هناك العديد من الأماكن غير العادية في الطبيعة. أود الحديث عن إحداها وهي مناجم الملح. حتى الآن ، هناك آراء متضاربة حول فوائد ومضار هذه العيادات الطبيعية. دعونا نرى ما هي وكيف تؤثر على جسم الإنسان.
منظر عام
ما هو منجم الملح؟ في الواقع ، تم تشكيل هذا الكهف بسبب استخراج الملح الصخري أو التجوية الطبيعية. يحدث تحسن في الجسم بسبب الآثار المفيدة للهواء المالح على جسم الإنسان ، الذي ينزل إلى المنجم.
تتميز المناجم بحقيقة أنها تحافظ على درجة حرارة هواء ثابتة ورطوبة وضغط. في الوقت نفسه ، يتمتع الهواء الموجود في الكهف بخصائص علاجية. وهي غنية بالعناصر النزرة ومتأينة للغاية. تدخل جزيئات الملح الدقيقة الموجودة في الهواء إلى الجهاز التنفسي وتطهر الجسم من البكتيريا الضارة.
التاريخ
توجد رواسب الملح في جميع أنحاء الكوكب ، لكنها تختلف جميعها في تكوين الملح وعمق الإنتاج. لذلك ، يقع منجم الملح ، الذي تظهر صورته أدناه ، في بولندا ، في مدينة Wieliczka ، وهو ليس كذلكعميق جدا. عمقها من 57 الى 198 مترا. إنه أمر مثير للاهتمام لأنه في القرن الخامس عشر ، لوحظ التأثير المفيد للملح على الشخص ، وبدأت الرحلات الاستكشافية للأشخاص النبلاء ، ولكن بإذن من الملك فقط. تم فتح هذا المنجم للزوار فقط في بداية القرن العشرين. في الوقت الحالي هو أجمل منجم في العالم. وهي فريدة من نوعها لما تحتويه من آثار منحوتة ومسلات ومنحوتات ملحية فنية.
لحسن الحظ ، توجد مناجم الملح أيضًا في روسيا. يقع أحدهم بالقرب من Orenburg ، في مدينة Sol-Iletsk ، ويقع الثاني في Ufa. بدأ التطوير في القرن السادس عشر ، ولكن بحلول القرن العشرين فقط تحولوا حقًا إلى مناجم بالمعنى الحديث. قبل ذلك ، كانوا كوبانكي مع كمية صغيرة من الملح. تستخدم حاليا في العلاج بالتنفس. الآن دعونا نناقش ما فائدة زيارة مثل هذه المناجم؟
فوائد الزيارة
يمكنك في كثير من الأحيان سماع هذه النصيحة من الأطباء: الغرغرة بالماء المالح. ما الذي يتم تحقيقه من خلال هذا الإجراء؟ يتخلص الشخص من الفيروسات المسببة للأمراض. لكن تأثير الملح على جسم الإنسان ككل لا يمكن تحقيقه إلا إذا تمت زيارة منجم ملح. فوائد هذا الإجراء تفوق التوقعات. عند استنشاقها ، تدخل العناصر والمعادن الموجودة في الهواء إلى مجرى الدم ويكون لها تأثير مفيد. وهكذا ، يتم تطبيع مستوى الهيستامين واستعادة التمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات.
الجهاز التنفسيوظائف الكائن الحي. من المفيد بشكل خاص زيارة مناجم الملح للأشخاص الذين يعانون من الربو القصبي والحساسية من مسببات مختلفة. التأثير على الجسم معقد ، والذي بدوره يقوي جهاز المناعة البشري.
مؤشرات للمعالجة بالتنفس
اكتشفنا أن الألغام لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. يطرح سؤال معقول: ما هي الأمراض التي ينصح بزيارة مناجم الملح؟
أود أن أوضح على الفور أن زيارتهم مذكورة لكل من البالغين والأطفال. بادئ ذي بدء ، يتم علاج التهاب الشعب الهوائية والربو القصبي هناك. قد تختفي الحساسية تمامًا ، خاصة تلك المرتبطة بالمهيجات الموسمية ، وكذلك التهاب الأنف التحسسي والتهاب الأنف الحركي الوعائي. نزلات البرد المتكررة هي أيضا مؤشر على العلاج بالتنفس.
