الأكل مع كيس مبيض هو إحدى طرق استعادة الصحة بسرعة عند حدوث هذا المرض. هذا ورم حميد يظهر مع الاضطرابات الهرمونية. الخطر الرئيسي هو أنه قد لا يظهر نفسه بأي شكل من الأشكال لفترة طويلة. في بعض الأحيان يصبح الكيس نتيجة التهاب في الجهاز التناسلي للأنثى. على أي حال ، فإن هذا الورم يؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. لذلك ، بالإضافة إلى العلاج الرئيسي ، يوصى بتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. سيناقش هذا المقال مبادئ التغذية في هذا المرض ، وكيفية التعرف عليه ، وفي أي المواقف يمكنك الاستغناء عن العلاج.
الميزات
تلعب التغذية مع كيس المبيض دورًا مهمًا ، لأن الاضطرابات الهرمونية التي تحدث في الجسم هي نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي. مجرد النظام الغذائي الصحيح يمكن أن يكون عاملاً حاسماً في شفائهم.
كيسالمبيض عبارة عن فقاعة ذات شكل كروي أو بيضاوي ، وقد يختلف حجمها. إذا لم يتم اكتشاف المرض وعلاجه في الوقت المناسب ، فقد يتحول إلى مضاعفات خطيرة. قد يكون هذا انتهاكًا للدورة الشهرية ، وألمًا في أسفل البطن ، ومشاكل في الحمل. أهم شيء يجب الحذر منه هو تمزق الكيس.
في الأساس ، يتم علاج الورم بالأدوية. في أغلب الأحيان هرموني. في بعض الحالات يجب إزالته جراحياً.
أنواع الخراجات
تشخيص هذا الورم ممكن فقط نتيجة فحص المرأة من قبل طبيب نسائي. هناك عدة أنواع من هذا المرض:
- يتشكل كيس جرابي عندما لا تحدث الإباضة. عادة ما تواجه الفتيات الصغيرات مثل هذه المشاكل خلال فترة البلوغ.
- يتكون كيس الجسم الأصفر في موقع الجسم الأصفر غير المتراجع بسبب اضطرابات الدورة الدموية. في نفس الوقت يتراكم فيه السائل النزفي.
- يظهر كيس باروفاري في منطقة مساريق قناة فالوب وملحقات المبيض ، ظاهريًا يكون تشكيل غرفة واحدة.
- يحتوي الكيس الجلدي على ملاحق مختلفة داخل نفسه. كقاعدة عامة ، هذه هي الغضاريف والشعر وأنسجة العظام والخلايا الدهنية.
- يحدث كيس بطانة الرحم عندما يبدأ نسيج بطانة الرحم بالنمو في المبايض.
سوف نتناول أكثر أنواع الأكياس شيوعًا (الجريبي وبطانة الرحم) قبل الحديث عن التغذية لأكياس المبيض.
الأعراض
أول أعراض قد تشير إلى ظهور هذا الورم هو ألم خفيف في أسفل البطن. كيف يؤلم كيس المبيض ، يمكن أن تتخيله كل امرأة. هذا الثقل المؤلم يمكن مقارنته بالأحاسيس أثناء الحيض. قد يكون هناك أيضًا شعور بالامتلاء والضغط من الداخل. العلامات المنذرة هي فترات مؤلمة وغير منتظمة تأتي دائمًا متأخرة. كما يمكن الإشارة إلى ظهور الكيس بالانتفاخ أو زيادة حجمه.
من بين الأعراض الأخرى ، يحدد الخبراء:
- كثرة التبول
- ألم في أسفل البطن أثناء التمرين أو أثناء ممارسة الجنس ؛
- قيء ، غثيان ؛
- زيادة الوزن
- توتر جدار البطن الأمامي ؛
- زيادة درجة حرارة الجسم إلى 39 درجة
- خفقان
يحدث كيس المبيض في ثلث النساء اللواتي يعانين من دورات شهرية منتظمة. في الحالات التي يتطور فيها الورم بدون أعراض ، لا يمكن إثباته إلا باستخدام الموجات فوق الصوتية. لذلك ، من المهم جدًا زيارة طبيب أمراض النساء بانتظام وإجراء الموجات فوق الصوتية للحوض.
