يعرف الكثير من الناس الشعور برغبة لا تقاوم لأكل قطعة من الطباشير. والبعض لا يستطيع الاستغناء عن جزء يومي من هذا المكمل على الإطلاق. ما سبب هذه الحاجة للجسم ، وما نوع الطباشير الذي يمكن استخدامه؟ يعتبر طباشير الطعام مثالياً للأكل حيث لا يحتوي في تركيبته على مواد ضارة وينقى.
ما أسباب الرغبة في أكل الطباشير؟
مثل هذه الغرابة في تفضيلات التذوق ، كرغبة غير متوقعة في تناول الطباشير ، غالبًا ما تشير إلى وجود خلل في الجسم. يجب أن يكون مفهوما أن قطعة من المادة البيضاء لن تتخلص من السبب الحقيقي للرغبة. يقول الخبراء أن المشكلة قد تكمن في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (فقر الدم). يسبب نقص الحديد انخفاضًا في الهيموجلوبين. تؤدي هذه الحالة إلى شيخوخة سريعة للجسم.
نقص الكالسيوم سبب آخر لتناول الطباشير. لا يتلقى هذا العنصر الدقيق بالكميات المطلوبة ، ويبدأ الجسم في إعطاء مثل هذه "الإشارات" الغريبة. لتطبيع الدولة ، من الضروريراجع نظامك الغذائي اليومي وابدأ في تناول المكملات الغذائية مثل الطباشير
منذ 10 إلى 15 عامًا فقط ، اعتاد الناس الكتابة على السبورة بالطباشير المتكتل ، والذي يمكن حتى أن يؤكل. كان هذا الطباشير هو الذي استطاع الكثيرون تذوقه. لا يحتوي على أي مواد ضارة في تركيبته ولكن ليس له أي فوائد خاصة للجسم.
كربونات الكالسيوم هي المكون الرئيسي للطباشير المقطوع. يستخدم في إنتاج الأدوية لتعويض نقص العناصر النزرة في الجسم وتحسين حالة الشعر والأظافر وأنسجة العظام.
هل يمكنني أكل الطباشير أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل ، يتعرض جسم الأنثى لحمل كبير. تعاني كل امرأة حامل تقريبًا من نقص العناصر النزرة والمغذيات. يمكن التعبير عن هذه المشكلة في رغبة لا تقاوم لقضم قطعة من الطباشير. قد تحب المرأة الحامل أيضًا رائحة الصابون والتبييض.
يقول الخبراء أن كميات صغيرة من الطباشير (الطعام) أثناء الحمل يمكن أن تستخدمها الأم المستقبلية. ومع ذلك ، ينبغي اختيار هذه "الحساسية" بعناية. تحتوي أقلام الرسم على إضافات مختلفة وتختلف تمامًا في الذوق عن الأصل. الأفضل عدم أكلها
قطعة من الطبشور الطبيعي للمرأة الحامل ستكون مصدرا جيدا للكالسيوم. قبل استخدام مثل هذا المنتج غير العادي ، يوصى باستشارة الطبيب. ربما تحتاج الأم الحامل للخضوع لفحص لمعرفة سبب هذه الرغبة.
طباشير الطعام: فوائدها وأضرارهاالكائن
وفقًا لرأي الأطباء ، فإن الطباشير الصيدلاني فقط ، المنقى من شوائب وشوائب ضارة مختلفة ، مناسب للاستخدام. سيجلب للجسم فوائد استثنائية: فهو يقوي جدران الأوعية الدموية ويعوض نقص أيونات الكالسيوم. من الضروري تناول مثل هذه الطباشير حسب جرعة العمر
لعشاق الطباشير ، ألذ الطعام هو المنتج المنقى. بضع قطع صغيرة في اليوم لن تسبب ضررًا للجسم بالتأكيد. على الرغم من أنه ، من ناحية أخرى ، لا ينبغي للمرء أن يتوقع فائدة كبيرة من هذه "الرقة". لن يؤثر طباشير الطعام على نقص العناصر الغذائية في الجسم.
