4. انحناء ناتج عن أمراض منطقة الصدر: الدبيلة الجنبية ، الحروق في مناطق واسعة ، الجراحة.
  5. الجنف على الظهر الذي لم تتم دراسة العامل المثير له بعد.
دعم الظهر للجنف
دعم الظهر للجنف

يعتمد تصنيف هذا المرض أيضًا على قسم العمود الفقري المنحني. هناك أنواع مختلفة من الجنف مثل:

  1. ترهل. يزداد المنحنى الصدري بشكل ملحوظ في الأعلى ، بينما تكون منطقة أسفل الظهر مستقيمة.
  2. الظهر تقريب. يتم ترجمة الانحناء الصدري في جميع أنحاء هذا الجزء من العمود الفقري.
  3. الظهر مقعر. لوحظ حدوث انتهاك في منطقة أسفل الظهر.
  4. الظهر مقعر مستدير. تم تشخيص الزيادة المتزامنة في الانثناء في منطقتي الصدر والقطني.
  5. الجزء الخلفي مسطح مقعر. ينخفض الانحناء في منطقة الصدر نتيجة الانحناء القطني الطبيعي أو المتزايد قليلاً.

في الطب الحديث ، هناك عدة درجات من علم الأمراض. كل واحد منهم له خصائصه الخاصة ،تؤخذ في الاعتبار عند إجراء التشخيص. يتميز جنف الجزء الخلفي من الدرجة الأولى بانحراف جانبي للعمود الفقري خلال عشر درجات ، ويمكن أيضًا ملاحظة التواءه الطفيف. يمكن تحديد المخالفة باشعة اكس.

إذا كانت زاوية انحناء الظهر في حدود 11-24 درجة وكان هناك التواء واضح في العمود الفقري ، فيمكننا القول بأمان أن المريض يعاني من جنف الظهر من الدرجة الثانية. أيضًا ، سيلاحظ أخصائي أثناء فحص المريض الانحناءات التعويضية. أما بالنسبة للأشعة السينية فيمكن رؤية تشوه الفقرات عليها.

الجنف 3 درجات. مع هذا الانتهاك ، يتم تشخيص زاوية الانحناء في حدود 24-41 درجة. أما عن تشوه الفقرات فهو واضح جدا ، ففي المناطق القوية للانتهاك تصبح على شكل إسفين ، يوجد سنام.

4 درجة من انحناء العمود الفقري الخلفي (صورة لعلم الأمراض ستساعد في دراسة كل مرحلة بعناية على حدة) يتم تمثيلها بزاوية انحناء في حدود 41-92 درجة ، بينما سيتم تشويه الشكل. في المريض الذي يعاني من هذا الانحراف ، يُلاحظ الحدب الساحلي الخلفي والأمامي ، كما يظهر تشوه منطقة الحوض ومنطقة الصدر بوضوح. تم تشخيص حالة المريض بانحراف حدبة الصدر

تشمل مجموعات المخاطر مرضى مثل:

  • طفل وراثي ؛
  • الأطفال أو المراهقون الذين ينمون بسرعة ولا يعانون من زيادة الوزن بالنسبة لفئتهم العمرية ؛
  • طفل يقضي الكثير من الوقت في العزف على الآلات الموسيقية مثل الكمان أوالأكورديون

أيضًا ، يمكن أيضًا أن تُعزى هذه الفئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 17 عامًا والذين زادوا من النشاط البدني إلى مجموعة المخاطر.

جنف الأطفال

الشكل الأكثر شيوعًا للانحناء عند الأطفال مجهول السبب. ستكون زاوية كوب في هذه الحالة أكثر من 10 درجات ، ولا توجد انحرافات في المستوى السهمي. لكن التشخيص قد يتغير بعد سن 18 ، عندما يكون الجسم أكثر تكوّنًا بالفعل. في هذه الحالة ، يوصى بأن تكون باستمرار تحت إشراف متخصصين ، وأن تخضع لفحوصات دورية.

