الأعصاب هي في الغالب اضطرابات عقلية سطحية تنشأ بسبب تأثير أنواع مختلفة من الصدمات النفسية على الشخصية. حتى الآن ، يعاني حوالي 3-20 ٪ من سكان العالم من العصاب. في أغلب الأحيان ، تعاني الفتيات من العصاب في سن المراهقة - في حوالي ثلث الحالات.
بسبب العصاب ، يحدث اضطراب في نظام العلاقات ، والذي يؤثر في الغالب على الموقف تجاه الذات. قد يعاني المراهق من تدني احترام الذات أو التناقض. تلعب النزاعات الشخصية أيضًا دورًا كبيرًا في تطور المشكلة
في حالة المراهقين ، فإن النزاعات داخل الأسرة لها تأثير سلبي للغاية على الصحة النفسية. يبدأ بعض الأطفال في تطوير العصاب ، بينما يعاني البعض الآخر من اضطرابات سلوكية واندفاعية.
بسبب ما يتطور المرض
هناك سببان فقط يمكن أن يثيرا تطور العصاب لدى المراهقين. يشملواأسباب مباشرة ذات طبيعة نفسية وكذلك فسيولوجية - نوع من الجهاز العصبي.
يمكن أن تعزى النقاط التالية إلى سمات الجهاز العصبي ، بسبب تطور العصاب عند المراهقين:
- المراهق حساس جدًا أو عاطفي. يتفاعل هؤلاء الأطفال بنشاط كبير مع مجموعة متنوعة من الأحداث.
- لا يمكنهم الدفاع عن مصالحهم ويشعرون بالعزل.
- تعاني من القلق المستمر. لديك بعض المخاوف والميل للقلق.
- لديهم قابلية انطباع قوية - يمكنهم تذكر بعض الإهانات أو المواقف غير السارة لفترة طويلة.
- يلاحظ الانطواء - يحتفظ الطفل بجميع تجاربه وأحاسيسه العاطفية والتناقضات في نفسه.
- لديك حاجة عالية جدًا للتأكيد الذاتي السريع.
تحدث الأعصاب لدى المراهقين بسبب ضعف الجهاز العصبي وارتفاع العبء النفسي والعاطفي. غالبًا ما تظهر الأسباب ذات الطبيعة النفسية نفسها خلال أزمة العمر. في حالة المراهقين ، تتراوح أعمارهم بين 12 و 16 عامًا. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى الصدمات النفسية المحتملة التي تم تلقيها سابقًا ، فإن التقلبات المزاجية المستمرة والتغيرات الهرمونية والاكتئاب المتكرر للغاية بسبب عدم وجود شيء يبدأ في الشعور بأنفسهم.
اعراض العصاب في سن البلوغ
تشمل العلامات الرئيسية للعصاب النقاط التالية في السلوك:
- التهيج المستمر وتقلب المزاج.
- المراهقون يصبحون ضعفاء جدا و ضعفاء و حساسين. إذا أخفى الطفل كل هذا كإضافة ، فسيظهر عرض أكثر خطورة - الانطواء.
- اعراض العصاب عند المراهقين في معظم الحالات هي مزاج مزاجي مكتئب و اكتئاب متكرر
- تظهر أنواع مختلفة من الرهاب أو المخاوف.
- المراهق المصاب بالعصاب غالبًا ما يعاني من نوبات غضب ، والتي يمكن أن تعبر عن نفسها بعدة طرق.
أنواع الاضطراب العصابي
حسب أعراض العصاب عند الأطفال والمراهقين ، هناك عدة أنواع. تحديد شكل هذا المرض بشكل صحيح ، يمكنك وصف العلاج المناسب. لذلك ، في حالة وجود اضطراب عصابي ، من الضروري طلب المساعدة من أخصائي.
وهن عصبي
يتجلى المرض في إرهاق شديد وسريع. يشعر المراهق بالتعب باستمرار ، وتقل قدرته على العمل ، وهو سريع الانفعال للغاية ، ولا يمكنه الاستمتاع بنشاطه المفضل سابقًا ، ويشعر بالتوتر الداخلي ، ويعاني من الصداع ، والدوخة المتكررة ، وتظهر مشاكل النوم بمرور الوقت. في ظل وجود وهن عصبي ، يزداد الضغط النفسي عدة مرات ، ولا يستطيع الطفل تركيز انتباهه على شيء محدد ، أو ارتباطات أو ذكريات تنشأ باستمرار والتي تشتت الانتباه.
هناك نوع آخر من مظاهر الوهن العصبي. يتجلى في شكل ضعف جسدي شديد. مع أي حمل ، يحدث الإرهاق ، تظهر آلام في العضلات ولا يظهر المراهقيمكن الاسترخاء التام. يعتبر أساس هذا النوع من العصاب تضاربًا ذا طبيعة نفسية. هناك تناقض بين ما يمكن للطفل فعله فعلاً والمطالب الكبيرة على نفسه.
العصاب الوسواس
يتسم المرض بحالة هوس دائم. لدى المراهق فجأة مجموعة متنوعة من الأفكار والذكريات والشكوك والمخاوف والأفكار التي لا علاقة لها تمامًا بالأحداث والأفكار الموجودة في الوقت الحالي. في هذا الصدد ، ينظر إليهم الطفل على أنهم مزعجون عاطفياً ، ولكن في الوقت نفسه ، يمررهم العقل الباطن على أنهم ملكهم. في هذه الحالة ، يبدأ المريض في قتالهم بنشاط. أحيانًا يأتي المراهق بطقوس كاملة برأيه تساعد في حماية نفسه من الفشل أو المشاكل.
