التعرق المفرط أو فرط التعرق من أكثر المشاكل حساسية التي يواجهها الرجال والنساء. الأهم من ذلك كله ، أن النصف الجميل للبشرية قلق بشأن هذا الأمر. ستناقش أسباب التعرق عند النساء وطرق التخلص منه في هذا المقال.
ما هذا التعرق؟
لفهم أسباب هذه الحالة ، من الضروري تحديد مفهومها الفسيولوجي. يعتبر إفراز الغدد العرقية سرًا خاصًا من الوظائف المهمة للجسم. بهذه الطريقة ، تخرج نواتج التمثيل الغذائي. لذلك يتعرق الشخص في غرفة حارة أو عند ممارسة الرياضة.
تعمل الغدد العرقية باستمرار أي يفرز السر بانتظام ولكن لا يظهر للعين المجردة. لكن الإنتاج المفرط ملحوظ ، والذي يمكن أن يكون علامة على انتهاكات خطيرة. في منطقة زيادة التعرق ، تشعر برائحة كريهة تظهر نتيجة النشاط الحيوي للنباتات الدقيقة المسببة للأمراض. البكتيريا التي تنمو في العرق لا تسبب فقط مزعجةالرائحة ، ولكنها تساهم أيضًا في عملية الالتهاب.
في بعض الأحيان يعاني الناس من التعرق الخلقي المفرط ، وفي هذه الحالة يكون التعرق سمة من سمات الجسم. لا يلزم معاملة خاصة. الوضع مقلق عندما زاد إفراز المرأة فجأة.
الأسباب الشائعة للتعرق المفرط
العوامل التي يمكن أن تسبب مثل هذه الحالة يجب تقسيمها إلى عامة ، مميزة للرجال والنساء ، وكذلك محددة - للإناث فقط. في هذه الحالة ، من الممكن تحديد الأسباب الدقيقة لعلم الأمراض.
التعرق المفرط بالجسم ينقسم إلى:
- شكل مجهول السبب. يحدث بدون سبب معين.
- شكل ثانوي. له علاقة بمرض.
يمكن أن يحدث التعرق المتزايد بسبب الأمراض التالية:
- أمراض الغدد الصماء. يؤدي الفشل الهرموني ، الذي يسبب زيادة في وظائف الغدد الصماء ، إلى تعزيز نشاط الغدد العرقية. نتيجة لذلك ، يتطور فرط التعرق. وتشمل هذه الأمراض داء السكري ، وضعف المبيض.
- الأمراض المعدية بغض النظر عن العامل الممرض (فيروسات ، بكتيريا ، فطريات). عادة ما تحدث مع ارتفاع في درجة الحرارة ويصاحبها زيادة التعرق.
- أمراض القلب تسبب أيضا فرط التعرق. وتشمل هذه النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
- أمراض الجهاز الحركي. اضطرابات التمثيل الغذائي في أنسجة الغضاريف والمفاصل.
- التسمم المعدي أو الساميرافقه زيادة في التعرق
- تناول بعض الأدوية يمكن أن يسبب فرط التعرق ، وهو من الآثار الجانبية له. هذه هي الأدوية التالية: الأنسولين ، المورفين وغيرها.
- الأورام الخبيثة أيضًا مصحوبة بزيادة التعرق. انها سرطان الغدد الليمفاوية ، مرض هودجكين.
كل هذه الأمراض مميزة للإناث والذكور على حدٍ سواء.
العوامل المسببة لتطور علم الأمراض عند النساء
لماذا يزداد التعرق؟ هناك عوامل تسبب فرط التعرق عند النساء فقط. هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في أجسامهم. وتشمل هذه:
- الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، عندما تكون التغيرات الهرمونية في جسم الأنثى أكثر نشاطًا.
- قبل بدء الدورة الشهرية ، بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات ، لا تحدث فقط التعب والضعف ، ولكن أيضا نوبات التعرق.