كيس مسامي
حجمها ، كقاعدة عامة ، لا يتجاوز أربعة إلى ستة سنتيمترات. معرفة أعراض كيس المبيض الجريبي ، يمكن بدء العلاج على الفور وفي الوقت المناسب. تكمن الصعوبة في حقيقة أن هذا النوع من الأورام في أغلب الأحيان لا يظهر بأي شكل من الأشكال. الشيء الوحيد الذي يمكن للمريضة الانتباه إليه هو انتهاك الدورة الشهرية.
هي عادةتشكلت أثناء الإباضة ، حيث يصل قطرها إلى خمسة إلى سبعة سنتيمترات. نتيجة التمزق ، يظهر ألم شديد على جانب المبيض ، حيث يوجد الكيس نفسه. ربع النساء يعانين من انزعاج شديد عند التبويض.
في معظم الحالات ، لا تظهر أي أعراض أخرى ، يزول هذا الكيس من تلقاء نفسه دون علاج. في نفس الوقت من المهم أن تراقب الطبيبة حالتها بالموجات فوق الصوتية ، ليصف لها العلاج إذا لم تختف في الوقت المناسب.
كيس بطانة الرحم
الاحصائيات تقول ان ثلث النساء يعانين من مشكلة حالة الطبقة الداخلية للرحم. وبسبب هذا ، يتطور كيس مبيض بطاني رحمي. العلاج بدون جراحة لهذا المرض ممكن ولكن قبل البدء به يجب استشارة الطبيب.
تظهر الأورام في هذه الحالة مع نمو أنسجة بطانة الرحم للرحم ، عندما تبدأ في التقاط الأعضاء المجاورة. عندما يشارك المبيضان في هذه العملية ، يظهر كيس واحد أو أكثر على سطحهما.
في معظم الحالات ، يكون العلاج بدون جراحة لأكياس المبيض بطانة الرحم ممكن. في قلب العلاجات الشعبية نباتات طبية. من المهم استخدامها بشكل صحيح حتى لا تؤدي إلى تفاقم حالة المريض. هذا هو السبب في أن مشورة الخبراء مطلوبة قبل العلاج بالنباتات.
علاجات شعبية
هناك عدة طرق للمرأة لعلاج كيس المبيض بدون جراحة. سيخبرك الطبيب بأفضل طريقة لاستخدامها.
من أكثر الوصفات فاعلية لهذا المرض استخدام العسل ومومياء. يجب إذابة 1-2 جم من الراتنج الجبلي في الماء ، ثم يضاف عسل كثيف. يجب أن تحصل على مرهم يوضع على مسحات الشاش القطنية. يتم إدخالها في المهبل طوال الليل. تحتاج إلى تطبيق العلاج لمدة أسبوعين ، كل يوم.
يجب تسليط الضوء على الوصفات القائمة على نبات القراص. يجب تقطيع الأوراق الطازجة بعناية باستخدام مفرمة اللحم ، ويجب وضع الملاط الناتج على السدادات القطنية التي يتم إدخالها في المهبل.
أخيرًا ، يمكن للكلانشو أن يخفف الالتهاب ويساعد في تقليل حجم الكيس. يجب إخراج العصير من هذا النبات وخلطه مع العسل بنسب متساوية. انقع مسحة في المحلول. هذه هي الطرق الأكثر شيوعًا لكيفية علاج كيس المبيض بدون جراحة.
من المهم أن تتذكر أنه لا يمكنك الاستغناء عن التدخل الجراحي إلا إذا زاد حجم الكيس حتى يصل قطره إلى عشرة سنتيمترات. في مثل هذه الحالة ، يجب إزالته.
