كيفية التغلب على إدمان الكحول: طرق العلاج ونصائح مفيدة

جدول المحتويات:

كيفية التغلب على إدمان الكحول: طرق العلاج ونصائح مفيدة
كيفية التغلب على إدمان الكحول: طرق العلاج ونصائح مفيدة

فيديو: كيفية التغلب على إدمان الكحول: طرق العلاج ونصائح مفيدة

فيديو: كيفية التغلب على إدمان الكحول: طرق العلاج ونصائح مفيدة
فيديو: هل الكيس على الكلى خطير 2024, يونيو
Anonim

لا يوجد حتى الآن تفسير منطقي لسبب تعرض المجتمع الحديث للإدمان على الكحول. نتيجة لذلك ، فإن الأشخاص الأصحاء ، الذين يقعون في دوامة هذا الإدمان ، يتحولون عمليا إلى أشخاص معاقين. على الرغم من الوظيفة النسبية لجميع الأجهزة والأنظمة في أجسامهم ، فإنهم يتوقفون عن إدراك أفعالهم ويبتعدون تدريجياً عن المجتمع. لذلك ، من المهم أن ندرك في الوقت المناسب خطورة هذا الانجذاب الضار ، لمعرفة كيفية هزيمة الاعتماد المتبادل في إدمان الكحول ، وما هي طرق العلاج الموجودة.

مفهوم إدمان الكحول

زيادة الرغبة في تناول الكحول
زيادة الرغبة في تناول الكحول

الإدمان على الكحول هو مرض نفسي يتميز بحقيقة أن الشخص مدمن على المشروبات الكحولية. في الوقت نفسه ، يستخدمها ليس فقط في كثير من الأحيان ، ولكن أيضًا بكميات كبيرة. الرغبة في ذلك تتطور على المستوى الجسدي والنفسي.

يمكنك الحكم على تطور إدمان الكحول بظهور إدمان مستقر يتطلب ذلكمشاركة معالج نفسي ، لأن الشخص لا يتحكم في رغباته.

طريقة العلاج من إدمان الكحول
طريقة العلاج من إدمان الكحول

لا تشمل فئة مدمني الكحول الأشخاص الذين لا يخرجون من الإفراط في تناول الكحول فحسب ، بل يستخدمونها أيضًا بشكل دوري. هذا يتطور في النهاية إلى إدمان دائم. والنتيجة هي تدهور الشخصية وانقراض العقل. وفقًا للإحصاءات ، هذه المشكلة هي الأكثر صلة في سن 20 إلى 30 عامًا.

لكن على الرغم من خطورة المشكلة ، يمكن التغلب على إدمان الكحول ، لكن هذا يتطلب إدراك الشخص أنه مدمن على الكحول.

السبب الرئيسي للإدمان

إدمان الكحول
إدمان الكحول

العامل المثير الرئيسي في تطور إدمان الكحول هو عدم الاستقرار العاطفي للفرد. بادئ ذي بدء ، ينطبق هذا على المراهقين الذين بدأوا للتو في التعامل مع حقائق حياة البالغين. وفي نفس الوقت يتدهور الوضع بشكل ملحوظ في غياب الرأي الشخصي ، مع صعوبات في التكيف مع المجتمع ، إذا كانت موافقة الغرباء ضرورية.

يمكن أن تملي الرغبة في تناول الكحول بالرغبات التالية:

  1. التغلب على الخوف. يؤدي الكحول إلى الشعور بالثقة بالنفس ، لذا تبدو كل المشاكل غير ذات أهمية. هذا الشعور يكمن في انتظار الأشخاص الذين يعانون باستمرار من التوتر العصبي والاكتئاب والإرهاق العاطفي.
  2. الانعتاق. هذه الرغبة تنطبق بشكل خاص على الشباب الذين يرغبون في التعرف على الجنس الآخر. بمساعدة الكحول يحاولون أن يصبحواأكثر إجتماعية وقمع المجمعات الموجودة.
  3. بناء الثقة. قد يكون ذلك من خلال التواصل مع مجموعة من مدمني الكحول ، لذلك لا يريد الشخص أن يشعر وكأنه "خروف أسود" بينهم.
  4. استرخاء. بمساعدة الكحول ، يحاول الشخص أن يريح نفسه من الإجهاد والتعب ، كما أنه يتسبب في مزاج جيد.
  5. تخفيف التوتر. تتطلب بعض المهن يوم عمل غير منتظم ، وتوتر ، وزيادة التركيز. نتيجة لذلك ، يعاني الشخص من الإرهاق العصبي والجسدي. وتشمل هذه: رجال الإنقاذ والأطباء والجيش والشرطة.
  6. حياة غير مستقرة. الفقر ونقص الدخل الدائم ومكان الإقامة يمكن أن يؤدي إلى السقوط الأخلاقي للفرد
مدمن على الكحول في الأسرة
مدمن على الكحول في الأسرة

سبب شائع للإدمان على الكحول هو اختلال العلاقات الأسرية. إذا أظهر أحد الزوجين رغبة متزايدة في تناول الكحول ، فمن المحتمل أن يشارك أفراد الأسرة الآخرون في هذا الإدمان.

