الخريف وبداية الشتاء - موسم أوبئة الانفلونزا ونزلات البرد والسارس. لهذا السبب خلال هذه الفترة الخطرة لا تنسوا معدات الحماية الإضافية مثل الكمامات التنفسية.
المنفعة والحماية
بسبب بداية الطقس البارد في العديد من المدن ، ترتفع العتبة الوبائية بحوالي خمسة وسبعين إلى ثمانين بالمائة من سنة إلى أخرى. بالإضافة إلى علاجات البرد القياسية ، مثل تقوية المناعة ، والتصلب ، وشاي الأعشاب ، يعد القناع الطبي من أكثر الطرق الموثوقة لتجنب الإصابة بالفيروس. في السنوات الأخيرة ، زاد عدد الأشخاص الذين يستخدمون أقنعة التنفس في شوارع المدينة ، في مترو الأنفاق ، والمستشفيات بشكل كبير. يقول الأطباء أن هذا يرجع إلى وباء إنفلونزا الطيور والخنازير ، وكذلك الإيبولا ، الذي نوقشت عواقبه بنشاط في وسائل الإعلام. على الرغم من حقيقة أن هناك المزيد من الناس الذين يفضلون وسيلة الحماية هذه ، فإن تسمية هذه الظاهرة بالكتلةمستحيل
والدليل على ذلك هو الأحداث الجماعية ، مثل مباريات الهوكي وكرة القدم ، حيث يتم توزيع الأقنعة الطبية أثناء وباء الأنفلونزا. ومع ذلك ، تشير الإحصائيات إلى أنه في كثير من الأحيان ينغمس المشجعون في اللعبة لدرجة أنهم ينسون الأقنعة أو لا يغيرونها وفقًا لظروف التشغيل.
توصيات للاستخدام
يوصى باستخدام قناع الأنفلونزا التنفسي كوسيلة للحماية ليس فقط للأشخاص الأصحاء والمرضى ، ولكن أيضًا لأولئك الذين أصيبوا بالفعل بعدوى فيروسية هذا الموسم ، حيث إن الجسم الضعيف غير قادر بعد على مقاومة الهجوم. من الهجمات الفيروسية الجديدة. حيث أن الفيروس ينتقل عن طريق القطرات المحمولة جوا ويمكن أن يدخل جسم الإنسان حتى من خلال الاتصال غير المباشر مع المريض.
ينصح الأطباء بارتداء الأقنعة الواقية ليس فقط في الأماكن غير المهواة حيث يوجد شخص مريض ، ولكن أيضًا في الأماكن المزدحمة ، مثل الحافلات أو مركز التسوق أو في الشارع.
يمكن تقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا بنسبة 60 بالمائة ، وفقًا لعلماء الأوبئة ، من خلال ارتداء قناع وغسل اليدين بانتظام بالصابون المضاد للبكتيريا. ومع ذلك ، تحذر منظمة الصحة العالمية من أن ارتداء القناع بشكل غير صحيح يزيد من خطر الإصابة بعدوى فيروسية.
كيفية ارتداء قناع التنفس بشكل صحيح (نصيحة الخبراء):
- القناع الطبي ، عند ارتدائه ، يجب أن يغطي الفم والأنف بالكامل ؛
- يجب تغيير الأقنعة الطبية التي تستخدم لمرة واحدة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ؛
- بعد ازالة المستعمليجب غسل الأقنعة بالماء الدافئ للوجه والجيوب الأنفية وكذلك اليدين بالصابون ؛
- لا تعيد استخدام القناع الذي يستخدم لمرة واحدة ، أي تغسل أو تعالج باستخدام بخاخات مطهرة.
قناع طبي DIY
لا يستطيع كل شخص مهتم بصحته تحمل تكلفة استخدام خمسة أو ستة أقنعة طبية في اليوم.
هذا يرجع إلى حقيقة أنه في بعض الصيدليات في البلدات والقرى الصغيرة ، يوجد نقص في هذا المنتج ، وثانيًا ، تزداد تكلفة هذا العلاج بشكل كبير مع بداية الطقس البارد ، حيث نتيجة لذلك ، يمكن أن يصل سعر القناع الواحد إلى عشرين روبل.
أكد أخصائيو الفيروسات أنه في حالة الطوارئ يمكن إعادة استخدام القناع التنفسي ، لذلك من الضروري غسله بمسحوق الغسيل العادي وكيه على كلا الجانبين ، يجب أن تكون درجة حرارة المكواة سبعين على الأقل درجات. في حالة اتباع التعليمات أعلاه ، يتم تدمير الفيروسات بالكامل.
يفضل الكثير من الناس صنع أقنعة خاصة بهم لتوفير المال.
كيف تصنع قناع مضاد للفيروسات افعلها بنفسك؟ للقيام بذلك ، ستحتاج إلى قطعة من الشاش الطبي المعقم بمقاس 110 × 55 سم وصوف قطني.
