أذرع الإنسان ليست قوية مثل الأرجل ، لكنها تؤدي مجموعة متنوعة من التلاعبات التي تساعد في دراسة ومعرفة العالم.
عظام اليد
هم الأكثر قدرة على المناورة في جسم الإنسان. يتم تسهيل ذلك من خلال حزام الكتف وبراعة الأصابع. لذا دعونا نلقي نظرة فاحصة على عظام الهيكل العظمي لليد
عظم العضد. في الجزء العلوي يكون كروي الشكل ، والذي يتوافق مع تجويف صغير من لوح الكتف. نظرًا للاكتئاب الطفيف والأربطة الضامة الحرة ، فإن الذراعين عبارة عن أطراف متحركة أكثر من الساقين. تقع عظام العضد أعلى الذراع.
يتكون الجزء السفلي من الطرف العلوي من عظمتين: نصف القطر والزند. الأخير ، بمساعدة المفصل ، متصل بعظم العضد ، والأول لديه القدرة على الدوران حول الثاني. وذلك بسبب انحناء الذراع وعضلاتها السفلية.
سطح العظام له خصائصه الخاصة. يظهر هذا بوضوح على عظم العضد ، حيث يتم تشكيل انتفاخ داخلي للعضلة بمساعدة رأسه. مع ثني الذراع ، تظهر ثلاث درنات على الكوع. يدينون بموقعهم إلى نهاية عظم العضد وبداية عظم الزند ، والرأس المستدير مرئي بوضوح علىمعصم
عظام شعاعية لليدين. المبنى
تقع في الساعد ولها قسمان: القاصي والداني. تتطور عظام نصف قطر اليد بسبب نقاط التعظم ، والتي بدورها تنشأ في عملية نمو جسم الإنسان. يحدث هذا في السنة الثانية والخامسة والسادسة والثامنة والحادية عشرة والتاسعة والعاشرة من العمر.
مع تقدمنا في السن ، هناك المزيد من شظايا العظام في جسم الإنسان. يصبح من الصعب تحديد ما إذا كانت منطقة معينة تتطور بشكل طبيعي أم أن هناك مرضًا. في سن العشرين يحدث الالتصاق. إذا لم يتصل قلب العظم لسبب ما بجزء العظم الموجود في الكوع ، فهناك احتمال كبير لوجود عظم غير دائم.
هيكل اليد
يتكون هيكلها العظمي من الرسغ وعظام المشط والأصابع.
يمثل الرسغ في جسم الإنسان 8 عظام إسفنجية قصيرة مرتبة في صفين: علوي (قريب) وسفلي (بعيد). وفقًا لذلك ، في الأولى هي: العظام الحبيبية ، ثلاثية السطوح ، الهلالية والعظام الزورقية. في الثانية: على شكل خطاف ، ورأس ، وشبه منحرف ومضلع. يحتوي سطح كل عظم في اليد على مناطق مفصلية. بمساعدتهم ، يحدث النطق مع العظام في الحي
- يمثل المشط بخمسة عظام أنبوبية قصيرة ، لكل منها قاعدة وجسم ثلاثي السطوح بنهايات سميكة ورأس. بسبب هذا الهيكل ، فإن عظام المشط ، عند اتصالها ببعضها البعض ،لها حواجز بين العظام ، ومن جهة الكف محدبة ، ومن الجهة الخلفية تكون مقعرة.
- للرجل خمسة أصابع: الإبهام ، والسبابة ، والوسطى ، والبنصر ، والأصابع الصغيرة. الكتائب هي عظام قصيرة على شكل أنابيب. يحتوي كل إصبع ، باستثناء الأول ، على ثلاثة كتائب: قريب ، وسط ، وبعيد. الإبهام له اثنان فقط: الأطول هو القريب والأقصر هو البعيد. كل كتيبة تتمتع بقاعدة وجسم ورأس. عظام اليد مزودة بثقوب غذائية تمر من خلالها الأوعية بالمواد الضرورية للعظام والألياف العصبية.
