أعراض البري بري أكثر شيوعًا في غير موسمها. يمكن أن تحدث هذه الحالة المؤلمة بسبب خلل في الجسم ، ولكن غالبًا ما يؤذي الناس أنفسهم. على سبيل المثال ، الالتزام بنظام غذائي صارم للغاية. من المهم أن نلاحظ المشكلة في الوقت المناسب حتى نبدأ في حلها بأسرع وقت ممكن ، قبل أن تؤدي إلى عواقب وخيمة.
ما هو البري بري؟
لن تطول اعراض مرض البري بري لان هذا مرض يفتقر فيه الجسم لفيتامين واحد او مجموعة منها. لحسن الحظ المشكلة نادرة بما فيه الكفاية
مثال على البري بري هو الحالة عندما يتغذى الرضيع بخليط خاطئ لفترة طويلة. تدريجيا هناك نقص في الفيتامينات ثم غيابها. يمكن أن يحدث هذا إذا لم يتم تقديم الطفل إلى الأطعمة التكميلية في الوقت المحدد أو إذا لم يعط ما يكفي من الفواكه والخضروات.
غالبًا ما يتم الخلط بين داء الفيتامينات ونقص الفيتامينات. هذا يحتاج إلى تسوية.
هاملا تخلطوا
أعراض عوز الفيتامينات غالباً ما يسمي الناس علامات نقص فيتامين. هذه مراحل مختلفة لنفس المشكلة. فقط نقص فيتامين هو أقل خطورة ، لأنه يتطور مع نقص الفيتامينات في الجسم. النقص لا يعني الغياب التام كما في البري بري
نقص الفيتامين شائع جدا. يفسح المجال بشكل جيد لتصحيح الفيتامينات. تشمل مجموعة المخاطر الرضع والمراهقين في وقت البلوغ والنساء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية والأشخاص ذوي العادات السيئة. لكن نعود إلى البري بري أو بالأحرى أسباب ظهوره
أسباب الحدوث
يمكن ملاحظة أعراض نقص الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير كافٍ. على سبيل المثال ، الفتيات اللائي يلتزمن بأنظمة غذائية رتيبة صارمة. الفيتامينات لا تدخل الجسم لفترة طويلة. هذا يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي وحتى امتصاص أقل للمكونات المفيدة.
يمكن أن يعزى التدخين واستهلاك الكحول والمؤثرات العقلية وغيرها من المخدرات لأسباب مهمة. نمط الحياة هذا يدمر الجسم ، لا يفكر الشخص في التغذية العقلانية.
في حالات نادرة ، ترتبط المشكلة بأمراض الأعضاء الداخلية. على سبيل المثال ، الشخص ذو الحموضة المنخفضة لا يمتص فيتامين ب12وبعض العناصر النزرة. بدون مساعدة متخصصة ، لن يتمكن من استعادة توازن الفيتامينات.
مع بعض العلاجات الدوائية ، يتم تدمير الفيتامينات. نفس الأدوية تتداخل مع امتصاص المستحضر الجديدمواد مفيدة. وعادة ما تكون هذه أدوية تقلل الحموضة في المعدة.
أسباب أخرى تتعلق بوجود طفيليات في الجسم ، وأمراض الغدة الدرقية ، والظروف المعيشية غير المواتية للبيئة.
في الصورة ، مرض البري بري ، الذي ترتبط أعراضه وعلاجه بنظام غذائي متوازن ، يتجلى في سوء المظهر. من المستحيل عدم ملاحظة ذلك. المزيد عن هذا
أعراض مرض البري بري على الجلد
المشاكل الأولى بدون أعراض. عندما يصبح الوضع أكثر تعقيدًا ، تظهر العلامات الأولية. من الصعب جدًا تجاهلها لأن الجميع يهتم بالمظهر
ميل الجلد إلى التهيج والالتهاب يجب أن ينبه. يواجه الكثير من الناس مشكلة حب الشباب على الوجه. يحاولون معالجتها بشكل تجميلي ، لكن في بعض الأحيان يكمن السبب في نقص الفيتامينات أ ، سي ، إي.
