دائمًا ما يكون الصداع المتكرر ليلًا من أعراض مشكلة خطيرة ، مثل النوبة القلبية. لذلك ، هناك حاجة إلى علاج عاجل وفعال. مطلوب استشارة طبيب أعصاب ، وليس العلاج الذاتي. لماذا يؤلم الرأس بالليل موصوف في المقال
أنواع الألم
الصداع الليلي يختلف في وقت ظهوره ومدته:
- قد يشير الانزعاج المتكرر إلى ارتفاع ضغط الدم ومتلازمة هورتون وتصلب الشرايين الوعائي.
- يحدث القطع العملي عند الأشخاص الذين يعانون من الهيمكرانية وارتفاع ضغط الدم.
- يظهر الألم من جانب واحد مع الشقيقة. تمت ملاحظتها في الجزء الأمامي الصدغي.
- ظهور متكرر مع التهاب في الزوج الخامس من الأعصاب القحفية.
مهما كان الألم فإنها تؤدي إلى الشعور بعدم الراحة. يمكن للأخصائي أن يصف علاجًا فعالًا عند تحديد السبب الدقيق للمرض. حسب آلية ظهور الألم يمكن أن تكون كالتالي:
- التوتر. في هذه الحالة ، سيكون الضغط في المنطقةالعين والرأس. يحدث هذا النوع قبل النوم ويمكن أن يستمر من نصف ساعة إلى 5-7 أيام.
- الكتلة. يظهر في مقدمة الرأس. إنه نوع قوي من المتلازمات الرأسية. الألم عفوي قصير العمر. يمكن أن تكون الهجمات من 60 دقيقة.
- هيبوكوندريا. ينشأ من التركيز القوي على أمراض الدماغ والأمراض المماثلة. يظهر الألم في المساء. في منتصف الليل يستيقظ الإنسان من الضيق
- عضوي. يتطور مع أمراض في الدماغ ، على سبيل المثال ، مع نزيف وأورام وأورام أخرى في أنسجة المخ. لوحظ بحمل قوي طوال اليوم. يمكن استخدامه قبل أو أثناء النوم.
- مؤقت. يحدث مع التهاب الشرايين الصدغي. ينتشر الألم إلى الرقبة والكتف. يظهر في المساء وفي الراحة.
- المتلازمة الصيفية. يتطور من نزيف داخل الجمجمة ، حيث يكون الكلام والرؤية ضعيفًا ، ويظهر ترنح.
قبل بدء العلاج ، يجب أن تحدد لماذا يؤلم الرأس في الليل. إن استخدام طرق العلاج الفعالة سيقضي على كل هذه الأنواع من الانزعاج.
مسببات المرض
إذا كان رأسك يؤلمك في الليل أسباب هذه الظاهرة مختلفة. يأتي هذا من التهاب في أعضاء الأنف والأذن والحنجرة أو بسبب أمراض مفصل الفك السفلي. لوحظ انزعاج آخر عندما:
- ضعف تدفق الدم الشرياني و الوريدي ؛
- التهاب 5 ، 9 ، 10 أزواج من الأعصاب القحفية ؛
- التغيرات التشريحية والفسيولوجية في العمود الفقري العلوي ؛
- تلف المخ
- نفسية المنشأ وعوامل أخرى.
غالبًا ما يحدث ألم أثناء النوم في أمراض الأوعية الدموية. على أي حال ، يمكن للطبيب فقط تحديد سبب الانزعاج.
انخفاض ضغط الدم
إذا ظهر صداع من ضغوط شديدة على الجسم طوال اليوم ، فهذا يعتبر علامة على انخفاض ضغط الدم. للقضاء على الأعراض ، يجب تناول القهوة والشوكولاتة الداكنة.
هذا سبب شائع للصداع في الليل. لتطبيع ضغط الدم ، يصف الطبيب أدوية فعالة ، كما يقدم توصيات لتعديل نمط الحياة.
ضغط مرتفع
وهذا سبب آخر لألم الرأس في الليل ويختفي في الصباح. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون الضغط شريانيًا أو داخل الجمجمة. عادة ما يتجلى الألم من خلال النوبات. يحدث عادةً في مؤخرة الرأس أو المنطقة الأمامية الصدغية. غالبًا ما تتجلى هذه الحالة الصحية في النساء ذوات الوزن الزائد. يمكن أن يتفاقم الألم بسبب السعال أو العطس.