لماذا تؤلم يدي؟
في أغلب الأحيان تتألم عظام اليد من الكسور والالتواءات وتمزق الأربطة. بالإضافة إلى الضرر الميكانيكي ، يمكن أن يكون سبب الألم:
- إجهاد العضلات بسبب الإفراط في ممارسة الرياضة.
- وضع يد غير مريح أو حركات يد متكررة لفترة طويلة.
إذا كانت هذه تسبب ألمًا في اليدين ، فأنت بحاجة إلى تقليل الحمل عليها أو عدم تحريكها على الإطلاق لفترة من الوقت. لكن يجب ألا ننسى أن مثل هذه الآلام بالتحديد هي في بعض الأحيان علامة على نوع ما من مرض في العظام أو العضلات أو الأعصاب. لذلك ، إذا لم يختفوا لفترة طويلة ، يجب استشارة الطبيب.
في بعض الأحيان حتى في حالة الراحة ، دون أي حمل ، لا يزول الألم في مفاصل اليدين. يمكن الافتراض أن هذا هو التهاب أو أسوأ من التهاب المفاصل. هنا لن تؤذي مساعدة أخصائي
في كثير من الأحيانتعرض الناس لإصابات في المنزل. نصيب الأسد من الضربات يقع على اليدين. قد لا يدرك الإنسان على الفور أنه مصاب بكسر ، وينسب الألم الشديد إلى الكدمة. يحدث هذا لأنه في بعض الحالات ، مع وجود كسر في عظم اليد ، لا تظهر الأعراض بوضوح.
في بعض الأحيان يمكن أن ينتشر الألم إلى الطرف العلوي. إذا أصيبت عظام الذراع اليسرى ، فيمكن للمرء أن يفترض حدوث نوبة قلبية أو احتشاء عضلة القلب ، والتي يصاحبها:
- ألم في الصدر.
- صعوبة في التنفس
- شحوب وغثيان
- ظهور العرق البارد
- قلق لا يمكن تفسيره.
في هذه الحالة ، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور.
يد. كسر النازح
علامات كسر الرسغ هذا هي الألم والتورم. يمكن إجراء تشخيص دقيق باستخدام الأشعة السينية. لكن من النادر للغاية حدوث كسر في عظم الذراع مع وجود إزاحة في هذه المنطقة. إن تشخيص شفاء مثل هذا الكسر غير مواتٍ ، لأن الأوعية داخل العظام ، التي تعمل كمصدر للتغذية ، تالفة. في هذه الحالة ، قد يتشكل مفصل خاطئ ، وقد يتطور مرض مثل تنخر العظام. عادة ما يتم إزالته جراحيا.
تحدث الكسور التي تتلف عظام المشط نتيجة العنف المباشر لهذا الجزء من اليد. يتميز هذا الضرر بالانتفاخ والتغيرات في شكل العظام والألم وضعف القدرة الحركية. عظام مشط اليد في حالة الكسر مع الإزاحة أولاًمجموعة يدويا. ثم يتم وضع جبيرة من الجزء الخلفي من الساعد واليد: من مفصل الكوع إلى كتائب الأصابع في منطقة مفصلهم. من جانب راحة اليد ، تثبت جبيرة سلكية مقوسة موضعها.
عادة ما تصاب كتائب الأصابع في المنزل أو في العمل. غالبًا ما تكون الكسور مفتوحة. إذا تم تعويضها ، فليس من الصعب تحديد التشخيص. يبدأ العلاج بالتنضير الجراحي. ثم توضع العظام في مكانها ويتم وضع جبيرة يمكن إزالتها بعد ثلاثة أسابيع. القدرة الكاملة للعمل ممكن بعد شهر ونصف
بغض النظر عن عظام الذراع المكسورة ، يجب إجراء العلاج الطبيعي منذ الأيام الأولى للإصابة. في مرحلة الرعاية اللاحقة ، تساعد إجراءات العلاج الطبيعي والتدليك بشكل جيد.
