الألم في مؤخرة الرأس يسبب الكثير من الإزعاج وغالباً ما يحد من الأداء. يمكن أن تكون أسباب هذه الظاهرة مختلفة تمامًا - من الإقامة الطويلة في وضع غير مريح إلى الأمراض العصبية الخطيرة. من الصعب جدًا أن تعرف بنفسك سبب ألم الرأس في مؤخرة الرأس. ستحتاج على الأرجح إلى التماس العناية الطبية.
أنواع الألم في منطقة القذالي
أنواع الآلام التالية ممكنة في مؤخرة الرأس:
- التوتر - الأكثر شيوعا اليومية والمزمنة والمرتبط بانقباض العضلات.
- الصداع النصفي - الأسباب الدقيقة غير معروفة ، وغالبًا ما تكون وراثية ، وتستمر من بضع ساعات إلى ثلاثة أيام.
- مختلط - مزيج من الصداع النصفي وآلام التوتر
- الكتلة - أثقل وحرق وطعن. نادر
- الجيوب - تحدث مع التهاب الجيوب
- حار - تظهرفجأة ، في كثير من الأحيان أثناء أمراض الجهاز التنفسي.
- هرمونات - تعاني النساء بشكل رئيسي ، وهي مرتبطة بالتغيرات في مستويات الهرمونات.
- مزمن - يعتبر نتيجة مرض أو شذوذ في الدماغ.
طبيعة الألم في الأمراض المختلفة
ألم في مؤخرة الرأس يتجلى بطرق مختلفة وهو من أعراض أحد الأمراض التالية:
- داء الفقار. يتكون نمو العظام في العمود الفقري العنقي. يوجد ألم في مؤخرة الرأس على الجانب الأيسر أو الأيمن ، والهجمات مطولة ومنهكة.
- تنخر العظم العنقي. لماذا تؤلم الرقبة وظهر الرأس؟ هناك تغييرات هيكلية في الأقراص بين الفقرات. يصاحب علم الأمراض صداع على الجانب الأيمن من القفا ، والذي يلتقط الجزء الخلفي من الرأس والرقبة والمنطقة الزمنية. مع الحركات المفاجئة للرأس ، يمكن فقدان تنسيق الحركة بالكامل.
- التهاب العضل. يحدث مع انخفاض حرارة الجسم ووضعية غير مريحة في منطقة عنق الرحم. ينتشر الصداع القذالي إلى الكتفين والكتفين والمعابد. يتميز بعدم التماثل
- داء عضلي. لماذا مؤخرة رأسي تؤلمني دائما؟ هناك سماكة في أنسجة عضلات عنق الرحم مصحوبة بألم نابض في مؤخرة الرأس.
- ارتفاع ضغط الدم. يسبب ارتفاع ضغط الدم صداعًا مستمرًا في مؤخرة الرأس والمعابد. وهذا يسبب دوار وزيادة معدل ضربات القلب والغثيان.
- ألم عصبي من العصب القذالي. يتميز المرض بآلام في إطلاق النارعلى يمين او يسار مؤخرة الراس حسب حركة الراس
- ضغط داخل الجمجمة. هناك صداع مع توطين في مؤخرة الرأس ، دوار ، قيء ، رهاب الضوء ، تمزق.
لماذا يؤلم رأسي في مؤخرة رأسي؟
الأسباب تعتمد على نوع الألم وتظهر مع تطور علم الأمراض في المنطقة القذالية من المخ والرقبة ، حيث توجد الأوعية الدموية والأعصاب القحفية والشوكية والعضلات. تحدث الأحاسيس غير السارة في مؤخرة الرأس بسبب:
- إصابة دماغية ، تلف الأنسجة الرخوة والعظام في الرأس ؛
- تغيرات في الظروف المناخية والطقس ؛
- ظروف إجهاد شديدة ومستمرة ؛
- اضطرابات عقلية
- تقلبات في ضغط الدم
- عملية التهابية في العصب القذالي ؛
- أورام خبيثة أو حميدة ؛
- حادث وعائي دماغي حاد ؛
- تناول الأدوية أو عدم تناولها ؛
- الأمراض المعدية ؛
- تشوهات في أوعية المخ والرقبة ؛
- تصلب الشرايين الوعائي ؛
- التهاب عضلات الرقبة.
لتحديد سبب الصداع والقضاء عليه ، يجب على الشخص طلب المساعدة من المهنيين الطبيين.
