تم استخدام Sage officinalis لعدة قرون كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض والعلل. عشبة تستعمل في علاج الاضطرابات النفسية وامراض الجهاز الهضمي والكبد.
نظرًا لرائحتها ، فقد تم استخدام النبات في الطهي - بشكل أساسي كتوابل لأطباق اللحوم. كما تستخدم خصائص هذه العشبة في مستحضرات التجميل ، وغالبًا ما تكون أحد مكونات مستحضرات التجميل للبشرة الناضجة.
مميزة
يأتي اسم النبات من الكلمة اللاتينية salvus ، والتي تعني "محفوظ ، على قيد الحياة". كان الأطباء القدماء يعرفون الخصائص المفيدة للعشب. في الأساطير اليونانية ، كانت المريمية رمزًا للصحة وطول العمر.
سالفيا أوفيسيناليس ، الصورة المعروضة في المقال ، تأتي من البحر الأبيض المتوسط. يزرع حاليًا في العديد من دول العالم ، وتحديداً في روسيا.
هذه شجيرة متفرعة يصل ارتفاعها إلى 50-70 سم ، والنبات كله مغطى قليلاً بالزغب. الأوراق خضراء-فضية ، ناعمة الملمس ، بيضاوية الشكل طولياً أو سنانية الشكل ، مرتبةمقابل بعضها البعض. الأزهار ذات شفتين ، زرقاء بنفسجية ، تم جمعها من 4-8 قطع في ذروة النورات.
ينبعث من النبات رائحة مميزة تذكر قليلاً برائحة الكافور. في طب الأعشاب ، أولاً وقبل كل شيء ، يتم استخدام أوراق نبات المريمية ، في كثير من الأحيان - الجذر والزهور.
تكوين
تحتوي أوراق النبات على المواد التالية:
- من الضروري النفط (والتي تشمل الكافور ، بينين ، ثوجون) ؛
- العفص ؛
- جليكوسيدات ؛
- الفلافونويد ؛
- فيتامين أ و ج ؛
- فيتامينات ب ؛
- الكالسيوم ؛
- مغنيسيوم ؛
- بوتاسيوم
- حديد ؛
- صوديوم
- زنك.
بسبب التركيبة الغنية للعشب ، يتم استخدامه في إنتاج مستحضرات التجميل ، كتوابل لتحسين مذاق الأطباق ، وقبل كل شيء ، في العلاج. يتم عمل الحقن والصبغات والمستحضرات للغرغرة في الحلق والفم من أوراق النبات ، ويتم تحضير مغلي من الجذور. يرجع الاستخدام الواسع النطاق للميرمية المخزنية في الطب الشعبي والتقليدي إلى تأثيرها المضاد للبكتيريا ، والمسكن ، والمهدئ ، والمحفز للمناعة ، والمضاد للالتهابات ، وتحفيز الهضم ، وتأثيراته المضادة للأكسدة.
المريمية لفترات مؤلمة وانقطاع الطمث وتوقف الرضاعة
فيتويستروغنز الموجودة في العشب هي مركبات نباتية قيمة تعمل مثل هرمونات الإستروجين. أيضا ، العفص والزيت العطري في النبات لهما تأثير انبساطي ومضاد للالتهابات. يساعدون في التنظيمغزارة الدورة الشهرية وتقليل العلل المصاحبة لها
يمكن استخدام الخصائص المفيدة للمريمية المخزنية أثناء انقطاع الطمث. تعمل العشبة على التخلص من الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث ، وتقلل من تواتر التعرق الليلي ، وتساعد في محاربة الأرق وتقلب المزاج.
ينصح باستخدام المريمية للنساء اللواتي يعانين من مشاكل الحليب الزائد بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية. إذا كنت تشرب كوبًا من التسريب الدافئ من أوراق النبات مرتين في اليوم ، فسوف تنخفض الرضاعة بشكل ملحوظ في غضون أسبوع. هذه العشبة الرائعة ايضا مفيدة جدا لالتهاب الثدي.
