ندعوكم اليوم للحديث عن الوقاية من الجنف عند الاطفال. هذه المشكلة شائعة جدا. يُفهم الجنف على أنه انحناء للعمود الفقري في أي اتجاه وتغير في شكل الفقرات.
يجب أن يقال على الفور أن هذا ليس سيئًا فقط لمظهر الطفل ، ولكنه ينطوي على عدد من المشاكل الخطيرة ، من فقدان الموقف إلى أمراض الأعضاء الداخلية.
في هذه المشكلة الشيء الرئيسي هو التعرف على المرض في الطفولة وبدء العلاج. بعد كل شيء ، يمكن تصحيح العمود الفقري للطفل فقط. إنه أمر مؤسف ، لكن الآباء يطلبون المساعدة من أخصائي في وقت متأخر (في الوقت الذي تكون فيه المشكلة مرئية للعين المجردة). وهذا كل شيء ، على الرغم من الانتشار الواسع للمرض ، لأن الجنف بدرجات متفاوتة من الخطورة ، تم اكتشافه في أكثر من 50٪ من أطفال المدارس.
يحدث تطور المرض دائمًا في مرحلة الطفولة ، خلال الفترة التي يوجد فيهاالنمو المكثف للهيكل العظمي. ولهذا السبب يُشار إلى الجنف عمومًا باسم "مرض الطفولة". بفضل طرق العلاج الحديثة ، يمكن حل هذه المشكلة عند الأطفال ، حيث لم يتم تشكيل العمود الفقري بالكامل في الوقت الحالي. ومع ذلك ، بالنسبة للبالغين الذين بلغوا سن العشرين ، يعد تصحيح الموقف أمرًا صعبًا للغاية.
أسباب
دعونا نحاول معرفة المزيد عن أسباب الجنف والوقاية منه عند الأطفال. يعتقد العديد من الآباء أن السبب الوحيد للمرض هو الموقف الخاطئ أثناء الدراسة. هم على حق في بعض النواحي ، لأن الوضعية غير الصحيحة أثناء المشي أو الجلوس تؤدي إلى ارتخاء العضلات ، ونقص التناغم فيها يؤدي إلى الانحناء. لكن يجدر الانتباه إلى حقيقة أن هذا ليس السبب الوحيد للجنف.
سنقدم لك قائمة بعدد قليل منهم:
- التشوهات التي حدثت أثناء الولادة أو خلال فترة نمو الجنين داخل الرحم ؛
- إصابة في العمود الفقري (بالتأكيد أي من أقسامها) ؛
- توزيع غير لائق للحمل أثناء الرياضة ؛
- حمل حقيبة على حزام واحد ؛
- كساح ؛
- شلل دماغي طفلي ؛
- الفيتامينات ؛
- ذات الجنب ؛
- السل ؛
- تقصير ساق واحدة (حتى لو كان غير محسوس بصريًا) ؛
- تشوهات في نمو الضلوع والفقرات ؛
- وجود عدد كبير من الندبات و الحروق و غيرها
في مرحلة مبكرة ، لا يمكن اكتشاف المرض إلا من قبل أخصائي متمرس.لذلك ، يجدر فحص الطفل بانتظام مع طبيب العظام. إذا وصفت العلاج في الوقت المناسب للطفل ، فيمكن إيقاف تطور المرض.
عوامل الخطر
قبل أن ننتقل إلى علاج الجنف والوقاية منه عند الأطفال ، نقترح عليك مراعاة عوامل الخطر الحالية. من هو الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض؟ لا يمكن دحض هذا النمط: الأولاد أقل عرضة للإصابة بهذا المرض من البنات. لماذا يحدث هذا؟ لم يتمكن الأطباء حتى الآن من إيجاد إجابة لهذا السؤال ، لكن لا يمكنك المجادلة مع الإحصائيات.
