الصداع أمر شائع عند الناس. ويسمى أيضا صداع. عادة ما يأخذ الشخص المسكنات ولا يرى ضرورة لطلب المساعدة من الطبيب. لكن من الجدير بالذكر أن هناك العديد من أسباب الألم في الجزء العلوي من الرأس ، وليست جميعها غير ضارة. لذلك ، إذا حدث مثل هذا الانزعاج بشكل متكرر ، فلن تؤذي استشارة الطبيب. يجدر التفكير في أسئلة حول سبب إصابة الجزء العلوي من الرأس والمعابد.
لماذا يؤلمني الجزء العلوي من رأسي؟
يمكن أن يتأذى الجزء الجداري من الرأس لأسباب عديدة. في بعض الأحيان يكون هذا العرض موجودًا كظاهرة مستقلة أو مصحوبًا بعدد من العلامات الأخرى. حتى لو لم تكن هناك أعراض أخرى غير الألم في الرأس ، يجب ألا تتجاهل هذه الحالة ، ولا يزال عليك طلب المساعدة الطبية. سيتم إعطاء المعلومات من خلال طبيعة مظهر الألم ، ومدته ، وما إلى ذلك.
الجزء العلوي يؤلمرؤوس؟ الأسباب:
- حالة حادة ، عندما تحدث نوبات الألم بشكل مفاجئ و غير منتظم. تحدث مع الإصابات والالتهابات ، على خلفية الإجهاد ، هذه الحالة تسبب سكتة دماغية أو تمزق تمدد الأوعية الدموية.
- الحالة المزمنة تتميز بالصداع المنتظم الذي لا يزول احيانا حتى بعد تناول الدواء. يحدث هذا بسبب ورم في الدماغ ، والضغط المستمر ، وقلة النوم المتكررة أو بسبب تنخر العظم.
- إذا ظهر الألم في فترات ، على سبيل المثال مرة كل بضعة أيام أو أسابيع ، ويمكن إزالته بسهولة عن طريق المسكنات ، فقد يشير هذا إلى عيب الحاجز البطيني ، واضطرابات ضغط الدم ، والألم العصبي أو انقطاع الطمث عند النساء.
- المتلازمة المتكررة. يتجلى في ارتفاع ضغط الدم ، آلام العنقودية ، VVD أو عملية الورم.
سيتمكن الطبيب المتمرس بالفعل من تخمين سبب ألم التاج من خلال المظاهر السريرية ، ولكن ستكون هناك حاجة لدراسات إضافية لتوضيح التشخيص.
اسباب الصداع و كيفية القضاء عليه
إذا كان الجزء العلوي من الرأس مؤلمًا وضغطًا ، فيمكن للمرء أن يشك في مثل هذه الأسباب: الصدمة ، والصداع النصفي ، وارتفاع ضغط الدم ، والعمليات المعدية والالتهابية ، وما إلى ذلك ، سيتم مناقشة كل هذا بمزيد من التفصيل أدناه.
إصابات الدماغ
يمكن لألم الرأس بعد الصدمة أن يزعج الشخص خلال الشهرين المقبلين. قد تترافق هذه الحالة مع ارتجاج في المخ. الألم في هذه الحالة خفيف وجذاب. في بعض الأحيان ينبض.
الأعراض الإضافية للصداع هي:
- غثيان وضعف الشهية
- تقلب في ضغط الدم ؛
- ضعف وشغف للنوم
- تغيير المزاج.
طرق للتخلص من الألم:
- راحة في الفراش وفحص طبي ؛
- المسكنات و منشط الذهن ؛
- مهدئات.
الصداع النصفي
يمكن تقسيم هذا المرض إلى أنواع مختلفة:
- الصداع النصفي الناجم عن الأوعية الدموية - يحدث الألم في المنطقة الجدارية أو في جانب واحد ، على سبيل المثال ، يؤلم الجزء العلوي الأيسر من الرأس. السبب هو تغيرات الأوعية الدموية في المخ.