- أثناء انقطاع الطمث ، تحدث تغيرات هرمونية أيضًا في جسم المرأة ، لذلك ، جنبًا إلى جنب مع نوبات من الخمول والتهيج ، هناك أيضًا زيادة في التعرق.
هذا الشرط يسبب عدم الراحة. في 15٪ من النساء ، تظهر نوبات فرط التعرق بشكل واضح وتؤثر على أسلوب حياتهن وأدائهم المعتاد.
بعض أسباب التعرق عند النساء تصنف على أنها فسيولوجية. اي منهم مصحوب بإعادة هيكلة للخلفية الهرمونية:
- أثناء الحمل ، تحدث التغييرات طوال الوقت. زيادة الوزن أيضايؤدي لزيادة التعرق
- البرولاكتين مرتفع خلال فترة ما بعد الولادة ، وينخفض إنتاج هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث.
بعد فترة زمنية معينة ، يتم تطبيع جميع العمليات وتمريرها دون تدخل طبي.
لماذا يزداد التعرق سوءًا في الليل؟
فرط التعرق في الليل أمر شائع الحدوث. تعرق امرأة شديد في الليل نتيجة:
- التغيرات الهرمونية
- حالات التوتر ؛
- عصاب ؛
- خلل نباتي ؛
- اضطرابات النوم
يتم تنظيم الغدد العرقية بواسطة الجهاز العصبي اللاإرادي. عندما يضطرب نشاطه يزداد التعرق مع أعراض أخرى.
التغيير في عمل الجهاز العصبي يمكن أن يكون سببه المواقف العصيبة والعصاب ، وبالتالي تزداد أعراض فرط التعرق في الليل.
بالإضافة إلى الأسباب الفسيولوجية ، يمكن أن يحدث التعرق بسبب عوامل خارجية - جودة أغطية السرير والنظام الغذائي.
في الطقس الحار ، يعتبر التعرق المفرط عند النساء ظاهرة طبيعية تختفي في وقت قصير.
إذا تم استخدام الملابس الداخلية الاصطناعية ، فقد يزيد التعرق بسبب نقص الأكسجين. يتم حل المشكلة في هذه الحالة عن طريق استبدالها بمشكلة طبيعية
نوبات منفصلة من زيادة التعرق تحدث بعد عشاء دسم متبّل بالبهارات الحارة (الفلفل ، الزنجبيل ، القرفة). تعتبر مثل هذه الدولةعلم الأمراض ، ولكن فقط استجابة الجسم لتناول الطعام ، مما تسبب في ارتفاع درجة الحرارة.
تشخيص علم الأمراض
يمكن للطبيب فقط تحديد سبب التعرق المفرط لدى المرأة. لإجراء التشخيص ، من الأفضل زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
يجب عليك أيضًا زيارة أخصائي الغدد الصماء ، لأن بعض أمراض الغدة الدرقية تسبب أيضًا زيادة التعرق. مطلوب من النساء التحقق من الخلفية الهرمونية
نظرًا لحقيقة أن فرط التعرق يحدث أحيانًا مع الإجهاد أو العصاب ، فإن استشارة طبيب أعصاب ستكون مفيدة.
طرق العلاج
بمجرد تحديد أسباب التعرق عند النساء ، سيشمل العلاج الطرق التالية:
- حبوب تثبط نشاط الغدد العرقية. يجب أن تستخدم بحذر بسبب الآثار الجانبية (الإمساك ، جفاف الفم) وموانع (الجلوكوما ، إلخ).
- مضادات التعرق التي تمنع إفراز الغدد العرقية بشكل مؤقت. يتم تطبيق المنتج على بشرة نظيفة وجافة قبل النوم. من الأفضل أن يتم اختيار هذه الأموال من قبل متخصص.