الضغط داخل الجمجمة يأتي من الأورام. الشعور بالسوء مع تقدمه. يمكن أن يكون التوطين في نصف الكرة الأيسر أو الأيمن ، كل هذا يتوقف على موقع الورم. يمكن أن يكون الألم نابضًا أو منقسما أو عميقًا. يحدث هذا عادة بعد حمل قوي على الجسم ، والمكوث الطويل في وضع أفقي.
يأتي الانزعاج أيضًا من أسباب أخرى: الارتجاجالدماغ والنزيف والتعب والإجهاد. إذا حدث الألم في الليل مع برنامج المقارنات الدولية ، فيجب إجراء تدخل جراحي. تستخدم الأدوية لارتفاع ضغط الدم.
مرض الهستامين
هذا سبب آخر لألم رأسي في الليل و في الصباح. عادة ما يتم ملاحظة الأحاسيس غير السارة كل يوم وتستمر حوالي ساعتين. يمكن أن يكون التوطين في أحد تجاويف العين ، على اليسار أو اليمين.
يتطور هذا المرض من الاستخدام المتكرر للكحول والمنتجات التي تحتوي على التيرامين وتغير المناخ. يعتمد العلاج على القضاء على الأسباب التي تؤدي إلى النوبات.
السكر
لماذا يؤلم رأسي في المساء والليل؟ يحدث هذا مع حالات العدوى والتسمم المختلفة. قد يكون هناك أيضًا ارتفاع في درجة الحرارة وطنين الأذن وفقدان القوة والاكتئاب. يتطور الألم الليلي من السموم والعوامل المعدية.
الأحاسيس غير السارة تنشأ من عدم الامتثال لنظام العلاج وتناول الدواء. في الصباح يقلق الرأس بسبب انخفاض تركيز الأدوية المستخدمة في علاج العدوى. يهدف العلاج إلى القضاء على المصدر. تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات في القضاء على الشعور بالضيق مؤقتًا.
المتلازمة الرأسية العنقودية
لماذا يؤلم رأسي في الليل إذا كان الضغط طبيعيًا؟ في المتلازمة الرأسية العنقودية ، ينشأ الألم من أسباب غير معروفة. يتجلى في منطقة العين والجبهة والمعابد ، وعادة ما يكون في شكل نوبات. عادة ما يحدث الانزعاج في نفس الوقت ويستمر لمدة ساعة تقريبا
يتم علاج المرض باستنشاق أدوية التريبتان والإرغوتامين والأكسجين. خلال الفترةالهجمات ، تحتاج إلى الالتزام بنظام العلاج والنظام الغذائي. من المهم أيضًا استبعاد الكحول
الصداع النصفي
لماذا يؤلم رأسي في الليل ويختفي في الصباح؟ قد يكون السبب مرضًا عصبيًا - الصداع النصفي. ويتجلى ذلك في آلام الخفقان الحاد في الجبهة والمعابد. يمكن أن يتأثر الشخص بمؤثرات الضوء الساطع والأصوات العالية والروائح والغثيان واللامبالاة. يمكن أن يحدث الصداع النصفي بعد الاستيقاظ.
يعتمد العلاج على أدوية التريبتان ، العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. الأدوية التقليدية تستخدم أيضا. من المهم أيضًا تغيير نمط حياتك. يتم استخدام طرق العلاج بالنباتات والعلاج النفسي.
نقص السكر في الدم
لماذا يؤلمني الجزء الخلفي من رأسي في الليل؟ يؤدي نقص السكر في الدم إلى الشعور بالجوع. ويصاحب ذلك صداع شديد. يمكن أن تتداخل هذه الحالة مع النوم ، مما يمنعك من الراحة الكاملة. في هذه الحالة ، يلزم توفير التغذية السليمة والتوزيع الرشيد للوجبات.
نوبة قلبية أو سكتة دماغية
لماذا يؤلم رأسي في الليل أثناء النوم؟ في بعض الأحيان يكون من أعراض نوبة قلبية أو سكتة دماغية. لذلك ، إذا كان قلة النوم بسبب ألم في الرأس ، فعليك استشارة أخصائي.
