الكدمات من أكثر أنواع الإصابات شيوعًا. الجميع على دراية بها منذ سن مبكرة جدًا. يمكن أن تتعرض للرضوض حتى عند القيام بالأعمال المنزلية العادية. غالبًا ما تحدث هذه المشكلة أثناء التدريب وكذلك أثناء المشي العادي في الشوارع.
الإصابة الأكثر شيوعًا هي رضوض الركبة. غالبًا ما يتم ملاحظة هذه الظاهرة ليس فقط عند الأطفال ، ولكن أيضًا عند البالغين. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن أي إصابة ، بغض النظر عن عمر الضحية ، يمكن أن تكون خطرة على الصحة.
الوقاية من الكدمات ، للأسف ، لا وجود لها. المعركة الأكثر فعالية ضدهم هي العلاج الصحيح وفي الوقت المناسب. من الخطأ الافتراض أن التخلص من هذه الظاهرة ليس بالأمر الصعب. يبدأ علاج كدمة الركبة ، أولاً وقبل كل شيء ، بالتشخيص الصحيح ، وهو أمر ممكن فقط بالأشعة السينية. كإسعافات أولية في حالة الإصابة ، يجب توفير أقصى حماية للمفصل المصاب. في هذه الحالة ، يجب استبعاد حتى أكثر الأنشطة البدنية تافهة.
يبدأ علاج رضوض الركبة باستخدام البرد. مثل هذه الإجراءات تسبب تشنج الأوعية الدموية وتقليل حجم النزيف الداخلي. في هذه الحالة ، تتمثل المهمة الرئيسية لهذه الإجراءات في وقف تطور تدمي المفصل الواسع ، لأن الورم الدموي الناتج سيضغط على النهايات العصبية ويخلق ألمًا شديدًا. إذا لم يكن من الممكن تطبيق البرودة ، فيجب رفع الساق المصابة إلى أعلى مستوى ممكن قبل وصول الأطباء. سيقلل هذا الوضع من تدفق الدم إليه ، مما سيخلق التأثير المطلوب.
علاج كدمة الركبة ، الذي يتم إجراؤه قبل تقديم المساعدة المؤهلة ، سيسرع بشكل كبير من استعادة أداء المفصل بشكل أكبر. في المستقبل ، في ظل وجود ألم شديد ، يتم إجراء عمليات التخدير بمجموعة متنوعة من الأدوية. يجب أن يشرف عليهم طبيب. عادة ما تستخدم العوامل غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، على وجه الخصوص ، ديكلوفيناك ، كيتانوف وأنجين. يمكن أيضًا علاج إصابة الركبة باستخدام مراهم مختلفة ("Traumeel C" ، "Fastum" ، إلخ). من أجل تقليل مظاهر الألم وإزالة التورم ، يقوم الطبيب بعمل ثقب في المفصل. خلال هذا الإجراء ، يتم شفط الدم المتراكم. بعد ذلك يتم وضع ضمادة تصلح الحركات وتدفئ منطقة التلف
كدمات الركبة ، التي يتم علاجها عادة في المنزل ، تتطلب الحد من الوظائف الحركية للمفصل. لتسريع الشفاء ، من الضروري أيضًا القيام بهعلاجات مختلفة مثل العلاج الطبيعي.
رضوض الركبة والساق ، والتي يمكن أن يتم علاجها بنجاح بناءً على نصيحة المعالجين التقليديين ، تمر بشكل أسرع عند استخدام مرهم مع إضافة أوراق لسان الحمل ، والتي تعتمد على دهن الخنزير. يوصي الطب الرسمي باستخدام الأدوية التي تحتوي على عناصر مسكنة ومضادة للالتهابات أثناء العلاج. وتشمل هذه المراهم: Lyoton و Artroaktiv و Ferbedon وغيرها. يمكن التعافي السريع لمفصل الركبة باستخدام عوامل حماية الغضروف ، على سبيل المثال ، كريم الكولاجين الترا والجيل.
وقت الشفاء المعتاد لإصابة الركبة هو من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. إذا كانت الحالة شديدة يزداد وقت إعادة التأهيل
