ليس كل شخص يعرف ماذا يفعل عند أول بادرة من الزكام. قررنا تكريس هذا المقال لهذا الموضوع
بعض الإحصائيات
كما تظهر الممارسة الطبية ، غالبًا ما يتعرض الأطفال لنزلات البرد ، وكذلك البالغين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ المرض بالاضطراب بشدة بشكل خاص في فصل الخريف والشتاء ، عندما يتغير الطقس بشكل حاد من دافئ إلى بارد ولا يملك الجسم وقتًا لإعادة البناء. بالرغم من وجود حالات يتم فيها تشخيص التهابات الجهاز التنفسي الحادة من قبل طبيب في الصيف.
إذن ماذا يجب أن تفعل عند أول بادرة من الزكام؟ سنتحدث عن هذا أدناه.
ما الذي يهدد الزكام المهمل
إذا شعرت بقشعريرة وضعف وعلامات نزلة برد أخرى ، فعليك التنبيه على الفور. بعد كل شيء ، إذا لم توقف مثل هذا المرض في الوقت المناسب ، فمن المحتمل جدًا ، قريبًا جدًا أن تلاحظ ليس ارتفاعًا طفيفًا في درجة حرارة الجسم ، ولكن الأعراض الأكثر خطورة التي ظهرت على خلفية المضاعفات مثل التهاب الأذن الوسطى أو الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية.
علاماتنزلات البرد
أعراض هذا المرض معروفة للجميع تقريبًا. وهي آلام في العضلات والمفاصل ، وسيلان في الأنف ، وسعال شديد ، والتهاب في الحلق ، وما إلى ذلك. وتجدر الإشارة إلى أن الزكام يمكن أن يحدث بسبب فيروسات مختلفة تمامًا تتغير بانتظام. في هذا الصدد ، لم يتم اختراع لقاح يمكن أن ينقذ الشخص بسرعة وفعالية من هذه الآفة. لكن الأطباء ما زالوا يعرفون كيفية علاج العلامات الأولى لنزلات البرد بأدوية مختلفة. سنتحدث عنهم في القسم التالي.
علاج نزلات البرد بالعلاجات الطبية
يتم صرف الأدوية عند ظهور أول بادرة نزلة برد في سلاسل الصيدليات بدون وصفة طبية من الطبيب. ومع ذلك ، يوصى بشرائها فقط بعد زيارة الطبيب. بعد كل شيء ، يمكن أن يؤدي العلاج الخاطئ إلى تفاقم الحالة الصعبة بالفعل للمريض.
حاليًا ، هناك عدد غير قليل من الأدوية لهذا المرض الذي يبدو غير ضار. كما تعلم ، يطلق عليهم عقاقير الأعراض. في كثير من الأحيان ، يوصى باستخدامها عند أول بادرة من الزكام. بعد كل شيء ، تقضي هذه الأموال بنجاح وبسرعة إلى حد ما على جميع الأعراض ، وهي: ارتفاع درجة الحرارة وضعف الجسم واحتقان الأنف والتورم. إذا كان جسمك يتمتع بالقوة الكافية لمواصلة محاربة الفيروس من تلقاء نفسه ، فلن تعود هذه الأعراض إليك بعد توقف الدواء. إذا كان جهازك المناعي ضعيفًا جدًا ، فستحتاج إلى تناول الأدوية أكثر من مرة. ولكن ، كما ذكر أعلاه ،يجب أن يتم ذلك فقط تحت إشراف طبي.
قائمة المنتجات المخصصة للوقاية من نزلات البرد
أولى علامات الزكام - ما الذي يجب أخذه؟ تشمل الأدوية التي يمكن أن تتخلص بسرعة من الأعراض غير السارة للمرض ما يلي:
- كولدريكس ؛
- Fervex ؛
- Theraflu.
كقاعدة عامة ، يتم استخدام هذه الأموال إما في شكل أقراص أو في شكل مشروب ساخن. يمكن اعتبار أسلم هذه الأدوية "Fervex". بعد كل شيء ، لديه موانع أقل بكثير من البقية. يُسمح باستخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ومرضى ارتفاع ضغط الدم وحتى الأطفال بعد 7 سنوات.
كولدريكس أكثر اعتدالاً ، ولذلك يوصى باستخدامه فقط عندما لا تكون حالة المريض شديدة. بالمناسبة ، أساس هذا العلاج هو الباراسيتامول. هذا هو السبب في أن هذا الدواء فعال بشكل خاص في ارتفاع درجة حرارة الجسم.
أما بالنسبة لـ "Theraflu" ، فمن المستحسن تناول هذا الدواء فقط مع المظاهر الحادة لمرض فيروسي. لا ينصح بإعطائه للأطفال عند أول بادرة من الزكام.
عند شراء الأدوية للوقاية من نزلات البرد ، يجب أن نتذكر أنه ليس كل الأدوية يمكنها التعامل مع الالتهاب. بعد كل شيء ، هم فقط يقضون على الأعراض لفترة من الوقت ، لكن لا يعالجون المرض.
علاج شعبي لأول بادرة نزلة برد
المرض الفيروسي لا يختفي بسرعة. في هذا الصدد ، لا ينبغي للمرء أن يتوقع المعجزات من الأدوية. علاوة على ذلك ، يجادل بعض دعاة الطب البديل بأن العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية لا ينبغي أن تؤخذ عند أول بادرة من نزلة البرد. في الواقع ، يوجد اليوم عدد كبير من جميع أنواع الوصفات للعلاجات الشعبية التي لا تحتوي على مركبات كيميائية صناعية.
