يحدث الإغماء الجائع غالبًا لدى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا للغاية. في بعض الأحيان ، ترتب النساء ، الراغبات في إنقاص الوزن بسرعة ، أيام صيام لأنفسهن. البعض في الكفاح ضد الوزن الزائد يرفضون الطعام تمامًا لبعض الوقت. يتفاعل جسم الإنسان بشكل حاد في البداية مع غياب أو نقص الطعام. هناك شعور دائم بالجوع والغثيان والامتصاص "تحت الملعقة". في مثل هذه الأيام ، هناك خطر جدي يتمثل في حدوث إغماء مفاجئ بسبب نقص المغذيات. ومع ذلك ، بعد مرور بعض الوقت ، يتكيف الجسم مع نقص الغذاء. شعور طبيعي ، ولكن على خلفية الصحة الكاملة ، قد يفقد الشخص وعيه فجأة من الجوع.
ما هو الاغماء
Finning هو فقدان للوعي يستمر لفترة قصيرة. في الطب ، يُعرَّف هذا على أنه حالة إغماء ("إغماء" في اليونانية تعني "تقطيع"). إنه ليس مرضًا في حد ذاته ، ولكنه يشير دائمًا إلى مشكلة حادةداخل الجسم. يفقد الشخص وعيه بسبب حقيقة أن الجهاز العصبي المركزي يتلقى كمية غير كافية من الأكسجين. في ظل ظروف نقص الأكسجة ، "ينطفئ" الدماغ ويحدث الإغماء.
أسباب فسيولوجية لفقدان الوعي من الجوع
ما سبب نقص الأكسجين واضطراب الوعي في حالة سوء التغذية؟ في أغلب الأحيان ، يفقد الشخص وعيه بسبب نقص الجلوكوز في الدم. يؤدي الصيام المطول إلى انخفاض مستويات السكر ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة في الجهاز العصبي المركزي. بالإضافة إلى ذلك ، مع نقص الغذاء ، تدخل السموم والسموم إلى مجرى الدم. بمجرد دخول الدماغ ، تسبب هذه المواد الضارة فقدان الوعي.
في أغلب الأحيان ، يحدث الإغماء بسبب نقص العناصر الغذائية في الجسم ، عندما لا يكون لدى الشخص ما يكفي من الطعام. لكن هناك أسباب أخرى للإغماء من الجوع:
- غالبًا ما تُلاحظ هذه الحالة لدى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يتبع نظامًا غذائيًا رتيبًا (على سبيل المثال ، يأكلون فقط منتجات الألبان أو عصائر الفاكهة). يؤدي هذا إلى خلل في النظام الغذائي ، ويبدأ الجسم في استخلاص المواد المفقودة من الموارد الداخلية. نتيجة لذلك ، تعاني خلايا المخ من نقص الأكسجة.
- يمكن لأي شخص أن يأكل ما يكفي ، ولكن غالبًا ما يواجه مواقف مرهقة أو يواجه نشاطًا بدنيًا متزايدًا. هذا يتطلب تكاليف طاقة إضافية ، ويبدأ الجسم في إنفاق سعرات حرارية بشكل مكثف. يجب أن تعمل جميع الأنظمة والأعضاء مع زيادة الحمل من أجل تزويد الدماغ بالأكسجين. ومع ذلك ، هذا ليس دائماينجح ، ثم ينطفئ الجهاز العصبي المركزي ويبدأ الإغماء.
- الأكل غير المنتظم ، عندما يأكل الشخص طعامًا جافًا أو يأخذ فترات راحة طويلة بين الوجبات ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى فقدان مؤقت للوعي. في هذه الحالة ، هناك تباين بين تناول السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون وإنفاق الطاقة في الجسم.
- في أمراض الجهاز الهضمي ، يكون امتصاص العناصر الغذائية مضطربًا ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوعي من الجوع ، حتى لو لم يحرم الإنسان نفسه من الطعام.
- سوء الاستخدام المنتظم للمشروبات الغازية السكرية يمكن أن يسبب الإغماء. الماء بالغاز والمحليات يزيل العناصر النزرة المفيدة من الجسم ، وهذا يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية وفقدان الوعي.
- غالبا ما يسبب فقدان الشهية العصبي الإغماء بسبب نقص الطعام. مع هذا المرض تنخفض الشهية بشكل حاد ، ويستهلك المريض القليل من الطعام لفترة طويلة.
في بعض الأحيان يفقد الشخص وعيه عن طريق تغيير وضع الجسم فجأة ، عند الوقوف على سبيل المثال. هذا أيضًا يمكن أن يكون شكلاً من أشكال الجوع إذا لم يوفر المغذيات الكافية.
بعد عدد أيام الصيام التي يحدث فيها الإغماء
يهتم مرضى الصيام بمدى سرعة حدوث الإغماء عندما يرفضون الطعام تمامًا. من الصعب الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه ، لأن قدرات جسم الإنسان فردية. يمكن لبعض الناس أن يظلوا بدون طعام لعدة أيام دون أن يصابوا بالإغماء.شرط. البعض الآخر يفقد وعيه حتى مع انتهاك بسيط للنظام الغذائي المعتاد.
هنا يعتمد الكثير على بنية الشخص. يمتلك الأشخاص النحيفون كمية صغيرة من احتياطيات الدهون. يحدث إغماء جائع بعد يوم واحد من الرفض التام لتناول الطعام. يمكن أن يفقد الأشخاص السميكاء والممتلئين وعيهم في اليوم الثالث أو الرابع من الصيام ، حيث يستمد الجسم العناصر الغذائية من احتياطياته في البداية.