حكيم يحسن حالة البشرة
يجب على النساء استخدام الخصائص المفيدة للمريمية المخزنية في العناية اليومية بالبشرة. تحتوي أوراق النبات على مواد ذات تأثير مثبت ومفيد على الجلد. يساعد الزيت العطري والفلافونويد في علاج الإكزيما وتشققات الجلد والصدفية والقوباء الحلقية وتخفيف أعراض حب الشباب. يستخدم منقوع المريمية لتحضير كمادات للجروح التي يصعب التئامها والتي تحتوي على دوالي ، وكذلك إضافات للحمام للأمراض الروماتيزمية والجلدية.
المعادن الموجودة في العشب لها خصائص قوية مضادة للأكسدة تقلل من الآثار الضارة للجذور الحرة. تساهم الفيتامينات والهرمونات النباتية في تثبيط شيخوخة الجلد وتكوين التجاعيد.
استخدام زيت المريمية الأساسي للتدليك يوفر تأثير تجديد طبيعي ويساعد على تجديد خلايا الجلد بشكل أسرع. بفضل هذا ، يعتبر النبات مكونًا قيمًا في العديد من مستحضرات التجميل.منتجات للبشرة الناضجة والمشاكل. توجد مستخلصات الأعشاب في كريمات الوجه والجسم ومستحضرات التجميل ومزيلات العرق الطبيعية.
حكيم لشعر صحي
Sage officinalis هو منتج تجميلي طبيعي يغذي ويحمي فروة الرأس بشكل مثالي ، ويحسن الدورة الدموية ويسرع نمو الشعر. يمكن أن يساعد التسريب القوي لأوراق هذا النبات في مكافحة الشيب المبكر وتساقط الشعر وقشرة الرأس. غالبًا ما يكون العشب أحد المكونات الرئيسية في منتجات الشعر الطبيعي.
حكيم لأمراض الجهاز الهضمي
كمية كبيرة من العفص والراتنجات في النبات تعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي. شرب شاي المريمية بعد الوجبات يحفز إفراز العصارة المعدية والصفراء مما يسهل عملية الهضم ويحسن امتصاص الطعام. يصد التخمر المفرط ويمنع تكون الغازات المعوية ، لذلك ينصح به لعسر الهضم وانتفاخ البطن.
حكيم يحارب الالتهابات
نبات الحكيم الطبي سلاح قوي في مكافحة الالتهابات. له تأثير مطهر ومضاد للفطريات ، يمنع نمو البكتيريا المسؤولة عن تطور العديد من الأمراض والعلل. ينصح بحقن الأعشاب في العمليات الالتهابية في تجويف الفم والتهاب اللوزتين ونزيف اللثة.
يستخدم للشرب والاستنشاق ، تسريب المريمية يسهل تطهير القصبات الهوائية منبقايا المخاط فيها ويخفف التهاب الحلق تمامًا. شاي أوراق النبتة يقاوم الإسهال.
المريمية يقلل من التعرق
صبغة من المريمية الطبية بسبب محتوى كمية كبيرة من العفص يحد من نمو البكتيريا. يوصى باستخدام الأداة للأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق ، والذي يحدث بسبب أمراض مختلفة ، مثل التسمم الدرقي أو العصاب. يستخدم تسريب المريمية للتعرق الليلي المفرط. العلاج يعمل بعد 2-3 ساعات من تناوله وهو فعال لمدة 3 أيام.
حكيم يحسن الذاكرة
شاي المريمية يسهل التركيز ويهدئ الأعصاب. يمد الجسم بكميات قياسية من فيتامين ب1، وأحد أعراض نقص هذا المركب هو هفوات الذاكرة قصيرة المدى. من خصائص هذه العشبة تأثير مهدئ أثناء الاكتئاب والتعب والإرهاق.