جنف الظهر 1 درجة
جنف الظهر 1 درجة

يمكنك تحديد زاوية انحناء العمود الفقري باستخدام الأشعة السينية في الإسقاط الأمامي الخلفي. إذا كان الطفل يعاني من جنف الظهر (الصور معروضة في هذه المقالة) فقد بدأ في التطور منذ سن مبكرة ، نتيجة لذلك ، سوف يعاني من انحناءات العمود الفقري الأكثر شدة. كلما تقدم المريض في السن ، ازداد الوضع سوءًا (بشرط عدم توفير العلاج المناسب). في هذه الحالة ينصح الخبراء بإجراء جراحة لتصحيح العمود الفقري.

فئة الجنف مجهول السبب تعتمد على العمر:

  • طفولي (أطفال دون سن الثالثة) ؛
  • حدث (من أربع إلى تسع سنوات) ؛
  • مراهقة (سن البلوغ).

كل فئة من الفئات المقدمة لها خصائصها الخاصة ، وفترات تطورها ، ومضاعفاتها ، ومراحل علاجها. ينصح بتقوية عضلات الظهر مع الجنف في أيالمواقف ، يتم اختيار التمارين لكل مريض على حدة ، حسب الحالة والحالة العامة والفئة العمرية وتطور الانحناء.

بسبب تكوين الجنف عند الطفل دون سن الخامسة ، هناك خطر كبير للإصابة بمشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية ، حيث يتم تشخيص أمراض الجهاز التنفسي المقيدة ، وارتفاع ضغط الدم الشرياني والقلب الرئوي.

تمارين الظهر للجنف
تمارين الظهر للجنف

الجنف عند المرضى الأكبر سنا

يجب أن يتم تقوية عضلات الظهر في الجنف في أي عمر. يتم اختيار التمارين بشكل فردي لكل مريض ، حسب حالة المرض وإهماله. غالبًا ما يتم تشخيص هذا المرض عند النساء أكثر من الرجال. يتطور الجنف العصبي العضلي مع عيوب شديدة في الأنسجة العضلية أو الهياكل العصبية. أما النوع التنكسي فيحدث عند المرضى الذين تقل أعمارهم عن 45 سنة. الجنف المراهق مجهول السبب ، إذا لم يتم تنفيذ العلاج التصحيحي ، يبقى حتى نهاية الحياة.

في المرضى الأكبر سنًا ، يمكن أن يتطور نوع من انحناء العمود الفقري التنكسي ، حتى بدون وجود سابقات. في هذه الحالة ، ستكون زاوية كوب في حدود 12 درجة ، ويتم تشخيص التشوه السهمي والدوران المحوري بالتوازي. يبدأ الجنف التنكسي بالتطور مع تدمير الأقراص الفقرية. إذا تم تشخيص المريض بأمراض مثل تنخر العظم أو هشاشة العظام ، فإن الاضطراب سيتطور بشكل أسرع ، مما يؤدي إلىتدهور كبير وألم شديد.

ما الذي يؤثر على الموقف؟ كيف ترفع الأشياء الثقيلة بشكل صحيح؟

إذا كان ظهرك يؤلمك بسبب الجنف ، فعليك الانتباه ليس فقط إلى تمارين التقوية ، ولكن أيضًا للحقائق المهمة مثل السرير والملابس والأحذية والمزيد.