ملامح إدمان الإناث للكحول

الأنماط العامة لتطور المرض في أجسام الذكور والإناث لا تختلف. لكن لسبب ما ، يُعتبر إدمان الإناث للكحول عملية مرضية أكثر شمولاً ، لأنه يرتبط بالخصائص النفسية والعاطفية للجنس الأضعف.

يصر العديد من الخبراء على أنه من المستحيل هزيمة إدمان النساء للكحول ، لكن هذا ليس كذلك. لمجرد محاربة المرض سيتطلب مجهودًا أكثر من الرجل. لكن الأهم هو أن تكون على دراية بملفإدمان.

إدمان الإناث للكحول
إدمان الإناث للكحول

العوامل التالية تساهم في إدمان الكحول:

  • زيادة الانفعال
  • هشاشة بنية الخلايا العصبية والوصلات العصبية ؛
  • بطء تدفق الدم في أعضاء التخزين ؛
  • حساسية الحاجز الدموي الدماغي
  • انخفاض وظيفة الإخراج من الكلى والكبد ؛
  • عدم توافق الأجهزة التناسلية ومنتجات اضمحلال الكحول ؛
  • امتصاص سريع للكحول في الامعاء

لمعرفة كيفية التعايش مع إدمانك وكيفية التغلب على إدمان الكحول للأبد ، يجب أن تفكر في طرق العلاج الرئيسية. بعضها قابل للتطبيق في المنزل ، ولكن يجب مراعاة انتظام الإجراءات اللازمة. لأن أي تساهل في إدمان المرء سيؤدي إلى عدم جدوى كل الجهود.

العلاجات الأساسية

كيفية علاج إدمان الكحول
كيفية علاج إدمان الكحول

العلاج الناجح للإدمان على الكحول يعتمد على رغبة المريض في التغلب على هذه العادة. لكن غالبًا ما يواجه الأشخاص من حولهم حقيقة أن الشخص لا يتعرف على نفسه كمدمن على الكحول ، على الرغم من نوبات الشراهة المستمرة ، وبالتالي لا يريد اتخاذ أي إجراء. في المرحلة الأخيرة من إدمان الكحول ، يكاد يكون من المستحيل إخضاع الشخص للعلاج.

يتم تنفيذ مسار العلاج بأكمله في الاتجاهات التالية:

  • التخلص من منتجات تفكك الكحول والسموم من الجسم ؛
  • تأهيل مريض
  • فترة ما بعد إعادة التأهيل ، بحيث لا يرغب الأشخاص الذين تغلبوا على إدمان الكحول في العودة إلى حياتهمالعادة

تعتمد فاعلية العلاج على استخدام طريقتين: نفسية وطبية. في الحالة الأولى ، يتم استخدام الترميز والتنويم المغناطيسي ، مما يسمح لك بإعداد الرصانة. لكن لا يمكن التغلب على إدمان الكحول إلا إذا كان المريض يتقبل التنويم المغناطيسي.

في الحالة الثانية ، يسمح لك استخدام العقاقير الخاصة بتطوير النفور من المشروبات الكحولية. يتحقق ذلك بسبب حقيقة أن الجمع بين الأدوية والكحول يسبب الغثيان ونوبات الاختناق.

دعونا نلقي نظرة على الطرق الرئيسية للتغلب على إدمان الزوج للكحول أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة ، وما يجب القيام به للقيام بذلك.

أدوية للمساعدة

قبل الشروع مباشرة في العلاج الرئيسي ، من الضروري التعافي من الشراهة الطويلة. للقيام بذلك ، يجب عليك استخدام الأدوية المتاحة للجمهور والتي من شأنها تسريع التخلص من السموم ومنتجات تفكيك الكحول من الجسم. وهي متوفرة في أي صيدلية ولا تتطلب وصفة طبية من الطبيب.

القائمة الطبية:

  • الكربون المنشط
  • "Enterosgel" ؛
  • حمض الفوليك
  • مدرات البول.

ستساعد حقنة التطهير الشرجية أيضًا في تسريع الشفاء.

مع الرفض الحاد للكحول يشعر المريض بضيق عام يتجلى في الأرق والقفزات في ضغط الدم والوخز في منطقة القلب. للقضاء على الأعراض غير السارة ، يوصى باستخدام المسكنات.

بعد تطهير الجسم تحدد الدورةالعلاج يليه الشفاء.