مبادئ التغذية
أثناء ظهور هذا الورم يجب اتباع نظام غذائي خاص. يقوم على عدة مبادئ أساسية:
- يجب أن يكون الأكل مع كيس مبيض كسريًا. هذه خمس أو ست وجبات. لذلك ستكون قادرًا على الحفاظ على مستوى عالٍ من التمثيل الغذائي ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- من المهم شرب الكثير من الماء النظيف ، على الأقل لتر ونصف في اليوم. في الوقت نفسه ، لا ينتمي الشاي والقهوة والمشروبات الغازية هنا ، لأنها تحتوي على ميثيل زانثين ، الذي يحتفظ بالماء في الكيس. هذا يساعد على زيادة حجمها.
- يجب أن يكون النظام الغذائي غنيًا بالمعادن والفيتامينات والعناصر النزرة التي يتم تناولهاالمشاركة المباشرة في التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي.
- من المهم التأكد من أن النظام الغذائي لكيس المبيض يحتوي على ألياف كافية. سوف يمنع الصعوبات في عمل الجهاز الهضمي ، والتي يمكن أن تثير ورم.
- يجب تقليل الأطعمة الحارة والدهنية والمالحة لأنها تتداخل مع عمل الكلى والكبد والمرارة والغدد الكظرية. ما الذي يمكن أن يسبب اختلال التوازن الهرموني
- طرق الطهي المفضلة هي التحميص والغليان في الفرن.
محظور
هناك توصيات عامة حول ما لا يجب تناوله مع كيس المبيض ، حتى لا يثير تقدم المرض:
- قلل قدر الإمكان في نظامك الغذائي من عدد المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأصباغ والسكر والمواد المضافة الضارة. استبدلها بالشاي الأخضر أو الماء النقي
- الإقلاع التام عن الكحول ، لأنه يخل بتوازن الدهون في الماء ويؤثر سلبًا على خلايا الكبد.
- الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع محظورة. في هذه الحالة ، قد تحدث طفرات في السكر ، وسيبدأ إنتاج الأنسولين بكميات كبيرة ، وهو ما يعتبر أيضًا فشلًا هرمونيًا معينًا. عليك أن تتخلى عن كل شيء حلو ماعدا الفواكه ومنتجات المخابز
- الوجبات السريعة مستبعدة من النظام الغذائي ، أي الوجبات السريعة ، وكذلك الأطعمة الجاهزة ، والبسكويت ، ورقائق البطاطس ، والأطعمة المعلبة ، والمعكرونة سريعة التحضير.
- علينا التخلي عن السجق وأيمنتجات مدخنة أخرى.
عند اختيار المنتجات ، اقرأ تركيبتها بعناية. إذا كانت تحتوي على مواد مضافة تعمل كصبغات أو مواد حافظة أو معززات للنكهة ، فيجب التخلص منها. على الملصقات ، يشار إليها بالحرف E والفهرس 102 ، 123 ، 127 ، 284 ، 285 ، 512 ، 574 ، 999 ، 1200.
وضع الأكل
بعد عملية إزالة الكيس ، يجب أن يكون الانتقال إلى نظام غذائي عادي تدريجيًا. في اليومين الأولين ، من المستحسن أن تقتصر على الأطعمة السائلة حصريًا. يجب أن تكون الحبوب والمرق ومنتجات الألبان قليلة الدسم. ثم أدخل الحبوب والبطاطا المهروسة واللحوم والخضروات في النظام الغذائي ، والتي يتم طهيها بأقل قدر من الملح والتوابل ، ويفضل أن تكون مطبوخة على البخار. حافظي على أكل كسور.
ما يمكنك تناوله مع كيس المبيض ، في جوهره ، لا يختلف كثيرًا عن النظام الغذائي الصحي المعتاد الذي يوصي الأطباء باتباعه بغض النظر عن وجود أي مرض.
