يريد أي شخص بعد أسبوع عمل حافل الاسترخاء والاسترخاء مع الأصدقاء المقربين والعائلة. غالبًا ما تكون هذه التجمعات مصحوبة بمشروبات كحولية بكميات كبيرة وبأشكال مختلفة. ليس من المستغرب أن يصبح الرأس في اليوم التالي قطنيًا ، وتترك الحالة الصحية الكثير مما هو مرغوب فيه. السؤال المطروح على جدول الأعمال: ما نوع علاج صداع الكحول الذي يمكنك أن تجده في المنزل؟ في الواقع ، هناك العديد من الخيارات ، لكن الأمر سيستغرق القليل من الجهد لتحسين حالتك البدنية.
متى يجب استخدام علاجات صداع الكحول محلية الصنع؟
لذا ، إذا استيقظت وشعرت بصداع حاد وغثيان شديد وضعف ، فهذا يعني أنك شربت أكثر مما تحتاجه في اليوم السابق. على الأرجح ، عندما تحاول الوقوف ، سوف تتعذب بسبب القيء. في نفس الوقت ترتجف الأيدي غدرا حتىيصبح شرب كوب من الماء مشكلة. بعد فترة ، شعرت بقشعريرة قوية ، والرغبة في النوم في سرير دافئ تطارد ببساطة ، لكن هذا لا ينجح. المرافقون المتكررون لهذه الحالة هم ارتفاع درجة حرارة الجسم وخفقان القلب. في كثير من الأحيان نشرب الأسبرين ونذهب إلى الفراش تحسبا للنتيجة المرجوة. ومع ذلك ، فإن العلاج الأكثر فعالية هو دواء التخلص من السموم. والحقيقة أن الكحوليات الزائدة في الجسم تؤدي إلى تراكم المواد السامة بكميات كبيرة والتي يجب إزالتها. تعتبر أقراص الفحم النشط العلاج الأكثر تكلفة ، لأنها موجودة في خزانة الأدوية لأي شخص.
أفضل علاجات المخلفات في المنزل: تصرف بذكاء
من أجل التخفيف من الحالة بعد الاستيقاظ ، يجب أن تأخذ حمامًا متباينًا. بالطبع ، من الصعب جدًا إجبار نفسك على الذهاب إلى الحمام في حالة برودة شديدة ، ولكن يجب القيام بذلك. بعد الاستحمام ، لا تتردد في الذهاب إلى المطبخ للحصول على أقراص الفحم ، فهي تمتص المواد السامة. يجب أن تتناولها بمعدل قرص واحد لكل 10 كيلوغرامات من الوزن. عندها سيكون الأمر الأصعب: عليك تناول الإفطار ، وهو ضيق. بعد تسمم الكحول ، فإن أفضل العلاجات المنزلية لمخلفات الكحول هي المنتجات الصحيحة. للأطباق السائلة ، وخاصة المرق والحساء الخفيف ، تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي. للقضاء على رائحة الفم الكريهة ، يُنصح بتناول الطماطم الطازجة المملحة قليلاً والبقدونس. كيفكقاعدة عامة ، يعاني المريض من العطش الشديد ، ولكن من الأفضل استبدال القهوة والشاي بمرق الأعشاب ، على سبيل المثال ، يمكنك تحضير البابونج مع بلسم الليمون والنعناع. في الوقت نفسه ، لم يلغ أحد الوسائل المعتادة للجميع مثل محلول ملحي وعصير مخلل الملفوف. تساعد هذه المنتجات حقًا في استعادة توازن الماء والملح بعد التسمم الكحولي.
اجعلها بحيث لا تكون هناك حاجة إلى علاجات مخلفات محلية الصنع
أحيانًا يعاني الناس بعد الكثير من المرح فقط بسبب إهمالهم ، حيث أنهم لم يتبعوا الاحتياطات الأساسية. أولاً ، لا تشرب الكحول على معدة فارغة. مثل هذا الإجراء يشبه تناول المواد السامة عن طريق الوريد ، لأنه يتم امتصاصها على الفور. إذا كنت تريد أن تكون واثقًا تمامًا من قدراتك الخاصة ، فيجب عليك أولاً شرب ما لا يقل عن خمسة أقراص من الفحم المنشط. ثانيًا ، لا تتبع الملاك المجتهد الذي يصب كثيرًا وبكميات كبيرة. اشرب دائمًا بقدر ما تريد ، دون أن تغلب على نفسك. من الأفضل أن تتخلى عن الكأس مرة أخرى بدلاً من تجاوز معيارك. وأخيرًا ، لا تخلط المشروبات أبدًا!
