مسحوق عشب البحر هو مكون صغير نسبيًا وجد مكانه بسرعة في مجال تحسين الصحة. منذ أن أثبت العلماء أن النباتات البحرية تتمتع بمستوى عالٍ من النشاط البيولوجي وتحمل مركبًا مركّزًا من المواد المفيدة لجسمنا ، أصبحت الطحالب البنية شائعة بشكل متزايد. نظرًا لتعدد استخداماتهم ، فقد تمكنوا من احتلال مكانة ثابتة في التطبيق العملي للأشخاص. في مادتنا ، سيتم النظر في الخصائص الطبية وفوائد ومضار كرنب البحر. كما يصف كيفية استخدامه في الطبخ والتجميل والصيدلة.
معلومات عامة
من بين الأعشاب البحرية العديدة ، يعد عشب البحر أحد الأنواع القليلة التي يمكن تناولها ، ولا يوجد إلا في الأماكن التي توجد بها تيارات قوية. كل ما عرفه العلمحوالي 1000 نوع من النباتات غير العادية. لم يتم اختيار المنتجات التي تقدمها لنا النباتات البحرية للغذاء البشري بمستوى السمية. في الواقع ، فقط طحالب الأنهار يمكن أن تسبب التسمم. الأمر كله يتعلق بالتكوين الخاص للأعشاب البحرية. إنه ليس مجرد مصدر لليود ، فهو يحتوي على هذه المادة بشكل عضوي فريد.
ما هي أفضل طريقة لاستهلاك المنتج؟
من الأفضل إضافة الطحالب البنية الخام إلى النظام الغذائي. لذلك سيكونون أكثر فائدة. في إنتاج عشب البحر على شكل سلطات ، تحرمه العديد من المواد الحافظة والخل من معظم عناصره الغذائية. لقد ثبت أن جميع الخصائص المفيدة والفيتامينات محفوظة في مواد خام جافة. تقوم بعض ربات البيوت بإضافة مسحوق من هذه الطحالب إلى الطعام بدلاً من الملح.
للبيع هناك ثالي من عشب البحر البني. يتم اصطيادها من البحار والمحيطات بواسطة أجهزة خاصة مزودة بخطافات ثم تعريضها للأشعة فوق البنفسجية. يتم تغطية المواد الخام ليلاً للحماية من الرطوبة. في هذا النموذج ، غالبًا ما يستخدم المنتج في الطهي. تحت تأثير الشمس ، تتسرب منه الرطوبة فقط ، لذلك تظل المواد الخام المجففة مفيدة. في الطهي ، يتم استخدام أوراق إنتاج عشب البحر المتبلة بالزيت والملح والمقلية قليلاً. يمكنهم تغليف العجة والوجبات الخفيفة الأخرى. يمكنك أيضًا استخدام ثاليوس الأعشاب البحرية لصنع مسحوق طبي خاص بك.
كيفية طحن عشب البحر إلى مسحوق؟
من الواضح أن الأعشاب البحرية المجففة هي الأكثر فائدة وبأسعار معقولة - نادرًا ما تكون طازجة ، وتحتوي المعلبة على محسنات النكهة ومكونات ضارة أخرى. على الرغم من عدم وجود نقص في منتجات الطحالب ، فليس من الممكن دائمًا شراء مسحوق عشب البحر في الصيدلية. ربما ليس لديك الوقت للذهاب للتسوق ، ولكنك تحتاج إلى تحضير وصفة معينة من أدوية نباتات البحر.
إذا كان الثالي في متناول اليد ، في ظل هذه الظروف ، فيمكن طحنه في مطحنة القهوة. للحصول على أفضل النتائج ، يجب أن يخضعوا لهذه العملية مرتين. المسحوق أسهل في الاستخدام لتحضير الوصفات العلاجية ، لأنه أكثر ملاءمة لمتابعة جرعته. في هذا النموذج ، تعتبر الطحالب مناسبة أيضًا للأقنعة ، وسيكون من الأسهل توزيع مثل هذا الخليط بالتساوي.
تكوين المنتج العلاجي
الأعشاب البحرية منتج غريب جدا. تكوين عشب البحر غني بشكل غير عادي. يحتوي على عناصر دقيقة وكليّة وأحماض أمينية. للمقارنة: يحتوي الملفوف الأبيض على نسبة عالية من الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد. يعزز وجود الستيرولات الموجودة في المنتج تجلط الدم ويمنع تجلط الدم. يحتوي على العديد من المواد البيولوجية الفعالة التي تقلل من تكوين الخلايا السرطانية. للمحتوى العالي من اليود تأثير إيجابي على وظائف المخ والغدة الدرقية. يمكن الحصول على 275 مجم من هذا المركب من 100 جرام من المنتج الطازج. يحتوي التركيب أيضًا على: أسكوربيكفيتامينات ب و د ، حمض
فوائد الطحالب المجففة
أثبت مسحوق الأعشاب البحرية نفسه كمنشط عام ممتاز. ينصح باستخدامه للوقاية من الإمساك ، لما له من تأثير ملين معتدل ، يحسن حركة الأمعاء. نظرًا لوجود السكريات ، فإن المنتج الصيدلاني قادر على إزالة النويدات المشعة وأملاح المعادن الثقيلة من الجسم. يحتوي Sea Kale على فوائد لا تقدر بثمن للأشخاص الذين يعيشون في المناطق المعرضة بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض مستوطنة ، بما في ذلك روسيا. من الغدة الدرقية ، يتم وصف مسحوق عشب البحر في أغلب الأحيان في مثل هذه المناطق.