إجراءات التشخيص
من المهم جدا للطبيب أن يكتشف لماذا يؤلم الرأس في مؤخرة رأس المريض الذي استدار إليه. للتعرف على السبب الذي تسبب في شكوى المريض يقوم الطبيب بإجراء محادثة معه يتم خلالها التعرف على طبيعة الألم وشدته والمكانتوطين ومدة والاستجابة لمسكنات الألم. ثم يوصي بإجراء الفحوصات التالية للمساعدة في إجراء تشخيص دقيق:
- الدراسات المعملية - التحليل العام والكيميائي الحيوي للدم والبول لاكتشاف العمليات الالتهابية والمناعة الذاتية والتمثيل الغذائي.
- التصوير بالرنين المغناطيسي - يستخدم للكشف عن الحوادث الوعائية الدماغية التي حدثت بعد السكتة الدماغية والأورام والأمراض في منطقة عنق الرحم.
- EEG - يساعد في الكشف عن الانحرافات عن الأداء الطبيعي للدماغ ، وآفات الأوعية الدموية ، ووجود الأورام الدموية والأورام.
- التصوير المقطعي - يظهر وجود الأورام والخراجات والجلطات الدموية والتغيرات الهيكلية في أنسجة المخ.
- X-ray - تتيح لك التعرف على نتائج الإصابات والتهاب الجيوب الأنفية واستسقاء الدماغ.
- الموجات فوق الصوتية - تساعد في الكشف عن مشاكل الأوعية الدموية ، وتمدد الأوعية الدموية ، واضطرابات تدفق الدم.
- EMG - يستخدم لدراسة الاتصال العصبي العضلي للدماغ بالعضلات.
كل هذه الأنشطة ستساعد في تحديد سبب إصابة الرأس بمؤخرة الرأس ، ووصف المسار الصحيح للعلاج الذي من شأنه أن ينقذ المريض من المشاكل التي نشأت.
آلام الصدغ و القذالي
الأسباب الرئيسية للألم في مؤخرة الرأس والمعابد هي التغيرات السلبية في أداء نظام الأوعية الدموية. عندما يحدث تشنج ، تنقبض الأوعية الدموية وتبقى أجزاء معينة من الدماغ بدون تغذية ، وعندما تسترخي ، على العكس من ذلك ، يحدث إطلاق كبير للدم. يتم التحكم في نغمة الأوعية الدموية عن طريق الجهاز العصبي اللاإرادي ، وبالتالي الألم النابضتشير إلى الانتهاكات في عملها. لماذا تؤلم مؤخرة الرأس والمعابد؟ يمكن أن تكون هذه أعراض لأمراض مختلفة. يتم تقسيمها تقليديًا إلى المجموعات التالية:
- العصبية - المواقف العصيبة ، الصداع النصفي ، العمليات الالتهابية في العصب القذالي ، العصاب.
- الأوعية الدموية - ارتفاع ضغط الدم ، خلل التوتر العضلي ، ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة.
- أمراض العمود الفقري العنقي - التهاب العضلات ، تنخر العظم ، داء الفقار ، داء عضلي ، الصداع النصفي العنقي ، آلام التوتر المهنية.
بالإضافة إلى ذلك ، يحدث هذا الألم في بعض الأمراض المعدية وعمليات الأورام في الدماغ. وتساهم أيضًا في هذا:
- عادات سيئة - التدخين والكحول ؛
- النوم على وسادة صلبة
- إثارة ذات طبيعة نفسية وعاطفية ؛
- الاستهلاك المنتظم للمشروبات المحتوية على الكافيين ورفض مفاجئ لها
لماذا تؤلم مؤخرة الرأس والويسكي؟ هذا دائمًا هو رد فعل جسد الفرد على طريقة الحياة الخاطئة أو الأعطال التي نشأت في الجسم. مطلوب عناية طبية فورية من أجل:
- زيادة الألم مع زيادة الحمل ؛
- تدوم لساعات أو أيام من الألم ؛
- انزعاج في الصباح ، قبل النهوض من السرير ؛
- طنين الأذن ، غثيان ، قيء ، عدم تناسق.
هام! إذا كان ضغط الدم يرتفع بشكل حاد مع الألم النابض ، فهناك حاجة إلى عناية طبية عاجلة بسبب ارتفاع ضغط الدماحتمال حدوث أزمة ارتفاع ضغط الدم.