بالإضافة إلى ذلك ، الأطفال المصابون بالأمراض معرضون للخطر:
- كساح ؛
- مشاكل الجهاز العصبي
- الروماتيزم
بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى الوراثة. بالطبع ، الجنف ليس وراثيًا ، لكن العديد من الأمراض الوراثية يمكن أن تؤدي إلى حدوثه. نقترح النظر في العامل الوراثي بمزيد من التفصيل قليلاً في السؤال التالي بالمقال
العامل الوراثي
يهتم العديد من الأزواج الشباب الذين يستعدون ليصبحوا آباء: هل يمكن أن يرث الجنف من الوالدين؟ بالطبع لا! على الرغم من وجود علاقة ما بين هذا المرض والوراثة. هناك عدد من الأمراض الوراثية التي تؤثر على تطور علم الأمراض. وتشمل هذه:
- ضمور عضلي ؛
- امراض الجهاز العصبي
من المهم أن نتذكر أنه لا يوجد جين للجنف على هذا النحو.
ما العمل حتى لا يعاني الطفل من نفس المشكلة؟ يجب اتخاذ تدابيرالوقاية من الجنف عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة. ستساعد الزيارات المنتظمة لجراح العظام على تحديد المشكلة في مرحلة مبكرة.
المشاهدات
إذا تم أخذ العمر في الاعتبار ، فهناك ثلاثة أنواع من الجنف:
- طفلي (حتى ثلاث سنوات) ؛
- حدث (عشرة - أربعة عشر عامًا) ؛
- مراهق (خمسة عشر - سبعة عشر عامًا).
عادة ما يتم مسح المجموعة الأولى في قائمتنا من تلقاء نفسها. لوحظ وجود طبيعة أكثر عدوانية في جنف المراهقين ، والذي ينتج عن النمو السريع للهيكل العظمي.
إذا كان الطالب يعاني من انحناء ، فهذا سبب جاد للاتصال بجراح العظام. كثير من الآباء يخلطون بين الدرجة الأولى من المرض مع الانحناء. هذا هو السبب في أنه من الضروري للغاية أن يتخذ الآباء تدابير لمنع الجنف عند الأطفال. إذا تخطيت الخطوة الأولى ، تصبح أعراض الانحناء مرئية بالعين المجردة ، ويصعب تصحيحها كثيرًا.
التصنيف
من أجل العلاج الصحيح للمشكلة في الممارسة الطبية ، من المعتاد تقسيم جميع أنواع الجنف إلى ثلاثة أنواع من الانحناء وأربع درجات من الخطورة.
أنواع انحناء العمود الفقري:
- انحناء على شكل C (قوس واحد من الانحناء) ؛
- S على شكل (قوسين) ؛
- شكل Z (ثلاثة أقواس ، هو أصعب الأنواع).
تعتمد طرق العلاج ومدته بشكل مباشر ليس فقط على نوع المرض ، ولكن أيضًا على شدته. إجمالاً ، من المعتاد أن تفرد أربعة منهم ؛ لمزيد من المعلومات التفصيلية ، أنتتجد في الجدول
| درجة | زاوية الانحناء (بالدرجات) | وصف موجز للمشكلة |
| 1 درجة | 1 إلى 10 | يكاد يكون غير محسوس بالنسبة للإنسان العادي. السمات المميزة: الأكتاف منخفضة ، وانحدار طفيف. تشمل تدابير الوقاية من الجنف عند الأطفال في هذه الحالة: العلاج بالتمرينات (تمارين العلاج الطبيعي) والجمباز. |
| 2 درجة | 11 إلى 25 | تغيرات مرئية ، ربما تغير في شكل الحوض. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى مجموعة خاصة من التمارين لمنع انتقال الجنف إلى الدرجة الثالثة. |
| 3 درجة | 26 إلى 50 | ميزة مميزة: تشكيل السنام الساحلي أو تراجعها ، يكون الحوض مائلاً. في هذه الحالة ، العلاج المعقد ضروري. تصحيح الموقف ، على الرغم من صعوبة ذلك ، لا يزال ممكنا. |
| 4 درجة | أكثر من 50 | الدرجة الرابعة عمليا غير قابلة للعلاج. جميع الفقرات مشوهة والعضلات مشدودة |
إذا لم تقم بالوقاية والعلاج من الجنف عند الأطفال ، فإنه يتطور بسرعة كبيرة. كل يوم تقل فرصة تصحيح العمود الفقري. لا تؤجل زيارة الطبيب ، أطلق الإنذار بمجرد أن تبدأ العلامات الأولى. امنح طفلك مستقبلاً صحياً وسعيداً.