نصف القطر. كسر
هذا النوع من الإصابات ينطوي على اضطراب كامل أو جزئي في بنية العظام. عندما تتعرض عظام نصف قطر اليد لكسور ، يجب البحث عن السبب في الأحمال الزائدة التي يتم وضعها على المنطقة المصابة. في الكسر المزاح ، يوجد تأثير مباشر للقوة على نصف القطر. يحدث هذا عادةً عند السقوط على يد ممدودة ، عندما يتم إزاحة شظايا العظام اعتمادًا على موضعها في وقت السقوط.
الإسعافات الأولية
في حالة حدوث كسر في الكتف يجب تخدير المصاب. لهذا ، يعد محلول واحد بالمائة من بروميدول مناسبًا ، يكفي مليلتر واحد. بعد ذلك يجب وضع جبيرة فقطصحيح.
يجب أخذ ذراع الضحية إلى الجانب وثني الكوع بزاوية تسعين درجة. بعد ذلك ، ضع كرة قطنية أو ضمادة في الفرشاة ، بينما لا ينبغي تمديد الأصابع. ضع بكرة قماش في منطقة الإبط. لتأمينها ، يتم تمرير الضمادة من خلال كتف صحية. في حالة عدم وجود أدوات خاصة ، يمكنك استخدام مواد الخردة ، مثل الألواح الخشبية. نقل الضحية في وضع الجلوس فقط.
إذا كانت الإصابة الناتجة من طبيعة كسر مفتوح ، فسوف يصاحبها نزيف. لإيقافه ، يجب وضع ضمادة محكمة على موقع الإصابة. إذا لم يتوقف النزيف ، يتم وضع عاصبة.
أسباب آلام العظام
يعاني الكثير من الناس من آلام في عظام أذرعهم أو أرجلهم في الأحوال الجوية السيئة ، بعد تمارين شاقة ، أو على هذا النحو ، بدون سبب. لماذا ، دعنا نحاول معرفة ذلك
- في كثير من الأحيان تؤذي عظام الذراع والساق عند كبار السن. الحقيقة هي أن الشخص المسن يخضع لتغيرات تنكسية في الشيخوخة في نظام العظام والمفاصل. مع تقدمنا في العمر ، تصبح العظام أرق وتبدأ في فقدان الكولاجين والكالسيوم والعديد من المعادن الأخرى. وكنتيجة لكل هذه التغييرات ، فإنها تصبح أضعف وأكثر هشاشة.
- غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يتغذون جيدًا من آلام في عظام أرجلهم. إنها ناتجة عن الحمل الزائد. في هذه الحالة يمكنك معاملتهم بقدر ما تحب لكن هذا لن يفيد حتى يقوم الشخص بتطبيع وزنه.
- الناستعاني يوميا من مجهود بدني كبير ، تعاني من آلام في عظام الذراعين والساقين. هذا يرجع إلى حقيقة أن عملية التمثيل الغذائي مضطربة ويتم إنفاق العناصر الغذائية لأنسجة العظام بشكل مكثف. يرتبط الألم في المقام الأول بنقص بعض المواد الضرورية لتغذية أنسجة العظام.
- سبب الألم في عظام الذراعين والساقين يمكن أن يكون كدمات ، كسور ، أورام ، أمراض المناعة الذاتية والأمراض المعدية ، الحساسية ، اللوكيميا ، إلخ.
منع الإصابة
يمكن منع الكسور إذا تم اتباع القواعد التالية:
- إن أمكن ، امش في مناطق جيدة الإضاءة
- عند اختيار الأحذية ، انتبه للنعل: من الأفضل أن يكون منحوتًا.
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتقوية العظام.
- خلال فصل الشتاء تجنب الطرق الزلقة.
- تقوية العضلات والهيكل العظمي للذراعين والساقين بأحمال مجدية
- حافظ على نشاطك وصحتك.