حكيم في التجميل
نظرًا لخصائصها المفيدة ، تستخدم زيت المريمية ومستخلصاتها على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل. بالإضافة إلى مستحضرات التجميل الجاهزة ، يمكنك بسهولة تحضير مستحضرات التجميل الطبيعية المصنوعة منزليًا مع إضافة الأعشاب. هنا القليل:
- قناع للبشرة المختلطة. يجب أن تبشور نصف تفاحة بالقشر على مبشرة جيدة. أضيفي أوراق المريمية الطازجة المفرومة وبضع قطرات من زيت الزيتون واخلطيهم جيدًا. ضع العجينة على بشرة الوجه في الأماكن التي تتشكل فيها الرؤوس السوداء وحب الشباب. بعد 15 دقيقة ، اغسل العصيدةماء مغلي دافئ.
- قناع للبشرة المتهيجة. من الضروري تحضير ملعقة صغيرة من الأعشاب الطبية المجففة من المريمية والبابونج. يجب سكب كل شيء مع 2-3 ملاعق كبيرة من الماء المغلي وخلطها جيدًا. يجب وضع العصيدة المحضرة على الجلد المتهيج. بعد 15-30 دقيقة ، اشطفيه بالماء الدافئ. في مثل هذا القناع ، يمكنك إضافة صفار البيض وملعقة كبيرة من الجبن.
- قناع منقي. ينظف المريمية والزعتر الجلد تمامًا ويشد المسام. من الضروري تحضير عجينة من هذه الأعشاب وكمية قليلة من الماء وتطبيقها على الجلد ، وغسلها بعد 15 دقيقة.
- قناع مهدئ. المريمية نفسها لها تأثير مهدئ على الجلد والجسم كله. مع أعشاب أخرى لنتائج أفضل. امزج ملعقة صغيرة من المريمية مع ملعقة صغيرة من الزعتر وملعقة صغيرة من إكليل الجبل لتهدئة البشرة. يجب سكب كل شيء مع 1-2 ملاعق كبيرة من الماء الساخن وخلطها بقوة. يجب وضع العصيدة المحضرة على كامل الوجه ، مع تجنب المنطقة حول العينين والشفتين. اتركي القناع لمدة 15-20 دقيقة. بعد هذا الوقت يشطف بالماء الدافئ.
- صبغة المريمية لتنعيم الشعر المتطاير. يجب سكب حفنة من الأعشاب المجففة مع كوب من الماء المغلي وتركها لمدة 10-15 دقيقة. ثم يجب ترشيح التسريب واستخدامه لشطف الشعر المغسول مسبقًا. يجب تمشيط الشعر بمشط ليعطيه شكل ناعم
المريمية: تستخدم في طب الأعشاب
- حمامات بالمريمية. تتمتع علاجات الاستحمام بالأعشاب بضخامةيحظى بشعبية كبيرة بسبب تأثيره الناعم على الجلد ويمكن استخدامه في حالة الألم في العضلات والعظام والمفاصل والألم العصبي. تحضير الحمام: يجب سكب 100 جرام من أوراق المريمية مع لتر من الماء المغلي. ينقع لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ويصب في حوض الاستحمام مملوء حتى النصف بالماء. أو 5-6 ملاعق كبيرة من المريمية يجب سكب 1 لتر من الماء المغلي. طهي الطعام مغطى لمدة 15 دقيقة. يصفى ويصب التسريب في الحمام. يستخدم للحالات الروماتيزمية والجلدية مثل الاكزيما والحكة والحروق.
- التسريب. 1 ملعقة كبيرة من المريمية تصب 250 مل من الماء المغلي وتغطى وتترك لمدة 10 دقائق. اشرب نصف كوب 3 مرات في اليوم. يمكن استخدام هذا التسريب داخليا (اضطرابات الجهاز الهضمي ، مع فترات مؤلمة ، وانقطاع الطمث وتوقف الرضاعة) وخارجيا (للضغط على الجلد ، والغرغرة في الحلق).
