نسمع بشكل متزايد في الشارع وعلى التلفزيون والراديو وعلى الإنترنت عن مشكلة مثل فرط النشاط عند الأطفال. يعتقد الكثيرون أن هذا ليس مرضًا ، ولكن مثل هذا السن الانتقالي في مرحلة الطفولة. آخرون ، على العكس من ذلك ، يبدأون في الذعر ، بالإضافة إلى فرط نشاط الطفل ، يصابون بعشرات الأمراض الأخرى. دعنا نحاول أن نفهم بمزيد من التفصيل ما هو ، وما هو خطره وكيفية التعامل معه. اقرأ المزيد عن خصائص الطفل المفرط النشاط وتنشئته.
ما هو فرط النشاط؟
الاباء و الاطباء يتحدثون عن مشكلة النشاط المفرط لبعض الاطفال منذ فترة طويلة. ولكن فقط في الثمانينيات من القرن الماضي ، تم تعريف مثل هذه الحالة - اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD).
بمعنى آخر ، فرط النشاط هو حالة تكون فيها استثارة وطاقة واندفاع الطفل أعلى بكثير منأعراف. مثل هذا السلوك يعتبر غير طبيعي وغير منتج. على سبيل المثال ، يكون مثل هذا الطفل في عجلة من أمره دائمًا في مكان ما ، وغالبًا ما يتغير مهنته. يمكنه أن يلتقط شيئًا واحدًا ، وفي لحظة يكون مهتمًا بشيء مختلف تمامًا ، ثم ثالثًا ، رابعًا. أيضًا ، الأطفال المصابون بهذه المتلازمة لا يستطيعون أبدًا إكمال ما بدأوه.
العلامات الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
من العلامات الواضحة لفرط نشاط الطفل عدم تنسيق الحركات ، وضعف تشكيل المهارات الحركية الدقيقة. غالبًا ما يتم التعبير عن هذا في الحماقات وعدم اليقين في الحركات. بكلمات بسيطة ، لا يمكن للأطفال أداء الإجراءات الأولية. بسبب قلقهم ، يصعب عليهم ربط أربطة الحذاء أو ربط الأزرار. كقاعدة عامة ، يصعب عليهم غرس مهارات الرسم والكتابة. لديهم ذاكرة سيئة وبالطبع مشاكل في التعلم
هناك عدة علامات رئيسية لفرط نشاط الطفل:
- إهمال وإهمال - لا يستطيع الانتباه إلى التفاصيل ، يرتكب أخطاء كثيرة ؛
- تململ - أثناء الحصة ، بدون تفسير ، يمكنهم النهوض والمغادرة ؛
- مشاكل النوم - غالبًا ما يتقلب ويتكتل الأوراق ؛
- البكاء - البكاء غير المبرر ، والصراخ ، والوقوع في نوبات الغضب ؛
- تجاهل أي قواعد سلوك - المقاطعة أو التدخل في محادثة أو لعبة شخص آخر ؛
- تأخر تطوير الكلام أولاً ، ثم الثرثرة المفرطة ؛
- ارتباك - غالبًا ما تضيع الأشياء ، ولا يتذكر الطفل مكان وضعها ؛
- نفاد الصبر - لا يستطيع انتظار دوره ، الأجوبة دون الاستماع إلى نهاية السؤال ؛
- حركات مضطربة ومتشنجة في اليدين والقدمين.
بالطبع ، هذه ليست قائمة شاملة لعلامات فرط النشاط. هناك مؤشرات أخرى يعرفها بالفعل علماء النفس أو غيرهم من الأطباء المختصين. يجب أن يعاني الطفل مفرط النشاط على الأقل من ستة من الفروق المذكورة أعلاه في غضون 1-2 سنوات. عندها فقط يمكن افتراض أنه مفرط النشاط
أسباب ADHD
تمت دراسة أسباب وأعراض فرط نشاط الطفل من قبل العديد من الخبراء. توصلوا إلى استنتاج مفاده أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يحدث أثناء حمل الأم. تشمل هذه العوامل الضائرة ما يلي: تسمم شديد وطويل الأمد ، تجويع الأكسجين للجنين ، خطر الإجهاض ، عادات سيئة (التدخين وشرب الكحول) للمرأة الحامل.