- الصداع النصفي العصبي - ألم في المعابد والجزء العلوي من الرأس. الأسباب هي تغيرات الطقس والإجهاد والإجهاد وقلة النوم. في بعض الأحيان يشكو الشخص من الغثيان وانخفاض الرؤية وضعف تنسيق الحركات
- يصاحب الصداع النصفي المصحوب بأورة عدد من الأعراض ، لذلك تسمى هذه الحالة متلازمة. يشعر الشخص بجفاف الفم ، وفقدان الشهية ، والغثيان ، والدوخة ، وانخفاض الرؤية ، إلخ.
ارتفاع ضغط الدم
السبب الأكثر شيوعًا للصداع. قد يكون موجودًا على التاج ، ولكنه غالبًا ما يظهر في مؤخرة الرأس ، ويحدث في الصباح ويزداد حدته أثناء النهار. يتمثل العرض الرئيسي لارتفاع ضغط الدم في ارتفاع ضغط الدم ، وهو سبب الصداع. يتم العلاج تحت إشراف طبيب
العمليات المعدية والتهابات
يمكن أن يصاب الجانب الأيمن العلوي من الرأس أو الجزء العلوي من الرأس على خلفية الالتهابات مثل الأنفلونزا والتهاب اللوزتين والتهاب السحايا أو التهاب الدماغ. المقد تزداد حسب درجة تسمم الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، على خلفية العملية الالتهابية ، تحدث أعراض أخرى ، مثل الحمى والضعف العام ومظاهر الجهاز التنفسي.
يتم إجراء تشخيص شامل قبل العلاج.
الإجهاد
من الإجهاد العصبي والعقلي ، غالبًا ما يؤلم الجزء العلوي من الرأس. النساء الأكثر عرضة لهذه الحالة هم النساء بعد سن الثلاثين ، اللائي يعانين من ضغوط عاطفية مستمرة. في هذه الحالة يمكن التخلص من الصداع بعد تطبيع الوضع
الداء العظمي الغضروفي
إذا تأثر الجزء العلوي من العمود الفقري ، فإن الدورة الدموية ستضطرب أولاً في منطقة عنق الرحم ، ثم في الدماغ. نتيجة لهذا ، يحدث علم الأمراض الجذري - الألم العصبي ، عندما يؤلم الجزء العلوي من الرأس كثيرًا. يمكن أن ينتشر الألم إلى الصدغين وظهر الرأس وعظام الخد والكتفين وحتى لوحي الكتف. تظهر العلامات التالية للداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي كأعراض مصاحبة:
- فقدان الإحساس في الأطراف العلوية و مؤخرة الرأس
- دوار متكرر
- ازدواج الرؤية
- ضعف في توتر عضلات العمود الفقري العنقي
- الرأس والجمجمة العلوية قد تؤذي
من المفترض أن يكون العلاج معقدًا. بادئ ذي بدء ، يتم التخلص من مظاهر تنخر العظم ، بما في ذلك الصداع.
أورام
غالبًا ما تكون مسببات الصداع أورامًا حميدة أو خبيثة موجودة في الدماغ.لا يمكن القضاء على هذه الظروف بالحبوب أو بوسائل العلاج المرتجلة ، ستكون هناك حاجة إلى علاج جاد تحت إشراف الطبيب المعالج.
الألم في وجود الورم سيكون مستمرا و شديدا. المسكنات لا تساعد في هذه الحالة. يزداد الألم سوءًا في الصباح أو بعد النشاط البدني.
من بين أشياء أخرى ، هناك أعراض أخرى:
- غثيان يتحول في كثير من الأحيان إلى قيء
- فقدان البصر أو السمع.
- تنسيق ضعيف
- فقدان الذاكرة.
- تقلبات في المزاج.
- خمول و خمول
الأعراض التي قد تصاحب صداع رأسك
غالبًا ما يصاحب الصداع أعراض إضافية قد تشير إلى مرض معين. يمكن أن يشكل بعضها تهديدًا كبيرًا للصحة ، لذلك يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور. قد تشمل الأعراض الإضافية للصداع ما يلي:
- ضعف البصر المفاجئ.
- عدم انتظام ضغط الدم.
