العجز الجنسي لدى ممثلي الجنس الأقوى هو حالة مؤلمة ، تقوم على عدم الامتثال للقدرة الجسدية للعضو التناسلي الجنسي على البقاء في وضع الانتصاب (الاستثارة الجنسية) أو الحفاظ عليها لفترة ضروري لغرض ممارسة الجنس (الجماع). هناك أسباب كثيرة للعجز الجنسي. الاسم الحالي والصحيح لهذه الحالة من وجهة نظر طبية هو ضعف الانتصاب. إذا قمنا بشرح المصطلحين الطبيين بشكل أكثر دقة باختصار ، واضحين للناس العاديين ، في ظل عدم وجود عمليات بحث عميقة إضافية ، فمن الممكن وصفهما بأي طريقة أخرى غير العجز الجنسي.
في ظهور العجز الجنسي ، فإنه يأخذ مجموعة كاملة من العناصر الأساسية اللاإرادية ، والعصبية ، والوريدية والنفسية. هم أسباب العجز الجنسي في 30 و 40 و 50 سنة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الإثارة هي حركة جسدية معقدة ، لغرضها تشارك سلسلة واحدة من التفاعلات المتتالية. عادة ، يتم الانتهاء بسرعة من تحويل العضو التناسلي الجنسي إلى وضع منتصب ، حيث يتم التقاط أقل من دقيقة من الفترة. في قاعدة بداية الشلالتفاعلات عصبية رئوية هناك دافع عصبي من الهياكل تحت القشرية أو القشرية للدماغ.
وصف المرض
العجز الجنسي هو حالة تصيب جسم الرجل ، والتي تتجلى في شكل انتهاك فسيولوجيا الجهاز التناسلي. يتمثل الانتهاك في عدم القدرة الكاملة أو الجزئية على جعل القضيب في حالة انتصاب أو عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب لفترة طويلة كافية للجماع ، وبالتالي فإن ضعف الانتصاب هو مرادف للعجز الجنسي. هذان المصطلحان يعنيان نفس الشيء - العجز الجنسي.
العجز الجنسي كمصطلح يفهم عددا من الآليات التي تسهم في العجز الجنسي. بادئ ذي بدء ، هذا هو العجز العضوي ، أي الحالة التي ينجذب فيها الرجل إلى النساء ، ولكن لا يمكنه إجراء اتصال كامل ، حيث لا يوجد انتصاب. والثاني هو العجز النفسي المنشأ ، أي انتهاك لتوصيل الدافع المثير. الثالثة مختلطة ، تجمع بين الآلية الأولى والثانية للعجز.
الأعراض
الأعراض مرتبطة بشكل مباشر بأسباب الضعف الجنسي لدى الرجال في الأربعينيات من العمر. يجب تنبيه الشخص:
- التقليل من شدة أو عدم الانتصاب. هذا يعني أنه لا يمكن للرجل أن يدخل العضو الجنسي بشكل مستقل في حالة توتر.
- انتصاب خفيف. أي يزداد القضيب لكنه لا يصل لأقصى حجمه مما يؤدي إلى صعوبات في الجماع.
- الرجل غير قادر على الصمودالانتصاب لفترة طويلة يؤدي إلى عدم الراحة أثناء الجماع.
- سرعة القذف ، نموذجي لكبار السن الذين لديهم تجربة جنسية طويلة.
- لا انتصاب عفوي في الصباح او في الليل
- قلة الرغبة الجنسية
- العجز الجنسي.
لكن هذه الأعراض قد تكون رد فعل طبيعي لـ:
- وجود نشاط جنسي مفرط
- حياة جنسية غير منتظمة.
- ليس في سن الإنجاب ، أي أن مستوى الفاعلية يعتمد بشكل مباشر على العمر.
أسباب
الأسباب الرئيسية للعجز الجنسي هي:
- انخفاض أو نقص في القدرة على الانتصاب. ويترتب على ذلك أن ممثلي الجنس الأقوى في سن الإنجاب ، الذين يعانون من علامات الضعف الجنسي ، لا يستطيعون وضع القضيب في موضع توتر ، على الرغم من الرغبة الكبيرة جدًا.
- الاستثارة غير الكافية - ينمو حجم القضيب ، لكن لا يمكن أن يصل إلى الحجم المطلوب للعمل الجنسي.
- عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب للفترة المطلوبة للمدة القياسية للنشاط الجنسي ، وخاصة وجود القذف غير المحقق.
- سرعة القذف ، والتي تحدث عند الرجال البالغين الذين يمارسون الجنس بشكل كبير.
- لا انتصاب لا إرادي في الصباح أو الليل.