الأعشاب البحرية مفيدة للغاية لزيادة كتلة العضلات. يحتوي على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية ، لذلك فهو يعتبر مصدرًا للبروتين. ينصح باستخدامه للرجال أثناء ممارسة النشاط البدني والرياضة.
بسبب وجود fucoxanthin ، فإن الطحالب البنية تعزز فقدان الوزن. عندما يقترن بزيت الرمان ، يتم تحسين تأثير فقدان الوزن بشكل كبير.
آثار الشفاء
بالنسبة للمرضى الذين ليس لديهم موانع لاستخدام هذا الدواء ، يوصي الأطباء باستخدامه كمكون مساعد للحصول على التأثيرات العلاجية التالية:
- لتحسين وظيفة الغدة الدرقية ؛
- تحفيز عمليات التمثيل الغذائي ؛
- تقوية الأوعية الدموية وعضلة القلب (نظرا لقدرتها على إزالة الكوليسترول ومنع تكونهلويحات) ؛
- للوقاية من الجلطة
- تحسين أداء الجهاز الهضمي ؛
- التخلص من السموم من القناة الصفراوية ؛
- تقوية هيكل الخلية
- لتخفيف الانتفاخ
- منع تصلب الشرايين
هناك العديد من الطرق لاستخدام مسحوق عشب البحر. يستخدم في الطبخ والصيدلة والطب التقليدي والتجميل
استخدم في الطبخ
لا يحب الجميع طعم الأعشاب البحرية ، والبعض لا يستطيع تحمل رائحتها. في مثل هذه الحالات ، إذا كنت بحاجة إلى إثراء الجسم باليود ، فإن مسحوق عشب البحر ينقذ. لا يحتوي هذا المنتج على رائحة واضحة جدًا ، وتصبح الأطباق التي يتم دمجها معها أكثر إثارة للاهتمام وتكتسب طعمًا رائعًا. يمكنك إضافة مسحوق الأعشاب البحرية عند خبز الخبز. كتوابل ، يتم دمج المسحوق مع الدورات الأولى والمقبلات الباردة والسلطات. يتم تضمينه في برامج فقدان الوزن المختلفة. يجب ألا يتجاوز المعدل اليومي للمنتج العضوي ربع ملعقة كبيرة.
للوقاية
يوصف عشب البحر في مسحوق للإعطاء عن طريق الفم لغرض الوقاية بمقدار ملعقة صغيرة واحدة في الأسبوع. إذا كنت تعيش في منطقة يوجد بها احتمال الإصابة بتضخم الغدة الدرقية المتوطن ، فهذا لا يعفيك من مراقبة وجود اليود في الجسم. ليس في جميع الحالات ، يوصي الأطباء باستخدام هذا المكمل ، أو قد لا تكون هذه الجرعة كافية لجسمك. في الحالة الأخيرة ، يتم وصف العلاج عادةً ، حيث تكون نسب المسحوق كاملة بالفعلالآخرين.
علاج الامراض
في شبكة الصيدليات ، يمكنك العثور على منتجات على شكل أقراص ، وحبيبات ، وثالي مضغوط ، ومسحوق. بناءً على منتج من أصل طبيعي ، يتم تطوير المكملات الغذائية للوقاية من السرطان والسمنة والاختلالات الهرمونية. أحد هذه الأدوية هو Culp Norwidgen. يتم إنتاجه على شكل كبسولات ، تحتوي كل وحدة على 610 مجم من مسحوق عشب البحر المطحون. يوصى بتناولها 3 مرات في اليوم. يمكن أن تتراوح الدورة العلاجية من شهر إلى شهرين.
تعليمات استخدام مسحوق عشب البحر يتم تعديلها أحيانًا من قبل الطبيب المعالج ، مع مراعاة وجود اليود في الجسم. لتحديد هذا المؤشر ، قم بإجراء دراسة لفحص الدم البيوكيميائي. مع الجرعات المبالغ فيها ، قد يصف الطبيب الدواء ثلاث مرات في اليوم مقابل 1 ملعقة صغيرة. عادة ، يوصى بهذه الأجزاء لفقر الدم وأمراض المعدة والأمعاء. في هذه الحالة مسموح بتناول البودرة لمدة لا تتجاوز اسبوعين
التطبيق في الطب البديل
لتقوية جهاز المناعة في حالة نزلات البرد ، يتم الاستنشاق باستخدام مسحوق الشفاء. لتحضير المحلول الذي تحتاجه: ½ ملعقة كبيرة. ل. ضع العامل العلاجي في وعاء واسكب الماء الساخن المغلي بكمية 200 غ ثم املأ المنشقة بالمحلول بعد ترشيحها. أثناء الإجراء ، لا تستخدم سائلًا شديد السخونة. يجب ألا يقل وقت الاستنشاق عن 5 دقائق.
