بمجرد أن نولد ، نبدأ على الفور في التنفس ، وتحرير الجسم من الغازات غير الضرورية وإثرائه بالأكسجين. إنه تنفس حر يمكن اعتباره رمزًا للحياة ، ولكن عند الاضطراب ، يجب البحث عن السبب ليس فقط في هزيمة الجسم بالفيروسات أو البكتيريا. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن جميع انتهاكات الأعضاء تقريبًا مرتبطة بالحالة النفسية للشخص نفسه في مرحلة معينة من حياته. قد يكون نقص الهواء الحقيقي مرتبطًا بعلم النفس الجسدي لأمراض الرئة.
التعريف والميزات
علم النفس الجسدي هو فرع من فروع الطب وعلم النفس يدرس تأثير الظواهر النفسية الجسدية في الحياة على مسار الأمراض الجسدية. إن العلاقة بين الروح والجسد معروفة منذ زمن طويل وتمت دراستها بعناية حتى يومنا هذا. على خلفية بعض العوامل النفسية ، يمكن أن يحدث الصداع النصفي ، القرحة الهضمية ، اضطرابات القلب والأوعية الدموية ، الأورام ، مشاكل في جهاز الغدد الصماء ، وأكثر من ذلك بكثير.
العلاج الدوائي في مثل هذه الحالات يساعد فقط في التخفيف المؤقت للحالة. نظرًا لعدم حل سبب المرض بهذه الطريقة ، سرعان ما يتكرر المرض مرة أخرى وحتى بعد ذلك يتم العلاج من خلال البحث عن السبب في علم النفس الجسدي. يشير الالتهاب الرئوي إلى تلك الأمراض التي يمكن أن تحدث بسبب عدم الرضا النفسي عن حياة المرء. أنشأ العديد من علماء النفس جداولهم الخاصة التي تصف أسباب الأمراض وكيفية القضاء عليها ، ولكن الأكثر شيوعًا هو عمل أخصائي أمريكي. تعتبر الدكتورة لويز هاي أن علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي ناتج عن اليأس والتعب وعدم القدرة على تحمل الصعوبات التي تنشأ.
عوامل المرض
يتجلى الجانب النفسي في كثير من أمراض الجسم وغالبا ما تتشابه الأسباب:
- عصاب ؛
- الإجهاد ؛
- صدمة نفسية
اعتمادًا على خصائص مثل هذه الصدمات الأخلاقية ، يتم تحديد التأثير على أعضاء معينة. غالبًا ما يثير التوتر العصبي المستمر تطور القرحة الهضمية في الجهاز الهضمي ، واضطراب الجهاز القلبي الوعائي ، وضعف المناعة ، ونتيجة لذلك ، العديد من الأمراض المعدية.
اعتمادًا على خصائص تصور الشخص لنفس الموقف ، يعتمد التأثير على الجسم أيضًا. يمكن أن تكون العوامل النفسية الجسدية لاختلالات الأعضاء:
- قصير المدى (موت شخص عزيز أو أخبار خطيرة أخرى) ؛
- مطول (سوء فهم للأحباء ، مشاكل في الأسرة) ؛
- مزمن (تشوه ، عقدة النقص ، إلخ).
يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد أيضًا إلى الإصابة بالسرطان. كل شيء يعتمد أيضًا على الوراثة والشخصية والنوع العاطفي للشخص.
أسباب المرض
يحدث الالتهاب الرئوي وفقًا لعلم النفس الجسدي لدى أولئك الذين لا يستطيعون الاسترخاء التام وتنفس الحياة على أكمل وجه. يفسر العديد من علماء النفس هذه الظاهرة بطريقتهم الخاصة ، ولكن دائمًا ما يرجع ذلك إلى حقيقة أن المريض يعتبر نفسه غير جدير بحياة أفضل ، ويخشى إرضاء الآخرين ، وقد سئم حياته جسديًا وعقليًا. المظالم الخفية والغضب والاستياء تؤثر على الدولة. في ظل هذه العوامل ، يُنصح بالحديث عن علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي.
بالمناسبة ، المرض الناجم عن الاضطرابات النفسية يظهر دائمًا على أنه مزمن. ولأول مرة قد يحدث بشكل حاد يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة وألم وقشعريرة ولكن بعد العلاج يعود بشكل سعال طويل.
مساعدة للمرض
حتى لو تأكد الجميع من أن المرض ناتج عن اضطرابات نفسية جسدية ، فمن المستحيل رفض العلاج الطبي. يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي غير المعالج قاتلاً ويمكن للأدوية فقط أن تساعد في التغلب عليه. يمكنك حل المشكلة بنفسك فقط لغرض الوقاية ، والقضاء على المخاطرانتقال المرض إلى شكل مزمن وانتكاساته اللاحقة.
وفقًا لتفسير عالمة النفس الشهيرة لويز هاي ، يجب حل علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي عند البالغين من خلال تحليل مفصل لمشاكلهم الخاصة ، والتي يمكن أن تسبب المرض. بعد إدراكها ، من الضروري إيجاد طرق لحل المواقف العصيبة ، حتى لو بدت غير واقعية ، فلا يزال يتعين النظر فيها وإدراجها في قائمة الحلول الممكنة. لا بد من مسامحة كل من أساء إليه ، أو من غضب واتهم من الخارج. الغضب والشكاوي من الحياة والأفكار السيئة الأخرى يجب أن تتوقف فوراً ولا تتراكم في الروح
يمكنك استخدام التأكيدات الإيجابية من علماء النفس المشهورين لإبقائك في مزاج جيد.
ملامح مرض الطفولة
علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي عند الطفل يختلف اختلافا كبيرا عن عوامل الكبار ويصد بشكل رئيسي من شخصيات الوالدين وعدم الراحة النفسية. قد تكون الأسباب:
- سوء تفاهم من جانب الكبار
- يائسة ؛
- الذل المتكرر
- إهانة للبالغين ؛
- عدم اليقين ؛
- عدم وعي بأهمية الذات
في كثير من الأحيان يشهد الأطفال صراعات عائلية وشتائم وصراخ ومشاجرات للكبار مما يؤثر أيضًا على الحالة النفسية لكل طفل. الإهانات المعتادة ، والعبارات: "لماذا ولدت لك" ، "أنت لست قادرًا على شيء" ، "أنت وصمة عار على الأسرة" وما شابه ذلك لها ضربة عاطفية قوية للروح الهشة.
بالطبع يمكن أن يكون سبب المرض هو ضعف الجهاز المناعي أو الملابس التي لا تناسب الطقس ، لكن مثل هذه الحالات نادرة جدًا في الواقع.
بشكل عام ، غالبًا ما تكون هذه العوامل السلبية هي أسباب العديد من أمراض الجهاز التنفسي - الربو والسل والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. يؤكد جدول Louise Hay Psychosomatics هذا ، مع الأخذ في الاعتبار أسباب كل مرض بمزيد من التفاصيل والعمق فقط ، ولكن يمكن تعميمها جميعًا.
حل الموقف
لتلافي معظم المشاكل الصحية للطفل يكفي فقط أن تحبه و تراعي رأيه و تستمع و تسمع. عليك أن تدع الطفل يتكلم ولا يحمل ضغائن. تأكد من إجراء محادثات عائلية ، حيث يمكن للطفل مشاركة رغباته وشرح سلوكه ، ويتحدث الوالدان بدورهما عن عدم رضاهما. يجب البحث عن طرق لحل النزاعات مع الأطفال بشكل مشترك ، لكن لا يمكن للكبار المشاركة في العلاقات الأسرية.
يجب أيضًا اعتبار المصالح غير المحققة وتقييد الحرية سببًا للمرض. علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي يُعرَّف أيضًا على أنه حظر زيارة أقسام معينة ، ولا يؤخذ في الحسبان رأي الأطفال في اختيار الملابس ، والمقارنة المستمرة مع أقرانهم.
لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض ، تحتاج إلى تحقيق الانسجام والسلام في المنزل ، والاهتمام بالأطفال وتجاربهم ، واحترام اختيارهم ، والفخر بمن هم.
الإجراءات الوقائية
لمساعدة جسمك على تجنب الجديةمشاكل في الجهاز التنفسي ، يكفي أن ترتب أفكارك الخاصة. تحتاج إلى إعداد نفسك لحسن النية تجاه الآخرين وعدم الرد على الإهانات أو الهجمات الأخرى من الآخرين. دائمًا ما يكون لحب ودعم الأحباء تأثير إيجابي على الحالة المزاجية والرفاهية العامة والصحة. يمكنك أيضًا مساعدة الجسم عن طريق التصلب ، ودورة من التدليك ، والمشي المنتظم في الهواء الطلق (ويفضل أن يكون ذلك في غابة صنوبرية أو بستان بتولا) والتفاهات المنزلية اللطيفة التي ستسعدك.
من أجل الشفاء التام للجسم ، تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي ، وإثرائه بمنتجات مفيدة. تحتاج إلى تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بالمغنيسيوم والفيتامينات. للرئتين تعتبر الطماطم والبطيخ والجزر والبنجر والبرتقال من أفضل الأطعمة.
حتى لا يصبح علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي السبب الرئيسي لحدوثه ، يمكنك إجراء تأملات استرخاء وتكرار التأكيدات الإيجابية لعلماء النفس بانتظام.
إذا ظهر المرض مع ذلك ، فمن الضروري قبل كل شيء أن توكل علاجك إلى أطباء محترفين وفقط بعد تعافي الجسد تبدأ في استعادة الروح.
عوامل مرض الرئة
تقريبا جميع مشاكل الجهاز التنفسي تعتبر في علم نفس الأمراض ، والالتهاب الرئوي ليس المرض الوحيد الذي يمكن أن يظهر بسبب عوامل نفسية جسدية. لذلك ، عندما لا يتمتع الشخص بالحرية الداخلية ولا يكون قادرًا على "التنفس بعمق" ، تظهر الأمراض الجسدية معالأعراض ولكن جسدية بالفعل.
حسب الإحصائيات فإن كبار السن يعانون من أمراض الجهاز التنفسي أكثر من غيرهم. وتجدر الإشارة إلى أن معظمهم تقريبا يصحبهم سعال حاد ونوبات خنق مرتبطة بادعاءات غير معلنة وانعدام الثقة في الآخرين وخوف.
ملامح كل مرض
يعتبر علم النفس الجسدي للالتهاب الرئوي اليأس والاضطرابات العاطفية القوية السبب الرئيسي للمرض. السلبية المتراكمة تؤدي إلى التهاب الرئتين.
يحدث انتفاخ الرئة كمضاعفات لالتهاب الشعب الهوائية ويشير إلى نقص المساحة الشخصية في الحياة. بالمناسبة ، هذا هو التشخيص الذي يتم إجراؤه في الغالب للرجال البالغين.
كبح كل المشاعر السلبية باستمرار ، يمكنك إثارة حدوث التهاب الجنبة.
البقاء الطويل في الحزن والتوتر والاكتئاب يؤدي إلى عدم الرغبة في العيش ، وعندما تضعف الروح يتبعها الجسد. في وئام مع نفسك ، لا يمكنك فقط أن تجد السلام ، ولكن أيضًا تتجنب العديد من المشاكل مع الجسم.
