"الشيخوخة ليست فرحة" - مثل مشهور يصف بإيجاز ودقة الحالة الجسدية والعقلية لشخص مسن.
الشيخوخة فترة حتمية في حياة الإنسان
هذه هي أكثر فترات الحياة غير المرغوب فيها والتي تحددها الطبيعة مسبقًا ، مما يسبب الخوف والعجز الجنسي قبل فهم حتمية بداية مرحلة الحياة النهائية.
كل شخص يحاول بأي وسيلة تأخير قدوم الشيخوخة ، يشارك (بقدر ما تسمح به قوته) في الشؤون العامة والداخلية ، راسمًا ثمار أعماله وإنجازاته ، مبتهجًا بنجاحات الأبناء والأحفاد. للأسف شباب الروح عاجز أمام ذبول الجسد المحتوم.
العديد من الأمراض المتراكمة على مر السنين ، والتي في وقت من الأوقات لوح الكثيرون بأيديهم والتي لم تؤخذ على محمل الجد ، تجعلهم يشعرون في نهاية الحياة ، وتظهر نفسها بشكل كبير ومتزامن.
الشيخوخة- تراكم قوي لجميع الامراض
في عدد من الحالات ، يرتبط العجز ، والنزوات ، والتهيج ، والنسيان ، والاستياء ، والتقلبات المزاجية المفاجئة بحالات معينة: مرض الزهايمر والخرف (ضعف الذكاء ، والخرف الخرف) ، مما يعقد بشكل كبير حياة كلاهما. يصبر نفسه ومن حوله الناس. يحدث الخرف في معظم الحالات عند كبار السن الذين تجاوزوا عتبة الثمانين عامًا. من يعانون من هذا المرض ينسون أسماء أحبائهم ، ولا يتعرفون عليهم ، ويفقدون توجههم في الزمان والمكان ، والقدرة على ارتداء الملابس ، وتناول الأدوية ، وطهي الطعام ، ومراقبة النظافة الشخصية ؛ وغالبا ما يتسمون بالسلوك الغبي والمشي بلا هدف
رعاية المسنين عامل مهم لازمه في الشيخوخة
غالبًا ما يكون الشخص المسن الذي يحتاج إلى رعاية غير مدرك لسخافة سلوكه ، وبالتالي فهو غير قادر على تقييم ما يحدث بشكل مناسب. يتطور المرض ويجعله عاجزًا ويعتمد كليًا على الآخرين.
في مثل هذه الحالة ، تقع رعاية كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا على عاتق الأقارب والأصدقاء ، الذين تتمثل مهمتهم في رعاية عالية الجودة ومستمرة. التسامح والوقت الخاص هما قيمتان أساسيتان مهمتان للشخص الذي تكون حالته الأساسية العجز.
كيفية تنظيم الرعاية المناسبة لكبار السن
تنظيم رعاية المسنين يتطلب الالتزام بعدد من التوصيات أدناه.
- يشترط أن تكون باستمرار في مجال نظر شخص مسن حتى لا يشعر بأنه مهجور ولا يعاني من مشاعر سلبية. لا ينصح بشدة بالاقتراب من الخلف حتى لا تخيفه. عامل مهم هو التواصل الذي يصرف المسن عن العزلة الذاتية والقمع
- تعبير وجه ودود ، وابتسامة ودية وصادقة ، ومخاطبة الشخص بالاسم ، والرعاية المستمرة والوصاية هي المكونات التي تقوم عليها رعاية كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا.
- إذا كان شخص مسن يعاني من مشاكل في الذاكرة ، وبالكاد يتعرف على أحبائه ، وينسى أسمائهم ، ولا ترهق انتباهه بلا داع. في مثل هذه الحالات ، يجب مخاطبة الشخص المسن ليس بطريقة استفهام ، ولكن بشكل إيجابي. على سبيل المثال ، بدلاً من استحضار إجابة على السؤال: "من جاء إليك؟" للمساعدة في تذكر اسم الزائر ، من الأفضل أن تقول: "جاءك حفيدك سيرجي" أو "أنا ابنك أليكسي". يحتاج الشخص المسن إلى إظهار الإجراءات التي يجب عليه القيام بها بصريًا ؛ على سبيل المثال ، اعرض عملية تمشيط الشعر ، وطلب رقم هاتف ، وتشغيل التلفاز وإيقافه.
