في المقال سننظر في علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية.
في الطب المحلي والأجنبي ، ظهر علم النفس الجسدي مؤخرًا نسبيًا ، لكن تأثيره على ظهور الأمراض لا شك فيه. تعني هذه الظاهرة أن أسباب الأمراض لا تحددها العوامل الفسيولوجية فحسب ، بل العوامل العاطفية أيضًا. التهاب الزائدة الدودية الحاد هو مرض تسببه الاضطرابات النفسية في كثير من الأحيان.
أسباب
عواطفنا هي رد فعل طبيعي للظروف الداخلية والخارجية. كونه في حالة من الإجهاد المطول ، ينفق جسم الإنسان الموارد الداخلية ويستنزفها تدريجياً. نتيجة لذلك ، لم يعد بإمكان الناس الشعور بالراحة ، ولا يعيشون بشكل كامل ولا يرون المتعة في العالم من حولهم. يتطور الإرهاق العاطفي إلى فسيولوجي. المشاعر السلبية تضر الجسم بشكل خاص.
ما الذي يفسر علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية فيبالغ؟
حظر عقلي
يحدث هذا عندما لا يتمكن الشخص من ملاحظة اللحظات الإيجابية في الحياة. هذه الحالة شبيهة بالاكتئاب ، عندما يُدرك المرء سلبيًا فقط ، ويراكم الناس طاقة سلبية لا شعوريًا ، كل الحياة تركز فقط على الاحتياجات الفسيولوجية للجسم.
غضب
مثل هذه المشاعر تصاحب الشخص كل يوم. يكمن التأثير السلبي للغضب في القمع القسري المنتظم ، على الرغم من أن مثل هذه الحالة ، مثل أي حالة أخرى ، أمر طبيعي تمامًا. كبح الغضب يشبه الغلاية البخارية حيث لم يتم تنفيس البخار لفترة طويلة والضغط المتزايد ينفجر من الداخل.
الخوف
في هذه الحالة نعني الخوف من الاتصال بالعالم الخارجي. هذه سمة من سمات الأشخاص الذين لديهم خوف من المسؤولية وعدم القدرة على اتخاذ القرارات ومهارات الاتصال الضعيفة. يسد الخوف تدريجياً تجويف الملحق
ملاحظة
ماذا يقترح علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية؟
الخصائص الميتافيزيقية الشخصية التي تؤثر على مظهر التهاب الزائدة الدودية وأمراض أخرى يمكن أن تكون مكتسبة وخلقية. وتشمل هذه:
- الاستعداد الوراثي ، إذا كان العديد من أفراد الأسرة عرضة لنفس الحالات العاطفية.
- ألكسيثيميا. هذه الحالة نموذجية للأشخاص الذين لا يستطيعون التعبير عن امتلاء الخبرات والمشاعر.
- الطفولة هي عدم النضج الشخصي. متأصلة في الأشخاص الخاضعين للتأثير من الخارج ،في الغالب الوالدين.
- عدم الثقة والعزلة
- صدمة نفسية
- التناقضات والصراعات الداخلية
يمكن لأي من هذه الحالات أن تزيد الشعور باليأس مما يزيد من التوتر ويؤدي إلى التهاب الزائدة الدودية.
رأي المستنير
تم وصف علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية من قبل لويز هاي. أنشأ مؤلف كتاب "اشف نفسك" وطبيب نفساني جدولًا للأمراض ، يتم بموجبه تحديد سبب علم الأمراض وطريقة التعامل معه. تشهد التأثيرات المدمرة التي اعتبرها المؤلف على مادية الأفكار وانعكاسها على رفاهية الإنسان. وفقًا للويز ، يظهر التهاب الزائدة الدودية نتيجة انسداد الأفكار الإيجابية والخوف.
الحل الذي يعزز الشفاء هو التأكيد ، أي الاعتقاد المصاغ خصيصًا والذي يسمح للمريض بالشعور بالأمان والاسترخاء التام.