أنواع الأدوية الرئيسية:

  1. لتقليل الرغبة ("Vivitrol" ، "N altrexone" ، "Proproten-100"). إنهم يعملون عن طريق منع المستقبلات الأفيونية في الدماغ التي تخلق النشوة والسرور بشرب الكحول.
  2. اشمئزاز من الكحول ("Esperal" ، "Colme" ، "Tetlong-250"). تستخدم هذه الأدوية لتشفير مدمن كحولي ويتم إعطاؤها عن طريق الحقن العضلي أو خياطة تحت الجلد. مبدأ عملهم هو تكوين شعور ثابت بالنفور من الكحول. عند تناول الكحول مع دواء ، يظهر الشخص مجموعة كاملة من الأحاسيس غير السارة ، مما يساهم في تكوين رد فعل سلبي.
  3. تجديد الأدوية ("Zorex" ، "Glycine" ، "Biotredin"). يؤثر استهلاك الكحول على المدى الطويل سلبًا على عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية ، لذلك تعيد هذه المجموعة من الأدوية عملها إلى طبيعتها.

هناك عدد من الأدوية المبتكرة التي يمكنها مقاومة المرض بشكل فعال. لكن كيف تتغلب على إدمان الكحول بنفسك باستخدامها ، يجب أن تعرفها.

عقاقير مبتكرة قوية:

  1. AlcoLock. الدواء متوفر في شكل قطرات. يوجد في تركيبته مكونات نباتية تزيد ، مجتمعة ، النفور من الكحول وتساهم في استعادة الجسم. مدة الدورة - شهر واحد. يجوز استعمال الدواء دون علم المريض ولكن بصرامةالتقيد بالجرعة اليومية الموضحة في التعليمات
  2. "Alcobarrier". منتج طبيعي سريع المفعول. نتيجة للتطبيق ، فإنه يسمح لك بتطوير رد فعل سلبي للكحول واستعادة وظائف الأعضاء. النتيجة المرئية يمكن ملاحظتها بالفعل بعد 10 أيام من بدء العلاج. دورة كاملة - شهر واحد على الأقل.
  3. "Medichronal". يحتوي الدواء على خاصية إزالة السموم القوية ، ويعزز تجديد خلايا الكبد ، ويعيد الحالة العاطفية إلى طبيعتها ، ويعيد النوم المريح ، وينشط نشاط الدماغ. مسار العلاج 7 أيام. ينصح بالعلاج ثلاث مرات بمعدل 3 أيام.

بمساعدة هذه الأدوية ، يمكنك هزيمة إدمان الكحول بمفردك ، بسرعة وفعالية ، لكن من غير المقبول مقاطعة مسار العلاج. يجب تكراره إذا لزم الأمر.

تقنيات نفسية

تؤثر هذه العلاجات على العقل الواعي واللاواعي للمدمن من خلال الترميز وعلاج الإجهاد النفسي والعاطفي.

في الحالة الأولى ، يقوم شخص تحت تأثير التنويم المغناطيسي بإنشاء رمز لحظر الكحول وأسلوب حياة رصين. يتم تنفيذ الإجراء في جلسة واحدة. لكن طريقة التأثير قد تكون عديمة الفائدة إذا كان الشخص غير متقبل للاقتراح المنوّم.

في الحالة الثانية ، يتم فرض حصار على الشخص عن طريق إثارة التوتر ، عندما يكون الشخص أكثر عرضة للاقتراح.

ترميز

تستحق القراءة كيفية التغلب على إدمان الكحول باستخدام الترميز. هذه الطريقة هي الأكثرشائع في مكافحة الإدمان. يتكون إجراء العلاج من إدخال دواء خاص في الوريد ، مما يسبب بعض ردود الفعل. في وقت لاحق ، عند رؤية الكحول والإحساس برائحته ، يصاب الشخص بنوبة من الغثيان وردود الفعل المنعكسة والدوخة. كل هذا يخلق الخوف من الموت.

يتم تحديد التأثير العلاجي عن طريق الشرب التجريبي بحضور الطبيب. إن رد الفعل اللاحق للجسم تجاه الكحول يخيف المريض ، وعلى مستوى اللاوعي ، يجبره على رفض تناول الكحول في المستقبل.

طريقة النضال هذه لا تستخدم إلا بموافقة المريض ، لأنه من الضروري لعملها أن يدرك الشخص خطر إدمانه وعازم على محاربته.

الوخز بالإبر

كيف لا يعرف الجميع كيفية هزيمة إدمان الكحول من خلال التحديد الدقيق للإبر. تسمح لك هذه التقنية أيضًا بالتعامل الفعال مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام. يتم إجراء الوخز بالإبر في جميع النقاط التي تثير الإدمان.

