الحمل يستلزم بطبيعة الحال تغيرات هرمونية في جميع أنحاء الجسم. نتيجة لذلك ، تضاعف الأجهزة والأنظمة الرئيسية وتيرة عملها. يعد نظام القلب والأوعية الدموية من أوائل المستجيبين للتغييرات ، لأنه يجب على القلب الآن تزويد كائنين بالدم وجميع العناصر الغذائية. يعتبر ضغط الدم أثناء الحمل مؤشرا على مساره الطبيعي ، ومن المهم مراقبة ما إذا كان مرتفعا أو ينخفض بشكل منتظم.
عادي اثناء الحمل
يختلف مفهوم ضغط الدم الطبيعي من شخص لآخر ، لكن المعيار الرئيسي هو الأرقام التي تشعر المرأة بالرضا عندها. يعتبر المؤشر المتوسط أثناء الحمل من 130 إلى 80 ضغطًا ، وعليه يتم توجيههم عند تقييم مسار الحمل.
العديد من الأمهات الحوامل اللواتي يقل وزنهن عن 55 كيلوغراماً يعانين من ضغط الدمخفضت ، ولكن في حالتهم هذا أمر طبيعي. من أجل عدم الشك في حدوث انخفاض في الضغط (انخفاض ضغط الدم) ، عند التسجيل في عيادة ما قبل الولادة ، يجب على المرأة قياس ضغط الدم في كلتا يديها.
في الزيارات القادمة ، يجب قياس ضغط الدم في كل زيارة للموعد. لكن يجب ألا يغيب عن البال أنه ليس من الممكن دائمًا الحصول على الضغط المطلوب 13080 أثناء الحمل ، فهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على أدائه. قد تكون النتيجة مشوهة بسبب انتظار موعد ، أو مجهود بدني ، أو ببساطة بسبب التعب ، أو قد تكون مجرد رد فعل على معطف أبيض. لمزيد من الموثوقية ، يوصى بقياس الضغط في المنزل باستخدام جهاز خاص - مقياس توتر العين.
الشيء الرئيسي هو فعل كل شيء بشكل صحيح
يمكن أيضًا الحصول على قراءات موثوقة لضغط الدم في المنزل. من الضروري فقط القيام بهذا الإجراء بشكل صحيح. من الأفضل تكليف شخص آخر بهذه العملية المسؤولة ، فستكون النتيجة أكثر موثوقية. للقياس ، من الأفضل استخدام مقياس توتر تقليدي بدلاً من مقياس توتر رقمي. يمكن أن يؤثر اعتماد الإلكترونيات على طاقة البطاريات وأكثر من ذلك بكثير على النتيجة الطبيعية ، وعلى الأرجح لن يظهر ضغطًا من 130 إلى 80. معدل تكرار القياس هو مرة واحدة تقريبًا في الأسبوع ، ويتم إجراء ذلك في نفس الوقت في ظروف هادئة. يمنع منعا باتا قياس الضغط بعد التمرين أو الإجهاد ، وفي هذه الحالة ستكون النتيجة غير دقيقة. لتسجيل جميع القياسات ، سيكون من المفيد أن يكون لديك دفتر ملاحظات خاص بتنسيقوالتي يجب أن تعكس جميع المؤشرات ، وفي وقت القبول ، أظهرها لطبيبك. يمكن أن يتغير ضغط الدم في أوقات مختلفة من اليوم ويجب قياسه في الصباح والمساء.
انخفض الضغط
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ليس من غير المألوف عندما يكون الضغط أقل من 130 إلى 80. ثم يجب أن تفكر في الأمر ، لأن هذا قد يكون علامة على تسمم مبكر للمرأة الحامل. ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن تكون أيضًا حالة مستقلة ، والتي تكون استجابة للتغيرات الهرمونية خلال الأسابيع الـ 16 الأولى. يمكن أن تكون علامات انخفاض ضغط الدم الغثيان والنعاس المستمر والدوخة والإغماء ، وخاصة المتكرر والضعف. في مثل هذه الحالة ، عندما يكون الضغط أقل من 130 إلى 80 ، فمن الأفضل قضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي ، وتطبيع نظام الراحة ، والحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام. الفيتامينات ستكون مفيدة أيضا
إذا كان هناك عمل ثقيل أو ضار ، فمن الأفضل تغييره إلى عمل أخف ، ويمكن إصدار شهادة من العينة المناسبة مع اقتراح إلى إدارة المؤسسة للقيام بذلك من قبل الطبيب. يمكن أن يشعر انخفاض ضغط الدم أيضًا أثناء الجوع. حتى إذا كانت المرأة الحامل تعاني من الغثيان ، فإن الأمر يستحق تناول الطعام بانتظام ، وإن كان ذلك بكميات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان ومع ما تريده في الوقت الحالي. الخيار الأفضل هو كمية صغيرة من المكسرات أو الفواكه الجافة ، أو يمكنك حمل البسكويت معك. لن تؤدي محاولات زيادة ضغط الدم بالكافيين الموجود في القهوة أو الشاي القوي إلى أي شيء مفيد ، ولكنها ستؤثر سلبًا فقط على النسل في المستقبل. يلجأ إلى هذاطريقة زيادة الضغط تكون فقط في حالات الطوارئ
انخفض الضغط بشكل حاد ، ماذا أفعل؟
أول شيء يجب أن تبدأ به هو اتخاذ وضع أفقي ورفع ساقيك إلى تل ، حتى يصل المزيد من الدم إلى رأسك. نفس القدر من الأهمية هو التدفق المستمر للهواء النقي ، كما أنه يستحق أيضًا تحرير الرقبة من الملابس ، وسيكون التنفس أسهل بكثير. ستساعد الأمونيا ، التي يمكن وضعها على قطعة قطن ، في إعادة الشخص إلى حواسهم ، ويجب عليهم تشويه الويسكي والسماح لهم بالشم من مسافة بعيدة. لا تضع مسحة في الأنف ، فقد يؤدي ذلك إلى توقف التنفس الانعكاسي. كوب من الشاي القوي يساعد الشخص على العودة إلى رشده
ارتفاع ضغط الدم
النصف الثاني من الحمل مصحوب بارتفاع في ضغط الدم. ويرجع ذلك إلى زيادة حجم الدورة الدموية ، وكذلك حدوث تغيير في عمل الكلى قبل الولادة. يشير طنين الأذن ودوالي الأوردة والثقل في الساقين والصداع ونزيف الأنف إلى أن الضغط أعلى من 130 فوق 80. ويمكن إرجاع الضغط الطبيعي إذا تم العثور على السبب ، والذي قد يكون مرتبطًا بالكلى ومشاكل الغدد الصماء وأمراض القلب والأوعية الدموية النظام. وكذلك الأمراض التي كانت موجودة قبل الحمل. يؤثر أيضًا على الوراثة والعمر ، وفي النهاية يمكن أن تكون نتيجة زيادة الضغط تسمم الحمل (أو تسممًا ، كما كان يُطلق على هذا المصطلح سابقًا). من المهم مراقبة صحتك باستمرار. وإذا تجاوز الضغط 13080 ، فماذا تفعل ، سيقول الطبيب المعالج ، ويمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى مضاعفات خطيرة.