ليز بوربو - الفيلسوفة والأخصائي النفسي والمدرب - تعتقد أن السبب الجذري للأمراض يكمن في الانسدادات العميقة. من الأمثلة الصارخة للغاية الغضب ، المكبوت من الداخل ، مما يجعل من الصعب إظهار الاعتماد على الآراء المحيطة والشك الذاتي. يركز هذا المفهوم على تنمية معرفة الذات ، وكذلك القدرة على الاستماع إلى جسدك.
Grigory Semchuk هو مشهور لعلم الفراسة. هذا متابع للسلطات النفسية الجسدية ، مؤلف مدونة "ورشة عمل التشخيص النفسي البصري". تم تخصيص الكثير من أبحاثه لالقدرة على قراءة إشارات الجسم
كيفية علاج علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية
علاج للوقاية
طريقة فعالة لمنع ظهور التهاب الزائدة الدودية هي العلاج النفسي. القدرة على إدارة المشاعر هي أساس الصحة الجيدة. هذا هو السبب في أن مساعدة كل من الأطباء وعلماء النفس خلال الهجمات الأولى ستكون مفيدة.
في روسيا ، ليس من الشائع اللجوء إلى عالم نفس كما هو الحال في أوروبا أو الولايات المتحدة الأمريكية. المعالج النفسي هو آخر طبيب يتحول إليه المريض بمرض مجهول المنشأ. سيتطلب تحديد الأسباب النفسية لعلم الأمراض وعلاجها تشخيصًا مختلفًا تمامًا.
المرضى في الظروف الروسية متشككون بشأن العلاج النفسي. هناك صورة نمطية قوية مفادها أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية خطيرة هم فقط من يلجأون إلى طبيب نفساني ، وعدم الرغبة في الاعتراف بوجود مشاكل من هذا النوع يضع حاجزًا يمنع الشفاء.
فقط بعد رؤية نتيجة علاج الأمراض الجسدية ، يفهم المرضى فعالية ومبررات المساعدة النفسية. سيساعد المعالج النفسي في نوبات التهاب الزائدة الدودية:
- تعلم كيفية إدارة عواطفك وتقبلها: الغضب ، الغضب ، الانزعاج. ابحث عن طرق للتخلص من التوتر العاطفي ، وتوقف عن الاحتفاظ بكل شيء بالداخل.
- قم بإعداد قائمة بالمخاوف ، وحوِّلها لمصلحتك واربح.
- تعلم الإدراك الإيجابي لأحداث الحياة.
فعالية العلاجالتهاب الزائدة الدودية النفسي الجسدي
العلاج النفسي لعلم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية يساعد في المقام الأول على التغلب على الخوف من الألم. يعمل المتخصص عليها بشكل منظم ، وتحديد أسباب حدوثها وأهميتها في حياة كل عميل. المعالج النفسي عاجز عن جعل الشخص يؤمن عقليًا بالشفاء ، لكنه سيساعد في إدراك نفسه واتخاذ الخطوة الأولى نحو الموقف الإيجابي.
تأثير عالم نفس ما هو؟ بعد الجلسة الأولى ، هناك تحسن ، ويزداد تأثير الأدوية الموصوفة ، ويضعف التفاقم ، ويستمر الهدوء لفترة أطول. يساعد عالم النفس على تعلم كيفية التعامل مع المشاعر دون خوف وتجنب المواقف الصعبة ، والتغلب عليها ، والتغلب على الشك الذاتي والمخاوف ، وتقبل أوجه القصور الخاصة بالفرد والآخرين ، وحل المشكلات من البسيط إلى المعقد ، وعدم منع كل من الإيجابية والسلبية لنفسه ، قبولهم كتجربة مهمة وضرورية في الحياة
الجوانب العامة للصحة من وجهة نظر نفسية جسدية
إذا لم تتعمق في مواقف الباحثين النفسيين الجسديين ، فبإمكانك التأكيد على النقاط الرئيسية لصحة الجسم:
- القدرة على الاسترخاء. كل المشاعر بحاجة إلى الراحة. يجب أن يكون كل فرد قادرًا على التخلص من التوتر العصبي والتوتر الذي يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي. لا يحتاجون إلى تجنبهم ، بل يجب أن يتعلموا كيفية الإدارة.
