ما يقرب من 70٪ من النساء على دراية جيدة - إذا كان الثدي منتفخًا ، فقد حان الوقت لتخزين منتجات النظافة النسائية والاستعداد لتقلبات المزاج. نادراً ما تفشل علامة اقتراب الدورة الشهرية ، إلى جانب الحالة المزاجية المتغيرة بشكل جذري ، وعدم الراحة في أسفل البطن وعلامات أخرى ، فإنها تدخل في وصف متلازمة ما قبل الحيض الكلاسيكية. في بعض الجنس العادل ، يبدأ الأذى في الأذى وحتى بعد بدء الإباضة مباشرة ، بينما يبدأ في حالات أخرى في الشعور بالألم والانتفاخ في يوم الحيض. لماذا ينتفخ الثدي قبل الحيض؟
تحدث هذه العملية نتيجة التغيرات الهرمونية خلال الدورة. لقد حدث أن جسد الأنثى في هذا الصدد يتحكم فيه هرمون الاستروجين والبروجسترون. خلال الدورة الشهرية ، يزداد إنتاج هرمون الاستروجين ، الذي يصل تركيزه إلى الحد الأقصى في منتصف الدورة. هذا الهرمون يسبب التوسعقنوات الصدر. في الوقت نفسه ، يبدأ إنتاج البروجسترون ، والذي يصل إلى ذروته مع بداية الدورة الشهرية. ويسبب البروجسترون تمدد فصوص الغدد الثديية. نتيجة لذلك ، يتمدد أنسجة الثدي ، مما يسبب توترًا في النهايات العصبية - وها هو الثدي ينتفخ ويؤلم.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الأطباء أن الصدر يؤلم ويتضخم أكثر لدى هؤلاء النساء اللاتي لديهن غدد ثديية أوسع. في بعض الأحيان ، في مثل هذه الحالات ، توصف النساء موانع الحمل الفموية لتطبيع مستويات الهرمونات وتقليل التورم. ولكن هناك أوقات عندما يكون تناول OK ، على العكس من ذلك ، يؤدي فقط إلى تفاقم الألم ، لذلك يجب أن تكون حذرًا في استخدامها. هناك طريقة أخرى لتقليل الألم في حالة تورم الثديين وهي تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين (الشاي والقهوة والكولا) والحد من تناول الملح ، وهما عاملان رئيسيان يؤديان إلى تورم أنسجة الجسم.
بالنسبة لهؤلاء النساء ، فإن ارتداء حمالة صدر داعمة خاصة ، وأكياس ثلج ، وزهرة زهرة الربيع المسائية سيساعد على تخفيف الألم.
لكن يجب أن تتذكري أيضًا أنه إذا كان ثدييك مؤلمين ومتورمين ، ولا تزال دورتك الشهرية بعيدة ، أو كانت هذه الأعراض في السابق نادرة بالنسبة لك ، فقد تكون هذه علامة تنذر بالخطر. لا تنسي أن تورم الثديين قد يكون نتيجة الحمل - في بعض النساء ، يبدأ الجسم في التغيرات الهرمونية على وجه التحديد مع زيادة نسب الغدد الثديية ، لأنه في المستقبل سوف تضطر إلى إطعام الطفل. لذلك سيكون من المفيد إجراء اختبار الحمل إذا كان لديكلم تظهر هذه الأعراض على خلفية الدورة الشهرية.
استنتاج صغير
لسوء الحظ ، الأسباب الأخرى لتورم الثدي ليست وردية. يمكن أن تحدث هذه الأعراض عند وجود ورم حميد أو كيس أو إذا حدث التهاب بسبب انسداد القناة الثديية. لذلك ، إذا استبعدت الحمل وبدء الدورة الشهرية ، وكان ثدياك متورمين وما زالا يؤلمك ، فلا تترددي ، فاتصل بطبيب الثدي ، فهو سيساعدك في التغلب على المشكلة.