- النقص أو النقص المطلق في الانجذاب (الرغبة الجنسية) والجنسية المرتبطة بهاالعجز
هناك أسباب للعجز الجنسي في أي عمر. قبل علاج المرض لا بد من القضاء عليهم
عمر ظهور المرض
لا تعتمد الطبيعة بشكل صارم على وظيفة الانتصاب على العمر ، ويمكن للعديد من الرجال الحفاظ على قوتهم حتى الشيخوخة. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، يتناقص إنتاج الهرمون الجنسي ويزداد تدفق الدم إلى مختلف الأعضاء ، بما في ذلك الأعضاء التناسلية. أظهرت الدراسات التي أجراها العلماء أن 50٪ من الرجال بعد سن الخمسين معرضون لواحد أو آخر من اضطرابات الانتصاب ، وهذا ما تؤكده الإحصائيات. ويتضح هذا أيضًا من خلال الدراسات الاستقصائية للنساء من مختلف الأعمار اللواتي لا يرغبن في أن يكون لديهن عشاق لرجال تجاوزوا سن الخمسين. وفي هذا الصدد ، من المقبول عمومًا أن الرجال دون سن الخمسين يجب ألا يواجهوا مشاكل في الفاعلية ، وإذا حدثت ، ثم وقت قصير. تبعا لذلك ، فإن احتمالية الإصابة بالمرض تنخفض للأشخاص الأصغر من هذا الحد الشرطي وتزيد لمن هم أكبر سنا.
العجز الجنسي لدى الشباب الذين يشعرون بالقلق بشكل خاص من هذا ، باستثناء حالات نادرة من الأمراض العضوية ، ناتج بشكل رئيسي عن أسباب نفسية للعجز الجنسي لدى الشباب ويستجيب بشكل جيد للعلاج.
كيفية علاج الضعف الجنسي؟
يعتمد بشكل مباشر على أسباب علاج الضعف الجنسي. من السهل القيام بذلك - استخدم العلاجات الشعبية. وهي بدورها تشمل مجموعة متنوعة من الأعشاب والنباتات. الأكثر شعبية مذكورة أدناه:
- الجينسنغ لزيادة الفاعلية. ليستخدم العلاج فقط جذر النبات. له تأثير ليس فقط على الفاعلية ، ولكن أيضًا له تأثير متجدد على الجسم بأكمله. إنه قادر على تجديد وتجديد أي خلايا في الجسم. يتم استخدامه على شكل صبغة كحولية ويتم تحضيره على النحو التالي: يأخذون جذرًا مطحونًا ويسكبون كوبًا من الكحول بنسبة 70 في المائة ويصرون على ذلك لمدة أسبوع. 20 قطرة من الصبغة مخففة بالماء وتؤخذ قبل الأكل بنصف ساعة.
- شاي إيفان لزيادة الفاعلية. العشب غني بالفيتامينات A و C و B بالإضافة إلى العديد من العناصر النزرة. يسمح لك عدد كبير من العناصر الدقيقة بالحفاظ على الجسم في حالة محدثة.
- يتم تحضير الشاي من أوراق الأعشاب النارية ، مع سكب الماء المغلي عليها والإصرار عليها لمدة 5 دقائق. اشرب مغلي لمدة ساعة 4 مرات في اليوم
- جذر الكالاموس لزيادة الفاعلية. يحتوي الجذر على كمية كبيرة من اللثة وحمض الأسكوربيك. يسبب تأثير منشط ومنشط للجسم كله. تحضر بأخذ ملعقة صغيرة من الجذور المهروسة ، وتُطهى على البخار في الماء المغلي. اشرب ربع كوب ثلاث مرات يوميا قبل الاكل
البقدونس
يحتوي على جميع المواد اللازمة لتحسين صحة الجسم. تحدث الزيادة في الفاعلية بسبب تنشيط الدورة الدموية في الحوض الصغير. تطبيق مجفف ومسحوق على ملعقة يوميا مع الطعام. خيار ممتاز للقضاء على أسباب العجز الجنسي في 40 سنة فما فوق وكذا زيادتها.
نبات القراص
نبات القراص منتج طبي معروف يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والأحماض. يحضر مغلي نبات القراص عن طريق تجفيفه أولاً ، ثم يُطهى على البخار بالماء المغلي ويُستهلك في ملعقة كبيرة قبل الوجبات.
ماذا يأكل الرجال بالعجز الجنسي؟
خمسة أطعمة من شأنها زيادة الفاعلية مذكورة أدناه:
- بطن الجمل. هناك رأي مفاده أن المنتج قادر على العمل ، ليس أسوأ من الفياجرا. لكن الحصول عليها صعب للغاية ومكلف. في التاريخ ، هناك إشارات إلى استخدام الدواء لأكثر من 50 عامًا. المنتج يستهلك مباشرة قبل الاتصال الجنسي
- المحار. تحتل مكانة عالية في ترتيب المنتجات التي تؤثر بشكل صحيح على الجهاز التناسلي الذكري. الزنك الموجود في التركيبة له تأثير مفيد على الجهاز التناسلي الذكري. يظهر كفاءة عالية فقط عند استهلاكه الخام. لكن يجدر بنا أن نتذكر أن المحتوى العالي من الزئبق في المنتج يمكن أن يؤذي الجسم إذا استهلك بكميات زائدة.