- استمع لمشاعرك. أحد الجوانب المهمة للتوازن الداخلي هو فهم احتياجات الذات. عليك أن تمنح نفسك الوقتأسئلة التوقيت:
- من أو ما الذي يجعلني متوترة
- لماذا يشعر هذا الشيء أو الشخص بالطريقة التي يشعر بها؟
- ما الذي يجعلني خائف
- ما هي الأحداث التي ألاحظها كثيرًا - جيدة أم سيئة؟
- هل التجارب السلبية تؤثر على صحتي؟
- هل يعيد الشخص إلى الوراء ، هل يسحبك إلى الماضي؟
- ابحث عن شيء لتفعله. الهوايات هي جزء مهم من الحياة ، والأنشطة المنتظمة تساعد على راحة البال وتأكيد الذات. يوصى بتخصيص ساعات منعزلة لمثل هذه الأنشطة ، عندما لا يشتت انتباه أحد ولا شيء.
- يميل الشخص إلى الحكم على الآخرين وفقًا لمعاييره الخاصة ، فهو منزعج مما هو موجود في نفسه. وبالمثل ، مع ظروف الحياة: القلق ، والخوف ، والغضب يتراكم ، يظهر موقف يزيد من تأجيج هذه المشاعر. تسمح لك المشاعر المبهجة بالنظر إلى هذا العالم من زاوية إيجابية.
إذا كانت مظاهر علم النفس الجسدي لا تزال تؤثر على جسم الإنسان وتسبب المرض ، فعليك الانتباه إلى علامات الالتهاب التي لا يمكن تجاهلها:
- ألم في البطن (ربما ليس على اليمين).
- اسهال او امساك
- قيء و غثيان
- ترتفع درجة الحرارة إلى 40 درجة وضيق في التنفس
في حالة حدوث هذه الأعراض ، اطلب العناية الطبية الفورية. فقط العمل المعقد للمعالجين النفسيين والأطباء يساهم في صحة جيدة والشفاء التام.
علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية عند الأطفال:رأي الدكتور سينيلنيكوف
وفقًا للدكتور سينيلنيكوف ، يظهر التهاب الزائدة الدودية نتيجة كون الشخص في حالة من الخوف و / أو نفسية ممزقة و / أو إرهاق و / أو إجهاد. بشكل عام ، تعتبر الزائدة الدودية أحد أعضاء حماية الأمعاء العقلية. وعندما يتم إرهاق الأمعاء ، يتم إلقاء هذه الطاقة فيها ، وتحترق ببطء هناك.
لماذا التهاب الزائدة الدودية شائع عند الأطفال؟ لأن والديهم يتنمرون عليهم ، امنعوا شيئًا. يمكن أن يكون لدى الأطفال نفسية مستقرة ، ويتصرفون بطريقتهم الخاصة. لكن يحدث أنهم يطيعون ، وهم يشعرون بالظلم في الداخل ويراكمون الطاقة السلبية. والنتيجة هي التهاب الزائدة الدودية. يولي Sinelnikov الكثير من الاهتمام لعلم النفس الجسدي.
منذ سن الثالثة ، تتحرك الطاقة النفسية بنشاط كبير في الجسم. يتعلم الطفل الحياة في عملية الحركة. نظرًا لأن الآباء لديهم مستوى مختلف من الإدراك ، فإنهم لا يفهمون أنه من خلال القفز والجري ، يتعلم الأطفال عن العالم. مع إدخال القيود في هذا الوقت ، يعاني الأطفال عقليًا بشكل كبير. حتى أنهم قد يمرضون. التهاب الزائدة الدودية ناتج عن حركة محدودة.
درسنا علم النفس الجسدي لالتهاب الزائدة الدودية عند الطفل
