النوم حالة إنسانية رائعة. نحن وكأننا في واقع آخر ، في حالة انعدام الوزن للروح. إذا كانت لدينا في نفس الوقت أحلام ملونة ، مشرقة وإيجابية ، فهذا يفرحنا ، وفي الصباح نشعر بسعادة أكبر.
لكن في بعض الأحيان يطغى على هذه الحالة بالنسبة لبعض الناس حقيقة أنهم في مكان ما على التلفزيون أو على الإنترنت يجدون معلومات حول مخاطر وضعهم المفضل - على المعدة. لا يمكن لهم اختيار وضع مختلف للجسم ، لأنه غير مريح بالنسبة لهم في الظهر والجانب. يصاب الجسم كله بالخدر والألم ويصبح النوم دقيقًا. لماذا لا تستطيع النوم على معدتك؟ لماذا مثل هذا الموقف خطير؟ دعونا نحاول فهم هذه المشكلة الآن.
ماذا يحدث للأعضاء الداخلية عندما ننام على معدتنا
هذا الموقف مريح بالتأكيد ، لكنها ليست جيدة جدا لصحتنا. لماذا لا تستطيع النوم على معدتك؟ كان الأطباء يجيبون على هذا السؤال لفترة طويلة. يزعمون أنه أثناء النوم في هذا الوضع ، تنضغط الشرايين في المنطقةالعمود الفقري ، لأن رأسنا مستدير إلى الجانب. نتيجة لذلك ، لا يدخل الدم إلى الدماغ عبر هذه الأوعية. إذا كان الشخص يعاني في نفس الوقت من تصلب الشرايين ، وكان الشريان الموجود على الجانب الآخر "مسدودًا" بلويحات الكوليسترول ، فإن الخلايا الرمادية عمومًا تتعرض لخطر تركها بدون أكسجين. من الواضح أن هذا أمر خطير للغاية. إذا قلت إنك لست مريضًا بهذا المرض ، فسيكون للأطباء حجتهم الخاصة - يومًا ما سوف تتقدم في العمر ، وليس معروفًا نوع القرحة التي "ستظهر". لذلك ، لا تعتاد على هذا الوضع ، فلن تعتاد عليه. وإليكم أحد أهم أسباب منع النوم على بطنكم.
بالإضافة إلى ذلك ، أثناء النوم في هذا الوضع ، يتم ضغط الصدر. ونتيجة لذلك ، يصاب التنفس بالارتباك والاضطراب. لا يستطيع الإنسان أن يشبع جسده بالأكسجين بالكامل ، وفي الصباح يشعره ذلك بالتعب وعدم الراحة. من الصعب استعادة القوة بعد هذا الحلم
المعاناة من هذه الوضعية وتجويف البطن. لا تستطيع الأعضاء الموجودة فيه أداء وظائفها بشكل طبيعي بشكل كامل. علماء الجنس ، على سبيل المثال ، يقولون أن الأزواج قد يواجهون مشاكل في المجال الحميم إذا كان شخص ما يفضل هذا الموقف. لهذا لا تنام على معدتك
كيف تؤثر هذه الوضعية على مظهر الشخص
وجهنا يوضح لنا بوضوح لماذا لا ننام على بطوننا. ما يحدث للجسم يظهر بوضوح في حالة الجلد. في الصباح نستيقظ "متجعداً" من ثنايا الكتان ، كل هذا مطبوع بإحكام على الخدين والجبين ، ومن غير المقبول أن نذهب للعمل بهذا المنظر. نفس الشيء يحدث لناالأعضاء - كلها "تتسطح" قليلاً وتسبب مشاكل صحية في المستقبل.
أيضًا ، في غضون سنوات قليلة ، فإنه يهدد بظهور التجاعيد الحقيقية ، خاصة في منطقة الأنف. بالإضافة إلى ذلك ، في النساء من مثل هذا الموقف ، تظهر علامات الشيخوخة في منطقة أعلى الصدر وعلى الصدر ، والتي يصعب التخلص منها. أولئك الذين يحبون النوم على بطونهم غالبًا ما يعانون أيضًا من تورم في الوجه في الصباح. إنهم يبحثون عن السبب ، لكن اتضح أن الأمر كله يتعلق بوضع الجسم في الليل. لكي لا يكون لديك تجاعيد إضافية ، يجب أن تتخلى عن هذا الموقف من الجسم في المنام. من المهم للمرأة أن تحافظ على الجمال والشباب لأطول فترة ممكنة ، وكل الطرق والطرق جيدة لهذا الغرض.
النوم على بطنك اثناء الحمل
تجد العديد من الأمهات المستقبليات أنفسهن في موقف مزعج عندما يحتجن إلى فطام أنفسهن عن مواقعهن المفضلة. وهذا صحيح. إذا كان هناك ضغط على الأعضاء الداخلية أثناء النوم على المعدة ، فتخيل كيف سيكون الحال بالنسبة للطفل. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لا تزال المعدة غير بارزة عمليًا ، ويتم حماية الجنين بشكل موثوق بواسطة عظام الحوض. في المستقبل ، تنمو المعدة ، والاستلقاء عليها ليس مستحيلًا فحسب ، بل إنه خطر أيضًا. قد يعاني الطفل ، ولا يزال لديه فرصة كبيرة لتطوير الأمراض. بعد كل شيء ، لن يتم تسطيح أعضائك الداخلية فحسب ، بل أيضًا. وهذا غير مقبول
سيخبر طبيب أمراض النساء كل امرأة حامل بالتفصيل لماذا لا تستطيع النوم على معدتك ، وما هي عواقب ذلك. والأهم من ذلك أنها ستعلم الأم الحامل كيفية التخلص من وضعها المفضل. لفترة على الاقل. هذا أكبرالجانب النفسي - بعد كل شيء ، من المغري فعل ما هو مستحيل. إذا قلت لنفسك بحزم "لا" ، فستختفي الرغبة من تلقاء نفسها ، وستتكيف الأم الحامل بسهولة وستجد الراحة في أوضاع أخرى أثناء النوم.