ليس من غير المألوف أن تبدأ جذور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالفعل أثناء الولادة: الخداج عند الطفل ، والتحريض الاصطناعي للولادة ، والولادة المطولة أو السريعة على العكس من ذلك.
يحدث أن تظهر المتلازمة بسبب ظروف أخرى: إصابات الرأس ، والأمراض العصبية ، بما في ذلك الأمراض المعدية ، والمناخ المحلي السلبي في الأسرة ، والشدة المفرطة للوالدين.
من المستحيل استبعاد عامل مثل الوراثة.
طفل شديد النشاط - طبيعي أم مرض؟
أهم شيء هو أن تكون قادرًا على التمييز بين الأطفال الذين يحتاجون إلى العلاج وأولئك الذين لا يحتاجون إليه. كثيراتفق الأطباء على أنه ليس كل طفل نشيط ومندفع ومضطرب وغافل يحتاج إلى علاج نفسي.
الجيل الحالي مختلف تمامًا عن الجيل السابق. لذلك ، لا يمكنك مقارنة تصرفات الأطفال بسلوكهم الشخصي. أو حتى ، على العكس من ذلك ، تذكر كيف تصرفت في سن 4-10 سنوات. ربما لم يجلسوا في المنزل مع صحيفة ، ولم يطبخوا الحساء ، ولم يحسبوا فواتير الخدمات؟ قد يكون الأمر مجرد أنك تخاف من الطاقة الطفولية العادية.
لذلك ، من أجل البدء في الاشتباه في فرط النشاط عند الطفل ، يجب على المرء أولاً استشارة طبيب نفساني. في المرحلة الأولى ، يكون اختصاصي من روضة أطفال أو مدرسة مناسبًا أيضًا. تواصل مع مقدمي الرعاية والمعلمين. دعهم يخبرك كيف يتصرف الطفل خارج المنزل. راقب سلوك طفلك بصحبة أصدقائك. إذا كان نشاطه لا يتعارض مع حياته الطبيعية فلا توجد مشاكل في التطور الطبيعي فلا مانع من ذلك.
إذا لاحظت ، على العكس من ذلك ، أنه ليس عضوًا كاملاً في الفريق ، ولديه مشاكل في التواصل مع أقرانه أو المدرسين أو مقدمي الرعاية يشكون من سلوكهم ، فأنت بحاجة إلى فحص الطفل. كلما أسرعت في القيام بذلك ، كان ذلك أفضل بالنسبة له.
كيف يمكن للوالدين مساعدة طفلهم؟
هل لديك طفل مفرط النشاط؟ ما يجب القيام به؟ سيكون من الأسهل على الطفل التعامل مع فرط نشاطه إذا ساعدته والدته ووالده في ذلك. للقيام بذلك ، يسلط علماء النفس الضوء على عدد من التوصيات لوالدي طفل مفرط النشاط.طفل:
- تعلم كيفية إقامة اتصال مع الطفل. إذا كان لا يريد الرد على الكلمات الموجهة إليه فالمس. عندما يتداخل الاتصال مع الأشياء المحيطة - قم بإزالتها.
- الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتجاهلون دائمًا التوبيخ والتوبيخ. لكنهم حساسون للغاية للثناء. لذلك عليك دائمًا ملاحظة سلوكه ، والثناء عليه عندما يستحق ذلك ، وتحفيز تلك الأنشطة التي تتطلب التركيز. بشكل عام ، يجب أن تكون العلاقة مع الطفل متناغمة وإيجابية. احضنه كثيرا وقبله العب معه
- تحتاج إلى التخطيط لنظام يومي يحافظ عليه الطفل في أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع. عندها سيكون التكيف أسهل بالنسبة له.
- نحن بحاجة إلى إنشاء قواعد محددة للسلوك. يجب أن تكون واضحة ومفهومة ، والأهم من ذلك أنها قابلة للتنفيذ. على سبيل المثال ، يجب على الطفل تنظيف ألعابه. يجب أن يفهم أنه فقط أولئك الذين يلعب معهم. يحتاج أيضًا إلى معرفة مكان تنظيفها بالضبط ، وأنه يجب القيام بذلك دائمًا.