ما الذي يؤثر على الموقف؟

  1. المكان الذي ننام فيه. يوصي الخبراء باختيار سطح صلب للنوم ومراتب خاصة لتقويم العظام. من الأفضل أن تنام على بطنك أو ظهرك. أما الوسادة فلا يجب أن تكون كثيفة ولينة.
  2. المظهر. يمكن أن تساهم الملابس الضيقة ، وخاصة في مرحلة المراهقة ، في تطور انحناء العمود الفقري ، مما يتعارض مع النمو السليم وتطور منطقة الصدر. أما بالنسبة للأحذية ، فيجب أن تكون مطابقة للمقاس. إذا تم اختياره بشكل غير صحيح ، فإن احتمالية الإصابة بأقدام مسطحة ، ونتيجة لذلك ، يزداد الجنف. عند تشخيص حنف القدم ، يوصى بطلب المشورة فورًا من أخصائي تقويم العظام وبدء التمارين والتدليك والعلاج بالتمارين الرياضية. يفضل مرضى الجنف في الفئة العمرية الأكبر سنا ارتداء أحذية بكعب
  3. حمل الحقيبة بيد واحدة فقط. تعتبر هذه طريقة مؤكدة لتطوير انحناء العمود الفقري. يُنصح كل من البالغين والأطفال بارتداء حقائب ظهر تناسبهم جيدًا ، مع أحزمة كتف عريضة وظهر صلب.
  4. معدات مكان العمل. يجب أن تكون مضاءة جيدًا ومريحة. يجب ثني مفاصل الورك والركبة بزاوية قائمة أثناء الجلوس. الإضاءة السيئة سلبيةلا يؤثر فقط على جودة الرؤية ، ولكنه يؤثر أيضًا على الظهر ، لأنه بسبب نقص الضوء ، يتعين على المرء أن ينحني وينحني إلى أسفل. يجب أن نتذكر أن العمل المستقر يضع الكثير من الضغط على العمود الفقري وعضلات العمود الفقري. أثناء نشاطك ، تحتاج إلى الاتكاء على كل من المرفقين والساقين والظهر حيث يجب أن يلمس الجزء الخلفي من الكرسي ، بينما يتم الحفاظ على منحنى أسفل الظهر تمامًا. يتم وضع قبضة بين الصندوق والطاولة.
  5. طريقة تشغيل جيدة التشكيل. إذا كان الموظف في وضع الجلوس لفترة طويلة جدًا ، فمن الضروري إجراء تمرين لمدة 15 دقيقة كل ساعة. تساعد الجمباز على شد وتقوية عضلات الظهر والجسم كله. يوصي الخبراء أنه إذا كان ظهرك يؤلمك بسبب الجنف ، فاشترك في قسم رياضي ، وقم بالمشي أكثر وخصص وقتًا للسباحة.
ممارسة العلاج في الظهر مع الجنف
ممارسة العلاج في الظهر مع الجنف

من أجل عدم الإضرار بالعمود الفقري ، من الضروري ليس فقط اختيار المرتبة المناسبة والوسادة أو تجهيز مكان العمل ، ولكن أيضًا لرفع الأشياء الثقيلة دون الإضرار بالصحة. يوصى باستخدام مبدأ جاك. لا ترفع الأثقال من وضع مائل

بادئ ذي بدء ، من الأفضل الجلوس ، ثم رفع الحمل. يجب أن يكون الظهر مستقيمًا تمامًا ، ويفضل أن يكون مع منحنى أسفل الظهر محفوظ. يوصى بالتركيز على عمل عضلات الأطراف السفلية وليس العمود الفقري. إذا أمكن ، اضغط بالوزن على الصندوق ، وفي هذه الحالة سيتم توزيع الحمل بالتساوي.

يوصى باتباع نفس التسلسل عند خفض الوزن.إذا كنت متعبًا جدًا ، فإن هذه الحالة تزيد من خطر الإجهاد على العمود الفقري ويمكن أن تضر. عند العمل الجاد يمكنك استخدام مشدات خاصة للظهر من الجنف.