المضاعفات المحتملة
كما ذكرنا سابقًا ، فإن الوقاية من الجنف عند الأطفال في سن المدرسة ومرحلة ما قبل المدرسة أمر لا بد منه. إذا لم تعالج المرحلة الأولى من المرض ، فسيبدأ بسرعة كبيرة.تقدم. حرفياً في عام واحد ، يمكن أن يتطور الانحناء الطفيف إلى جنف الصف الرابع ، وهو أمر يكاد يكون من المستحيل علاجه.
إلى ماذا يؤدي التقاعس عن العمل؟ المضاعفات التالية ممكنة:
- العمود الفقري مشوه بشدة
- أشكال سنام الضلع ؛
- عدم تناسق محتمل في عظام الحوض ؛
- ضمور عضلي ؛
- صداع
- انخفاض حجم الرئة ؛
- تعطل عمل الجهاز القلبي الوعائي
من المهم أيضًا معرفة أن الجنف يساهم في العديد من المشكلات ليس فقط في الظهر.
الأعراض
كما ذكرنا سابقًا ، لا يظهر الجنف في المرحلة الأولى نفسه على الإطلاق. يشعر الطفل بالبهجة ويقود أسلوب حياة نشط. يمكن ملاحظة انحناء طفيف مع أكتاف متدحرجة قليلاً ، ولن يشكو الطفل من الألم أو الانزعاج.
ومع ذلك ، إذا لم تفعل شيئًا ، سينمو الجنف إلى المرحلة الثانية ، عندما تكون العلامات مرئية بالفعل حتى لغير المحترفين. قد تلاحظ الميزات التالية:
- الرأس دائمًا لأسفل ؛
- انحدار ؛
- أكتاف منسدلة ؛
- أكتاف غير متوازنة
تساعد العلامات التالية في التعرف على الانتقال إلى الدرجة الثالثة:
- انحناء شديد للعمود الفقري
- آلام الظهر ؛
- صداع متكرر
- زيادة في معدل ضربات القلب ؛
- يظهر ضيق في التنفس
التشخيص
إذالتشخيص مشكلة في كسرة صغيرة جدًا ، من الضروري استشارة طبيب عظام الأطفال ، ثم بالنسبة لطلاب المدارس الابتدائية ، يمكن للوالدين القيام بذلك بأنفسهم.
اطلب من طفلك إزالة الملابس من الجزء العلوي من الجسم وإدارة ظهورهم لك. دع الطفل ينحني إلى الأمام واترك ذراعيه تتدلى في حالة استرخاء. ما تحتاج إلى تقييمه في هذا الموقف:
- يجب أن تكون شفرات الكتف على نفس الارتفاع ؛
- يجب أن تكون المسافة بين الجسم والذراع متساوية من كلا الجانبين.
الاختبار التالي: يقف الطفل وظهره نحوك ، وظهره مستقيماً ، وذراعاه مضغوطة على الجسم. إذا كان الطفل مصابًا بالجنف ، فستلاحظ السمات التالية:
- عدم تناسق الكتف
- ارتفاع العقارب المنخفضة ليس هو نفسه ؛
- خط الحوض ليس موازيا لمستوى مستقيم.
إذا لاحظت علامات على هذه الحالة المرضية ، فيجب عليك الاتصال بجراح العظام على وجه السرعة والبدء في العلاج. لكن من المهم أن نتذكر أن الوقاية من الجنف عند الأطفال في سن المدرسة لن تؤذي أي شخص. يمكنك إعطاء الطفل للسباحة أو الجمباز. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فسيكون الشحن الخاص والتحكم في الموقف كافيين.