أمراض العمود الفقري
هذا سبب شائع آخر للصداع بعد قضاء ليلة في الخارج. يرتبط الانزعاج النابض بانتهاك الدورة الدموية في الدماغ. تفاقم الآلام من عدوى وحركات مفاجئة وإجهاد.
مؤقتالتهاب الشرايين
لماذا يعاني الجيل الأكبر سنا من صداع شديد في الليل؟ غالبًا ما يرتبط هذا بالتهاب الشرايين الصدغي. عادة ما تكون الأحاسيس غير السارة مؤلمة في الطبيعة ، وتتركز في مؤخرة الرأس أو في المعابد. ارتفاع في درجة الحرارة وآلام عضلية واضطرابات بصرية
لا يصف الطبيب العلاج الا بعد تحديد السبب. عادة ، من المفترض أن تأخذ العوامل المضادة للبكتيريا ، والتي يجب أن تكون في حالة سكر كدورة.
العوامل النفسية
أيضًا لماذا تؤلمك رأسك عند النوم بالليل؟ قد يكون الألم مصحوبًا بكوابيس. يصعب على الإنسان أن يستيقظ من تلقاء نفسه حتى يصل الانزعاج إلى ذروته. بعد الاستيقاظ ، غالبًا ما تظهر اللامبالاة والاكتئاب. تحدث الحالة مع الضغط النفسي والتعب العقلي أو قلة النوم المزمنة.
في هذه الحالة ، يوصي الأطباء بمزيد من الراحة واليوجا والتمارين الرياضية. هناك حاجة أيضًا إلى علاجات الاسترخاء ، بما في ذلك التدليك الذاتي.
وهنا كل أسباب الصداع في الليل. للتخلص من الأعراض غير السارة ، يلزم أحيانًا علاجات أو إجراءات فعالة. بعد العلاج لا بد من الانخراط في الوقاية
التشخيص
يتم التخلص من الألم لمرة واحدة عن طريق المسكنات ، ولكن إذا كان الأمر منهجيًا ، فيجب استشارة طبيب أعصاب أو معالج ، والذي سيحيلك إلى متخصصين معينين للفحص.
لتحديد السبب مطلوب فحص شامل يتكون من:
- USG لشرايين العنق "مادة رمادية".
- تخطيط القلب
- تخطيط كهربية العضل.
- ثقوبالسائل النخاعي
إذا لزم الأمر ، قد يصف الطبيب اختبار بلازما الدم والكيمياء الحيوية وتحليل البول. قد تكون هناك أيضًا طرق أخرى للفحص ، اعتمادًا على طبيعة مسار المرض.
لا تصف الأموال بنفسك. يجب أن يتم ذلك من قبل الطبيب. يسمح لنا التشخيص بوصف طرق علاج فعالة. يجب أن يتم العلاج تحت إشراف طبي.
علاج
للتخلص من الألم في الليل ، تحتاج إلى اختيار مسار العلاج ، ويجب أن تعرف لماذا يبدأ رأسك بالألم في الليل. يتم العلاج حسب نوع المرض:
- تستخدم المسكنات للتوتر الشديد. تختفي الأعراض أحيانًا بعد تناول الأدوية المضادة للالتهابات - إيبوبروفين ، باراسيتامول. إذا لم يختفي المرض بعد 7 أيام ، فسيتم القضاء على علم الأمراض عن طريق العلاج بالتمرين.
- يتطلب الصداع النصفي استبعاد العوامل المزعجة: دخان التبغ ، والضوضاء العالية والرتيبة.
- يتم التعامل مع الأزمات العنقودية بالحقن بالأدوية والعلاج بالأكسجين.
- مع ارتفاع الضغط داخل الجمجمة ، يلزم القضاء على بؤرة الالتهاب في "المادة الرمادية". النقب في التقدم
- يجب علاج التهاب الشرايين الصدغي بالمضادات الحيوية.
- إذا كان التوتر مرتبطًا بأحمال قوية وضغوط ، فأنت بحاجة إلى تحييد المحرضين. يمكنك تقليل شدة الأعراض بمساعدة العلاج بالتمارين ، والتدليك الخفيف.
لا يجب أن تعالج الأمراض بمفردك ، لأن أسباب المرض يمكن أن تفعل ذلككن جادا. فقط طبيب مؤهل قادر على تحديد طبيعة المرض ، يوصي بالعلاج المناسب.