إذن ، ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها لمنع المرض من "الاشتعال" بكامل قوته؟
بقية السرير
أولى علامات الزكام - ماذا تفعل؟ تحتاج أولاً إلى نسيان العمل والدراسة والمشكلات اليومية الأخرى وترتيب قسط من الراحة لنفسك. ومع ذلك ، يجب أيضًا تنظيمها بشكل صحيح. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تهوية الغرفة ، وارتداء ملابس جافة ودافئة ، ثم الذهاب إلى الفراش وتغطية نفسك ببطانية سميكة. اذا كانت الغرفة باردة يمكنك تشغيل المدفأة
تنقية
من أجل منع البكتيريا المسببة للأمراض من مهاجمة الجسم كله ، يجب مساعدته على تطهير نفسه من الميكروبات الموجودة بالفعل. للقيام بذلك ، يوصى بشرب المزيد من السوائل الدافئة. إذا كان المريض يعاني من انسداد في الأنف والتهاب في الحلق ، فمن المستحسن استخدام محلول صودا الخبز للشطف المنتظم للبلعوم الأنفي (ملعقة حلوى واحدة من المنتج لكل كوب من الماء المغلي الدافئ). بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة المضادة للميكروبات (البصل ، والثوم ، والليمون ، والزنجبيل ، وما إلى ذلك).
تحسين جهاز المناعة
كما تعلم ،تهاجم نزلات البرد الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. لاستعادته ، تحتاج إلى استهلاك المزيد من الفيتامينات. يفضل شخص ما دراج الصيدلية ، لكننا نوصي بشرب كوب من الشاي الساخن بالعسل أو الزنجبيل أو الليمون كل ساعة. كخيار ، يُسمح باستخدام مغلي من الأعشاب والفواكه مثل الأوريجانو أو نبتة سانت جون أو الويبرنوم أو الورد البري. ستشبع هذه المكونات جسمك بالكمية الضرورية من فيتامين سي ، وستشعر بالراحة على الفور.
أنشطة الاستنشاق والمعالجات الحرارية
أولى علامات الزكام - ماذا تفعل؟ خاصة إذا كان لديك التهاب في الحلق؟ مع الأمراض الفيروسية الموسمية ، غالبًا ما يشكو المريض من تورم اللوزتين والتهابها. للتخفيف من حالة المريض وتخفيف الأعراض غير السارة له ، يجب إجراء عمليات استنشاق 2-3 مرات في اليوم. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام مغلي من الزعتر أو أي حلول أخرى.
في حالة شعورك بقشعريرة شديدة وألم في المفاصل ، يوصى بالتدفئة بحمامات القدم الساخنة. بعد هذا الإجراء ، يجب مسح القدمين وجفافهما وارتداء الجوارب الدافئة. بالمناسبة ، يمكنك أيضًا الإحماء بمساعدة صبغات الكحول ، والتي يجب إضافتها إلى الشاي الساخن أو مغلي بمقدار بضع ملاعق حلوى. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام هذه الطريقة لعلاج طفل مريض.
باتباع كل هذه المتطلبات للتخلص من العلامات الأولى لنزلات البرد ، ستتغلب عليها بالتأكيد في أقصر وقت ممكن.
منع نزلات البرد
بالتأكيد يعرف الكثير من الناس الحكمة الشعبية بأن الوقاية من المرض أسهل من العلاج. وبالفعل ، حتى لا تمرض في موسم الخريف والشتاء ، ولكن للاستمتاع بفترة العام الجديدة ، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة بدقة. النظر فيها بمزيد من التفصيل.
- تناول الفيتامينات. تبيع كل صيدلية مركبات الفيتامينات التي ستساعدك في الحفاظ على مناعتك في المستوى المناسب وتمنع تكاثر البكتيريا الفيروسية. وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى أن فيتامين سي يجب أن يستهلك في المقام الأول ، حيث تبلغ الكمية اليومية التي يتناولها الشخص البالغ حوالي 60 مجم. بالمناسبة ، إذا كنت لا تثق في المستحضرات الصيدلانية ، فيمكنك الحصول على هذه المادة من خلال استخدام ثمار الحمضيات: البرتقال واليوسفي والليمون وما إلى ذلك.
- استقبال المبيدات النباتية الطبيعية. هذه المواد تدمر البكتيريا بشكل فعال وسريع. من الأطعمة التي تحتوي على المبيدات النباتية: العسل ، والثوم ، والبصل ، والقرنفل ، والقرفة.
من بين أمور أخرى ، في فصل الخريف والشتاء ، يجب تجنب الحشود الكبيرة. بعد كل شيء ، إذا كان هناك عدد كبير جدًا من الأشخاص في غرفة معينة ، فهناك احتمال كبير أن يكون من بينهم شخص واحد على الأقل سينشر البكتيريا المسببة للأمراض. إذا كانت هذه التراكمات حتمية بالنسبة لك ، فمن الأفضل استخدام قناع.
من المستحيل تجاهل حقيقة أن لقاحات الإنفلونزا تحظى بشعبية كبيرة اليوم. إذا كانت لديك رغبة ، فعندئذٍ للوقاية من مرض فيروسي ، يمكنك ذلكإستعمال و تطعيم