صداع من جانب واحد
الألم الذي يحدث لمرة واحدة في مؤخرة الرأس ليس مدعاة للقلق ، لكن مع متلازمة شديدة وأوجاع ودوخة ، هناك سبب لاستشارة الطبيب. لماذا يؤلم الجانب الأيمن من مؤخرة الرأس؟ قد تكون هذه علامة على الأمراض:
- دماغ
- العمود الفقري العلوي ؛
- جذور الاعصاب.
تظهر الأحاسيس غير السارة أيضًا بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم أو التواجد في مسودة. يجب إيلاء اهتمام خاص لآلام الخفقان في الجانب الأيمن والتي تتكرر بشكل دوري وتسبب الشعور بالخدر في الظهر. في الوقت نفسه ، يعاني بعض المرضى من طنين الأذن وضعف السمع وربما ضعف تنسيق الحركات. في هذه الحالة ، يكون الفحص ضروريًا لتأكيد أو دحض مثل هذا التشخيص مثل "تنخر العظم في العمود الفقري العنقي". إذا تم تأكيد الشكوك ، فسيلزم علاج معقد لإزالة الانزعاج.
أحد أسباب إصابة الجانب الأيمن من مؤخرة الرأس يعتبر فشلًا في الدورة الدموية الدماغية ، والذي يحدث أثناء السكتة الدماغية. يبدأ الأمر كله بظهور ألم في الرأس ، وضوضاء ، ودوخة ، وإرهاق وضعف. والسبب هو قصور الأوعية الدموية الدماغية المزمن الناتج عن ارتفاع ضغط الدم الشرياني وتصلب الشرايين.
في نفس الوقت ، يتم ضغط جدران الأوعية ، مما يؤدي إلى تضييق وتعرج ممكن ، أو تشكيل لويحات. في بعض الحالات ، تكون الفجوات في الأوعية كاملةالتداخل الذي يعطل تغذية الدماغ. يتطور المرض طوال الوقت. في هذه الحالة المساعدة الطبية ضرورية والتطبيب الذاتي غير مقبول
في بعض الأحيان يشكو المريض ، على العكس من ذلك ، من عدم الراحة في الجانب الأيسر. لماذا يؤلم الجانب الأيسر من مؤخرة الرأس؟ قد يكون هذا علامة على الألم العصبي. تظهر متلازمة الألم نتيجة ضغط جذور العصب القذالي. غالبًا ما يكون السبب هو إصابة في الرقبة والظهر ، نزلة برد ، تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم ، إجهاد عضلي ، عدوى. بالإضافة إلى الألم ، هناك غثيان وقيء عند تحريك الرأس. منطقة المشكلة تفقد الحساسية بمرور الوقت.
دوار وألم بالرقبة
اهم اسباب الدوخة و الضيق بمؤخرة الراس هي:
- إجهاد جسدي وعقلي ؛
- الاكتئاب المستمر والمواقف العصيبة ؛
- أمراض العمود الفقري العنقي
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم ؛
- خلل التوتر العضلي الوعائي ويقفز في الضغط داخل الجمجمة ؛
- إصابات في الرأس وكدمات حول الرقبة ؛
- تنخر العظم في منطقة عنق الرحم.
كما ترى ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل مؤخرة الرأس تؤلم والرأس يدور. ماذا تفعل في مثل هذه الحالات قبل زيارة الطبيب:
- تهوية الغرفة جيدًا ، وفك الزر العلوي للملابس.
- استلق واسترخي
- تدليك مؤخرة الرأس والرقبة
- اهدأ ، اشرب صبغة حشيشة الهر أو الأم.
- قياس ضغط الدم. في حالة الانتشاء ، تناول الأدوية لتقليلها ، عند مستوى منخفض- اشرب القهوة أو القليل من الكونياك ، صبغة عشبة الليمون أو الجينسنغ أو المكورات الإيلوثروكية.
يمكن أن يكون الألم في مؤخرة الرأس والدوخة من علامات العديد من الأمراض ، بما في ذلك الأمراض الخطيرة. لذلك ، بعد النوبة يجب استشارة الطبيب. لا ينصح بالعلاج الذاتي.