- لا يمكنك وضع مهمة أمام طفل مفرط النشاط لا يستطيع إكماله. يجب أن تتوافق متطلباته مع قدراته. حتى لو لم تكن النتيجة 100٪ فما زلت أشيد به لجهوده وأدائه
- يتمتع الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دائمًا بصفات هم الأفضل فيها. على سبيل المثال ، يبرع الطفل في التقاط الألغاز أو اللبنات الأساسية ، ويحب صب النباتات المنزلية أو إطعام قطة. بهذه الطريقة يحصل على متعة خاصة. في مثل هذه الحالات ، دعه يفعل ذلك دائمًا بنفسه.يجب أن تمدحه على عمله
- تأكد من خلق فرص لطفلك لإنفاق الطاقة الزائدة: الرياضة أو الألعاب الخارجية أو المشي لمسافات طويلة. هذا مهم بشكل خاص قبل النوم.
- حدد أنماط النوم. يجب أن يذهب هؤلاء الأطفال إلى الفراش ويستيقظون في نفس الوقت تقريبًا. بفضل هذا ، سيكون النوم أكثر هدوءًا ، وسيتمكن الطفل من النوم. خلاف ذلك ، سيفقد ضبط النفس ، وبعد العشاء قد يصبح خارج السيطرة.
- مع طفل مفرط النشاط ، لا يمكنك البقاء في أماكن مزدحمة لفترة طويلة: سوق ، مركز تسوق ، شاطئ. كقاعدة عامة ، في مثل هذه البيئة ، يكون متحمسًا للغاية ومرهقًا. الأمر الذي يؤدي إلى النشاط الحركي المفرط.
- من الضروري تعليم مثل هذا الطفل أن يتحكم في نفسه ، ليطور فيه قطعة واعية من التثبيط. على سبيل المثال ، قبل القيام بشيء ما ، يجب أن يعد إلى 10.
- اخلق بيئة هادئة في المنزل حتى لا يشتت انتباهه شيء. قم بإزالة العناصر غير الضرورية ، وتأثيث الغرفة بأثاث بألوان الباستيل العادية. يجب عدم إظهار العدوان في أي مكان.
- الأطفال الذين يعانون من متلازمة فرط النشاط لا ينبغي أن يأمروا أو يهددوا بشيء. يجب أن تأتي رغبتك في شكل طلب ، شرح. إنهم بحاجة لرؤية والديهم كأصدقاء وداعمين.
كيفية علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
يعتقد بعض الخبراء في هذا المجال أنه إذا كان لدى الطفل ستة من جميع علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الأقل ، فإنه بالتأكيد يتحمل هذا المرض. لكنها ليست كذلك. يمكن تأكيد أو دحض وجود فرط النشاط لدى الطفل فقططبيب نفساني عصبي من ذوي الخبرة. للقيام بذلك ، يقوم بإجراء عدد من الاختبارات والمهام الأخرى ، ويلاحظ الطفل مباشرة لفترة طويلة. إذا تم تأكيد الأعراض ، يبدأ العلاج.
يتم تنفيذ علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بعدة طرق في وقت واحد. يهدف إلى تصحيح الوظائف المضطربة للجهاز العصبي للطفل والتكيف الطبيعي في المجتمع. في الأساس ، يتم تقسيمهم إلى طريقتين للعلاج: دوائي وغير دوائي. دعونا ننظر فيها بمزيد من التفصيل
علاج غير دوائي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
تتضمن هذه التقنية علاج فرط النشاط بمساعدة العلاج النفسي والتصحيح التربوي والتعليمي. يجب على كل من المتخصصين وأولياء الأمور العمل مع الأطفال مفرطي النشاط
إذا ذهب الطفل بالفعل إلى المدرسة ، فيجب أن يعمل معه طبيب نفساني. في حجرة الدراسة ، يُنصح بالجلوس على المكتب الأول ، حتى يتمكن من تركيز انتباهه بشكل أفضل. قد يتم تقليل مدة الفصول ، إن أمكن ، لمثل هؤلاء الأطفال.
من الضروري إجراء عمل علاجي نفسي مع آباء الأطفال مفرطي النشاط. يجب أن يتعلموا أن يكونوا أكثر صبوراً مع سلوك أطفالهم. من أجله ، غيري روتينك اليومي المعتاد ، اقضِ معه المزيد من الوقت ، قيمي الجهود في كثير من الأحيان ، المديح والعناق.