يمكن زيارة المنجم لأغراض أخرى. على سبيل المثال ، هذه فرصة عظيمة لتحسين الجسم أو استعادة قوته خلال فترة إعادة التأهيل. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الظهور بمظهر الشباب ، فهذه أيضًا فرصة رائعة لتجديد البشرة. يمكنك أيضًا التخلص من الاكتئاب. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الانتعاش مرة واحدة لن يكون كافيا. لتحقيق تأثير علاجي ، يلزم إجراء دورة من العلاج بالتنفس من 10 إلى 24 جلسة.
موانع
قد يتفاجأ شخص ما لأنه لا يتم عرض منجم ملح على الجميع كعلاج. موانع العلاج بالتنفس - هل هذا ممكن؟ اتضح أنه ممكن. لنبدأ بحقيقة أن موانع الاستعمال تشمل جميع المراحل الحادة للأمراض ، بما في ذلك تلك التي تعالج بالملح. ايضايمنع استخدام الإجراءات في حالة السل والأمراض الخبيثة وأمراض الدم والنزيف. في بعض الحالات ، في حالة الهدوء ، قد يعرض الطبيب الخضوع لدورة عافية ، ولكن فقط تحت إشرافه الصارم.
بعض الأمراض العقلية هي أيضًا موانع ، مثل الخوف من الأماكن المغلقة أو زيادة القلق أو الشك. لا ينصح الأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى بزيارة الكهوف.
بشكل منفصل ، يجب القول أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات الذين يزورون مناجم الملح موصى بهم فقط تحت إشراف صارم من الطبيب المعالج.
قم بزيارة القواعد
لكي يكون التأثير على الجسم فعالاً ، يجب أن تتذكر بعض قواعد السلوك في غرفة المعيشة. أولاً وقبل كل شيء ، يقوم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات بزيارة الغرفة برفقة أحد الوالدين. يجب أن يتصرف الطفل بضبط النفس: إما أن تجلس على كرسي أو تلعب بهدوء ألعابًا هادئة. يمنع الركض في الغرفة
ثانيًا ، إذا زرت غرفة لطفل يقل عمره عن 3 سنوات ، فيجب أن يكون مستيقظًا ولا ينام بين ذراعيك. الحقيقة هي أنه أثناء النوم ، يتباطأ التنفس ولن يكون هناك أي تأثير ، لأن أيونات الملح لن تكون قادرة على الاختراق بعيدًا في الجهاز التنفسي. احرصي على التأكد من أن الطفل لا يفرك عينيه بيديه ، فقد يتسبب ذلك في حروق شديدة.
يوصى بالتواجد في غرفة النوم بملابس مصنوعة من القماش الطبيعي. في العديد من المؤسسات المجهزة بالملحيتم توفير الغرف والمناشف وأغطية الأحذية والشراشف. من المهم أيضًا حقيقة التغذية قبل وبعد زيارة الغرفة. يمكنك تناول الطعام قبل زيارة منجم الملح أو الغرفة بساعة. وبعد أخذ الجلسة لا ينصح بتناول الطعام والشراب لمدة نصف ساعة.
تعليقات
في الوقت الحالي ، يمكنك سماع آراء متضاربة من أولئك الذين زاروا مناجم الملح. ولم يستفد البعض من العلاج ، والمراجعات سلبية. البعض الآخر على العكس يمدحون المناجم ويريدون زيارتها بانتظام
اليوم ، يوصي الأطباء بزيارة مناجم الملح والغرف المجهزة من أجل تحسين رفاهية كل من الأطفال والبالغين. أثبتت فعالية طريقة العلاج هذه بمرور الوقت ، لكن كل هذا يتوقف على شدة المرض. وفقًا لأطباء الأطفال وأولياء الأمور ، تزداد المناعة عند الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد بانتظام. نتيجة لذلك ، يتوقف 95٪ من المرضى الصغار عن الإصابة بالمرض كثيرًا.
زيارة مناجم الملح أو الغرف قرار شخصي للجميع ، ولكن يجب مراعاة العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان إيجابًا وسلبًا.