- السمك المفلطح. ليس فقط صحيًا ، ولكنه أيضًا منتج لذيذ وغني بكمية كبيرة من الفيتامينات والأحماض الأمينية. كما أنها تشتهر بقابليتها للهضم الجيد. ينصح بتناول هذه السمكة على البخار
- الماكريل المسلوق. الأسماك غنية بدهون أوميغا 3 و 6 غير المشبعة ، والتي لها تأثير مفيد على الجهاز التناسلي الذكري. مع الاستخدام المنتظم ، يزداد مستوى الفاعلية وكمية الحيوانات المنوية.
- ريبا. يحتل مكانة عالية في شعبية الاستخدام من أجل زيادة الفاعلية. غني بالمواد التي تقوي الجهاز التناسلي وتعززهتعظيم كمية هرمون التستوستيرون في الجسم. ينصح باستخدام المسلوق
غير مستحسن
الأطعمة التي تؤثر سلبًا على الفاعلية مذكورة أدناه:
- لحوم مدخنة و مخلل
- الكحول بأي شكل.
- مشروبات غازية.
- وجبات سريعة.
- أطعمة تحتوي على كمية هائلة من الكوليسترول الضار.
- كافيين
- الاستهلاك المفرط للسكر و الملح
تمارين للعجز
تمارين لزيادة الفاعلية تهدف إلى الحفاظ على عضلات العصعص في حالة جيدة. يتم تنفيذ التمرين الأول وفقًا للخوارزمية التالية:
- افترض وضعية الجلوس على كرسي مع عمود فقري مستقيم واسترخاء لجميع العضلات برأس منحني.
- توتر عضلة العانة حتى 3 ثوان. إذا لم تتمكن من الصمود لمدة 3 ثوانٍ ، فهذا يعني أن العضلة في حالة ضمور. في هذه الحالة ، قم بتطوير مدة الاحتفاظ بالعضلة في حالة متوترة.
- انقطاع الشد العضلي لمدة 3 ثواني
- كرر الخطوات السابقة
مدة التمرين 10 دقائق على الأقل. بعد استراحة لمدة دقيقة - كرر العملية بوتيرة بطيئة. إذا شعرت أثناء التمرين بإحساس حارق في العضلات ، فلا داعي للقلق من ذلك ، حيث تتلقى حملاً سلبيًا ، وبالتالي ضررًا طفيفًا.
أيضًا ، لضخ عضلة العانة العصعصية ، يتم استخدام نوع من الاستلقاء على ظهرك. في نفس الوقت ، الساقينرفعت عن الأرض وانتشرت على الجانبين. ثم توتر منطقة العانة العصعص.
التمرين الثاني سيكون القرفصاء. خوارزمية القرفصاء لزيادة الفاعلية مذكورة أدناه:
- قف بشكل مستقيم ، باعد ساقيك على نطاق أوسع من كتفيك وأدر أصابع قدميك إلى الخارج ؛
- بدون رفع الكعب ، قم بتخفيض عظم الذنب إلى زاوية الساقين عند 90 درجة.
للحصول على تأثير واضح من أداء مثل هذه القرفصاء ، يجب أن تبقى عضلات الأرداف في حالة متوترة.
التمرين الثالث سيكون دوران الحوض. للقيام بذلك ، استخدم طوقًا. يعمل هذا التمرين على تدفئة عضلات الحوض ويحفز الأوردة لزيادة تدفق الدم إلى منطقة الفخذ.
والتمرين الرابع الأخير سيكون الانحناءات إلى الأمام. للأداء ، باعد ساقيك على نطاق أوسع من كتفيك واثني جذعك لأسفل ، بينما من المهم محاولة الوصول إلى الأرض بأصابعك دون ثني ركبتيك.
منع العجز
لمنع تقليل الفاعلية ، من الضروري تنفيذ عدد من الإجراءات الوقائية. تم سردها أدناه:
- تغيير نمط الحياة بحيث لا يؤثر على الصحة
- نبذ العادات السيئة
- عدم مقاطعة القذف لمنع الحمل.
- رفض الرضا عن النفس
- علاج اضطرابات جهاز الجسم
- علاج أمراض الجهاز التناسلي
- تجنب الإصابة التي يمكن أن تؤثر سلبا على الأعضاء التناسلية.
- الجماع المنتظم
- لا الفوضى.
- وجود مشاعر لشريك لن يتدخل في الاتصال الجنسي.
- استخدام الطعام والوصفات الشعبية والأدوية التي ستتيح لك الحفاظ على مستوى الفاعلية عند المستوى الطبيعي ، مع عدم التأثير بشكل مباشر على الجهاز التناسلي الذكري.