علاج
الوقاية من الجنف أسهل بكثير من العلاج. إن الوقاية من المرض أفضل من علاجه. ومع ذلك ، إذا فاتتك اللحظة ويحتاج الطفل إلى علاج ، فقد ينصحك الطبيب بإجراء أو أكثر للتخلص من هذا المرض.
تشمل خيارات العلاج:
- مشد يثبت العمود الفقري للطفل بشكل صحيحالموقف ؛
- ممارسة العلاج (تمارين العلاج الطبيعي) ؛
- تدليك ؛
- السباحة ؛
- علاج جراحي (نادرًا ما يستخدم) ؛
- دواء (نادرًا ما يستخدم في الحالات المتقدمة).
الجمباز
الآن سنتحدث قليلا عن تمارين للوقاية من الجنف عند الاطفال وعلاجه. يجب أن يشرف على التمرين متخصص. كدعم معنوي ، يتم تشجيع الآباء على العمل مع أطفالهم. التمرين المنتظم هو مفتاح الشفاء الناجح
المركب يجب أن يصفه الطبيب. يأخذ هذا بعين الاعتبار كلاً من عمر الطفل ودرجة انحناء العمود الفقري.
ما هي التمارين للوقاية من الجنف عند الاطفال؟ ضع في اعتبارك أصنافها ، بالنظر إلى درجة المشكلة.
- الدرجة الأولى. تستخدم هنا تمارين التقوية العامة والتنفس والتمارين المتناظرة. نادرا جدا ، وتحت إشراف متخصص ، يلجأون إلى الأداء غير المتماثل.
- الدرجة الثانية. التقوية العامة ، والتنفس ، في كثير من الأحيان - تمارين غير متكافئة وامتداد.
- الدرجة الثالثة والرابعة. في هذه الحالة ، من الأفضل إجراء دروس فردية. يتم تطبيق مجموعة التمارين الكاملة هنا. موانع الاستعمال هي تلك الحركات التي يمكن أن تزيد من مرونة العمود الفقري. تتضمن هذه الفئة المنعطفات والإمالة وما إلى ذلك.
مثل هذه الفصول لا تعقد عادة أكثر من أربع مرات في الأسبوع. ألا تزيد مدة الدرس الواحد عن 45 دقيقة. ممارسة الإجهادتم تحديده بشكل فردي ، مع مراعاة بعض العوامل:
- التحمل ؛
- درجة الجنف ؛
- العمر ؛
- مدة العلاج
يجب ألا تكون وتيرة التنفيذ سريعة أبدًا. تتم جميع التمارين بوتيرة بطيئة أو متوسطة ، والغرض منها هو تنمية العضلات وتعديل العمود الفقري. عند إجراء المجمع ، من الضروري مراعاة حقيقة أن الأطفال المصابين بالجنف لديهم تغيرات مرضية في عمل القلب والرئتين. لهذا يجب مراقبة نبض المريض وضغط دمه.
سباحة
للسباحة مكانة خاصة في علاج هذه المشكلة. ما فائدة هذه الرياضة؟
- يوجد حمل طبيعي على العمود الفقري
- يسمح لك الجر الشوكي بتفريغ مناطق نمو أنسجة العظام.
- إشراك كل المجموعات العضلية
- عقبة في عدم تناسق الفقرات
- تحسين تنسيق الحركات
الجنف 1 درجة. يتم تنفيذ طريقتين فقط للسباحة - سباحة الصدر والزحف (لأنهما متماثلان).
الجنف 3 و 2 درجة. عدم التماثل. بعد إتقان هذه الأنماط يتم إجراء تمارين التصحيح
الجنف 4 درجات. تمارين للجهاز التنفسي والجمباز مع تمارين متناظرة. يستثني السباحة في وضع مستقيم والتمارين التي تلف العمود الفقري.