- المراهم ذات تأثير التجفيف. من بينها مرهم تيموروف ، الذي يوضع على الجلد المجفف مرتين في اليوم. ليس لديها موانع لذلك العلاج يستخدم لأي جزء من الجسم.
- حقن البوتوكس. يتم إعطاء 10-20 حقنة في منطقة التعرق الزائد لمنع إشارات الدماغ التي يتم إرسالها إلى الغدد العرقية. يتكرر العلاج بعد ستة اشهر
- الرحلان الشاردي. أثناء الإجراءتُغمس راحتي اليدين والقدمين في الماء الذي يمر من خلاله تيار كهربائي. يتم وضع وسادة مبللة على الإبط. العملية نفسها غير مؤلمة تمامًا ، ولكنها يمكن أن تسبب تهيجًا للجلد. يتطلب الأمر عدة جلسات خلال الأسبوع لمدة 20 دقيقة. ثم تزداد الفترة الفاصلة بينهما إلى 1-4 أسابيع.
- في حالة الفشل الهرموني ، يصف الطبيب أيضًا علاجًا خاصًا.
- تدخل جراحي يزيل جزء من الغدد العرقية من خلال ثقب صغير. تجرى تحت التخدير الموضعي
عند تحديد أسباب التعرق فإن العلاج يتكون من:
- العلاج الدوائي.
- علاج طبيعي
- استخدم مضادات التعرق الخاصة.
عند ظهور مرض يسبب زيادة التعرق يختفي فرط التعرق تماما.
طرق العلاج الطبيعي
تأثير ممتاز في علاج التعرق الزائد عند النساء يعطون العلاج الطبيعي. وتشمل هذه الأساليب مثل الاستحمام المتباين وحمامات ملح الصنوبر. لها تأثير تقوي عام وتقلل من استثارة الجهاز العصبي.
النوم الكهربائي فعال بشكل خاص - طريقة تعتمد على تأثير النبضات منخفضة التردد على الدماغ. يهدئ الإجراء الجهاز العصبي وله تأثير مهدئ.
واحدة من أشهر الطرق العلاجية الكهربائي ، معحيث تتأثر مناطق المشكلة بالتيار الكهربائي مع الأدوية. نتيجة لذلك ، تصبح المنطقة التي يزيد فيها التعرق جافة ، وتتغلغل المكونات النشطة في الجلد وتقلل من إفراز العرق لمدة تصل إلى 20 يومًا.
علاجات شعبية
علاج التعرق المفرط للجسم بالمنزل باستعمال مغلي الأعشاب الطبية. هناك نوعان من العلاجات المشهورة:
- يتم إرسال الأول لتطبيع عمل الجهاز العصبي عن طريق أخذ مغلي بالداخل ؛
- الثانية على شكل كمادات توضع على منطقة زيادة التعرق.
للاستخدام الداخلي ، أعشاب ذات تأثير مهدئ:
- 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من بلسم الليمون تصب 500 مل من الماء المغلي. الإصرار على شرب ربع كوب ثلاث مرات في اليوم. فترة القبول - أسبوعين.
- 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من خليط الأعشاب (النعناع ، المريمية ، البابونج ، بلسم الليمون) صب 500 مل من الماء الساخن. ينقع ويشرب 1/2 كوب قبل النوم لمدة أسبوعين.
لحاء البلوط تأثير إيجابي في معالجة المناطق ذات التعرق المتزايد. يمكنك شرائه من الصيدلية أو تجميعه بنفسك. عند التعرق ، يمكن استخدام لحاء البلوط كمادات أو لوشن.
لتحضير مغلي ، يغلي لمدة ربع ساعة 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من المواد الخام و 500 مل من الماء. بعد التبريد ، يبلل الشاش ويوضع على منطقة التعرق الزائد لمدة نصف ساعة. يجب أن تتم المعالجة صباحاً ومساءً.