كمادات جافةالأعشاب البحرية
من الجيد جدًا استخدام تطبيقات الأعشاب البحرية لأمراض العمود الفقري والمفاصل وتنخر العظم والغضروف والنقرس والتهاب المفاصل. تساعد الكمادات بشكل جيد مع أي اضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي ، وكذلك مع ترسب الأملاح في الجسم. تحتاج إلى الجمع بين ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الشفاء مع كوب من العسل وإضافة 280 جرام من الملح الخشن العادي. تخلط جميع المكونات وتترك لمدة 7 أيام حتى يتضخم الخليط قليلا وينتفخ.
مباشرة قبل الإجراء ، يجب خلط الكتلة العلاجية جيدًا. بعد ذلك ، تحتاج إلى وضع طبقة سخية من الخليط على قطعة من الشاش ، وتثبيتها على منطقة المشكلة وتثبيتها بالجص أو لفها بقطعة قماش. يجب أن تتم الإجراءات الطبية في غضون 10 أيام.
ضرر وموانع
لا يمكن أن تكون زيادة المواد الفعالة بيولوجيا مفيدة للجسم. لذلك ، يجب استخدام المستحضرات التي يتم تطويرها على أساس الطحالب ، أو ملفوف البحر في شكله النقي ، بحذر. هناك عدد من الأمراض التي يمنع فيها استخدام منتج غني باليود. وتشمل هذه:
- اليشم ؛
- داء الدم ؛
- الامراض الحادة للمعدة و الامعاء
- أهبة النزفية ؛
- أمراض الغدة الدرقية مصحوبة بزيادة كمية الهرمونات
- فرط الحساسية للمنتج
يجب أن تكون المرأة الحامل حريصة بشكل خاص عند تناول مسحوق طبي. لا يمكن تناول المنتج الغذائي إلا بإذن من الطبيب. كما يحظر إعطائهاالأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات. معرفة الخصائص الطبية وفوائد ومضار كرنب البحر ، يجب التعامل مع استخدامها بكفاءة. يجب ألا تكون مغرمًا بالمنتج ، حتى لو لم تكن قد عبّرت عن موانع.
هل يمكن استخدام أقنعة الوجه؟
وتجدر الإشارة على الفور إلى أن أقنعة عشب البحر ستحقق نتيجة إيجابية فقط مع اتباع نهج متوازن. قبل تطبيقه ، من الضروري إجراء اختبار لرد فعل الجلد التحسسي. إذا كانت لديك أعراض مثل الوردية أو حب الشباب القيحي ، فيجب التخلص من القناع. لا يمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة. نظرًا لأن هذه الأقنعة تشبع البشرة باليود بسخاء ، بعد العملية ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية. قبل الخروج من المنزل ، تحتاج إلى استخدام واقٍ من الشمس لفترة من الوقت. خلاف ذلك ، يمكنك زيادة تصبغ الجلد أو الحروق. لا ينصح باستخدام الأقنعة لمن هم أقل من 25 ثانية.
قناع مع تأثير رفع
بالنسبة للأقنعة ، يمكنك استخدام منتج صيدلاني في شكله النقي أو تحضير مخاليط متنوعة مع إضافة مكونات أخرى. في حالتنا سيكون صفار البيض وزيت الزيتون. من الضروري صب 4 ملاعق صغيرة. عشب البحر المجفف 3 ملاعق صغيرة الماء واتركيه لمدة 30-60 دقيقة حتى ينتفخ. عندما تصبح العصيدة جاهزة ، قم بإثرائها بصفار البيض وأضف 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون. يوضع الخليط على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر ولا يجوز وضعه تحت العينين. بعد ذلك ، تحتاج إلى اتخاذ الوضع الرأسي لمدة 20 دقيقة ، ثم غسل الكتلة الشافيةماء بارد. يوصى بعمل أقنعة كل ثلاثة أيام لمدة أسبوعين. ثم قلل تدريجيًا من الاحتفاظ بها إلى مرة واحدة في 7 أيام ، يجب أن تكون الدورة الكاملة شهرًا واحدًا.
عند شراء منتج مصنّع ، عليك الانتباه إلى بلد المنشأ. بسبب تلوث مياه المحيطات ، يمكن أن تصبح الأعشاب البحرية مصدرًا للزئبق والزرنيخ. تشمل الدول الآمنة: أيسلندا ، كندا ، الولايات المتحدة ، جزر هاواي.