- صبغة. في حالة التعرق المفرط للقدمين ، يوصى بفرك القليل من الصبغة من النبات في جلد القدمين يوميًا. لتحضيره ، يجب سكب نصف كوب من أوراق المريمية مع ربع كوب من الفودكا. بعد أسبوعين ، يجب تصفية السائل ، وصبه في زجاجة واستخدامه حسب التوجيهات.
- ضغط لتخفيف الآلام. قلة من الناس يعرفون أن المريمية تعتبر علاجًا فعالًا لتمزق الأوتار. يهدئ النبات الألم بسرعة ويسرع تجديد الأنسجة التالفة. يتم استخدامه كضغط على بقعة مؤلمة. يستغرق تحضيرها دقيقتين فقط. يجب سكب ملعقة كبيرة من أوراق المريمية بكوب من الخل الساخن. يجب ترطيب السائل الدافئ (ولكن ليس الساخن) بشاش وتطبيقه على المريضضعها حتى تبرد.
موانع و آثار جانبية
يجب تجنب استخدام المريمية من قبل الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر. تتداخل المركبات النشطة في العشب مع عمل هذه الأدوية. كما لا ينصح باستخدام النبات في حالة التهاب المعدة الحاد والأشخاص الذين يعانون من الصرع. قد يؤثر الثوجون الموجود في الزيت العطري للعشب على استمرار النوبات لدى المرضى. يجب الامتناع عن استخدام الأدوية من هذا النبات من قبل المرضعات ، لأن المريمية تقلل من الإرضاع.
تزايد حكيم في الحديقة
يجب أن تتم زراعة نبات المريمية في مكان مشمس ومحمي من الرياح. النبات يتحمل التربة الأقل خصوبة. يجدر بنا أن نتذكر أنه في الطبيعة ينمو في المروج مثل الحشائش العادية. يحب التربة جيدة النفاذية مع خليط من الرمل أو الحصى الناعم. هذه التربة تستنزف الماء جيدًا ، والتي لا تتسامح مع فائضها. يشعر النبات بأفضل شكل في التربة مع خليط من الكالسيوم.
يمكن زراعة المريمية بعدة طرق. في أغلب الأحيان ، يُزرع نبات المريمية من البذور التي تُزرع للشتلات في أوائل الربيع. في المناطق الأكثر دفئًا من البلاد ، من الممكن زرع البذور على الفور في أرض مفتوحة ، ومع ذلك ، لا يتوفر للنبات دائمًا الوقت الكافي للنمو الكافي للبقاء في فصل الشتاء دون مشاكل.
الطريقة الثانية لزراعة نبات المريمية هي تقسيم النباتات البالغة. يتم استقبال المريمية جيدًا في مكان جديد ، وكقاعدة عامة ، مع النمو المفرط للأدغال ، يمكنك بأمانتقسيم نظام الجذر. الميزة الكبيرة للنمو عن طريق التقسيم هي حقيقة أن نبات المريمية في هذه الحالة يزهر في السنة الأولى بعد الزراعة. يجب توقع ازدهار النباتات المزروعة من البذور فقط في السنة الثانية من الغطاء النباتي
بما أن الحكيم لا يتحمل البرد ، يجب أن تعتني به في الخريف. بعد حصاد الأوراق ، يجب تغطية النبات بالسماد بفروع القش والتنوب. بفضل هذا ، ستتم حماية الأدغال بشكل كاف من البرد. يتم تقليم البراعم فقط في الربيع ، عندما يصبح أكثر دفئًا. يتم قطعها على ارتفاع 8-10 سم فوق سطح الأرض. عن طريق التقليم ، ينتج النبات العديد من الزهور والأوراق ، كما أنه سينمو بشكل أقوى.
كما يتضح من النص أعلاه ، للمريمية تأثير علاجي متعدد الاستخدامات. إنه دواء غير مكلف وطبيعي وآمن يساعد في مكافحة العديد من الأمراض.
