عانى الجميع من صداع مرة واحدة على الأقل في حياتهم. يمكن أن يكون موضعيًا في أماكن مختلفة ، أو يكون له شدة مختلفة أو يكون أحد أعراض المرض. الألم في مؤخرة الرأس هو الأكثر شيوعًا. ما هي أسبابه وأعراضه؟ ماذا تفعل إذا شعرت بالألم؟
أسباب الألم الشديد
الانزعاج الذي ظهر فجأة وبكثافة كبيرة قد يشير إلى وجود عمليات التهابية حادة في هذا الجزء من الرأس. يمكن أن يحدث ألم شديد في مؤخرة الرأس نتيجة لمثل هذه الأمراض:
- ألم عصبي للعصب الموجود في هذا الجزء من الرأس. في هذه الحالة ، يكون الألم حارقًا ، انتيابي بطبيعته ، ويمكن أن ينتشر أيضًا إلى العمود الفقري العنقي والفك السفلي وعضلات منطقة العمود الفقري العلوي. في معظم الحالات يكون الألم موضعيًا تجاه العصب الملتهب.
- التهاب السحايا هو التهاب بطانة النخاع الشوكي او الدماغ. منحتتطلب الحالة دخول المستشفى فورًا لأنها تهدد حياة الإنسان وصحته. في هذه الحالة قد يصاحب ألم مؤخرة الرأس ارتفاع في درجة الحرارة وتشنجات وغثيان وقيء.
إذا كنت تعاني من إزعاج حاد لا يطاق في مؤخرة رأسك ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية المؤهلة ، لأن مثل هذه الحالات خطيرة للغاية.
ألم وغثيان
يمكن أن تكون الدوخة والرغبة في التقيؤ من الأعراض الشائعة للألم. يمكن أن يترافق الصداع في مؤخرة الرأس والغثيان مع الحالات التالية:
- ارتجاج أو إصابات دماغية رضحية ، إما مغلقة أو مفتوحة. يحدث الألم والغثيان بسبب تكوين أورام دموية داخلية وكدمات في أنسجة المخ ونزيف داخلي. تضغط هذه الحالات على أجزاء من الدماغ ، مما يؤدي إلى ألم شديد في مؤخرة الرأس وغثيان. قد تؤدي الإصابات الشديدة المغلقة أو المفتوحة إلى فقدان الوعي.
- تتميز الأورام الخبيثة أو الحميدة بألم خفيف لا يزول لفترة طويلة. في هذه الحالة ، يضغط الورم على هياكل الدماغ ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة. إذا كان الورم خبيثًا ، فإن الخلايا السرطانية تؤثر على الأنسجة المجاورة ، مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بالألم.
أسباب الصداع في مؤخرة الرأس تتطلب تشخيصاً دقيقاً وعلاجاً في الوقت المناسب.
نبضات الأحاسيس
لماذا يرتفع ألم مؤخرة الرأس وينخفض بشكل إيقاعي؟ هناك عدة أسباب رئيسية لذلك:
- ارتفاع ضغط الدم هو زيادة مستمرة في ضغط الدم. على خلفية هذا المرض ، قد يكون هناك ألم خفقان في مؤخرة الرأس ، ودوخة ، وازدواج الرؤية.
- تشنجات الأوعية الدموية. تتميز هذه الحالة المرضية بعرقلة تدفق الدم الطبيعي ، ونتيجة لذلك قد يظهر ألم نابض في مؤخرة الرأس ، والذي يمكن أن ينتشر إلى الفص الصدغي والجبهي.
يلاحظ أنه في حالة الهدوء ، يمكن أن تتوقف الأحاسيس غير السارة ، وعند الحركة - تكثف.
ألم حاد
قد يشير الظهور المفاجئ للصداع في مؤخرة الرأس إلى وجود مثل هذه الأمراض:
- التهاب عضلات عنق الرحم هو عملية التهابية تحدث في عضلات منطقة عنق الرحم. يشعر الشخص بألم يزداد مع الانحناء وحركات العنق والذراعين.