نظام غذائي تقريبي
هذا مثال على قائمة يجب اتباعها بتشخيص مشابه:
- على الفطور ، تناول العصيدة مع الماء أو الحليب ، موسلي بدون سكر ، بيض مخفوق. من الأفضل اختيار الشاي الأخضر
- الفطور الثاني: فواكه مجففة ، جبن قليل الدسم ، مكسرات.
- لتناول طعام الغداء ، يجب أن تكون هناك كربوهيدرات معقدة ، أي المعكرونة من أصناف كبيرة من القمح أو الحبوب ، وكذلك الألياف في شكل خضروات وبروتين - فاصوليا أو سمك أو أطباق اللحوم.
- وجبة خفيفة قد تتكون من سلطة خضروات متبلة بالخضرواتزيت ، بعض منتجات الحليب المخمر ، أو كمية صغيرة من الفاكهة.
- العشاء سهل. من المهم أن تحتوي على البروتين والألياف. يُنصح بتناول الطعام قبل النوم بثلاث إلى أربع ساعات. في بعض الحالات ، يمكنك تحمل تكلفة عشاء متأخر - اشرب كوبًا من الكفير قبل النوم بساعة.
عواقب وخيمة
أخطر المضاعفات هو تمزق الورم. الجدران الرقيقة بشكل خاص في الكيس الجرابي وكيس الجسم الأصفر. هذا هو السبب في أنهم أكثر عرضة للتمزق عند صدمة أسفل البطن أو المجهود البدني أو أثناء ممارسة الجنس.
وتجدر الإشارة إلى أنه من خلال بعض العلامات ، يمكن للمرأة أن تفهم ما حدث لها ، حتى لو كانت لا تعرف أنها مصابة بهذا المرض. ظاهريًا ، قد تشبه الحالة أعراض التهاب الزائدة الدودية. هذه الأمراض لها صورة سريرية متشابهة.
أعراض تمزق كيس
عندما ينفجر كيس المبيض ، فإن الأعراض التي يجب أن تشير إلى ذلك هي كما يلي:
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم نتيجة تطور العملية الالتهابية.
- ألم قص في أسفل البطن في منطقة المبيض الذي يظهر فجأة. في بعض الحالات ، يمكن أن ينتشر الألم إلى منطقة الحوض بأكملها.
- يحدث القيء والغثيان عندما يدخل السائل الموجود في الكيس إلى تجويف البطن. في هذه الحالة يبدأ تسمم الكائن الحي كله.
- غالبًا ما يكون التسمم مصحوبًا بزيادة تكوين الغاز. في هذه الحالة يكون الامساك والانتفاخ محتملا.
- ضعف عام ، بشرة شاحبة ، دوار. عندما ينفجر كيسيحدث نزيف. في معظم الحالات ، غير مهم (لا يزيد عن 50-100 مل) ، ولكن لا يزال هناك شعور بالضعف. من الممكن حدوث فقد كبير للدم عند تمزق ورم شبيه بالجلد أو بطانة الرحم.
- انخفاض في ضغط الدم ، وسرعة النبض (كل هذه عواقب فقدان الدم).
- اكتشاف خارج الدورة الشهرية. تظهر عندما لا يتراكم الدم في تجويف البطن بل يتدفق عبر المهبل.
علاج
بعد حدوث تمزق ، يحتاج المريض بالتأكيد إلى علاج كامل. على أي حال ، مطلوب دورة من المضادات الحيوية للقضاء على عملية الالتهاب.
إذا كان حجم الدم المتسرب كبيرًا ، فإنه يتراكم في تجويف البطن ، وقد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تمزق مثل هذا الورم يحمل دائمًا خطر الإصابة بالتهاب الصفاق ، والعمليات النخرية.
العملية الأكثر شيوعًا للأكياس الممزقة هي تنظير البطن. في بعض الحالات يصبح من الضروري إزالة المبيض مما يقلل من فرص الحمل أو يؤدي إلى العقم.
