أمراض الجهاز التنفسي الحادة وكذلك أمراض مختلفة قد تصاحبها حمى وضعف. في هذه الحالة ، يصف الطبيب المعالج أدوية خافضة للحرارة وكثير من السوائل - حتى لا تفقد خلايا الجسم السوائل الزائدة. على الرغم من أن التعرق أثناء فترة المرض هو علامة واضحة على أن الجسم يقاوم العدوى. مع العرق يتخلص الجسم من السموم المتراكمة في الأنسجة أثناء المرض.
لجعل هذه العملية أقل إيلامًا وأكثر فاعلية ، يقترح المعالجون بالأعشاب والمعالجون المثليون استخدام معقات طبيعية.
ما هو معرق؟
حتى في اليونان القديمة ، قدم المعالجون علاجات عشبية للمرضى التي يمكن أن تعزز التمثيل الغذائي وتجديد الخلايا. لتسريع عملية الشفاء ، تم لحام الجنود والأشخاص العاديين الذين كانوا مستعجلين في الحمى بكمية هائلة من السوائل.
موسوعات وقواميس المصطلحات الطبية تعطي عدة تفسيرات لمفهوم "سودوريفك" والتي تشملميزات المواد الطبية والنشاط البدني المحدد وبعض الأطعمة. المعنى الوحيد الذي يوحد كل هذه المصطلحات هو: "معرق هو مادة من أصل كيميائي أو طبيعي تستخدم لإزالة السوائل الزائدة والأملاح والسموم من الجسم عن طريق تسريع عمليات التمثيل الغذائي وزيادة نقل الحرارة."
التصنيف
تنقسم وسائل تسريع التعرق إلى ثلاثة أنواع:
- مضادات الحمى ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (مواد ذات أصل اصطناعي ، أدوية مثل الأسبرين ، الباراسيتامول ، الإيبوبروفين). خفض درجة الحرارة من خلال العمل على الجهاز العصبي المركزي وزيادة نقل الحرارة في الأنسجة ؛
- علاجات ذات طبيعة طبيعية. هذه هي مغلي ونقع من الأعشاب ذات الخصائص معرق - التوت وأزهار البلسان الأسود ، زهر الليمون ، التوت وسيقان التوت ؛
- علاجات جسدية - لفات ، كمادات ، ركض ، الذهاب إلى الحمام أو الساونا.
نعم أم لا؟
تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام كل معرق إلا في موقف معين. في درجات حرارة مرتفعة ، لا يمكنك الذهاب إلى الحمام أو وضع الكمادات. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، فإن النشاط البدني والأغطية مناسبة لتقليل التورم والدهون تحت الجلد.
إذا أصبحت ضحية لمرض تنفسي حاد ، ولا توجد أدوية في متناول اليد ، يمكنك استخدام الأساليب الشعبية المجربة باستخدام معرق عشبي في المنزل. مساعد عظيم قريباسيكون الانتعاش مغلي من أزهار البلسان والتوت وأغصان التوت والبابونج وزهور الزيزفون.
جمع هذه الأعشاب يسكب بالماء المغلي ويصر لمدة نصف ساعة. يتم تناول الشاي الناتج في نصف كوب ، مع نكهة ملعقة من العسل ، خلال النهار. مثل هذا معرق عند درجة الحرارة لن يساعد فقط في تسريع عملية الشفاء ، بل سيكون أيضًا دواء صيانة ممتازًا بسبب الكمية الكبيرة من الفيتامينات والمواد المفيدة الأخرى.
الاستخدام المعقد لوصفات خافضات الحرارة والطب التقليدي يعمل بشكل فعال ضد التهابات الجهاز التنفسي الحادة والأمراض الالتهابية للحلق المصحوبة بالحمى. لكن أظهرت العديد من الدراسات أن الإستخلاص بالأعشاب تفقد بعض خصائصها عند تسخينها. غير معروف بالضبط كيف يزيد هذا الدواء من التنظيم الحراري.
يتفق معظم الناس على أن الإسراع في إطلاق الماء يرجع إلى تأثير المستحضرات الطبية على الدورة الدموية. من خلال تحسين عملية تكوين الدم ومعدل إيصال الأكسجين إلى خلايا الأنسجة ، يقوم المعرق بتطهير الجسم من السموم المتراكمة في عملية "محاربة" الأجسام المضادة ضد "المعتدين".
متى وما هو "الدواء" الذي يجب استخدامه؟
بالحديث عن مواد التعرق ، تذكر أنه من خلال فقدان الكثير من الماء ، فإنك تحرم الجسم من المغذيات الدقيقة الأساسية ، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. يقومون بدور نشط في عمل الأنسجة العضلية. نقصهم يؤدي إلى تشنجات ، يسحب الآلام في الذراعين والساقين.
الناس الذين يقودون أسلوب حياة صحي ويراقب وزنهم ، فهم يحبون زيارة الحمامات والساونا. في مثل هذه المؤسسات ، في جلسة واحدة ، اعتمادًا على خصائص الجسم ، يمكن للشخص أن يفقد ما يصل إلى لترين من السوائل.
لتجنب العواقب المؤسفة وعدم تدهور الحالة الصحية ، من الضروري مراقبة تجديد السوائل. شاي الأعشاب والمياه المعدنية بدون غاز مثالية لهذا
الصحة هي الشيء الرئيسي الذي يحتاجه الإنسان من أجل الرفاهية ونمط الحياة النشط. لكن إذا أصبت بنزلة برد ، فلا تتردد في بدء العلاج الصحي.