- الصداع النصفي العنقي هو نوبة ألم تحدث عندما يتم ضغط النهايات العصبية لشريان عنق الرحم. الألم مصحوب بدوخة وغثيان وعدم القدرة على التركيز على أي شيء
- نزيف تحت العنكبوتية هو حالة يدخل فيها السائل الفسيولوجي بين العنكبوتية والأم الحنون في الدماغ. في هذه الحالة يكون للألم صفة مفاجئة وينتشر بسرعة من مؤخرة الرأس إلى أجزاء أخرى من الرأس.
السبب الأخير للألم الشديد هو تهديد مباشر للحياة والصحة ، ولذلك يتطلب عناية طبية فورية.
ألم مستمر
قد يكون سبب الانزعاج ، الذي له شكل مطول ، مثل هذه المشاكل:
- تنخر العظم العنقي - التغيرات المرضية في بنية الأقراص الفقرية في العمود الفقري العنقي. نتيجة لذلك ، قد يعاني الشخص من ألم مزمن في مؤخرة الرأس.
- داء الفقار العنقي - نمو الأنسجة العظمية الموضعية على الفقرات نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر أو العوامل المهنية.
في نفس الوقت ، قد يتفاقم الانزعاج الذي يعاني منه المريض بسبب المجهود البدني أو حركات الرقبة واليدين.
الم و دوار
إذا تفاقمت العملية المرضية بسبب الدوار ، فإننا نتحدث عن تشخيص مثل داء النخاع الشوكي في عنق الرحم. يتميز بانتهاك الدورة الدموية في منطقة عنق الرحم ، مما يتسبب في حدوث انسداد في بنية العضلات. لا تشمل أعراض هذا المرض الألم في مؤخرة الرأس فحسب ، بل تشمل أيضًا تيبسًا كبيرًا في حركات الرقبة والظهر ، وتقرح الكتفين ، بالإضافة إلى دوخة طويلة.
التشخيص
عندما يتم قبول شخص في مؤسسة طبية لديه شكاوى من صداع في الجزء القذالي من الرأس ، فمن الضروري إجراء سلسلة من الدراسات والاستشارات لمختلف المتخصصين الذين ، بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، سوف قم بإجراء التشخيص الصحيح. هذا ضروري للقضاء على أسباب الانزعاج عن طريق الأدوية أو الطرق الأخرى.
يحتاج المريض إلى استشارة مثل هؤلاء الأطباء:
- طبيب أعصاب ؛
- الأورام ؛
- عالم الفقاريات ؛
- أخصائي الصدمات إذا كان الألم ناتجًا عن إصابات.
الدراسات السريرية التالية مطلوبة أيضًا:
- الأشعة السينية والتصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي ضرورية لدراسة الهياكل العظمية والأنسجة الرخوة.
- تقييم الحالة العامة للأوعية باستخدام دوبلروغرافيا.
- فحص الدم العام الذي يوفر معلومات عن وجود أو عدم وجود عملية التهابية في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على أخصائي مناسب فحص مؤخرة الرأس والعمود الفقري العنقي.
علاج دوائي
من الممكن في كثير من الحالات القضاء على أسباب آلام مؤخرة الرأس بمساعدة طرق العلاج المحافظة. مع حدوث أحاسيس مؤلمة مرة واحدة ، يمكن إيقافها بمساعدة مسكنات الألم مثل Baralgin و Citramon و Analgin. يمكن أن يحدث هذا الألم بسبب المواقف العصيبة أو الإجهاد العاطفي أو مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة أو عمل الكمبيوتر أو النظارات المختارة بشكل غير صحيح. إذا عاد الألم بعد التوقف عن تناول الأدوية ، فهذا سبب لطلب المساعدة الطبية المؤهلة.
عند إجراء تشخيص يسبب عدم الراحة ، يتم علاج آلام مؤخرة الرأس حسب الطرقالعلاج لأي مرض. في هذه الحالة ، يمكن أيضًا وصف المسكنات وموسعات الأوعية والأدوية لتطبيع ضغط الدم.
علاج طبيعي
عند إجراء تشخيصات مثل ألم العصب القذالي ، وداء الفقار ، وتضخم عضلي ، وداء عظمي غضروفي ، وتضيق الأوعية ، وإجراءات مثل:
- العلاج بالموجات فوق الصوتية ؛
- الكهربائي ؛
- العلاج بالليزر
- علاج مغناطيسي.