الجلد في الصورة (أعراض مرض البري بري) جاف ، قشاري ، به تشققات. وسرعان ما ستؤدي المشكلة إلى الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد. ليس فقط الوجه هو الذي يعاني.
لذلك مع نقص فيتامين أ ، تظهر "صرخة الرعب" على الجسم. يظهر علم الأمراض على الوركين والركبتين والمرفقين والساقين.
قد تظهر بقع مصطبغة من اللون الداكن على الجسم ، والتي يمكن أن تندمج معًا. يجب معالجة المشكلة من قبل طبيب الأمراض الجلدية. من خلال استعادة التمثيل الغذائي المناسب ، قد يختفي التصبغ تمامًا.
مع نقص فيتامين ب2يزداد إفراز الغدد الدهنية ويحدث تلوث مفرطبشرة دهنية. وبسبب هذا ، غالبًا ما يتشكل حب الشباب الدمامل. يتطور الوردية على الوجه.
نقص فيتامين (هـ) يؤدي إلى ظهور علامات تمدد على الجلد. إنها تشبه تلك التي تشكلت أثناء الحمل. تحدث ليس فقط عند النساء ، ولكن أيضًا عند الرجال.
المظهر على اليدين
نقص بعض الفيتامينات يؤثر على بشرة اليدين وهي جافة جدا ومغطاة بالشقوق. الأيدي تتسبب في الحكة والقشور باستمرار. الجروح الناتجة لا تلتئم لفترة طويلة ، يمكن أن تلتهب. من الأصابع يمكن أن يبدأ الجلد بالتقشر مسبباً الألم والقلق.
كما في الوجه تظهر التجاعيد على اليدين. الأظافر التي تصبح هشة تعاني أيضًا. صفيحة الظفر مثنية ومقشرة. يعاني الشخص من انزعاج نفسي حيث ينتبه الآخرون لمشكلة اليد
مظهر على الشفاه
تظهر اعراض مرض البري بري على الشفاه عند البالغين. بسبب نقص فيتامين ب ، يفقد الجلد الرقيق للشفاه مرونته ويجف. تظهر تشققات في الزوايا لا تلتئم وتسبب الألم.
مع الافتقار إلى النظافة المناسبة ، يمكن أن تدخل المكورات العنقودية أو غيرها من البكتيريا الخطرة في الشقوق. ثم ستزداد المشكلة سوءا
البري بري للأطفال
تظهر أعراض مرض البري بري عند الأطفال بسرعة كافية. هذا يرجع إلى عملية نمو وتطور كائن حي صغير. بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب الانتباه إلى العلامات العامة التالية:
- الاستيقاظ الثقيل في الصباح ، عامةضعف ؛
- نعسان طوال اليوم ؛
- الطفل غير قادر على التركيز لوقت معين ؛
- تراجع غير مبرر في الأداء الأكاديمي ؛
- بكاء لا يمكن تفسيره ؛
- نوم مضطرب
- أمراض متكررة ؛
- في اللسان أخاديد عميقة
- مشاكل في الجهاز التنفسي
- ظهور تفضيلات طعم غريبة على شكل طباشير وفحم ومواد أخرى غير صالحة للأكل ؛
- نزيف من الأنف و اللثة
- تشنجات
عند تشغيل نقص الفيتامينات ، تتشوه عظام الهيكل العظمي ، ويلاحظ حدوث كسور متكررة.
عواقب وخيمة لمرض البري بري
من الضروري إيلاء اهتمام خاص لنظامك الغذائي ، لأن مرض البري بري يتطور بسبب نقص الفيتامينات المختلفة التي تدخل الجسم. غالبًا ما يثير هذا تطور أمراض خطيرة:
- العمى الليلي - تقليل أو غياب الرؤية الليلية. فيتامين أ هو المشكلة.