العلاج المحافظ
للكشف عن سبب إصابة الرأس في مؤخرة الرأس على الجانب الأيمن أو ، على العكس من ذلك ، على الجانب الأيسر ، لا يمكن إلا للطبيب. غالبًا ما يقوم بذلك طبيب أعصاب ، لكن يمكنك اللجوء إلى أخصائي آخر ، مثل المعالج. أهم الطرق المستخدمة في علاج الصداع:
- الأدوية - يصف المريض مضادات الالتهاب والمسكنات والأدوية الهرمونية حسب التشخيص.
- تدليك - يستخدم في العلاج المعقد ، وغالبًا ما يوصف للألم في مؤخرة الرأس بعد الإصابة والصداع النصفي المزمن.
- العلاج اليدوي - يسمح لك بالقضاء على السبب دون العلاج الدوائي والتدخل الجراحي ، ويستخدم للأغراض العلاجية والوقائية. وعند وصف الأدوية ، فإنه يعزز تأثيرها. قبل الجلسات سيشرح لك الطبيب بالتفصيل لماذا يؤلم الرأس في مؤخرة الرأس ويجيب على أسئلتك
- الوخز بالإبر - يوصف أحيانًا بالتزامن مع العلاج اليدوي. التعرض قصير المدى للوخز بالإبر ينشط الأعضاء ويحسن الدورة الدموية وينشط جهاز المناعة.
- تقويم العظام - يتم التخلص من أسباب الصداع كنتيجةتحسين عمل العضلات والمفاصل والأعضاء.
- العلاج الطبيعي - الموجات فوق الصوتية ، التيار المباشر والمتناوب ، وكذلك المجال المغناطيسي لها تأثير مفيد على الجسم ، مما يساعد على القضاء على الصداع.
- تصحيح الدم خارج الجسم هو إجراء لتنقية الدم. يتم وصفه عند تحديد السبب الدقيق (لماذا يؤلم الجزء الخلفي من الرأس على الجانب الأيمن أو على اليسار ، لقد ناقشنا بالفعل) ، مما يشير إلى آفة تصلب الشرايين في الأوعية الدماغية. يتم إزالة المواد التي تساهم في تكوين لويحات تصلب الشرايين من دم الفرد.
- حقن ديسبورت - يشار إليها للألم الناتج عن التوتر والصداع النصفي. يتم حقن الدواء في العضلات لتقليل التشنج وتخفيف التوتر.
- تمرين علاجي - تمارين مختارة بشكل صحيح وتمارين منهجية تساعد على التعامل مع الألم في المنطقة القذالية من الرأس.
بالإضافة إلى ذلك ، تُستخدم العلاجات الشعبية أيضًا في علاج الصداع ، والتي يمكن أن تكمل طرق العلاج المذكورة أعلاه.
تدابير الوقاية
ينقسم الصداع حسب المنشأ إلى ابتدائي وثانوي. لمنعهم ، من الضروري استبعاد العوامل التي تثير ظهورهم. يوصى بهذا:
- ابق في الهواء الطلق يوميًا ومارس الرياضة باعتدال
- مراقبة الروتين اليومي.
- أدخل الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي ، وتناول المزيد من الخضار والفواكه والمكسرات. تجنب الطعام الحار.
- تناول الطعام في نفس الوقت من ثلاث إلى ست مرات في أجزاء صغيرة.
- حاول تجنب المواقف العصيبة والتعب والتوتر.
- النوم الكافي 7-8 ساعات في اليوم
- النوم على وسادة مريحة للعظام ونفس المرتبة.
- قم بتمارين الرقبة بانتظام.
- لا تسيء من العادات السيئة: التدخين والكحول.
- تناول مجمعات الفيتامينات عدة مرات في السنة.
كل هذه الأنشطة البسيطة ستساعد في تجنب الصداع القذالي.
بدلا من الاستنتاج
تظهر الآلام في أي جزء من الرأس وتكون نابضة ، إطلاق نار ، مملة ، ضاغطة ، متفجرة. في الوقت نفسه ، تظهر فجأة وبسرعة تمر أو تدوم لفترة طويلة. لماذا يؤلم الرأس في مؤخرة الرأس؟ هناك العديد من الأسباب ، كما ترى. من المستحيل على أي فرد بدون تعليم طبي مناسب أن ينشئ تشخيصًا دقيقًا ، لذلك لا يجب أن تضيع الوقت في ذلك وأن تتناول الدواء بنفسك. الخيار الأفضل في هذه الحالة هو استشارة الطبيب والخضوع لفحص ودورة علاجية موصوفة من قبل أخصائي. حافظ على صحتك
