تقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية: الأدوية والطرق الشعبية وتوصيات الأطباء

2024 مؤلف: Curtis Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 20:47

الدوالي وتصلب الشرايين ومشاكل القلب والضعف العقلي يمكن أن تكون نتيجة لانخفاض نبرة الشعيرات الدموية والشرايين والأوردة. إذا كنت لا ترغب في السماح بتطور أي مضاعفات خطيرة ، فأنت بحاجة إلى مراقبة حالة نظام الدورة الدموية. يمكن إجراء تقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ليس فقط بالأدوية ، ولكن أيضًا باستخدام مجمعات الفيتامينات والتغذية السليمة والجمباز الخاص والعلاجات الشعبية. هذا ما سيتم مناقشته في مقالتنا

متى يكون من الضروري تقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية؟

انسداد الأوعية الدموية ، وانخفاض في تناغم ومرونة الجدران ، وكذلك هشاشة الأوردة عند الإنسان تتطور تدريجياً. لفترة طويلة ، قد لا يكون المريض على دراية بأي اضطرابات مرضية في جهاز الدورة الدموية.النظام. ستكون الإشارات لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية على النحو التالي:

1. الخروج فجأة من السرير يسبب البقع الداكنة والقشعريرة.
2. ظهور دوار متكرر بدون سبب واضح مصحوبًا أحيانًا بفقدان الوعي
3. زيادة حساسية الطقس ورد الفعل السيئ للطقس شديد الحرارة.
4. حدوث آلام في المفاصل ، إحساس بالبرودة في الأصابع والأطراف السفلية والعلوية.
5. قفزات دائمة في الضغط ، والتي يصاحبها أيضًا عدم انتظام دقات القلب.
6. الشعور بالتعب و الإرهاق بسهولة

لا تتوقع حدوث مضاعفات لبعض الحالات المرضية التي تحدث في الدورة الدموية. من الضروري البدء في تقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية في أسرع وقت ممكن.

العلاجات الأكثر فعالية

إذا كانت لديك أعراض مزعجة لم يتم ملاحظتها من قبل ، فيجب أن ينبهك هذا. على أي حال ، يجب عليك استشارة الطبيب. يوجد حاليًا العديد من الأدوية الفعالة لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. ومع ذلك ، يجب ألا تستخدمها بمفردك. يجب أن يصف الطبيب الدواء المحدد وجرعته. كقاعدة عامة ، عند ظهور الأعراض المشبوهة ، يوصي الخبراء بتقوية أوعية القلب والدماغ والشعيرات الدموية في الوجه والعينين والأنف وأوردة الساق. بفضل تقوية الأوعية الدموية في جميع أنحاء جسم الإنسان ، من الممكن استعادة نغمة الجدران الضعيفة بالفعل ، وكذلك استعادة مرونتها ،أثناء تطبيع الدورة الدموية.

علاج الأوردة والشعيرات الدموية عملية طويلة ومضنية قد تشمل عدة طرق:

1. استقبال مجمعات الفيتامينات.
2. العلاج الدوائي.
3. الجمباز للسفن.
4. الأساليب الشعبية
5. تعديل الطاقة.

وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه إذا كنت تستخدم الأدوية فقط لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، فلن تكون هناك نتيجة مرئية. يجب أن يكون العلاج شاملاً.

عوامل تقوية فاسو

لزيادة مرونة جدران الأوعية الدموية ، وتقليل نفاذية ، وكذلك هشاشة ، يمكنك استخدام venotonics للاستخدام الخارجي والنظامي. النظر في الاستعدادات الأكثر فعالية لتقوية الأوعية والشعيرات البشرية:

1. Fraxiparin ، Nadroparin ، Heparin. تعمل هذه الأدوية على ترقيق الدم ، وتشبع الدماغ والقلب بالأكسجين ، وتقضي على عملية الركود. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام هذه الأموال لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية لأمراض القلب ، وكذلك لاضطرابات الدورة الدموية. يتم استخدام الحقن. لا يمكن استخدام "Fraksiparin" لضعف تخثر الدم. "Nadroparin" هو بطلان في حالة التعصب الفردي للمكونات. "الهيبارين" ممنوع للعمليات التقرحية في الجهاز الهضمي.
2. "Ascorutin" ، "Diosmin". يتم تقديم هذه الأدوية لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية على شكل أقراص. تقلل الأدوية من هشاشة الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. على وجه الخصوص ، هذه الأدويةمصمم لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية على الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، تقلل الأقراص من مستوى تمدد الوريد ، وتزيد من نبرة جدران الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم. هذه الأقراص فعالة جدًا في علاج خلل التوتر العضلي الوعائي وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. "Ascorutin" هو بطلان للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات. يحظر تناول "ديوسمين" من قبل الأطفال دون سن 18 عامًا وكذلك النساء أثناء الرضاعة.
3. فينوروتينول ، ليوتون ، تروكسيفاسين. لتقوية جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، يوصي الخبراء أيضًا باستخدام عوامل خارجية في شكل مراهم وكريمات ومواد هلامية. تعيد هذه الأدوية الدورة الدموية في الطبقات السطحية للجلد والأغشية المخاطية ، وتقوي جدران حتى أعمق الأوعية ، وتزيل التورم ، وتشبع الأوردة والشعيرات الدموية بالأكسجين ، وتسريع وقت الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه الأدوية في الحفاظ على الأوعية الدموية الرقيقة في حالة الإصابة بالبواسير والدوالي. لا يستخدم "Lioton" و "Venorutil" لفرط الحساسية للمكونات التي يتكون منها المرهم. "Troxevasin" هو بطلان في المناطق المصابة من الجلد من النوع المفتوح.

مجمعات فيتامين

بالاشتراك مع الأدوية المذكورة أعلاه ، يمكن للأخصائي أيضًا وصف الفيتامينات للمريض لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. بفضلهم ، يمكنك تحسين الحالة العامة لجهاز الدورة الدموية بأكمله ، وتقوية الأوعية الضعيفة. يوصي الأطباء بتناول الفيتامينات الفعالة التالية:

1. "إرسال" أينيجب أن تحتوي على فيتامينات ب 6 ، ب 1 ، ب 12. تؤخذ الفيتامينات بكمية قرص واحد مرة في اليوم مع الوجبات. مدة العلاج 1 شهر
2. "Duovit". يجب تناول قرص واحد يوميًا مع الوجبات. مدة العلاج 1 شهر
3. حمض الفوليك. يؤخذ هذا الفيتامين بكمية قرص واحد مرتين في اليوم. مدة العلاج 1 - 1.5 شهر
4. "فيتروم القلب". تناول حبتين مع كل وجبة

إذا كان المريض يستخدم الفيتامينات بانتظام لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، فهذا سيمنع تراكم لويحات الكوليسترول ، ويقوي الشرايين الهشة ، ويقضي أيضًا على هشاشة الأوعية الدموية.

استخدام العلاجات الشعبية

بالاقتران مع العلاج الرئيسي ، يوصي الخبراء أيضًا باستخدام وصفات الطب التقليدي. أدناه سننظر في كيفية تقوية الأوعية والشعيرات الدموية بالعلاجات الشعبية ، ما هي الوصفات التي يجب استخدامها.

جوز

يستخدم هذا العلاج لتقوية الأوعية الدموية في المخ. للقيام بذلك ، صب 350 غرام من أقسام هذه المكسرات مع صبغة الزعرور. يجب غرس السائل لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يتم ترشيحه واستخدامه للعلاج. لأخذ مثل هذا الدواء لشخص لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية في المخ ، فأنت بحاجة إلى ملعقة صغيرة بعد الأكل. مدة العلاج 3-4 اسابيع

صبغات عشبية

يستخدم هذا العلاج المنزلي لتقوية أوردة الساق الضعيفة. للقيام بذلك ، قم بطحن عشب الليمون وجذر الجينسنغ والروديولا ، وبعد ذلك يتم خلط المكونات بنسب متساوية. ثم يُسكب 60 جم من الخليط النهائي بكوب واحد من الكحول أو الفودكا عالية الجودة. يجب غرس التركيبة في غرفة مظلمة لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، يتم ترشيح التركيبة ، وبعد ذلك يتم تناولها بمقدار 15-25 قطرة 3 مرات في اليوم. مدة العلاج لا تقل عن شهر

البقدونس

نواصل النظر في تقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية بالعلاجات الشعبية. يستخدم البقدونس لزيادة نغمة الشعيرات الدموية الموجودة على الوجه. للقيام بذلك ، يجب سكب حفنتين من الأعشاب المفرومة مع كوب واحد من الماء المغلي. يجب غرس المرق لمدة نصف ساعة. بعد ذلك يتم تصفيته وخلطه بكوب من الحليب الدافئ. يتم ترطيب الأنسجة الرخوة في السائل النهائي وعصرها ووضعها على الوجه. يجب عمل هذه الكمادات مرتين في اليوم. يجب أن تكون قطعة القماش على الوجه لمدة نصف ساعة. مدة العلاج 3 اسابيع

ثمر الورد ديكوتيون

ما هي المنتجات الأخرى الموجودة لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية؟ مغلي ثمر الورد فعال. كل يوم في الصباح تحتاج إلى شرب كوب من المشروب الدافئ مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل. من المفيد أيضًا عمل المستحضرات التي يتم وضعها حول العينين. لهذا الغرض ، يتم تخمير 30 جرامًا من التوت بكوب واحد من الماء المغلي ، ويتم غلي كل شيء في حمام مائي لمدة 10 دقائق. في مرق باردقطعة قطن مبللة و توضع على الجفون

عصير يارو

أعلاه ، لقد درسنا بالفعل الأعشاب الفعالة لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية. ومع ذلك ، يعتبر عصير اليارو أيضًا فعالًا جدًا. يتم استخدامه لتقوية الشعيرات الدموية في الأنف. للقيام بذلك ، يتم سحق عدة أوراق من النبات ، ويتم إخراج كل السائل منها. يتم غرس العصير الناتج في الأنف 2-3 مرات في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تناول اليارو الطازج يوميًا بمقدار ملعقة واحدة. مدة العلاج 1 شهر

الكستناء الصغيرة

لتقوية جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية في جميع أنحاء الجسم ، يمكنك استخدام صبغة تعتمد على الكستناء الصغيرة. لهذا ، يتم استخدام الكستناء في قشرة خضراء. يجب تنظيفها أولاً. بعد ذلك ، تحتاج إلى ملء وعاء بسعة 1 لتر بالكستناء. ثم صب هذه الثمار بالفودكا. يجب غرس العلاج لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يجب تصفيته. يتم استخدام التركيبة النهائية على معدة فارغة في الصباح بكمية ملعقة صغيرة ممزوجة بالعسل. مدة العلاج 3 اسابيع

مجموعة عشبية

هذه المجموعة من النباتات الطبية تستخدم لزيادة مرونة الأوعية الدموية. لتحضير الدواء ، من الضروري طحن الصفيراء اليابانية ، ولحاء وفروع البرباريس ، وأوراق البرسيم الأحمر ، وكذلك عشب cudweed. يؤخذ كل مكون بكمية 30 جم ، وتخلط جميع الأعشاب مع بعضها ، وبعدها ملعقة واحدةتُسكب ملعقة من هذا الخليط مع 500 مل من الماء المغلي ، وتحضر التركيبة في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. يستخدم المرق الجاهز المصفى بكمية 50 مل مرة واحدة في اليوم. يجب أن يكون استخدام هذا السائل أكثر من شهر.

طعام

لكي تكون جدران الأوعية الدموية مرنة وقوية ، يجب أيضًا الحد من استخدام البروتينات الحيوانية والمواد الحافظة والنيكوتين والكحول. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بتضمين الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي القادرة على الحفاظ على الدورة الدموية بأكملها في حالة طبيعية. وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:

1. طماطم وسبانخ وجزر وخس وملفوف وبنجر.
2. فاصوليا و فاصوليا.
3. عصيدة القمح والحنطة السوداء ودقيق الشوفان.
4. دجاج ، أرانب ، لحم بقري مطهي أو مسلوق.
5. أطباق سمك متنوعة.
6. المشمش والتفاح والحمضيات والموز المخبوز والطازج والمكسرات والفواكه المجففة.

سلطات نباتية ينصح بحشوها بزيت الزيتون فقط. في هذه الحالة يجب الحد من استخدام المعجنات والحلويات. من الضروري شرب الشاي الاخضر و شاي الاعشاب و الحليب كمشروبات

النظام الغذائي المتوازن هو عنصر مهم في العلاج المعقد لتقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية في جميع أنحاء الجسم. من خلال تعديل نظامك الغذائي ، يمكنك الحفاظ على صحة نظام الدورة الدموية.

الجمباز

إذا كنت ترغب في شفاء الأوعية الدموية السيئة ، يمكنك استخدام الجمباز البسيط.ينصح بمثل هذه التمارين في الصباح ، وكذلك قبل الذهاب إلى الفراش كل يوم. النظر فيها بمزيد من التفصيل:

1. الاهتزاز. للقيام بذلك ، استلق على السرير وارفع ذراعيك ورجليك. هز أطرافك لعدة دقائق. يجب أن يكون الإيقاع سريعًا. بفضل هذا ، يتم عمل تدليك بالاهتزاز لجميع الأوعية وإزالة السموم من الجسم.
2. دوران الرأس. من الضروري الوقوف بشكل مستقيم ، ومباعدة ساقيك بعرض الكتفين ، ووضع يديك على حزامك. قم بعمل حركات دورانية للرأس في اتجاه عقارب الساعة ، ثم في الاتجاه المعاكس. مدة التمرين 2-3 دقائق. وبفضل هذا تم تقوية أوعية الدماغ.
3. ماهي يد. يجب أن تكون الأرجل مثنية قليلاً ، ثم تقوم بحركات دورانية باليد اليسرى في اتجاه واحد ، واليد اليمنى في الاتجاه الآخر. ثم يجب تغيير الاتجاه. يتم تنفيذ هذا التمرين لمدة 3 دقائق.
4. رف "بيرش". من الضروري الاستلقاء على ظهرك ورفع ساقيك ودعم أسفل ظهرك بيديك. في هذا الوضع ، يجب أن تقف لمدة 5 دقائق على الأقل. بفضل هذه الجمباز ، يبدأ الدم في الدوران بشكل أفضل إلى المخ والقلب.
5. يتأرجح. من الضروري اتخاذ وضعية الوقوف ، ثم التدحرج بسلاسة على كعب إصبع القدم والظهر. يجب أن يتم ذلك بكلتا القدمين في نفس الوقت. مدة التمرين 5-10 دقائق. هذا يعيد تدفق الدم في الساقين.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن تأرجح الساقين في وضع الجلوس ، وممارسة المقص ، ودوران القدمين يمكن أيضًاتساعد في تقوية الجدران الوريدية الضعيفة. الشرط الأساسي هو أن تتم جميع الحركات بسلاسة ولا تفرط فيها.

كيف تدرب سفنك بنفسك في المنزل؟

إذا كنت ترغب في زيادة نغمة جدران الأوعية الدموية ، وكذلك استعادة المرونة ، فليس من الضروري على الإطلاق طلب المساعدة من عيادة. يمكن تدريب الأوردة الضعيفة بشكل مستقل في المنزل. للقيام بذلك ، ما عليك سوى الالتزام بتوصيات الأطباء التالية:

1. استخدام الأدوية. عقار "Ascorutin" قادر بشكل جيد على رعاية الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يحتوي هذا الدواء عمليًا على موانع للاستخدام.
2. استخدام العوامل الخارجية. المراهم والمواد الهلامية من الصيدلية ، على سبيل المثال ، Troxevasin ، Lyoton ، يمكن أن تؤثر محليًا على جميع مناطق المشاكل.
3. استخدام وصفات الطب التقليدي. يوصي الخبراء بشدة باستخدام مغلي ، صبغات تعتمد على النباتات الطبية ، وكذلك عمل المستحضرات بشكل دوري في مناطق المشاكل. العلاجات الشعبية هي طرق مساعدة جيدة جدًا لعلاج الشعيرات الدموية والأوعية الدموية.
4. أخذ مجمعات الفيتامينات. لتقوية الأوعية الدموية ، يجب على المريض تناول فيتامينات أ ، ك ، د ، هـ ، وكذلك المجموعة ب ، على وجه الخصوص ، ب 6 ، ب 1 ، ب 12. يمكن استخدامها في شكل منتجات صيدلانية وفي الأطعمة الغنية بها ، مثل البقوليات والخضروات والأسماك والفواكه.
5. نظام غذائي سليم. يوصي الخبراء بالحد من استخدام الدقيق والحلويات والمعجنات. ايضايجب تجنب الأطعمة الدهنية والمواد الحافظة. وجبات الحمية على البخار وكذلك الأطعمة المسلوقة أو المخبوزة هي المبدأ الغذائي الرئيسي لمن يريدون تقوية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية.

الخلاصة

في الختام ، تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يمكنك الحفاظ على نظام الدورة الدموية طبيعيًا بفضل النوم الصحي ونمط الحياة النشط والمشي في الهواء الطلق وأيضًا بمساعدة الجمباز الخاص. تقوية الشعيرات الدموية والأوعية الدموية للكائن الحي بأكمله هي عملية معقدة وطويلة تحتاج إلى نهج متكامل. يجب بالضرورة أن يكون العلاج الدوائي الرئيسي مدعومًا بمركبات الفيتامينات والجمباز والتغذية السليمة. وصفات الطب التقليدي ستكون مفيدة أيضًا في علاج الأوعية الرقيقة. الشرط الرئيسي هو أن يتم تقويتها تحت إشراف أخصائي. لا ينبغي بأي حال من الأحوال العلاج الذاتي ، وإلا فقد تظهر مضاعفات أكثر خطورة.