تدليك
لتدابير الوقاية من الجنف عند الأطفاليشمل سن ما قبل المدرسة وعلاج هذا المرض التدليك. أهم مهام التدليك في علاج هذا المرض:
- تخفيف تشنج العضلات المرهقة ؛
- زيادة نغمة العضلات الضعيفة المتخلفة عن التطور
لذلك يعتبر التدليك لحظة مهمة في العلاج المعقد للمرض والوقاية منه. هذه الطريقة ليس لها تأثير تقوي عام فحسب ، بل تساهم أيضًا في تصحيح التغيرات في العضلات. هذا الأخير نموذجي لهذا المرض ، لأنه عند زيادة الحمل على العضلات ، يتم ملاحظة ما يلي:
- بؤر فرط التوتر ؛
- تضخم ؛
- ضعف عضلات مشدودة
التدليك يساعد في القضاء على جميع المشاكل المذكورة أعلاه. وبالتالي ، يتم تقليل الحمل غير المتكافئ على العمود الفقري. كل هذا يؤدي إلى وقف تطور المرض. بالإضافة إلى كل ما قيل من قبل ، للتدليك تأثيرات أخرى:
- تخفيف الآلام
- تحسن الدورة الدموية
في نهاية هذا القسم ، تجدر الإشارة إلى أن التدليك موصوف على الإطلاق لأي درجة من المرض.
علاج طبيعي
الإجراءات يجب أن يحددها الطبيب المعالج. فهي لا تساعد فقط في التخلص من الجنف ، ولكن أيضًا على الوقاية منه. كما يتم وصف بعض العلاج الطبيعي لعلاج مضاعفات المرض. تهدف جميعها إلى تنشيط جهاز المناعة وزيادة الدورة الدموية. يشمل العلاج الطبيعي:
- علاج مغناطيسي ؛
- التحفيز الكهربائي ؛
- الموجات فوق الصوتية ؛
- بارافين ؛
- الكهربائي.
مشد
لقد درسنا الكثير من التدابير الممكنة للوقاية من الجنف عند الأطفال في سن المدرسة ومرحلة ما قبل المدرسة. لكن ارتداء مشد خاص مناسب حصرياً لعلاج 2 أو 3 أو 4 مراحل من انحناء العمود الفقري.
الاستخدام المطول والسليم يساعد على التخلص الفعال من المرض. يرجى ملاحظة أن الكورسيه يجب أن يتم اختياره من قبل الطبيب المعالج فقط بحيث يناسب طفلك على أفضل وجه ممكن.
توصيات لارتدائه تشمل: ارتداء الملابس تحت مشد مع عدد قليل من اللحامات والمخالفات.
الوقاية من المرض
يسأل الكثير من الآباء السؤال التالي: ما هو دور الممرضة في الوقاية من الجنف عند الأطفال؟ دعنا نحاول الإجابة على هذا السؤال بوضوح ودقة. يجب أن تعرف الممرضة أساسيات جراحة العظام. بالإضافة إلى ذلك ، تقع مهمة صعبة للغاية على كتفيها - لإقامة اتصال مع المريض. واجبها هو إعداد الطفل لفحص العمود الفقري ، على سبيل المثال ، للتصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية. يعتمد على صحة النتيجة من الإعداد الصحيح. مسؤوليتين أخريين - المساعدة في التمارين والتوصيات للآباء.
أفضل طريقة للوقاية من الجنف عند الأطفال - الجمباز ، التمارين الصباحية اليومية ، الحفاظ على الموقف عند المشي أو الجلوس. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض التوصيات الأخرى:
- استخدام فراش العظام ؛
- التحكم في نشاط الطفل (يجب أن تتناوب الألعاب النشطة مع الأنشطة الهادئة) ؛
- التغذية السليمة
- اختيار المحفظة المناسب وما إلى ذلك.
ستساعد هذه التوصيات البسيطة على تجنب هذا المرض وتمنح طفلك مستقبلًا صحيًا وسعيدًا. إن مناشدة أخصائي في الوقت المناسب ستحذرك من العواقب الوخيمة. تذكر أن الوقاية من المرض أسهل بكثير من العلاج.