ما الذي يجب أن يفعله والدا الطفل مفرط النشاط؟ من الضروري تعليمه توجيه الطاقة الزائدة في الاتجاه الصحيح. ابحث عن جميع أنواع الأنشطة التي ستكون مفيدة ومثيرة للاهتمام بالنسبة له: ركوب الدراجات ، والألعاب الخارجية ،يمشي في الغابة ، يسبح ، تزلج وما شابه
سيتمكن عالم النفس من اقتراح كيفية تقليل عدوانية الطفل بشكل صحيح ، واختيار مجال معين من النشاط يشعر فيه بثقة تامة. تحت إشراف معالج نفسي ، يتم إجراء تدريب فردي على التوليد الذاتي والعلاج النفسي للأسرة. خلال هذا العلاج ، تشارك بيئة الطفل بأكملها تقريبًا - الأسرة والمعلمين والمعلمين. يجري تطوير تمارين مميزة لتنمية الكلام والذاكرة والسلوك والانتباه
العلاج بأدوية فرط النشاط
يتم استخدام طريقة العلاج هذه إما مع الطريقة السابقة ، أو في حالة عدم وجود نتائج لنهج العلاج النفسي. في الأساس ، يصفون استخدام المهدئات ومضادات الاكتئاب والمنشطات الذهنية بالمعدل. حدد الخبراء العقارين الأكثر فعالية: الأمفيتامين ريتالين ومضاد الاكتئاب أميتريبتيلين. لا يمكن وصف أي من هذه الأدوية إلا من قبل طبيب متمرس. تعتمد الجرعة على العمر والوزن والحالة العامة للطفل.
جميع أدوية المجموعات المذكورة أعلاه لها التأثيرات العلاجية التالية:
- انخفاض في مستوى استثارة ، والاندفاع للمنبهات المحيطة ؛
- تحسين تنسيق الجهاز الحركي ، وكذلك المهارات الحركية الدقيقة لليدين ؛
- زيادة التركيز
- تطوير قدرات التعلم
- تحسين الأداء ؛
- تصبح أنشطة وسلوك الأطفال أكثرمنظمة ومركزة.
يمارس بعض المتخصصين ، وخاصة في أوروبا الغربية ، علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمساعدة المنشطات النفسية. ومع ذلك ، فإن استخدامها قد يكون مصحوبًا بآثار جانبية: الأرق والصداع.
يعتمد اختيار الدواء الضروري على خاصية المتلازمة التي تأتي أولاً عند الطفل. إذا صرف الانتباه ، فقم بتعيين "Cortexin" ، "Encephabol" ، "Gliatilin" ؛ إذا تم إزالة التثبيط والنشاط المفرط - "Phenibut" و "Pantogam".
خطر فرط النشاط
ما هو خطر فرط نشاط الطفل؟ الخطر هو أنه عندما يكون الطفل لا يزال صغيراً ، فقد يصاب بسبب حركته. لذلك ، يجب أن يكون كل شيء في المنزل دائمًا في مكانه ، ويتم إخفاء الأشياء الحادة والمقطوعة في الخزانات وعلى الأرفف. مثل هؤلاء الأطفال مطالبون بالسير تحت إشراف الكبار. للسفر بالسيارة ، يجب أن يكون لديك مقعد سيارة. إذا كانت وسيلة النقل عامة ، يضطر الطفل إلى الجلوس بين ذراعي الوالد
هناك مشاكل مع مثل هؤلاء الأطفال في رياض الأطفال. من الصعب عليهم إقامة علاقات في الفريق. كما يصعب التعود على النظام ، والاستماع إلى المعلم ، والجلوس لفترة من دون تحريك. كقاعدة عامة ، بالفعل في هذه المرحلة ، يبدأ العديد من الآباء في الاشتباه في فرط النشاط عند الطفل.
لكن الأهم من ذلك كله اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يزعج الأطفال الموجودين بالفعل في المدرسة. إنهم لا يتأقلمون جيدًا ، ولا يمكنهم إدراك المناهج الدراسية ، ولا يلتزمون بالقواعد الموجودة هناك ، هميتعلم بشكل سيء ويتدخل مع الآخرين. إذا كانت هذه هي مشاكل الآباء في المنزل ، فعندئذ في المدرسة - المعلمين.