انحناء الظهر الأيمن والأيسر

يتم تشخيص هذا النوع من الأمراض في منطقة العمود الفقري الصدري ، ويلاحظ السنام الساحلي بالتوازي ، حيث أن الهيكل مشوه. إذا كان المريض يعاني من انحناء في الجانب الأيمن من الرقبة ، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بدوار الحركة والصداع. يصاحب الجنف الأيمن للعمود الفقري القطني أعراض الألم لدى مرضى الفئة العمرية من 20 إلى 35 عامًا. نادرا ما يتم تشخيص هذين الاضطرابين

غالبًا ما يُلاحظ جنف الجانب الأيسر عند المرضى الأكبر سنًا. إذا تم تشخيص شدة واحدة أو اثنتين ، فلا توجد أعراض عمليًا. نتيجة الفحص ، تم الكشف عن تشوه في عضلات منطقة أسفل الظهر. في المرحلة الأولى من الاضطراب ، يشكو المريض من ألم شديد ، ويلاحظ وجود قمة الحرقفي بارز. تشكل جنف الجانب الأيسر من الصدر مع انتهاكات T1-T12. هذا النوع من الأمراض ليس شائعًا جدًا. في المرحلة الثالثة من الجنف ، يلاحظ الخبراء تناسق الجزء العلوي من الجسم والوجه ، ومنطقة الصدر محدودة في الحركة ، وعملية التنفس مضطربة. إذا لم يتم إهمال الموقف ، فإن نتيجة العلاج في 80٪ من الحالات ستكون إيجابية.

انحناء العمود الفقري لأجزاء مختلفة من الظهر

يمكن أن يكون للجنف توطين مختلف. بناءً على ذلك ، يتم تعديل العلاج ، يوصى بإجراء التمارين. حددنوع علم الأمراض قادر فقط على اختصاصي بعد فحص شامل للمريض.

في الطب الحديث ، هناك فئات من انحناء العمود الفقري مثل:

  1. صندوق. غالبًا ما يتم تشخيصه عند المرضى الأصغر سنًا. الأكثر شيوعًا بين الفتيات. يكاد يكون من المستحيل اكتشافه في المرحلة الأولية ، حيث لا يوجد تصور للانحناء. في هذه الحالة ، قد يشكو المريض من زيادة الإرهاق وألم في الظهر وكذلك المشي لمسافة قصيرة. عوامل استفزازية: نمط حياة خامل ، وضعية سيئة ، أحمال ثقيلة على الظهر ، مشاكل في العضلات والأربطة ، عامل وراثي ، أطراف سفلية بأطوال مختلفة ، إصابات. يصعب اكتشاف الجنف الصدري في المرحلة الأولية. أما بالنسبة للدرجة الثانية ، فهناك عدم تناسق في عنق الرحم والخصر ، والذي يستمر في أي وضع. وتتميز المرحلة الثالثة ببروز الأقواس الساحلية وضعف الأنسجة العضلية في البطن. يتم اختيار تمارين الظهر مع الجنف بدرجة واحدة أو درجة أخرى على وجه الحصر من قبل أخصائي. تتميز الدرجة الرابعة من علم الأمراض بحدب ساحلي واضح ، بالإضافة إلى أمراض مصاحبة لنظام القلب والأوعية الدموية.
  2. قطني. في هذه الحالة ، سيكون الظهر منحنيًا أكثر جهة اليسار. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب بسبب عوامل مثل الانحرافات في التطور في فترة ما حول الولادة ، والصدمات ، والنمو المكثف ، والحمل الزائد للعمود الفقري. يمكنك تحديد هذه الفئة من الجنف بصريًا أو باستخدام الأشعة السينية. سنام الضلع غائب بالضرورة ، منذ ذلك الحينلا يؤثر الانحناء في معظم الحالات على منطقة الصدر.
  3. صدري قطني. يوجد انحناء متزامن للعمود الفقري بين T1 و L5. المريض مثل ثعبان يتلوى. هذا الانتهاك يسبب انزعاجاً كبيراً للمريض ويمكن تصحيحه لفترة طويلة.
  4. مجتمعة. تم تشخيصه بين السكان الإناث. يشمل مزيجًا من الانحناء الصدري الأيمن مع انتهاك أسفل الظهر من الجانب الأيسر. بدون العلاج المناسب يؤدي إلى عواقب وخيمة.