- الاسقربوط - مرض يتجلى في هشاشة الأوعية الدموية ، وفقدان الأسنان ، وآلام في الأطراف ، وانخفاض المناعة. السبب يكمن في فيتامين سي. عانى البحارة من الاسقربوط حتى إدخال مخلل الملفوف في النظام الغذائي.
- البلاجرا - يتجلى المرض من خلال الجلاد الضوئي والضعف والأرق والإسهال. قد يكون هناك شلل في الأطراف. يحدث في حالة عدم وجود فيتامين ب.
مثل هذه الأمراض تتطلب علاجًا طويل الأمد.
علاج
قبل وصف العلاج ، يجب على الطبيب تحديد الفيتامين الموجود فيهالجسم لا. لهذا ، لا يكفي مجرد معرفة الأعراض. تسمح لك الاختبارات الحديثة برؤية الصورة السريرية كاملة.
اعراض نقص الفيتامينات وعلاج المرض ترتبط بمجمعات الفيتامينات. إذا كنا نتحدث عن نقص الفيتامينات ، فلا داعي للعلاج بالأدوية. يكفي تعديل النظام الغذائي لشخص يعاني من نقص الفيتامينات.
إذا كانت حالة الشخص شديدة ، فقد تكون الاستشفاء ضرورية مع إدخال الفيتامينات على شكل قطرات وحقن.
إذا كان هناك نقص أو نقص في فيتامينات معينة ، يصف المختص الأدوية ومكملات الفيتامينات الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إدخال عدد كبير من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الضرورية في النظام الغذائي.
يجب أن يقرر الطبيب فقط إدخال الفيتامينات في الجسم على شكل أدوية. خاصة عندما يتعلق الأمر بالطفل
الإفراط في تناول الفيتامينات هو حالة أكثر خطورة من الجسم. يطلق عليه فرط الفيتامين. تشبع الجسم بالفيتامينات أسهل من إزالتها منه.
الوقاية
من أجل تجنب أعراض مرض البري بري ونقص الفيتامينات ، من الضروري الالتزام بنظام غذائي عقلاني ومغذي ومتنوع. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال.
قائمة الأطعمة الصحية والفيتامينات الغنية بها:
- زبدة ، كبد ، حميض ، كشمش أسود - فيتامين أ
- البازلاء ، الحنطة السوداء ، النخالة - B1.
- كلاوي ، حليب ، بيض - B2.
- زيت نباتي ، أعشاب ، لحم ،الحليب - E.
- اللحوم والأسماك ومخلفاتها والفواكه والخضروات - PP
- الفول واللحوم والأسماك ومخلفاتها والموز - B6.
- فول الصويا والكبد - ب12.
- كيوي ، عنب الثعلب ، ليمون ، فراولة ، فجل ، ملفوف - S.
- قرنبيط ، طماطم خضراء ، زيت نباتي - K.
- صفار البيض والأسماك الدهنية - D.
أيضا فيتامين د ينتجه الشخص نفسه ، أو بالأحرى خلايا جلده تحت تأثير أشعة الشمس. لذلك ، فإن المشي في الهواء الطلق يشحن الجسم بالعنصر الضروري. لكن هذه الطريقة لا تعمل في فصل الشتاء ، حيث لا توجد أيام مشمسة عمليًا. هذا هو السبب في وصف الأطفال الذين يولدون في الخريف قطرات فيتامين (د).
يُنتج فيتامين ك أيضًا في الجسم. يحدث هذا في الأمعاء بمساعدة البكتيريا.
يرجى ملاحظة أن بعض الأطعمة قد تكون لها حساسية. لكن بشكل عام ، كانت طعامًا شائعًا على موائد الأوروبيين لعدة أجيال ، وحتى أكثر من ذلك.
إذا كان الطعام متنوعًا ، فسيكون قادرًا على إرضاء الأسرة وملئها بالعناصر المفيدة. ثم لن تضطر إلى معرفة أي شيء عن مرض البري بري.
