آلام المفاصل من الأعراض الشائعة التي تحدث مع أمراض مختلفة. في معظم الحالات ، يحدث ألم مفصلي أثناء الحركات والجهد البدني الثقيل. أقل شيوعًا ، يزعج الألم الشخص أثناء الراحة ، وكذلك في الليل. وفقًا للأغلبية ، يتطور الألم المفصلي في سن الشيخوخة لدى الجميع تقريبًا. في الواقع ليس كذلك. كثيرًا ما يشتكي الشباب من آلام الركبة. قد لا ترتبط أسباب هذه الأعراض بالتغيرات المرتبطة بالعمر في أنسجة العظام والمفاصل. يحدث العكس: في بعض الحالات ، لا تزعج المفاصل الإنسان حتى الشيخوخة.
الركبة مفصل كبير يتكون من عدة هياكل تشريحية. وتشمل هذه رؤوس الظنبوب والساق وعظم الفخذ. ترتبط ببعضها البعض عن طريق الغضروف والغضروف المفصلي. يوجد أيضًا العديد من الأربطة في مفصل الركبة. إنها ضرورية لقوتها ولضمان الوظيفة الحركية. وتشمل هذه الأربطة الصليبية الأمامية والخلفية ، وكذلك الأربطة الجانبية. المفصل مغطى بالكيس المفصلي. فلماذا يحدث ألم في الركبة؟ قد تكون الأسباب مرتبطة بهزيمة أي من التشكيلات التشريحية التي يتكون منها المفصل.
الألم في منطقة الركبة هو عرض مزعج يتعارض مع الرياضة والحركات الطبيعية وحتى النوم. للتخلص منه ، تحتاج إلى طلب المساعدة بمجرد ظهور الانزعاج. حتى الألم الطفيف يمكن أن يشير إلى أمراض خطيرة في المفاصل. في حالة وجود شكاوى من عدم الراحة في منطقة الركبة ، يجب عليك استشارة طبيب عام. سيصف الفحوصات ، وبعد ذلك سيحدد سبب الألم ويحيله إلى أخصائي. يتعامل أخصائيو الروماتيزم والجراحون وجراحو العظام مع أمراض المفاصل.
آلام الركبة: أسباب
يمكن أن تكون أسباب هذا الألم عبارة عن أمراض مختلفة. غالبًا ما يشير عدم الراحة أثناء التمرين إلى وجود نوع من الإصابة. يتطور الألم مع التهاب المفصل وتدميره. أيضًا ، يجب أن تشمل الأسباب الأمراض التي لا ترتبط بالضرر الذي يصيب الجهاز العظمي المفصلي. لذلك يجب على الطبيب إجراء التشخيص التفريقي النوعي إذا كان المريض يعاني من آلام وألم في الركبتين. قد تكون أسباب هذا العرض كما يلي:
- الأمراض الالتهابية. وتشمل هذه المحركات والتهاب الجراب. يمكن أن يحدث التلف الالتهابي بسبب أنواع مختلفة من البكتيريا والفيروسات التي تخترق مفصل الركبة عن طريق المسار الدموي. أيضًا ، تدخل مسببات الأمراض إلى تجويف المفصل عندما تتضرر ، وتنتهك السلامة. يسمى التهاب مفصل الركبة نفسه التهاب السيلان ، وتسمى الحقيبة الواقية التهاب الجراب. في أغلب الأحيان ، تؤدي هذه الأمراض إلى حقيقة أن الركبة تتألم عند الراحة. تكمن أسباب الأمراض الالتهابية في العدوىمختلف الميكروبات وانتشار الاخير في جميع انحاء الجسم
- الأمراض الجهازية للنسيج الضام. أكثر هذه الأمراض شيوعًا هو التهاب المفاصل الروماتويدي. يؤثر على جميع المفاصل تقريبًا. يؤدي هذا المرض إلى تدمير وانحناء لا رجعة فيه في مفاصل الركبة. أيضا ، تشمل هذه العمليات الالتهابية الذئبة الحمامية الجهازية والروماتيزم. مع هذه الأمراض ، لا يشتكي المرضى دائمًا من آلام الركبة. تكمن أسباب آلام الألم في الالتهاب المؤقت للمفاصل. غالبًا ما تُلاحظ الأحاسيس غير السارة في مفصل واحد ، ثم في مفصل آخر. نادرا ما تؤدي هذه الأمراض إلى تشوه المفاصل.
- التهاب الفقار اللاصق. هذا هو علم الأمراض التدريجي الشديد للجهاز العضلي الهيكلي ، والذي يمكن أن يؤدي إلى عدم قدرة الشخص على الحركة تمامًا. يصيب المرض في الغالب العمود الفقري ، ولكن في المراحل الأولية هناك ألم مؤلم في الساقين تحت الركبة. أسباب ظهوره ليست مفهومة بالكامل. يعتقد أن المرض وراثي أو يحدث بسبب التغيرات الجينية.
- النقرس هو اضطراب استقلابي تتراكم فيه بلورات حمض اليوريك في تجويف المفصل. في أغلب الأحيان ، يؤثر على المفاصل المشطية السلامية لأصابع القدم الكبيرة ، لكن المفاصل الأخرى تصيب أيضًا بمرور الوقت. مفاصل الركبة ليست استثناء.
- آفات رضحية. وتشمل هذه: رضوض مفصل الركبة ، وتمزق الأربطة ، وتلف الغضروف المفصلي ، وكسور العظام التي تشكل المفصل. في بعض الأحيان مع الإصابات ، يمكن أن يتشكل تدمي المفصل - تراكم الدم. يتراكم في التجويفمما يؤدي إلى انضغاطه واختلال وظيفته وألمه. قد يتشكل إفراز التهابي أيضًا.
- غالبًا ما تكون أورام النسيج الضام هي سبب آلام الركبة. يمكن أن تكمن الأسباب في ظهور الأورام الحميدة وفي حدوث أمراض الأورام. في أغلب الأحيان يتم تشخيص أورام المفاصل والعظام في الصغر والطفولة.
تم ربط الانزعاج فوق الركبة أو تحتها باضطرابات العضلات والأعصاب. أيضا ، يمكن أن يظهر الألم بسبب المجهود البدني المفرط. بما في ذلك زيادة الوزن. في بعض الحالات ، يحدث عدم الراحة بسبب ضعف تدفق الدم.
آلام الليل في مفاصل الركبة
إذا كان من الممكن تفسير الانزعاج أثناء النهار بالأحمال الزائدة ، فماذا عن حقيقة أن الساقين تتألمان تحت الركبتين في الليل؟ يمكن أن تكون أسباب هذه الظاهرة مختلفة أيضًا. في بعض الحالات ، ترتبط بأمراض العضلات ، وأحيانًا بضعف إمدادات الدم أو التعصيب. غالبًا ما تكون الآلام المصحوبة بتشنجات أو نفضات غير سارة في الساقين. بطبيعة الحال ، تتداخل هذه الأعراض مع النوم الطبيعي. للتعامل مع هذه المشكلة يجب استشارة الطبيب. في بعض الحالات ، يحدث الألم بسبب نقص العناصر النزرة في الجسم. من بينها الكالسيوم والمغنيسيوم.
النساء أكثر عرضة للشكوى من آلام أسفل الركبتين في الليل. قد تكون الأسباب هي التغيرات الهرمونية. مع نقص هرمون الاستروجين ، تكون مستويات الكالسيوم ملحوظةينخفض ، مما يؤدي إلى عدم الراحة في عضلات الساقين. يحدث انخفاض في كمية الهرمونات الجنسية الأنثوية أثناء الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث.
ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي طوال اليوم يسبب أيضًا ألمًا أسفل الركبة في المساء والليل. من أجل عدم الإصابة باضطرابات خطيرة في الدورة الدموية ، يجب تغيير الأحذية. تشمل أسباب الانزعاج أسفل الركبة دوالي الأوردة وأمراض الأوعية الدموية الأخرى. للتعرف عليهم ، يجب عمل تصوير بالموجات فوق الصوتية للشرايين والأوردة في الأطراف السفلية باستخدام تصوير دوبلر.
عدم راحة في مؤخرة الركبة
على الرغم من بروز مفصل الركبة للأمام ، إلا أن الألم يحدث أحيانًا على سطحه الخلفي. يمكن أن ترتبط بكل من أمراض العضلات المختلفة ، وبكونها في وضع خاطئ (الجلوس لفترة طويلة مع أرجل مثنية). في بعض الحالات ، تكمن أسباب آلام أسفل الجزء الخلفي من الركبة في الأحمال الحركية المفرطة. يلاحظ معظم الناس عدم الراحة في هذه المنطقة بعد التدريب المكثف وتسلق الجبال وركوب الدراجات. في مثل هذه الحالات ، الألم تحت الركبة على طول الجزء الخلفي من الساق ليس من الأمراض. يرتبط بإطالة ألياف العضلات. في أغلب الأحيان ، يختفي الانزعاج من تلقاء نفسه بعد 2-3 أيام.
في بعض الأحيان يشتكي المرضى من أن ركبتهم تؤلمهم طوال الوقت. غالبًا ما تكمن الأسباب في هذه الحالة في الآفات المؤلمة للجهاز الرباطي. قد يحدث ألم تحت الركبةبسبب تلف أو تمزق الغضروف المفصلي. قد يشير ظهور تورم في الحفرة المأبضية إلى وجود ورم حميد. في هذه المنطقة ، غالبًا ما يتم العثور على كيس بيكر ، والذي يتكون من نسيج ضام ويقع في تجويف كبسولة المفصل. لا يتحول إلى سرطان ، لكن يمكن أن ينمو في الحجم ويضغط على الأنسجة المحيطة. والنتيجة هي ألم وضعف الوظيفة الحركية. بسبب الأحمال الزائدة ، يمكن أن تتشكل أكياس الغضروف المفصلي. غالبًا ما توجد في الأشخاص المشاركين في الرياضة.
اصابات الركبة
في بعض الأحيان يشتكي المرضى من آلام الركبة بشكل دوري بعد الإصابة. ترتبط أسباب الانزعاج بالشفاء غير السليم للإصابة أو نقص العلاج المناسب. يمكن أن تؤدي الإصابات التالية إلى آلام مؤلمة:
- مفصل الركبة كدمات. يتطور نتيجة السقوط أو التأثير. تعتبر الكدمة من أسهل الآفات الصادمة.
- خلع الرضفة. يحدث بسبب الأحمال الكبيرة على المفصل. في كثير من الأحيان ، يرتبط الخلع بفك المفصل.
- التواء. يحدث نتيجة رفع الأثقال والقفز الطويل والانزلاق على الجليد. بالإضافة إلى الأربطة ، يمكن شد أوتار مفاصل الركبة.
- تمزق الغضروف المفصلي. هذه الاصابة خطيرة جدا. على عكس الإصابات المذكورة أعلاه ، فإن تمزق الغضروف المفصلي مصحوب بألم شديد ومحدودية الحركة. غالبًا ما يرتبط بالصدمةرباط صليبي داخل المفصل
- تشققات على السطح المفصلي للعظام. الناشئ عن الضربات
- كسر عظم في منطقة الركبة. يصاحب هذه الإصابة ألم شديد عند محاولة ثني الساق. تحدث الكسور عند الرياضيين وكذلك عند كبار السن. في كثير من الأحيان يتم تشخيصها بين السكان الإناث. هذا بسبب هشاشة العظام ، وهو مرض عظمي يتطور بسبب نقص الكالسيوم.
- انتهاك لبنية أنسجة الغضاريف
أي إصابة في مفصل الركبة مصحوبة بألم. في بعض الحالات ، يتراكم الانزعاج تدريجيًا ، بعد مرور بعض الوقت على الإصابة. في الوقت نفسه ، يسود الألم والشد أثناء المشي والجهد البدني. ليس فقط الإصابات ، ولكن أيضًا الأمراض التنكسية يمكن أن تؤدي إلى انتهاك سلامة الهياكل التشريحية التي يتكون منها مفصل الركبة.
أمراض الجهاز العضلي
غالبًا ما تتطور الأحاسيس غير السارة فوق أو أسفل مفصل الركبة نتيجة لتلف أنسجة العضلات. بالإضافة إلى الإجهاد العادي أو التمدد ، هناك العديد من أمراض العضلات المخططة. تنتمي بعض الأمراض إلى مجموعة الآفات الجينية وتتطور تدريجياً ، مما يؤدي إلى الإعاقة في سن مبكرة. يشير البعض الآخر إلى وجود أمراض جهازية. تشمل أكثر أمراض العضلات "غير الضارة" التهاب العضلات - التهاب العضلات المخططة. يشكو بعض المرضى من آلام في أرجلهم فوق الركبتين. أسباب هذا العرض مختلفة. وتشمل هذه الإصابات وأمراض التهابات الأنسجة الرخوة والأورام والأمراض الالتهابية للعظام والأعصاب والأوعية الدموية.
في بعض الحالات ، يكون عدم الراحة في مقدمة الساق فوق الركبة بسبب نخر رأس الفخذ. يتطور بسبب تدمير المفصل. تشمل أسباب النخر داء مفصل الورك ، وشلل الأطفال ، والسل العظمي ، وما إلى ذلك. غالبًا ما تنشأ الإحساسات غير السارة فوق الركبة في مؤخرة الفخذ من أمراض العمود الفقري وضعف التعصيب. قد يكون السبب فتق في أسفل الظهر. تشمل الأمراض الالتهابية عرق النسا - تلف العصب الوركي. يتطور نتيجة لانخفاض درجة حرارة الجسم.
انقطاع تدفق الدم تحت الركبة
في بعض الأحيان لا يرتبط الألم في منطقة الركبة بانتهاك سلامة المفصل نفسه. يمكن توطين الأحاسيس غير السارة أسفل المفصل وتشير إلى أمراض الشرايين أو الأوردة. وأكثرها شيوعًا هي الدوالي. وهو يتألف من تعرج مرضي وتوسع في أوردة الأطراف السفلية. في الوقت نفسه ، يلاحظ وجود آلام مستمرة تحت الركبة ، خاصة في منطقة الساق. تحدث الأحاسيس غير السارة في المراحل الأولى من تطور علم الأمراض بعد مسيرة طويلة. ثم يظهرون في حالة راحة. تشمل مضاعفات الدوالي مرضا مثل التهاب الوريد الخثاري.
يؤدي تصلب الشرايين في الأطراف السفلية والسكري ومتلازمة ليريش إلى تلف الشرايين. يصاحب هذه الأمراض تضيق تدريجي في تجويف الأوعية وانتهاكإمدادات الدم في الساق. بالإضافة إلى الألم ، يلاحظ المرضى برودة في الأطراف وانخفاض في الحساسية. يختفي نبض الشرايين تدريجياً وتتطور القرحات التغذوية. إذا تم تشخيص الأمراض في الوقت المناسب ، يمكن تجنب المضاعفات الخطيرة.
أسباب آلام العضلات
كثيرًا ما يبلغ المرضى عن إصابة ركبهم في الليل. قد ترتبط أسباب هذه المضايقات بأمراض العضلات. يعتبر أكثرها شيوعًا مرضًا التهابيًا للعضلات - التهاب العضلات. يتطور هذا المرض نتيجة لانخفاض حرارة الجسم أو انتشار العدوى بالطريق الدموي من آفات أخرى. غالبًا ما يحدث الألم في عضلات الربلة. بسبب حقيقة أن مفصل الركبة يقع بالقرب من أسفل الساق ، يمكن أن ينتقل الالتهاب إلى عضلات وأربطة المفصل. يكون الألم أكثر وضوحًا في الليل ، حيث يقضي الشخص وقتًا على قدميه أثناء النهار ولا يلاحظ أي إزعاج. بعض الالتهابات البكتيرية والفيروسية مصحوبة بالتهاب عضلي. وتشمل هذه الأنفلونزا والسل وفيروس نقص المناعة البشرية وأمراض أخرى.
قد يصاحب الانزعاج العضلي التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الحمامية الجهازية. مع هذه الأمراض ، يتطور الالتهاب الجهازي لجميع الأنسجة الضامة ، بما في ذلك العضلات المخططة. ويلاحظ الألم المستمر في العضلات مع التهاب الجلد والعضلات. يتم علاج هذه الأمراض من قبل أخصائي أمراض الروماتيزم. يساعد على وقف أو إبطاء تقدم علم الأمراض.
القدم تؤلم ووجع تحت الركبتين أسباب من العلاج
لتخفيف الآلام في منطقة الركبة ، ضعيهطرق العلاج المختلفة. من بينها الطب والعلاج الطبيعي والجراحة. يعتمد اختيار أساليب العلاج على طبيعة علم الأمراض. بادئ ذي بدء ، يكتشف الطبيب سبب ألم الساقين تحت الركبتين (الأسباب). كيف تعالج علم الأمراض ، يجب أن يقرر أخصائي! إذا كان الألم ناتجًا عن التهاب العضلات ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية. مع عرق النسا ، يوصى باستخدام مراهم الاحترار والعلاج الطبيعي.
إذا كان سبب آلام الركبة هو إصابة ، فقد تكون الجراحة مطلوبة. يتم إجراؤه مع تمزق الأربطة والغضروف المفصلي والكسور. يشار إلى استبدال المفصل في الحالات التي يتم فيها ملاحظة تدمير الأنسجة بشكل ملحوظ. قد تكون الجراحة مطلوبة لأمراض الأوعية الدموية. في حالة الأمراض الجهازية للمفاصل ، يتم وصف الأدوية الهرمونية والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
أدوية للآلام
ماذا تفعل إذا كان هناك ألم في الركبة؟ أسباب وعلاج أمراض المفاصل مترابطة. قبل اتخاذ الإجراءات العلاجية ، من الضروري معرفة سبب ظهور الألم. تشمل الأدوية المستخدمة في علاج المفاصل عقاقير أرتوكسان وميلبيك وديكلوفيناك. إذا كان سبب المرض هو الالتهاب الجهازي ، يتم وصف الجلوكوكورتيكويد. وتشمل هذه الأدوية "هيدروكورتيزون" و "بريدنيزولون". يستخدم الميثوتريكسات أيضًا لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. مع الانزعاج الناجم عن التهاب العصب الوركي ، يتم وصف مسكنات الألموفيتامينات ب
تمرين علاجي لأمراض المفاصل
ماذا يمكنك أن تفعل إذا كانت ركبتيك تؤلمك؟ يجب أن يسأل الطبيب عن أسباب وعلاج أمراض المفاصل بطرق غير دوائية. لتقليل شدة الانزعاج ومنع المضاعفات ، يتم وصف تمارين مختلفة. وتشمل هذه ثني الركبتين وبسطها ، ودوران المفاصل ، والقرفصاء. يجدر بنا أن نتذكر أن الحمل الكبير هو بطلان. لا يمكن ممارسة التمارين مع كسور العظام وفي فترة ما بعد الجراحة. إذا كان الألم ناتجًا عن أمراض مدمرة مزمنة ، فإن تمارين العلاج الطبيعي في المراحل المبكرة مهمة جدًا. يسمح لك بإبطاء العملية المرضية لفترة طويلة.