إذا كان الشخص المسن قادرًا على قراءة المطبوعات أو الكتب ولعب ألعاب الطاولة ، فيجب استخدام هذا. من الضروري إجراء محادثات حول مواضيع قريبة من المريض تهمه في فترة الحياة النشطة. يمكن أن يكون الحديث عن المعارض الفنية والعروض المسرحية والمسابقات الرياضية وأخبار العلوم. يفضل القراءة بصوت عالٍ والمشاهدةألبومات صور عائلية ، رسوم توضيحية متنوعة.
من غير المرغوب فيه زيارة قريب مسن في مجموعات كاملة ، لأن المريض الذي يجد صعوبة في إبقاء العديد من الأشياء أو الوجوه في الأفق سيتعب بسرعة. الحد الأقصى المعقول هو زيارة 2-3 أشخاص. إذا ظهرت علامات الإرهاق ، فيجب مقاطعة الزيارة ، مما يحفز على المغادرة لسبب مفهوم لكبار السن: زيارة الطبيب أو حقيقة أنك بحاجة إلى اصطحاب الطفل من روضة الأطفال.
رعاية طبية للمسنين
لا يمكن للطب الحديث أن يعالج بشكل فعال الخرف المستمر في الشيخوخة. يمكن للأدوية أن تقلل أو تضعف فقط المظاهر الفردية للمرض ، وتوقف تطوره وتؤخر الفترة النهائية. لذلك فإن الرعاية الطبية اليومية والكاملة للمسنين لها أهمية خاصة ، وتتمثل مهامها الرئيسية في:
- ضمان سلامة المسن ، لأن أخطر مظهر للتغيرات في نفسية الشيخوخة هو فقدان الاتجاه في المكان والزمان. سبب الإصابات المنزلية في الشيخوخة هي مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي ، وانخفاض الرؤية والسمع. إنه يدرك البيئة بشكل مشوه وغالبًا لا يستطيع تقييم أفعاله بشكل صحيح التي يمكن أن تحمل خطرًا (السقوط خارج المبنى وداخله ، متناسيًا أخذ التضاريس والطريق إلى المنزل ، وإصابات الشوارع بسبب الانتهاك اللاواعي للقواعد ، والحرق مع الماء الساخن عند الاستحمام والتسمم بسبب الاستعمال الخاطئ للدواءالمخدرات ، ملامسة لهب جسم محترق).
- التغذية العقلانية. مع تقدم العمر ، تتباطأ عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، لذلك من المفيد تقليل محتوى الدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي لكبار السن ، وكذلك تقليل تناول الملح. لمنع الإمساك ، يجب تناول الأطعمة الغنية بالألياف: الكومبوت والعصائر والفواكه والخضروات. المساعدة مطلوبة للوجبات الصعبة (تذكير عند طلب الوجبة ، استخدام أدوات المائدة ، التغذية بالملعقة).
- النظافة الشخصية. قد يصبح المريض ، الذي كان في السابق شخصًا نشطًا بدنيًا ونظيفًا ، في سنواته المتدهورةقذر ، خامل ، ننسى كيفية استخدام فرشاة الأسنان والمرحاض وملحقات الغسيل بشكل صحيح. الأرق المزمن ، الذي يؤثر سلبًا على الحالة الصحية العامة ، هو عنصر سلبي آخر للشيخوخة. لمنعه ، يجب تهوية غرفة النوم في الوقت المناسب ، وعدم تعريض المسن للإجهاد. يمكن استخدام الأدوية المهدئة حسب توجيهات الطبيب.