- يستمر الصداع حتى بعد تناول المسكنات.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب الصداع
- جفاف الحلق والغثيان المصاحب لألم الرأس العلوي
طرق المسح
تحتاج إلى الاتصال بأخصائي إذا كان رأسك يؤلمك في الجزء العلوي من الرأس باستمرار. لذلك ، حتى أكثر الأطباء المؤهلين لن يتمكن من تحديد سبب الألم من تلقاء نفسهيتم إرسال المريض للفحص
لحسن الحظ ، في الوقت الحاضر ، بفضل الابتكارات في مجال الطب ، ليس من الصعب تحديد سبب هذه الحالة. الطريقة الأكثر إفادة هي التصوير بالرنين المغناطيسي. بمساعدة هذا الجهاز يمكن للطبيب فحص دماغ الشخص المريض بالتفصيل وتحديد الحالة المرضية.
لكن في حالة اضطرابات الدورة الدموية ، يجب إجراء فحص بالأشعة المقطعية. يتم تحديد حالة الأوعية الدموية بواسطة طريقة MRA (تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي).
للكشف عن وجود عدوى لا بد من فحص الدم. إذا ، بالإضافة إلى حقيقة أن الجزء العلوي من الرأس يؤلم ، فإن الرؤية قد انخفضت أيضًا ، فستكون هناك حاجة إلى استشارة طبيب عيون. سيفحص الصندوق ويحدد الانتهاكات المحتملة.
مبادئ العلاج
إذا أصيب الرأس والجزء العلوي من الجمجمة ، فلن يتم وصف العلاج إلا بعد الفحص الكامل للمريض. يجب القيام بذلك ، خاصة إذا كان الألم يزعجك كثيرًا أو بانتظام.
لا يُمنع شرب المسكنات بمفردك ، لكن إذا كان الصداع يحدث لمرة واحدة ، مع عدم الراحة المتكرر في الرأس ، يمكن أن تسبب الحبوب ضررًا. إذا كانت المشكلة بسيطة ، يمكنك استخدام مرهم النجمة.يخفف مؤقتا اعراض الصداع
عند شراء أي دواء من الصيدلية ، اقرأ التعليمات الخاصة به أولاً. هذا بالاخص صحيح للاطفال. اعلم أن العديد من الأدوية قد لا تكون مناسبة للأطفال الصغار.
كيف تعالج الصداع
هذا العلاج متاح للصداع وليس للصداعالمرتبطة بأمراض خطيرة:
- المسكنات. سوف يساعدون في التخلص من الألم لبعض الوقت ، لكنهم لن يقضوا على السبب. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الحبوب يمكن أن تسبب الإدمان ، وفي كل مرة يزداد الألم ، وستكون هناك حاجة إلى المزيد من الأدوية.
- مع الألم المعتدل ، لا تتناول الحبوب ، فقط تمش في الهواء الطلق ، واصنع ضغطًا متناوبًا - ساخنًا وباردًا. عادة ما تساعد هذه الإجراءات إذا كان الرأس يؤلم من إرهاق أو توتر عصبي. لا تدخنوا و تشربوا الكحوليات خلال هذا الوقت فهي لن تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع
- يمكن أن يساعد الوخز بالإبر أو العلاج أيضًا في حالات الصداع لمرة واحدة. يُنصح بالاتصال بأخصائي يعرف النقاط التي يجب التأثير عليها.
- تدليك الرأس يساعد في علاج الأوجاع الطفيفة والصداع النصفي. يرتاح الشخص ويزول الانزعاج
- العلاج بالموسيقى. من الأفضل تضمين الموسيقى الكلاسيكية أو العرقية. لكن ليست كل أنواع الصداع تعاني من ضوضاء غريبة ، على سبيل المثال ، مع الصداع النصفي فمن الأفضل التخلي عن هذه الفكرة.
- ادخال عقار "البوتوكس". إذا تم إعطاء هذا العلاج عن طريق العضل ، فسيتم إنشاء نتيجة دائمة من شأنها القضاء على التوتر والتشنجات في الرأس.
يمكن أن تكون كل هذه الطرق فعالة إذا كان الألم ناتجًا عن الإجهاد والتوتر والإرهاق وما إلى ذلك.
