العين هي عضو حسي خاص يساعد كل شخص تقريبًا على التنقل في الفضاء ، لمعرفة العالم. هو الذي يستطيع أن يعطي أكمل المعلومات حول ما يحيط بنا. هذا هو السبب في أن الإعاقات البصرية المختلفة لا تسبب الانزعاج فحسب ، بل قد تؤدي أيضًا إلى إرباك الشخص وحرمانه من بعض الثقة.
قصر النظر و طول النظر من الإعاقات البصرية الشائعة
ميزات قصر النظر
قصر النظر (ما هو عليه ، يمكنك التعلم من هذه المقالة) ، أو بعبارة أخرى ، قصر النظر هو ضعف بصري يمكن فيه لأي شخص أن يرى الأشياء فقط من مسافة قريبة ، وتلك البعيدة ، يرى بشكل سيء. في هذه الحالة ، لا يقع تركيز الصورة على الشبكية نفسها (التي تحدث في الرؤية الطبيعية) ، ولكن أمامها. وهذا يعني أن الأشعة تنكسر أكثر من اللازم.
يحدث هذا المرض في كل شخص ثالث على هذا الكوكب.
اهم اعراض الاضطراب
قصر النظر (الموصوف أعلاه) يتميز بإعاقات بصرية محددة. بالإضافة إلى حقيقة أن الشخص يتوقف عن رؤية الأشياء بعيدًا جدًا عننفسك قصر النظر يتميز بالأعراض التالية:
- ملامح الكائنات غير واضحة ؛
- العالم المحيط بالمريض يندمج معًا ؛
- الرؤية القريبة لا تعاني إطلاقا
اعتمادًا على مرحلة قصر نظر الشخص ، يمكن أن تختلف جودة صورة الأشياء البعيدة من مخطط ضبابي طفيف إلى ضبابية كاملة ، في بعض الحالات حتى على بعد أمتار قليلة.
في حالة إصابة الشخص بقصر نظر مصحوبًا باللابؤرية ، قد تكون الأعراض المصاحبة:
- ازدواج الرؤية
- تشويه الخطوط العريضة للكائنات ؛
- الخطوط المستقيمة يمكن اعتبارها منحنية.
درجات قصر النظر
يمكن أن يكون قصر النظر عند الأطفال والبالغين بدرجات متفاوتة:
- درجة خفيفة من الضعف (أقل من 3 ديوبتر) تشير إلى أن طول العين يزيد بمقدار 1 مم تقريبًا عن المعتاد ، في حين أن الخطوط العريضة للأشياء غير واضحة قليلاً.
- الدرجة المتوسطة (أقل من 6 ديوبتر) هي خاصية العيون التي تكون أطول بكثير من المعتاد. كقاعدة عامة ، في مثل هؤلاء الأشخاص ، تتمدد أغشية وأوعية العين بشكل كبير ، مما يؤدي إلى ضمور الشبكية. الرؤية الجيدة تبقى على مسافة 20-30 سم
- الدرجة العالية (أكثر من 6 ديوبتر) هي المرحلة الأشد في تطور قصر النظر. يتم تعديل العين المصابة بهذه الاضطرابات ، وتضعف شبكية العين بشدة. هذا ينطبق أيضا على المشيمية. يمكن للمريض أن يميز أصابعه على بعد ذراع ، ولكن يقرأ فقط في المنطقة المجاورة مباشرة للعينين ،لا يزيد عن 10 سم
كلما كانت درجة الانتهاك أكثر خطورة ، ترقق واستطلت أغشية العين.
عوامل الخطر التي تؤدي إلى ضعف
الأسباب الرئيسية التي تجعل الأطفال والبالغين يصابون بقصر النظر هي:
- الاستعداد الوراثي ؛
- إضعاف أنسجة الصلبة
- إجهاد مفرط للعينين (القراءة في ضوء ضعيف ، أثناء النقل ، قضاء وقت كبير أمام التلفاز أو الكمبيوتر) ؛
- إصابة ميكانيكية (أثناء الولادة أو تلف الدماغ) ؛
- نقص بعض العناصر النزرة التي تعمل على تصنيع الصلبة (على وجه الخصوص ، يتطلب هذا الزنك والنحاس والكروم).
طرق النضال
قصر النظر (ما هو موصوف أعلاه) هو مرض يستجيب بشكل جيد جدا للعلاج والتصحيح. هناك عدة طرق تساعد في التخلص من مظاهر المرض:
- تصحيح الاتصال. تتضمن طريقة العلاج هذه استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة ، اعتمادًا على شدة الاضطراب. يمكن استخدام النظارات كمصحح دائم ، ويوصى باستخدام العدسات في بعض الأحيان.
- العلاج من تعاطي المخدرات. في هذه الحالة ، يتم استخدام الأدوية القادرة على تطبيع تغذية أنسجة العين. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن الفيتامينات ومضادات الأكسدة ومختلف منشطات التجديد لن تكون قادرة على التخلص تماما من قصر النظر. هم فقط يمنعون المضاعفات المحتملة وسيحافظ على عضلات العين في حالة جيدة.
- معالجة الأجهزة. تتضمن هذه الطريقة تقنيات مختلفة تهدف إلى تحسين تغذية الشبكية ، وكذلك القضاء على تشنج الإقامة. قصر النظر هو ضعف البصر الأكثر شيوعًا الذي يُشار إليه هذا العلاج. كما أنها تستخدم كوسيلة للشفاء بعد الجراحة.
- العلاج الجراحي. كقاعدة عامة ، يتم استخدام تصحيح الإبصار بالليزر في العيادات المتخصصة.
منع قصر النظر
دائمًا ما يكون منع المرض أسهل من معالجته لاحقًا. هذا ينطبق أيضا على قصر النظر.
للوقاية من الانتهاكات ، من المهم جدًا التقيد الصارم بنظافة الرؤية ، وكلما بدأت في القيام بذلك ، زادت احتمالية منع حدوث مشكلة.
تحتاج أيضًا إلى مراقبة الملاءمة الصحيحة ومستوى الإضاءة أثناء العمل على الطاولة والقراءة. حاول ألا ترهق عينيك ودعها تسترخي بشكل دوري ، بل يمكنك أداء تمارين معينة لقصر النظر. اضغط على نقاط معينة:
- بأصابع صغيرة - على التجويف فوق الصوار الداخلي للجفون
- أصابع - 2 سم أجوف على العظم
- افرك تجاويف العين بالكتائب الثالثة من السبابة ،
- أصابع صغيرة - النقطة الواقعة بين نهاية الحاجب والصوار الخارجي للعين.
يجب أن يكون عدد الضغوط 36 مرة لكل نقطة.
إلى جانب ذلك ، راقب نظامك الغذائي: يجب أن يحتوي على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن.
إذا كنتبدأت تشك في أنك تطور قصر النظر (ما هو عليه ، يمكنك معرفة ذلك من المقالة) ، لا تخف من استشارة الطبيب. إذا قمت بذلك في الوقت المناسب ، يمكنك منع تطور المضاعفات والاستمرار في الاستمتاع بالعالم من حولك.