طباشير الطعام: التطبيق
لا تستطيع معظم المقطوعات الموسيقية العيش بدون علاجهم المفضل ويومهم. كل واحد منهم لديه "جرعة" خاصة به. كم يمكنك استخدام الطباشير حتى لا تؤذي الجسم؟ يوصي الخبراء بعدم التورط في تناول هذه المادة.
الطباشير يساعد بعض الناس على التعامل مع ارتفاع حموضة المعدة. للقيام بذلك ، يتم طحنها إلى مسحوق وتستهلك ملعقة صغيرة يوميًا. تحتوي بعض المستحضرات الصيدلانية المصممة لخفض مستوى حموضة المعدة على كربونات الكالسيوم. المادة لها خصائص مضادة للحموضة ويمكن استخدامها لمرض القرحة الهضمية.
هل يمكنني إعطاء الطباشير للأطفال؟
يمكن أيضًا ملاحظة تفضيلات الذوق غير المتوقعة عند الأطفال. بالنسبة للوالدين ، يعد هذا نوعًا من الإشارة إلى أن الجسم النامي يفتقر إلى العناصر الغذائية. إذا بدأ الطفل في أكل الطباشير ، يجب أن تفكر في ذلكأن نظام الطفل الغذائي غير متوازن. يشكل نقص الكالسيوم خلال فترة النمو النشط للهيكل العظمي خطرا جسيما على النمو البدني الطبيعي للطفل. عنصر التتبع ضروري لتقوية أنسجة العضلات والعظام ، ويشارك في تكوين أسنان قوية.
يمكن أن تتطور الرغبة في الطباشير عند الطفل الذي يعاني من انخفاض الهيموجلوبين. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند الأطفال مرض خطير. يبدأ الجسم في المعاناة من نقص الأكسجين ، مما يؤدي إلى الإرهاق والدوخة. مع مثل هذه المشاكل ، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك.
لا تنكر لطفلك الرغبة في أكل قطعة من الطباشير. ومع ذلك ، يجب اختيار المنتج الأكثر أمانًا لهذا الغرض. طباشير المدرسة ، أو الطباشير المصمم للرسم ، غير مناسب على الإطلاق للاستخدام كمكمل غذائي.
يعتبر الطباشير الصيدلاني غير ضار. يتم إنتاجه على شكل أقراص جلوكونات الكالسيوم. يتم احتساب الجرعة حسب عمر الطفل. يمكن أيضًا إعطاء الطباشير (الطعام) المنقى للطفل ليقضم. نادرا ما توجد في الصيدليات. في أغلب الأحيان ، يتم شراء هذه "الأطعمة الشهية" من خلال المتاجر عبر الإنترنت.
إجراءات إضافية
أكل الطباشير باستمرار (حتى الطعام) ليس خيارًا. لتعويض نقص العناصر النزرة في الجسم ، يجب تعديل النظام الغذائي. بالنسبة لفقر الدم ، من المفيد تناول الأطعمة المدعمة بالحديد. وتشمل هذه:
- كبد (لحم خنزير ولحم بقري) ؛
- الحنطة السوداء
- عقيق ؛
- تقليم ؛
- موز
برغبة قوية في أكل بضع قطع من الطباشير بالطبع يمكنك ذلك. فقط يجب أن يكون منتجًا عالي الجودة. يجب أن نتذكر أنه يمكن استخدام الطباشير الأبيض فقط (درجة الغذاء) المنقى من مختلف المواد الضارة. توجد صورة لمثل هذا المنتج في مقالتنا. يرجى ملاحظة: يجب أن تكون قطع الطباشير ذات شكل غير منتظم. في بعض الأحيان يمكنك أن تجد الطباشير المنشور على شكل أعواد. تظهر على سطحها الأخاديد الناتجة عن النشر باستخدام الأدوات.