- اطوِ قطعة من الشاش إلى نصفين ، وحدد المركز ، ثم ضع عليها طبقة مستوية من الصوف القطني المتكتل بقياس 35 × 25 سم.
- نهايات شاش معقم ، غير مملوء بالقطن ، مقطوعة بمقص لتشكيل زوجين من الأربطة-الخيوط.
- قناع الطبقة العلوية والسفليةتطوي بحيث يغطي القناع الأنف والفم عند ارتدائه تاركًا الجزء السفلي من الذقن مكشوفًا.
أقنعة تنفسية من مصممي الأزياء
خلال موسم البرد والإنفلونزا ، بدأت العديد من المتاجر عبر الإنترنت والصيدليات المتخصصة في توزيع أقنعة طبية غير عادية من تصميم الأزياء الراقية. على سبيل المثال ، في المواقع ، يمكنك العثور على أقنعة تصور وجوهًا مضحكة وشخصيات خرافية وحيوانات وحتى أبطال أفلامك المفضلة. أيضًا ، يقدم الكثيرون مثل هذه الخدمة مثل صنع الأقنعة وفقًا لرسومات العملاء.
قال مؤلف هذه الفكرة في مقابلة أن مثل هذه الأقنعة التنفسية الحصرية لن تساعد فقط في الحماية من الفيروس ، بل ستميّز صاحبها أيضًا عن الحشد ، وستساهم أيضًا في مزاج جيد. بالإضافة إلى أن هذه الأقنعة مصنوعة من مادة خاصة مما يعني أنها تحتفظ بلونها وشكلها حتى بعد تكرار الغسل.
تكلفة هذه الأقنعة الطبية الحصرية حوالي مائة وخمسين ومائتي روبل.
اختيار قاعدة القماش
قناع الوجه الحصري (الجهاز التنفسي) مخيط فقط من نسيج قطني أو شاش طبي معقم. لأن القناع المصنوع من الأقمشة الصناعية يحتفظ بالبكتيريا الضارة ولا "يتنفس".
النسيج المطوي مسبقًا مقطوع إلى عشرة مستطيلات متطابقة. اضغط بقوة على بعضكما البعض وخياطته على آلة كاتبة. يتم خياطة شريط مطاطي ملون على حواف القناع. يمكن طلاء المنتج النهائي بدهانات خاصة مزينة بالتطريز أوأحجار الراين. ومن المثير للاهتمام ، بالإضافة إلى الغرض المباشر منه ، أن السمة الأساسية لبعض التصوير الفوتوغرافي هي قناع التنفس. تستخدمه نماذج الصور بشكل أساسي لـ "kagao" ، أي تقليد الحركة اليابانية الحديثة.
نصائح صحية
ارتداء قناع طبي لا يستبعد حقيقة الإصابة بعدوى فيروسية ، لذلك ينصح الأطباء بالبقاء على بعد متر واحد على الأقل من المصابين بالأنفلونزا أو السارس ، وأيضًا:
- امسحي اليدين بمحلول مطهر
- لا تلمس وجهك بيدين غير مغسولة
- لا تكن في الأماكن المزدحمة.
- تهوية المكتب أثناء العمل وكذلك غرفة النوم قبل النوم.
- قلل من الاتصال بالأشخاص الذين تظهر عليهم علامات المرض ، مثل السعال وسيلان الأنف وما إلى ذلك.
نصيحة للمرضى بالفعل
عند ظهور أولى علامات المرض عليك استشارة الطبيب فورًا وأيضًا:
- ابق في المنزل ، ابتعد عن الأماكن المزدحمة.
- غط فمك عند السعال أو العطس إلا إذا كنت ترتدي قناع تنفسي. الضمادة الطبية للعطس والسعال تتغير كل ساعة
- يجب التخلص من الأقنعة والمناديل الورقية على الفور بعد الاستخدام.
- من المهم بشكل خاص أن تغسل يديك بالصابون المضاد للبكتيريا خلال موسم البرد والإنفلونزا.
حقيقة مثيرة للاهتمام
قال علماء أمريكيون إن الأقنعة الطبية التنفسية لا تقي من الأمراض الفيروسية ، بل على العكس تساهم في تكاثر الفيروسات المسببة للأمراض والبكتيريا في الجهاز التنفسي.أجرى العلماء دراسة شارك فيها 2000 عامل طبي. تم تقسيم الموضوعات إلى مجموعتين ، المجموعة الأولى تستخدم أقنعة من القماش ، والثانية - أقنعة غير منسوجة. استمرت التجربة ستة أشهر. بعد إجراء دراسة ، خلص العلماء إلى أن العاملين في مجال الرعاية الصحية الذين ارتدوا أقنعة من القماش كانوا أكثر عرضة للإصابة بضعف المناعة وعلامات أمراض الجهاز التنفسي.
عند استخدام أقنعة الجهاز التنفسي ، من المهم أن تتذكر أنها لا تساهم في الاحتفاظ بالبكتيريا المسببة للأمراض بنسبة 100 ٪ ، ولكنها مجرد مساعدة في موسم السارس.