عضلات الظهر المصابة بالجنف في أي حال تعاني بشكل كبير ، ومن أجل التخفيف بطريقة ما من التوتر في الظهر ، من الضروري القيام بالتمارين ، والعلاج بالتمارين.

التشخيص

دعامة الظهر للجنف
دعامة الظهر للجنف

لإجراء تشخيص دقيق ، يحتاج المريض إلى الفحص. بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، لا يحدد الاختصاصي المرض ودرجته وشدته فحسب ، بل يصف أيضًا علاج جنف الظهر. للحصول على نتيجة إيجابية يجب الالتزام بكافة توصيات الطبيب واتخاذ الإجراءات الوقائية.

يشمل تشخيص الجنف تقنيات مثل:

  1. الاختبارات الوظيفية. أنها تنطوي على دراسة تساعد على استبعاد الأمراض العصبية والعضلية. تساعد هذه التقنية أيضًا في تقييم موقع الكتفين والقمم الحرقفية والعمليات الشوكية واضطرابات العمود الفقري. اختبار الانثناء إلزامي.
  2. أشعة. تقوم هذه التقنية بتقييم درجة الجنف. يتم التقاط الصورة في وضع الجلوس أو الوقوف. مثلتعتبر التشخيصات الأكثر شيوعًا ويمكن الوصول إليها ، فهي مفيدة للغاية. تساعد الدراسة الأخصائي على التفريق بين الجنف مجهول السبب والاضطراب الخلقي. يحدد التصوير الشعاعي زاوية الانحناء والدوران والالتواء. نظرًا لأن هذه الطريقة تتميز بزيادة الإشعاع المشع ، فمن المستحسن استخدام صور منخفضة الجرعات. إنها تقلل من فترة التعرض للمريض ، لكنها تساعد فقط في تحديد زاوية انحناء الظهر.
  3. الرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب فعالان للغاية في تشخيص هذه الحالة المرضية. العيب الوحيد في الامتحانات هو التكلفة الباهظة
  4. تقييم المخالفة بالصورة. تتميز هذه التقنية بتكلفة منخفضة وتوافرها وغياب الإشعاع المشع. ناقص - دقة ضئيلة ، ولكن لا توجد موانع. للحصول على بيانات بحث دقيقة ، يوصى باتباع القواعد المقبولة عمومًا: يتم التقاط الصورة على خلفية سطح به خلية (1010 سم) ، يتم استخدام حامل ثلاثي القوائم ، إضاءة جانبية ثابتة ، يجب أن تتكون الصورة من عدة صور كاملة النمو ومن جوانب مختلفة. تسمح لك هذه التقنية بتقييم المرض بشكل ديناميكي ، لتحديد ما إذا كان الانحناء يتقدم أم لا.

التشخيص المبكر (المراحل قبل السريرية ، والمراحل الإكلينيكية ، والسريرية لعلم الأمراض) يتضمن الفحص البصري ، والتصوير المقطعي البصري المحوسب ، و EMG ، و OSP ، وتحديد الببتيدات العصبية. يتم الاهتمام بالعمود الفقري والنخاع الشوكي والدماغ ومشد العضلات

كيف نعالج جنف الظهر؟

شفاءتنقسم الأنشطة إلى عدة مجموعات. الأول يشمل مجالات مثل تصحيح الحالة الهرمونية ، وظائف المخ والحبل الشوكي و ANS ، مناطق نمو العمود الفقري ، توتر عضلات الظهر. توفر المجموعة الثانية من التدابير خلفية مواتية لنجاح الطرق الأولى. ويشمل علاج تمارين الظهر مع الجنف وأنواع مختلفة من المساج والسباحة وارتداء الكورسيه. إذا تم تشخيص المريض بالمرحلة الأخيرة من المرض ، فلا يجب الاعتماد على التأثير الفوري ، فقد تستغرق عملية الشفاء حوالي ست سنوات.