العامل النفسي الرئيسي في هذه الحالة يمكن تسميته ، من ناحية ، التناقضات بين احتياجات الطفل ذات الطبيعة الداخلية ، ومن ناحية أخرى ، التعارض بين المبادئ الأخلاقية.
العصاب الهستيري
يمكن أن يكون للعصاب الهستيري مجموعة متنوعة من الأعراض التي ستختلف عن بعضها البعض حسب الحالة.
- تشمل الأعراض النفسية: مخاوف ، فقدان الذكريات ، مظاهر طبيعة المراق.
- المحرك: اضطرابات الحركة والمشية ، الخرس ، الشلل ، الشلل الجزئي ، النوبات ، فرط الحركة.
- الحسية: الصمم ، العمى ، فرط الحس أو نقص الحس.
- الخضري الجسدي: الاضطرابات فيعمل القلب والجهاز التنفسي ، الاضطرابات الجنسية ، مشاكل الجهاز الهضمي.
من النادر أن تجد مواقف يتسبب فيها الصراع في نوبة هيستيرية تحدث مباشرة في وجود "الجاني". أثناء النوبة ، قد يقوم المراهق بحركات تشبه التشنجات ، كما قد يبكي أو يصرخ بصوت عالٍ. غالبًا ما يحدث هذا في شخصيات من النوع الهستيري.
العصاب الاكتئابي
في هذه الحالة ، يريد المراهق ويبذل قصارى جهده للاعتزال. في نفس الوقت ، الاكتئاب والمزاج المكتئب موجودان باستمرار. في هذه الحالة ، المراهق قادر على التصرفات المتهورة
عصاب طبيعة المراق
ينشأ من خوف شديد لدى المراهق من الإصابة بأي مرض. من الضروري علاج العصاب في مرحلة المراهقة بشكل شامل. من المهم أيضًا مراعاة العوامل المختلفة: الحالة النفسية ، العلامات الفسيولوجية للمرض.
علاج العصاب عند المراهقين
لا بد من علاج المرض بمساعدة المختصين التاليين:
- طبيب أعصاب. سوف يساعد في علاج الاضطرابات العصبية. إذا لزم الأمر ، سوف يصف الأدوية المهدئة الخاصة ، وإجراء التشخيصات اللازمة.
- عالم نفس الطفل والأسرة. سيساعد في استعادة الصحة النفسية للمراهق والمناخ الملائم للأسرة ، واختيار النموذج الأنسب لتربية الطفل في كل حالة على حدة.
- معالج نفسي للعلاج النفسيالعصاب عند المراهقين. يعالج هذا الطبيب اضطرابات الوسواس القهري ، ويمكنه إجراء عدة جلسات من التنويم المغناطيسي إذا لزم الأمر. في علاج عصاب المراهقين ، يلعب المعالج النفسي الدور الأكثر أهمية.
- متخصصون آخرون ضيقون. قد تحتاج إلى استشارة طبيب نفسي أو اختصاصي الغدد الصماء. يمكنك علاج العصاب بمساعدة أخصائي العلاج بالوخز بالإبر والمدلك وعلم المنعكسات.
إذا تعاملت مع علاج عصاب المراهقين بطريقة معقدة ، يمكنك التخلص تمامًا من جميع الأعراض الموجودة. لكن يجب أن تتذكر دائمًا أن ضعف الجهاز العصبي هو خاصية ستطارد الطفل طوال حياته. العلاج النفسي للعصاب عند الأطفال والمراهقين يمكن أن يتخلص بشكل فعال من هذا المرض
الوقاية من العصاب
تلعب الإجراءات الوقائية دورًا كبيرًا فيما يتعلق بالعصاب في سن مبكرة. حتى لا تصبح أعراض وعلاج العصاب عند المراهق جزءًا من حياته ، من الضروري منع حدوث هذا المرض. للوالدين دور مهم في هذا الموقف. لتعظيم الصحة العقلية لطفلك ، يجب أن تحاول دائمًا اتباع هذه الإرشادات البسيطة للغاية.
- يجب أن يكون لدى المراهق الروتين اليومي الأكثر تحديدًا. بفضل هذا ، سيكون من الممكن تثبيت عمل الجهاز العصبي غير المتوازن.
- يجدر مراقبة العبء الواقع على الطفل بعناية. إذا كنت قد لاحظت للتو الأعراض الأولى لاضطراب عصبي ، فعليك التماس العناية الطبية على الفور.استشارة طبيب أعصاب. سيساعدك في اختيار مسار علاجي داعم خاص. يجدر أيضًا مناقشة المشكلة مع المعلمين من أجل تقليل العبء اليومي على المراهق بشكل طفيف.
- تأكد من أن الطفل يشارك في رياضة مجدية أو تمرين بسيط. هذا سوف يخفف الضغط النفسي بسرعة.
- إذا كانت عائلتك تعاني من مشاكل نفسية ، فلا يجب تأجيل زيارة الطبيب النفسي للعائلة.
- اطلب من الطفل ، إن أمكن ، زيارة طبيب نفساني للأطفال. اختر أيضًا بعض الخيارات للتعامل مع التوتر. يمكن أن تكون حكاية خرافية أو فن أو علاج لعبة
- يُنصح باستخدام وسائل الاسترخاء في المنزل. يمكنك ممارسة اليوجا مع المراهقين. سيسمح لك ذلك بالاسترخاء وتخفيف التوتر العصبي.
كما يدعي ألكسندر زاخاروف في كتابه ، فإن الوقاية من العصاب عند الأطفال والمراهقين أسهل بكثير من العلاج لاحقًا. بالطبع هناك فرص للشفاء التام ، خاصة إذا لجأت للمتخصصين للمساعدة في الوقت المناسب.