عندما يتعرق الجسم كله ، يتم استخدام الحمامات مع ديكوتيون من اللحاءبلوط. لتحضير مغلي ، خذ 100 غرام من المواد الخام ولتر من الماء المغلي ، أصر. يؤخذ الحمام كل يوم لمدة شهر
مسحوق لحاء البلوط يستخدم كوسيلة لتقليل التعرق. يتم سحقها مسبقًا في الخلاط. المسحوق فعال في علاج القدمين والكفين. للقيام بذلك ، يتم سكبه في القفازات أو الجوارب التي يتم ارتداؤها ليلاً.
تعتبر المشروبات الغازية علاجًا فعالًا لمكافحة زيادة التعرق. لها خصائص خاصة مثل القدرة على امتصاص الروائح والرطوبة من الهواء المحيط. قبل الاستخدام ، اخلطي الصودا والماء وبضع قطرات من الزيت العطري. يتم وضع الخليط في وقت النوم لمدة 15 دقيقة يوميًا. بعد العملية يشطف بالماء
الطرق الرئيسية لتقليل التعرق
مع فرط التعرق ، تحتاج إلى تكريس الكثير من الوقت لنظافة الجسم:
- السباحة يوميًا ، على الأقل مرتين ؛
- خذ دشًا متباينًا ؛
- يحلق الشعر حول الإبط ؛
- استخدم مضادات التعرق ومزيلات العرق والمساحيق الخاصة ؛
- استخدام مجمعات فيتامين
- تناول كمية محدودة من الأطعمة الحارة والمقلية والمالحة ، وكذلك القهوة والكحول.
من الضروري اختيار الملابس والأحذية بعناية:
- يجب ارتداء الملابس الداخلية من الأقمشة الطبيعية فقط ، خاصة في فصل الصيف ؛
- اقتني فقط الجوارب القطنية ذات المحتوى الأدنى من الإضافات الاصطناعية ؛
- من الأفضل ارتداء الأحذية مع الجلد ، لأنها تسمح بمرور الهواء وتسمح للجلد بالتنفسغطاء
تحتاج النساء إلى ارتداء ملابس مناسبة للطقس لمنع ارتفاع درجة الحرارة.
الوقاية
ترتبط الوقاية من التعرق المفرط عند المرأة بدرجة وشكل فرط التعرق. في جميع الحالات ، من الضروري إجراء فحص شامل وتوضيح التشخيص الدقيق للأمراض المصاحبة.
ستساعد طرق الوقاية المنفصلة في هذا:
- يجب استخدام النشاط البدني فقط في حالة وجود نقص في النشاط البدني. هذا ضروري بشكل خاص للأشخاص الذين يعيشون نمط حياة مستقر.
- الامتثال للتغذية السليمة. ليست هناك حاجة لاتباع نظام غذائي خاص ، يجب تقليل كمية الأطعمة السكرية والحارة المستهلكة. كما لا ينصح بتضمين الأطعمة الضارة في النظام الغذائي.
- النظافة الشخصية. يشمل ذلك الاستحمام اليومي ، والاستخدام المستمر لمضادات التعرق ومياه المرحاض ، والتغيير اليومي للجوارب والملابس الداخلية ، وارتداء الملابس والأحذية النظيفة ، بما في ذلك الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية في خزانة الملابس ، خاصة في فصل الصيف.
مهما كان سبب التعرق لا بد من تحديد سبب التعرق بالضبط وبدء العلاج الصحيح.
التعرق المفرط عند المرأة هو حالة مزعجة تسبب لها الكثير من المضايقات المختلفة. تأكد من الانتباه إلى هذه الحالة المرضية ، خاصةً إذا ظهرت بشكل غير متوقع. سيسمح تحديد السبب الدقيق لفرط التعرق للمرأة بالتخلص منه إلى الأبد. لهذا ، من الممكن استخدام العوامل الطبية والعلاج الطبيعي ،الالتزام بقواعد النظافة الشخصية والتغذية السليمة واستخدام وصفات الطب التقليدي.