يوصى بشراء عكاز للمساعدة في الحركة ، لإزالة الأشياء غير المرغوبة من مجال رؤية المسن ، ووضع الأدوية بعيدًا عن متناول اليد لتجنب التسمم أو وضعها في صناديق منفصلة والتوقيع على الوقت من أخذ كل. تأكد من أن صاحب المعاش نفسه لا يخرج إلى الشرفة ويرافقه عند مغادرة المنزل. من غير المرغوب فيه تغيير الوضع داخل الغرف ؛ يجب ألا يكون هناك أشياء على الأرض يمكنك التعثر عليها والسقوط عليها. عندما يكون المريض في مكان يسهل الوصول إليه (رقعة ، بطاقة عمل متصلة بإحكام ، سوار ، ميدالية تعريف) ، يجب أن تكون هناك دائمًا بيانات باسمه ، ولقبه ، وعنوان منزله ، وأرقام هواتف أقاربه.
رغبة المريض في الأكل من تلقاء نفسه ، حتى لو أخطأ و إهمال ، يجب تشجيعها فقط.
رعاية مرضى السرير
تعتبر رعاية المسنين طريح الفراش تحديًا خاصًا. يمكنك غسل شعرك بمنشفة مبللة ، واستخدام الشامبو الجاف لغسل شعرك ، مما يمنع تمامًا استخدام الماء وينظف شعرك جيدًا. يحتاج الشعر إلى تمشيطه كل يوم ؛ يفضل تقصير الضفائر الطويلة لتجنب التشابك
غالبًا ما تكون رعاية كبار السن المعوقين معقدة بسبب احتياجاتهم الطبيعية. إذا كان المريض قادرًا على البقاء في وضع الجلوس لمدة 5-10 دقائق على الأقل وشعر بالحاجة ، فيمكن وضع خزانة جافة بالقرب من السرير والهبوط عليها عند الطلب. يمكنك ارتداء حفاضات في الليل. إذا كان الشخص غير قادر تمامًا على الجلوس ، ولا يشعر بالحاجة ، فيجب حفاضات الكبار.
محاربة تقرحات الفراش
من المخاطر ظهور تقرحات الفراش ، وكلما تقدم في السن كلما ظهر بشكل أسرع. تتمثل المهمة الرئيسية في رعاية المرضى طريح الفراش في منع تكوينهم واكتشافهم وعلاجهم في الوقت المناسب في المرحلة الأولية. أول علامة على قرح الفراش هو ظهور الجلدبقعة حمراء في وسطها سيتشكل قريباً نوع من "الكالس الرطب". يجب معالجة هذه البؤر بمزيج من الشامبو والفودكا بنسبة 1: 1 ، ثم تشحيمها بمرهم التئام الجروح. يتطور ظهور تقرحات الفراش بسرعة ، لذلك يجب فحص المريض قدر الإمكان (مرتين على الأقل في اليوم) ، مع إيلاء اهتمام خاص لمناطق الكتفين والعجز والركبتين والمرفقين ومفاصل الورك. تتطلب رعاية كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا الوقاية من تقرحات الفراش: يجب إعادة المريض إلى الجانب الآخر كل 2-3 ساعات ويجب تغيير وضع جسمه. مرة واحدة في اليوم ، تحتاج إلى القيام بتدليك كامل للجسم ، حيث يمكنك استخدام مدلك كهربائي يدوي. المراتب المضادة للاستلقاء ، المتوفرة في متاجر المستلزمات الطبية أو عبر الإنترنت ، تساعد أيضًا.
تصميم رعاية لشخص مسن
في كثير من الأحيان ، يمكن أن يقوم الغرباء برعاية شخص مسن بسبب ظروف مختلفة.
هناك عدة طرق لترتيب رعاية المسن:
- تنفيذ وصية (أو اتفاقية هدية) لصالح الأشخاص الذين يعتنون بالمتقاعد.
- إبرام اتفاقية صيانة الحياة هو الحل الأكثر توافقاً بين الطرفين. بموجب هذه الاتفاقية ، يتم استبدال الممتلكات التي يملكها صاحب المعاش برعاية مدى الحياة لكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا لصالح الأشخاص الذين يقدمون هذه الرعاية.