من 10 الى 20 جلسة علاج طبيعي حسب مسار المرض و مدى تعقيده
العلاج اليدوي
طريقة العلاج هذه قابلة للتطبيق على الألم العصبي ، داء عضلي ، تنخر العظم. مسار العلاج من 5 إلى 20 إجراء. إذا لزم الأمر يمكن تكرار التدليك لمدة 2-3 أشهر.
في بعض الحالات يكون التدليك الذاتي مقبولاً لعجن نقاط الألم في منطقة عنق الرحم. ومع ذلك ، في مثل هذه الحالات ، من الضروري اتباع نصيحة الطبيب المعالج ، حيث من الضروري العثور على النقاط "الصحيحة". إذا كان التدليك الذاتي للرقبة مؤلمًا فيجب إيقاف العملية.
أثناء الإجراءات ، يمكن استخدام عوامل التسخين والمطريات والمسكنات في شكل مواد هلامية ومراهم ، والتي يتم تطبيقها مباشرة على موقع التدليك.
العلاج اليدوي هو بطلان في حالة ارتفاع ضغط الدم أو الالتهاب أو داء الفقار.
تمرين علاجي
للتفريغالتوتر الذي يحدث في العمود الفقري العنقي ، من الضروري أداء تمارين بدنية خاصة. من المهم أن تتذكر أن مدى ملاءمتها ، وكذلك طرق إجرائها ، يخضع لرقابة صارمة من قبل الطبيب. إذا شعرت بالسلبية أثناء تنفيذ المجمع فلا بد من إيقافه بشكل عاجل
معاملة شعبية
الأطباء يشرحون للمرضى أن استخدام طرق العلاج غير التقليدية لا يستبعد العلاج المحافظ ، بل هو مجرد إضافة. لذلك ، لا يمكنك رفض تناول الأدوية وطرق العلاج الأخرى. غالبًا ما يتم استخدام ما يلي كأموال إضافية:
- كمادات مصممة لتقليل الألم في مؤخرة الرأس ، وكذلك لتخفيف الإرهاق. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام البصل المفروم إلى حالة من العصيدة ، الفجل المبشور ، العنب وأوراق الكرنب ، نكهة الليمون. يجب لف الخليط بشاش رقيق ووضعه على البقعة المؤلمة لفترة.
- الشاي المهدئ ضروري لتطبيع ضغط الدم ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة. لتحضير الحقن الطبية ، يتم استخدام نباتات مثل زهرة الربيع ، الزيزفون ، النعناع ، بلسم الليمون ، المروج. يمكنك تحضير مشروبات أحادية من مكون واحد أو خليط من عدة أعشاب.
- للعلاج العطري أيضًا تأثير مفيد على ضغط الدم والجهاز العصبي المركزي. لهذا الغرض ، يتم استخدام الزيوت العطرية العطرية من خشب التنوب والشاي الأخضر والنعناع ، والتي يتم وضعها على منصات القماش وتوزيعها بالتساويغرفة
عند تحضير الكمادات أو الإستخلاص ، من المهم إتباع الجرعة بالضبط ، حيث أن بعض المكونات العشبية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي في حالة الجرعة الزائدة.
الوقاية
لطالما رأى الأطباء المحترمون أنه من الأسهل بكثير منع تطور علم الأمراض من معالجة عواقبه. وعلى هذا الأساس تم وضع مجموعة من التوصيات التي يجب اتباعها كوسيلة للوقاية من آلام مؤخرة الرأس:
- عند العمل المستقر ، من المهم أن تأخذ استراحة كل 30-40 دقيقة وأن تشتت انتباهك عن طريق التمارين البدنية الخفيفة. يمكن إعطاؤهم 2-3 دقائق فقط ، لكن مثل هذا الإجراء البسيط سيساعد في التخلص من ركود الدم في العمود الفقري العنقي.
- من المهم الالتزام بالتغذية السليمة - الامتناع عن شرب المشروبات الغازية والكحول والأطعمة الدهنية المفرطة والتوابل.
- يجب أن تمارس الرياضة بانتظام.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى مراقبة توازن الفيتامينات في الجسم ، وإذا لزم الأمر ، تجديده. يمكن القيام بذلك من خلال الأدوية وعن طريق زيادة استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة.