علاج الانحناء عند البالغين عملية تستغرق وقتا طويلا. ينصح المريض بارتداء حزام ووضع نعال خاصة في الأحذية. تساعد مشدات الظهر من الجنف على إصلاح الجسم ، ولها تأثير على الانحناءات المختلفة. لدعم الجسم ، تُستخدم الضمادات أيضًا لتثبيت الأقراص الفقرية ومحور العمود الفقري. في مثل هذه الحالة ، لا يكون لتوتر العضلات أي تأثير سلبي على الظهر. ولكن يجب ألا يغيب عن البال أن لديهم ليس فقط جوانب سلبية ، ولكن أيضًا موانع. يجب ارتداؤها لفترة طويلة - عدة سنوات. يمكن أن تسبب ضمور الأنسجة ، وتعطيل تدفق الدم في منطقة أسفل الظهر ، وإثارة تطور هشاشة العظام. كما يحظر ارتداء هذا النوع من الضمادات خلال فترة الحمل.

إذا كان المريض يعاني من آلام شديدة في الظهر بسبب الجنف ، يتم وصف العلاج الدوائي. يوصى بتناول مجمعات الفيتامينات والأدوية التصالحية المختلفة. المسكنات تساعد في تخفيف الانزعاج وأحاسيس غير سارة. في حالات نادرة ، إذا لزم الأمر ، يوصف العلاج بالهرمونات.

مع هذه الحالة المرضية ، يُنصح بالاهتمام بنمط حياتك. تخلَّ عن نمط الحياة المستقرة ، رتب مكان عملك بشكل صحيح. من الأفضل ممارسة الرياضة والسباحة. كل يوم ينصح بعمل تمارين للظهر مع الجنف والتي يتم اختيارها من قبل متخصص بشكل فردي لكل مريض بحيث يكون الحمل متساوي ويزيل إجهاد العضلات.

علاج الجنف الخلفي
علاج الجنف الخلفي

إذا تم تشخيص انحناء ، فلا تنس التغذية السليمة. يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا. يجدر التخلي عن الأطعمة الحارة والدهنية واللحوم المدخنة والمخللات والمشروبات الكحولية. يوصى بالتركيز على الأطعمة النباتية ومنتجات الألبان والحبوب واللحوم الخالية من الدهون والبيض. سوف يساعد النظام الغذائي في تكوين اختصاصي تغذية. النقاط الرئيسية لهذا النظام الغذائي هي أملاح البوتاسيوم والمغنيسيوم ، وكمية كافية من فيتامين د.

جراحة

ماذا تفعل إذا ظهر الجنف من المرحلة الأخيرة؟ للتخلص من انحناء الدرجة الرابعة يتم إجراء التدخل الجراحي. إذا تم تشخيص المرض عند مراهق أو طفل ، فإن هذا العلاج سيحافظ على نمو العمود الفقري ، ويحاذي الظهر ، ويحافظ ويستعيد المنحنى الفسيولوجي للشكل الأمامي والسهمي وتوازن الجسم. تمنع الجراحة التطور اللاحق لعملية التشوه

يشار إلى العملية للمرضى الذين تزيد زاوية كوبهم عن 50 درجة والذين يكون عمرهم في غضون 13 عامًا. فترةقد يستغرق التعافي عدة أشهر. يتضمن تقوية الظهر بالجنف بالتمارين والتغذية السليمة وعلم المنعكسات. تشمل الموانع المطلقة للعملية الحالة الخطيرة للمريض ، والأمراض المزمنة التي تتطور في الجسم ، والسعة الحيوية المتكونة للرئتين تحت المعيار العمري ، وتدفق الدم غير الكافي ، وأمراض الجهاز القلبي الوعائي.

التدخل الجراحي قد يتأخر لفترة معينة من الزمن بسبب الاضطرابات والأمراض في الجسم مثل عدم التوازن الهرموني وأمراض الكلى والكبد والدم والأورام الحميدة والخبيثة وتفاقم العمليات المزمنة وغيرها.

موصى به: