للأسف ، هناك العديد من الثغرات في أدويتنا في القرن الحادي والعشرين. اليوم سنتحدث بالتفصيل عن واحد منهم. عندما يكون لدى الشخص عرض واحد من أعراض مشاكل الأمعاء ، فإن الأطباء لا يدركون ذلك دائمًا. بعد كل شيء ، غالبًا ما يتجاهل المرضى علامات مثل تهيج الأمعاء ، دسباقتريوز ، إمساك ، إلخ.
اتبع إشارات الجسم
على الرغم من أنه من السهل اكتشاف مشاكل الأمعاء حتى لو كنت وحدك. يتم تحديد الأعراض (العلاج ، بالطبع ، لن يصف لهم ، فقط الطبيب يمكن أن يفعل ذلك) في هذا التسلسل. أجب على السؤال التالي. هل تعانين من اضطرابات في البراز (محبط ، إمساك ، متناوب)؟
إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت بحاجة ماسة إلى استشارة الأطباء. أيضًا ، يجب أن تنبهك لوجود عدم راحة أو ألم في البطن ، والذي ينشأ بشكل مباشر أو غير مباشر نتيجة لانتهاك البراز (حركات الأمعاء الأكثر تواترًا أو ، على العكس من ذلك ، هزيلة ، والتغيرات في التكوين ، وما إلى ذلك)
نيزك
زيادةيشير انتفاخ البطن أيضًا إلى وجود مشكلة في الأمعاء. ماذا لو كان كل هذا متاحًا؟ يمكن تحديد ذلك من قبل الطبيب. بعد كل شيء ، قد يكمن السبب في كل من سوء التغذية ووجود التهابات في الجسم.
يبلغ طول الأمعاء البشرية حوالي سبعة أمتار. سطحه مغطى بالزغب. من خلاله يتم امتصاص كل الطعام الذي تتناوله في مجرى الدم. مساحتها حوالي أربعمائة متر مربع. إذا كان لديك عرض واحد من أعراض مشاكل الأمعاء ، فاعلم أن هذا قد يشير إلى متلازمة القولون العصبي ، دسباقتريوز وأمراض أخرى ، ونتيجة لذلك قد يرفض نصف السطح بأكمله العمل.
ما الذي يجب البحث عنه أيضًا
ما هي الأنشطة التي يجب القيام بها أولاً؟ يعاني بعض الأشخاص من مرض يسمى الداء البطني. يتم التعبير عنها في عدم القدرة على تحمل بروتين الحبوب. لذلك هذا هو المكان الذي تحتاج فيه لبدء البحث عن الأسباب. يجب على الطبيب تحديد ما إذا كان المريض يعاني من هذه الحالة.
يمكنك أيضًا التجربة بنفسك. توقف عن تناول الخبز ، البسكويت ، السميد ، المعكرونة (الشعيرية ، السباغيتي ، إلخ) ، المنتجات المصنوعة من القمح ، الشوفان ، الجاودار ، الشعير ، إلخ. الامتناع عن تناول كل ما سبق لمدة أسبوعين على الأقل. إذا لم تظهر بعد ذلك عرضًا واحدًا على الأقل من أعراض مشاكل الأمعاء ، فيمكننا القول بأمان أنك تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية. في هذه الحالة يجب استبدال هذه المنتجات
للتخلص من مشاكل الأمعاء هناك بعض التوصيات الغذائية. يجدر الاستماع إليهم ، خاصة إذا كنت تعاني من الإسهال الذي يتجلى في كثير من الأحيان. أعط الأفضلية للحوم البيضاء ، وقلل من كمية البقوليات (الفاصوليا ، والهليون ، والبازلاء ، وما إلى ذلك) ، ومنتجات الألبان والحليب الزبادي. لكن يجب الاتفاق على كل هذه الإجراءات مع طبيبك. إذا تم اختيار كل شيء بشكل صحيح ، فلن تنزعج بعد الآن من أي أعراض لمشاكل الأمعاء.