لماذا النوم على بطنك حرام في الإسلام واليهودية
اتضح أن هذا الموقف يتعرض للاضطهاد الشديد بين المسلمين. إن ممثلي الإسلام على يقين من أن الله نفسه لا يتسامح مع مثل هذا الموقف من الجسد. يتم شرح السبب ببساطة: عندما ينام الشخص على بطنه ، وخاصة الرجل ، تتخذ أعضائه الجنسية شكلاً مخزيًا. وعلى الرغم من أن هذا لا ينطبق على النساء ، إلا أنهن ما زلن غير مستلقين في هذا الوضع. النساء المسلمات يدعمن أزواجهن في كل شيء ، لذلك يقلدن سلوكهن ويظهرن التواضع حتى في مثل هذه التفاهات.
هذه القاعدة يلتزم بها ممثلو الديانات الأخرى - اليهودية. نحن نتحدث عن الهاسيديم. وهم يعتقدون أنهم إذا ناموا في مثل هذا الوضع ، فإن رسول الله تعالى سيأتي إليهم ليلاً ، فلا يبتعد عنهم العذاب. لكل دين شرائعه الخاصة ، ولكن ، على سبيل المثال ، بين نفس المسلمين ، كثير منها يتعلق بجسد الإنسان. على سبيل المثال ، هم أيضًا لا يعطون يدهم اليسرى للقدم ، فهي تعتبر غير نظيفة بالنسبة لهم. إذا قام شخص من دين مختلف بذلك عن طريق الخطأ ، فسيتم إهانة ممثل الإسلام ولن يغفر مثل هذا السهو. بالإضافة إلى ذلك ، فهم لا يأكلون حتى بيدهم اليسرى. يعتقدون أن هذا هو الشيطان فقط.
إيجابيات النوم على معدتك
اتضح أنه في بعض الحالات ، يكون لهذا الموقف تأثير إيجابي على الجسم. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى سوف يجلبون الراحة فقط. بعد كل ذلكعندما نستلقي على معدتنا ، لا يوجد ضغط على هذه الأعضاء. إنها سهلة التشغيل والتنظيف.
هذا الوضع مفيد أيضًا لمن يعانون من آلام في المعدة أو يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. فقط هناك واحد "لكن" - لا يمكنك الذهاب إلى الفراش مثل هذا بعد الأكل مباشرة. في هذه الحالة ، سوف يسبب عدم الراحة. وأكبر ميزة في وضعية الجسم هذه هي الراحة. بعد كل شيء ، فإن معظم الناس ينامون بسرعة على المعدة ولديهم أحلام سعيدة.
الاستلقاء على بطنك مفيد عندما يكون ظهرك متيبساً أو كتفيك متعبين بعد الجلوس أمام الكمبيوتر في وضع غير مريح. هذا هو - أن تكذب قليلاً ، ولا تنام هكذا طوال الليل. لذلك ستقوم بإزالة الحمل من هذه الأجزاء من الجسم ، يمكنك الاسترخاء بسهولة والحصول على الرضا المطلوب من هذا الوضع من الجسم. وربما لا ترغبين بالاستلقاء على بطنك بالليل
أنت ووضعية النوم المفضلة لديك
هل يضر النوم على بطنك من وجهة نظر علم النفس؟ هل ينعكس بطريقة ما على شخصية الشخص؟ نعم ، إنه يترك بصمة معينة على العالم الداخلي. يقول علماء النفس إن هؤلاء الأشخاص واضحون جدًا وواضحون في كل مكان وفي كل شيء. إنهم لا يتسامحون مع التأخير وعدم الأوان. يجب إكمال المهام في الوقت المحدد ، ويجب أن تبدأ جميع الاجتماعات في الوقت المحدد ، ويجب أن يكون كل من حولك دقيقًا وأن يتبع التعليمات بدقة. الاستسلام الكامل - هكذا يمكنك تحديد العالم الداخلي للأشخاص الذين يحبون النوم على بطونهم. يطلبون نفس الشيء من المقربين والزملاء. لن يفوت عشاق هذا الوضع أي تفاصيل. إنها شديدة وواقعية وهادفة وغير معرضة للخطر.
لماذا لا تستطيع النوم على معدتك إذن ، أنت تسأل ، لأن مثل هؤلاء الناس يولدون قادة؟ هذا ممكن ، ولكن فقط بعناية. هذا إذا كان مع الدعابة. لكن جديًا ، من الأفضل عدم الإساءة إلى هذا الوضع من الجسد ، ومن ثم يمكنك الحفاظ على صحتك ، مع البقاء في طليعة الحياة.