يوجد في عصرنا ما يكفي من الأدبيات حيث يمكنك أن تقرأ عن كيفية مساعدة دراسة الطفل مفرطة النشاط. ولكن عمليا في جميع المصادر ، فإن الكثير مكتوب ومضخم للغاية. سنسلط الضوء على 6 قواعد أساسية ستساعد هؤلاء الأطفال حقًا.
نصائح أساسية لمساعدة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التعلم
النصائح الرئيسية للأطفال مفرطي النشاط وأولياء أمورهم هي:
- يجب أن يكون الوضع في كل شيء. هذا لا يعني أنه يتم جدولة كل دقيقة. على العكس من ذلك ، يجب أن يكون لدى الطفل وقت فراغ كافٍ لتخصيص جزء منه للواجب المنزلي. النظام أكثر عن النوم والراحة. على سبيل المثال ، عند الاستيقاظ في السابعة صباحًا ، في التاسعة مساءً ، فهو ملزم بالفعل بالنوم. إذا كان الطفل لا يزال في المدرسة الابتدائية ، ثم قيلولة وقت الغداء مفيدة للغاية. المشي اليومي والألعاب في الهواء الطلق وبعض الأعمال المنزلية ضرورية.
- القيود في الرياضة. يُمنع استخدام الأطفال مفرطي النشاط في الألعاب الرياضية حيث توجد أحمال ثقيلة وفي الأماكن التي يعملون فيها من أجل النتيجة النهائية. سباقات ومسابقات التتابع الضارة بشكل خاص. قد ينفعل الأطفال المصابون بالمتلازمة بشكل مفرط بسبب تجربة الخسارة ، مما قد يؤدي إلى اندفاع عدواني. الرياضة مفيدة ، حيث تكون العملية مهمة ، والأحمال تتناوب مع الراحة.
- إيقاع في الحياة اليومية. الطفل شديد النشاط يكون سريع الحركة ولكنه بطيء في التفكير. ينشأ هذا البطء عن ما يسمى ب "الاتصال الممزق" -إن دوافع الفكر لا تواكب دوافع العمل. لذلك عليك تعليمه ملاحظة الإيقاع في أي نشاط - ألعاب ، دراسات ، عمل يومي.
- تصور مناسب للصفوف في المدرسة. من الضروري أن يفهم الطفل أن التقييم أو الملاحظة التي تم تلقيها هي مجرد خاصية. لذلك في البيت لا عتاب ولا أحكام. يجب أن يكون الآباء نوعًا من التصفية بين المدرسة والمنزل.
- تنظيم الاستياء. إذا كان الطفل يعيش باستمرار في جو من التهيج ، يصعب عليه تعويض ملامحه. من الضروري أن تتمتع المدرسة أيضًا بجو مناسب ومألوف له. عند اختيار مدرسة ومعلم ، تأكد من الانتباه إلى هذا
- التعرف على استقلالية الطفل. في معظم الحالات ، يختفي فرط النشاط مع تقدم الأطفال في السن. لذلك ، من الضروري أن نفهم في الوقت المناسب أنه يمكنهم بالفعل الحفاظ على إيقاع الحياة المعتاد بشكل مستقل. إدارة الذات هي المرحلة الأخيرة من الشفاء من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
نظرنا في أسباب وعلامات وعلاج فرط نشاط الطفل. أخيرًا ، أود أن أقول إن هناك الكثير من الإيجابيات في فرط نشاط الشخص. الشيء الرئيسي هو التكيف مع الوقت في المجتمع والقدرة على التعامل مع ميزاتها بشكل صحيح. يفكر الأشخاص مفرطو النشاط بسرعة كبيرة ، ويتحولون بسهولة من نوع نشاط إلى آخر ، ويبتعدون بسرعة عن التعب. هؤلاء هم الأشخاص الذين غالبًا ما يشغلون مناصب قيادية. لا داعي لتحويل هذا المرض إلى كارثة ، بل على العكس ، احصل على أكبر عدد ممكن من الأشياء الإيجابية منه.