قد تختلف منطقة تأثير كل شخص. لذلك ، فإن مهمة الأخصائي ، بعد دراسة الصورة السريرية ، مع مراعاة مرحلة المرض ، وانتظام الشراهة ومدة الدورة ، لتحديد النقاط الضرورية بدقة على جسم المريض.

يمكن تنفيذ الإجراء العلاجي في المنزل إذا أتيحت الفرصة للأخصائي لزيارة المنزل.

كيف تتغلب على إدمان الكحول في المنزل؟

يمكنك التعامل مع المرحلة الأولى من إدمان الكحول في المنزل. الشرط الرئيسي للنجاح هو موقف الشخصصراع صعب مع المرض وباحساس واضح ان الكحول تشكل خطرا على صحته

للتعافي من الشراهة ، يمكنك استخدام الطرق التالية:

  1. أضف 10 قطرات من الأمونيا إلى كوب من الماء المثلج. تحتاج إلى شرب المشروب مرة واحدة.
  2. يهز صفار الدجاج قليلاً ، أضف 0.5 ملعقة صغيرة إليه. الفلفل الأسود والأحمر. ثم اسكب 10-15 مل من الفودكا واخلطها. يُسكب المزيج في كوب واسع بعد دهن حوافه بالزيت النباتي. اشرب شراب في جرعة واحدة
  3. يمكنك تخفيف الحالة بعد الإفراط في تناول محلول ملحي ، والحليب الدافئ ، وعصير الطماطم.

علاجات شعبية

سبل الانتصاف من إدمان الكحول
سبل الانتصاف من إدمان الكحول

كيفية التغلب على إدمان الكحول من تلقاء نفسها للمرأة والرجل بمساعدة العلاجات الشعبية ، لا يعلم الجميع. لكن العديد من الخبراء يدعون حول الخصائص العلاجية للأعشاب.

وصفات فعالة:

  1. ديكوتيون من عنب الدب أو الزعتر. صب 20 جم من مجموعة الأعشاب مع 250 مل من الماء المغلي ، وانقع لمدة 10 دقائق في حمام مائي. بعد أن يبرد المشروب ، نظفه واشرب 1 ملعقة كبيرة. ل. دفعة واحدة.
  2. تسريب أوراق الغار مع كاشم. رشة من كاشم و 4 أوراق من البقدونس صب 400 مل من الماء المغلي. احتفظي بالخليط لمدة 6 ساعات في وعاء مغلق ونظيف. اشرب الدواء في رشفات صغيرة 8 مرات على الأقل في اليوم ، بمعدل ساعة.
  3. ديكوتيون من حميض مجعد. اغسل 20 جذور نباتية ، صب 250 مل من الماء. اغلي المنتج لمدة 20 دقيقة ، دون ترك المزيج يغلي كثيرًا. أصر على 5 ساعات ونظيفة. اشرب دواء 20 مل 5 مرات في اليوم

نصائح مفيدة حول كيفية التغلب على إدمان الكحول بنفسك

عند إجراء العلاج المنزلي لإدمان الكحول ، يجب اتباع بعض التوصيات. سوف يساعدون في ضبط الشخص نفسياً بطريقة إيجابية:

  1. أزل أي مشروبات كحولية من الشقة
  2. ابدأ التمرين. لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الإرهاق وإرهاق نفسك بتمارين لا نهاية لها. يمكنك أن تبدأ صغيرة - مسافات قصيرة ، قرفصاء ، سحب على الشريط الأفقي ، تمارين الضغط.
  3. ابحث عن هواية تناسب اهتماماتك. سيسمح لك هذا بالتبديل إلى شيء جديد مثير للاهتمام.
  4. احصل على حيوان أليف. لكن في نفس الوقت ادرس عاداته مسبقا حتى لا يسبب تهيج
  5. تعلم الاسترخاء بدون كحول باستخدام الشافاسانا واليوجا نيدرا.
  6. خذ حمامًا متباينًا مرتين في اليوم ، دون ادخار الماء.
  7. قبل الأكل ، اشرب الكثير من الماء ، وضع إبريق ماء بجانبه على المنضدة ليكون بمثابة تذكير دائم بالإدمان.
  8. تنزه كثيرًا في الهواء الطلق ، وتجنب الأصدقاء القدامى والشركة.
  9. عندما تفكر في الشرب ، خذ حمامًا متباينًا حتى تهدأ الرغبة الشديدة

يبدأ الرجال والنساء الذين تغلبوا على إدمان الكحول في النظر إلى الحياة بطريقة جديدة والاستمتاع كل يوم. بعد كل شيء ، لفترة طويلة لم يتمكنوا من فهم قيمة الأسرة والأشياء البسيطة والعالم من حولهم. الشيء الرئيسي ليس التوقف في منتصف الطريق ، ولكن لإنهاء الأمر.

موصى به: