كل أم شابة تلتقي بكلمة "كساح" مروعة ومرعبة. يخيفهم الأطباء قائلين إن نقص فيتامين د يؤدي إلى تأخير نمو الطفل. مشكلة الكساح هي صعوبة التخلص من عواقبه. لذلك ، يجب اتخاذ إجراءات وقائية تهدف إلى تجديد الفيتامينات في جسم الفتات.
ينصح أطباء الأطفال الأمهات بشراء فيتامين د للأطفال. أيهما أفضل يكلف أكثر قليلاً - حقيقة جميع شركات الأدوية. قال طبيب الأطفال الشهير كوماروفسكي مرارًا وتكرارًا إنه من الأفضل شراء جرة من الدواء بدلاً من محاولة شفاء الطفل لاحقًا بسبب إهماله.
Trust Komarovsky
بالنسبة للأمهات اللاتي اخترن فيتامين د للأطفال ، أيهما أفضل ، سيقدم كوماروفسكي إجابة بسهولة. ولكن قبل وصف الدواء ، عليك تحديد ما إذا كان ضروريًا حقًا لطفلك. الحقيقة هي أن فائض الفيتامين لا يقل خطورة عن نقصه.
أعراض الحاجة لمكملات فيتامين د
اختيار فيتامين دللأطفال ، أيهما أفضل أن ينظر إليه بناءً على الأعراض. لذلك ، من الضروري إدخال أدوية إضافية إذا:
- يعاني الطفل من صعوبة في النوم. وفقا لكوماروفسكي ، هذه هي العلامة الرئيسية على النقص
- طفلك مضطرب وقلق باستمرار (ليلا ونهارا).
- تعرق مفرط ونتيجة لذلك تهيج الجلد
- انتفاخ البطن
إذا لاحظت علامة واحدة على الأقل ، فاستشر الطبيب الذي سيصف فيتامين د للأطفال. ايهما افضل؟ يدعي كوماروفسكي أن تجديد النقص متاح ليس فقط بمساعدة الأدوية ، ولكن أيضًا بطريقة طبيعية.
احصل على الفيتامينات بشكل طبيعي
التجديد الذاتي لفيتامين (د) في جسم الرجل الصغير يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب. إذا لاحظ الاختصاصي عدم وجود مظاهر واضحة للعجز ، فيمكنك محاولة استعادة التوازن بالطرق التالية.
- زيادة وقت ووتيرة المشي. إذا كان الموسم دافئًا خارج النافذة ، فمن المستحيل ، وفقًا لكوماروفسكي ، إبقاء الطفل في المنزل وإخفائه عن الشمس. ضعي طفلك في عربة الأطفال واطوِ الجزء العلوي لأسفل. بطبيعة الحال ، يجب أن يكون كل شيء باعتدال. راقب بعناية حتى لا يحترق جلد الطفل الرقيق ، ولا يسخن الطفل. الشمس هي أفضل محفز لإنتاج فيتامين (د) وقد أدرك الأطباء منذ فترة طويلة أن هذه الطريقة هي الأكثر فعالية للوقاية من الكساح.
- خلال أشهر الشتاء يكون وصول ضوء الشمس للجسم محدوداً ،لذلك إذا سنحت لك الفرصة أحصل على مصباح ساطع يقلد الشمس
- بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، هناك طريقة مختلفة تفي بالغرض. تحتاج أمي إلى زيادة تناولها للأطعمة الغنية بفيتامين د. على سبيل المثال ، صفار البيض والأسماك وزيت السمك ولحم البقر قليل الدهن.
بأي طريقة ستزيد من فيتامين د (للأطفال). من الصعب اختيار أيهما أفضل ، لذلك من الأفضل إعطاء الأفضلية لنهج متكامل. المشي أكثر وتطبيع التغذية ليس بالأمر الصعب. علاوة على ذلك ، فهو مفيد لكل من الطفل والأم.
تناول الفيتامينات الطبية
إذا كان هناك القليل جدًا من فيتامين (د) في الجسم ، فعليه اللجوء إلى الأدوية. لا ينكر كوماروفسكي هذه الطريقة ، بل على العكس ، فهو يؤكد تأثيرها الإيجابي على الطفل. عندما سئل عن أفضل تحضير لفيتامين د للأطفال ، قام بتسمية الأدوية الثلاثة الأكثر شيوعًا: Ostetriol و Aquadetrim و Alpha D3. تفردها يكمن في حقيقة أن كمية العناصر القابلة للهضم تساوي تلك التي يمتصها الجسم في ضوء الشمس.
سعر فيتامين د
يمكنك شراء دواء يحتوي على فيتامين D3 من أي صيدلية. يختلف السعر حسب الشركة المصنعة. الأكثر تكلفة هي الصناديق المحلية ، وسعرها في منطقة موسكو حوالي 200 روبل ، والصناديق المستوردة أغلى ، حوالي 600 روبل.
هناكخدعة صغيرة. اسأل طبيب الأطفال عن إمكانية الحصول على دواء بسعر مخفض. إذا كان متاحًا ، فسيعطونك وصفة طبية للحصول على فيتامين د مجانًا
التنظيم السليم لتجديد نقص فيتامين د
مع سهولة العملية ، يجب أن تعلم أن الاستقبال يجب أن يكون منظمًا بشكل صحيح من أجل تحقيق الوقاية الفعالة. المتطلبات التي يجب مراعاتها لحديثي الولادة والرضع:
- استخدم الأدوية على شكل قطرات فقط. لا يتم امتصاص أشكال الجرعات الأخرى بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، قد تحدث مشاكل في حساب الجرعة والبلع.
- اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك ، وسوف يساعدك في حساب المقدار الذي تحتاجه لإعطاء فيتامين د للأطفال ، أيهما أفضل ، سيخبرك أيضًا. اعتمادًا على الإهمال والأعراض ، قد تختلف الجرعة. يمكن أن يؤثر ذلك أيضًا على الوقت من العام. لذا ، فإن الأطفال الذين يولدون خلال الأشهر الحارة يحصلون على جرعات قليلة.
- إذا لم يحدد الطبيب المبلغ المحدد الذي يجب إعطاؤه للطفل ، فاستخدم النظام القياسي. المعيار اليومي هو 500 وحدة دولية. تُترجم إلى لغة يومية مألوفة - قطرة واحدة. إذا كان الدواء علاجي بطبيعته فيجوز للطبيب زيادة الجرعة.
من المهم أن تأخذ في الاعتبار شهادة أخصائي يراقب طفلك. لا تتجاهل توصياته ، لأن هذا قد يؤدي إلى عواقب وخيمة ستلوم نفسك والطبيب عليها.
أعراض جرعة زائدة أو فائض من فيتامين د
الخفة الخارجية للأدوية خادعة. يبدو أن الفيتامينات يمكن أن تضر؟ اتضح أن التسمم أو الوفرة الزائدة يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. لذلك ، كلما لاحظت تغيرات مبكرة في حالة طفلك ، كان ذلك أفضل.
أكثر الأعراض شيوعًا هو القيء المطول بين الرضعات وما يترتب على ذلك من فقدان الوزن. من المستحيل عدم ملاحظة مثل هذا المظهر ، لكن لا يدرك الجميع أن الأمر يكمن في فيتامين غير ضار للوهلة الأولى. في كثير من الأحيان ، يحاول الآباء العثور على سبب آخر لاضطراب الجهاز الهضمي من خلال الاستمرار في إعطاء "Aquadetrim" أو الأدوية المماثلة التي تحتوي على فيتامين د. وإلا فإنه يمكن أن يؤدي إلى تسمم شديد وتشنجات واضطراب في نظم القلب وجفاف وفشل تنفسي. في الطب ، تم تسجيل عدة حالات وفاة.
وهكذا ، إذا لاحظت أن الطفل أصبح مضطربًا ، أو ساءت الشهية ، أو ظهرت أعراض سيئة أخرى ، فاستشر الطبيب ، وحذر من أن طفلك يأخذ فيتامين د ، وقم بتسمية عدد القطرات. سيساعدك هذا أنت وطبيبك على فهم المشكلة بشكل أفضل.
مراجعات فيتامين د
تحاول الأمهات الحديثات اختيار أفضل فيتامين د للأطفال ، أيهما أفضل. التعليقات على الإنترنت تعج بالتفاصيل والتجربة الشخصية. يقول كل من الوالدين أنه في البداية هرعوا قبل الاختيار ،سواء إعطاء مركب فيتامين أو تركه يأخذ مجراه وتجاهل توصيات الطبيب. لا يزال معظمهم يتفقون على أن فيتامين د 3 ضروري للأطفال. أيهما أفضل يختاره العالم كله. شخص ما يحاول الإعلان عن عقارهم ، شخص ما ، على العكس من ذلك ، يشكك في اختلافهم. ومع ذلك ، تشير جميع المراجعات تقريبًا إلى أن جسم الطفل يمتص الفيتامين تمامًا ولم يلاحظ أي آثار جانبية.
غير مكتمل في المراجعات وبدون من يعتقد أن الشمس هي أفضل وقاية من الكساح. وهم على حق ، إذا أتيحت لك الفرصة للتواجد في الشارع لفترة طويلة ، فيجب استخدام هذا. لسوء الحظ ، فإن الظروف المناخية لبلدنا الكبير مختلفة ، لذلك ليس لدى الجميع مثل هذه الفرصة.