عندما يتغير ضغط الدم
إذا حدث الألم مع انخفاض ضغط الدم ، فأنت بحاجة إلى أموال لزيادة الضغط. للقيام بذلك ، استخدم:
- الويثيروكوكس ؛
- الجينسنغ ؛
- كافيين
- سيترامون.
عندما ظهر انخفاض ضغط الدم من الجوع ، فبفضل تناول وجبة كاملة ، سيكون من الممكن التخلص من الانزعاج دون استخدام المسكنات. يجب أن يصف الطبيب الأدوية. يمكنك تخفيف الحالة بنفسك بحمام بارد والراحة والنوم الجيد.
الاستعداد للنوم
أحيانًا يظهر الصداع الليلي في غياب الاستعداد المناسب للنوم. لذلك يجب اتباع التوصيات التالية:
- لا تشاهد التلفاز أو تستخدم هاتفك قبل ساعة من موعد النوم. هذه العادة تؤثر سلبا على الصحة. من إشعاع الشاشة والعواطف والأفكار يظهر حلم سيئ. سطوع الشاشة ضار بالعينين. هذه ليست سوى بعض النتائج المترتبة على هذه العادة. لكن قراءة الأدب ستكون مفيدة.
- تحتاج إلى التوقف عن الحديث قبل ساعة من موعد النوم. هذا ينطبق على المكالمات الهاتفية ، والتحقق من البريد والمكالمات الحية.
- لا تأكل قبل النوم. كما أنه من المضر أن تنام على معدة فارغة. يُنصح بتناول وجبة خفيفة قبل النوم بساعتين ، لكن تناول وجبات خفيفة
- لا تشرب الشاي والقهوة أيضًا. لكن شاي الأعشاب ، الذي له تأثير مهدئ ، يساعد. يمكن شراء هذه الرسوم من الصيدليات.
- قبل الذهاب إلى الفراش لا تفعل ذلكيجب أن تشرب الكحول. في الليل ، يصعب على الأعضاء التعامل مع السموم الموجودة في نبيذ المائدة أو البيرة.
- من غير المرغوب فيه أخذ حمام ساخن أو دش متباين في المساء. يُنصح بإجراء عمليات التقسية في الصباح. الحمام الدافئ بملح البحر سيفي بالغرض. يجب ألا تزيد درجة الحرارة عن 37 درجة
- في الحلم ، يقضي الناس ما لا يقل عن 6-7 ساعات. خلال هذه الفترة ، ينخفض تركيز الأكسجين في الغرفة. لتسهيل الاستيقاظ في الصباح ، تحتاج إلى تهوية غرفة النوم قبل الذهاب للنوم.
للنوم السريع والراحة الجيدة ، يتم استخدام الحقن العشبية. من الأفضل استشارة الطبيب ، حيث قد يتم منع استخدام بعض النباتات لأمراض معينة. الحقن التالية فعالة:
- سوف يستغرق 2 ملعقة كبيرة. ل. جذر حشيشة الهر ، الذي يُسكب بكوب من الماء المغلي. يتم إجراء التسريب لمدة ساعة. يتم تبريد المشروب وتصفيته. تحتاج إلى تناوله لمدة 2 ملعقة كبيرة. ل. 4 مرات في اليوم.
- استخدم علاجًا من صبغات الزعرور والعكبر. ما لا يزيد عن 3 مرات في اليوم ، استخدم قطرتين قبل الأكل بـ 30 دقيقة.
إذا اتبعت هذه القواعد البسيطة ، يمكنك تحسين نوعية النوم. سينام الشخص بشكل أفضل وبالتالي يشعر بالراحة أثناء النهار.
الوقاية
الوقاية من الأمراض أسهل من معالجتها. يجب اتباع توصيات بسيطة للتخلص من الصداع:
- بحاجة إلى 8 ساعات من النوم على الأقل.
- يجب ان تأخذ فترات راحة من العمل
- الحاجة لتقليل تناول الكافيينالمشروبات.
- يتطلب استبعاد الكوكتيلات الكحولية ومنتجات التبغ.
- المشي الفعال والجري والسباحة
الصداع في الليل ليس مرضا منفصلا. عادة ما يكون هذا من أعراض نوع من المرض. لذلك ، فإن تحييد السبب الجذري مطلوب. إذا تعذر تحديد الأصل ، فإن العلاج يهدف إلى منع الأزمة اللاحقة والتخفيف من حدتها.