بريسينكوب
عادة لا يموت الشخص فجأة. قبل الإغماء بدقائق قليلة ، تتدهور الحالة الصحية بشكل حاد ، وتظهر أولى علامات الإغماء الجائع:
- دوار ؛
- عرق بارد
- غثيان ؛
- عقل غائم ؛
- ضعف ؛
- إحساس بالضوضاء ورنين في الأذنين.
تشير هذه الأعراض إلى أن الدماغ لا يحتوي على كمية كافية من الأكسجين ، وسرعان ما سيقوم الجسم "بإيقاف" الجهاز العصبي المركزي. ثم يكون لدى الشخص نقاط سوداء وضباب في مجال الرؤية ، بينما يتوقف التلميذ عن الاستجابة للضوء. يصبح الجلد شاحبًا ومغطى بالعرق. بعد حوالي 20 ثانية من الاضطرابات البصرية ، يبدأ الإغماء الجائع.
اعراض فقدان الوعي اثناء الجوع
إغماء الغذاء عادة لا يدوم طويلا. في هذه الحالة ، يتم ملاحظة الأعراض التالية للإغماء بسبب الجوع:
- الضعف يزداد تدريجياً ويتحول إلى فقدان للوعي
- توقف الشخص عن الاستجابةالبيئة والمحفزات ، ليس لديه ردود أفعال
- انخفاض حاد في قوة العضلات.
- ينخفض ضغط الدم ، وينخفض معدل ضربات القلب. سماع نبض ضعيف
- إفراز لا إرادي للبول والبراز.
لا تدوم هذه الحالة عادة أكثر من 20 ثانية ، يتعافى الشخص تمامًا من الإغماء خلال 4-5 دقائق.
الإسعافات الأولية
يجب تقديم الإسعافات الأولية في أسرع وقت ممكن للإغماء بسبب الجوع. الإغماء بحد ذاته ليس خطيرًا. لكن السقوط أثناء فقدان الوعي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن حدوث اضطرابات عصبية متبقية بسبب نقص الأكسجة في الدماغ أثناء إغماء جائع. ماذا تفعل إذا سقط الشخص فاقدًا للوعي بسبب نقص التغذية؟ تحتاج إلى اتخاذ الإجراءات التالية:
- يجب فك أزرار كل ملابس المريض ، وهذا سيضمن تدفق الأكسجين.
- يجب وضع المريض بحيث تكون الأرجل أعلى من الجسم.
- الرأس يتجه للجانب حتى لا يحترق اللسان ولا تسد المجاري الهوائية.
- ثم تحتاج إلى شم من القطن المنقوع في الأمونيا. إذا لم يكن هناك مثل هذا الدواء ، فيمكنك فرك الويسكي بقوة بمحلول الخل أو الكولونيا. كما يمكنك مساعدة المريض بالضغط بقوة على منطقة الوجه بين الأنف والشفة العليا.
- بمجرد أن يستعيد الشخص وعيه ، يجب إعطاؤه شايًا أو قهوة حلوة للشرب. بعد 30 دقيقة يجب تغذية المريض.
ما لا يجب فعله عند الإغماء من الجوع
الخطأ الأكثر شيوعًا في إغماء الجوع هو تناول وجبة كبيرة بعد فترة وجيزة من الإغماء. يبدو للآخرين أنه إذا كان الشخص بدون طعام لفترة طويلة ، فيجب إطعامه بإحكام. هذه فكرة خاطئة خطيرة جدا. الإفراط في الأكل بعد الصيام يمكن أن يسبب انسداد معوي.
بعد فقدان الوعي بسبب الجوع ، لا يمكن إعطاء الشخص الطعام إلا بعد نصف ساعة. يجب أن يكون الطعام خفيفًا ، ولا يجب أن تكون كميته وفيرة جدًا. يجب أن نتذكر أن معدة المريض لا تستطيع هضم كتلة كبيرة من الطعام بعد الجوع
نقص السكر في الدم
نقص السكر في الدم حالة مشابهة للإغماء بسبب الجوع. يتطور في مرضى السكري بسبب جرعة زائدة من الأنسولين. نتيجة لذلك ، ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم بشكل حاد. يشعر بأعراض مثل الشعور بالجوع الشديد ، والتعرق المفرط ، والضعف ، والغثيان. بشكل عام ، تتشابه علامات إغماء نقص السكر في الدم مع علامات الإغماء من الجوع.
عندما يقترب نقص السكر في الدم ، من الضروري إعطاء المريض أي حلاوة: حلوى ، أقراص جلوكوز ، مكعب سكر. إذا استمرت هذه الحالة لأكثر من 10 دقائق ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب.
الوقاية
إذا كان الشخص لديه ميل إلى الإغماء ، فإن اتباع نظام غذائي صارم للغاية هو بطلان له. من الضروري تجنب أيام الصيام ، واتباع نظام غذائي مع طعام رتيب ، وحتى الجوع الكامل أكثر من ذلك.
ووأثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن ، يجب ألا تقوم بحركات مفاجئة ، وتعريض نفسك للإفراط الجسدي والمعنوي. لا يمكنك استهلاك كميات كبيرة من المشروبات الغازية الحلوة. إذا كان على الشخص الامتثال للقيود الغذائية الصارمة ، فمن المفيد أن يكون معك دائمًا قطعة حلوى أو شوكولاتة. سيساعدك هذا على تجنب الشعور بالمرض والإغماء من سوء التغذية.