العلاج الدوائي
لمعرفة الأدوية التي تساعد في ألم التاج ، يجب قراءة هذه القائمة:
- تظهر "Citramon" و "Askofen" في حالة انخفاض الضغط.
- "Farmadipin" ، "Captopril" - تستخدم هذه الأدوية لزيادة الضغط.
- مُجمّعات الفيتامينات والمعادن مُحددة للصداع النصفي.
- وصف "Sedalgin" للآلام العنقودية.
- "Spasmalgon" ، "ايبوبروفين" ، "Nurofen" هي مسكنات للألم ينصح بها لألم انتيابي في الرأس. بعد ذلك يجب على المريض الاستلقاء
- ينصح بالسير في الهواء الطلق للعصاب والاكتئاب وبعد الإجهاد. غالبًا ما يتم وصف هؤلاء الأشخاص بمضادات الاكتئاب ودورات العلاج النفسي وتدليك الاسترخاء.
ينصح بتناول جميع الأدوية بعد استشارة الطبيب.
العلاج الشعبي لتخفيف الصداع
من الوصفات الشعبية ما يلي اثبتت نفسها:
- استخدام أوراق الكرنب. تم إثبات هذه الطريقة على مر السنين. توضع الورقة على قمة الرأس وتترك لمدة 30 دقيقة
- اغمسي قدميك في حوض من الماء الساخن ، لمزيد من الفعالية ، لفّ رأسك بقطعة قماش مبللة بالماء البارد.
- إذا كان الجزء العلوي من رأسك يؤلمك ، اصنع شايًا مهدئًا من الأعشاب مثل النعناع ، حشيشة الهر ، البردقوش.
- سيكون العلاج بالروائح مفيدًا للصداع النصفي ، ويمكن لرائحة الأعشاب مثل المريمية أو النعناع أو البردقوش أو الخزامى أن تخفف الصداع مؤقتًا.
- جرب ارتداء خرز العنبر أو سوار ، فهي تساعد في الصداع.
- الغريب ، من خلال وضع قناع من الخيار الطازج على وجهك ، فإنك تساعد نفسك على التخلص من الألم فيرئيس
- تطبيق ضغط بارد على الرأس يقلل من الألم فيه
الوقاية
لمنع حدوث الألم في الجزء العلوي من الرأس ، فإن الإجراءات الوقائية التالية ضرورية:
- لا تجلس ساكنًا ، حافظ على نشاطك ، مارس الرياضة وامش.
- قلل من استهلاك القهوة والكحول ، فهي تزيد من ضغط الدم ، وأكثر المشروبات صحة وأمانًا هي مياه الشرب العادية.
- لن يزعج الألم إذا قام الشخص بتضمين الأطعمة الغنية بفيتامين B2 في نظامه الغذائي. توجد في المكسرات والسبانخ والبيض والبروكلي.
- الغذاء يجب أن يكون متوازنًا ، إذا لم يكن هناك ما يكفي من بعض المنتجات ، فهذا يعني أنه سيكون هناك نقص في العناصر النزرة الضرورية. من الضروري أيضًا تجنب الأطعمة الدسمة جدًا والأطعمة المقلية والحارة والمالحة. دائما في النظام الغذائي يجب أن تكون الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب ومنتجات الألبان.
- قلة النوم يمكن أن تسبب الصداع ، لذلك تحتاج إلى الحصول على نوم جيد ، وهو متوسط 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. قبل الذهاب إلى الفراش ، قم بتهوية الغرفة ، فالهواء النقي يساعد على النوم بسرعة.
- لا تسمح بالتوتر في حياتك ، لا ترهق. تذكر أن تحصل على قسط جيد من الراحة ، وهو ما يؤهلك تمامًا للعمل القادم. في كثير من الأحيان يحدث ألم في الجزء العلوي من الرأس بسبب الإرهاق ، وبعد راحة جيدة ، فإنه عادة ما يختفي.
- يجب التخلي عن العادات السيئة
عندما يؤلم رأسكفقد الاهتمام بالحياة. أريد أن أفعل كل ما هو ممكن ومستحيل للقضاء على الانزعاج. سيساعد التشخيص المبكر على بدء العلاج في الوقت المناسب ، لذلك لا تؤجل زيارة الطبيب.
