من أجل حدوث الحمل أو لتجنبه ، يجب أن تتبع المرأة دورتها الشهرية. مع بعض المعرفة ، يمكنك على الأرجح تحديد يوم الإباضة.
العلامة الرئيسية لقدرة المرأة على الإنجاب هي إنتاج بويضة يمكن تخصيبها ببذرة ذكر. حول ماهية الإباضة وكيف تحدث ، لا يزال الكثير من الناس يعرفون من منهج التشريح المدرسي. يبدأ سن الإنجاب للمرأة بحوالي 12-13 سنة. من هذه الفترة ، إذا لم يكن هناك انحرافات في الصحة ، فإن الحيض يحدث دون أي تأخير أو فشل في الدورة. يقع وقت ظهور البويضة في الرحم في منتصف الدورة الشهرية. بعد النضج ، تدخل البويضة الرحم ، ومن هناك تمر في قناة فالوب - هذه هي الإباضة. تصبح البويضة بعد ذلك جاهزة لاستقبال الحيوانات المنوية والتخصيب. وجود بويضة في الرحم جاهزة للإخصاب مؤشر على الصحة والقدرة على الإنجاب. لدى المرأة احتمالية كبيرة للحمل في هذا اليوم ، ومعرفة ذلك يمكنها ذلكمنع الحمل غير المرغوب فيه.
لحساب اليوم الذي تحدث فيه الإباضة ، تحتاجين إلى حساب ما يقرب من أربعة عشر يومًا من اليوم الأول من الحيض مع دورة شهرية قياسية مدتها 28 يومًا. هذه الطريقة فردية لكل امرأة ، لأن لكل امرأة دورات مختلفة ، وتحدث الإباضة في أوقات مختلفة. لتحديد يوم الإباضة بدقة ، يمكنك استخدام طريقة قياس درجة الحرارة في المستقيم. للقيام بذلك ، كل صباح قبل النهوض من السرير ، من الضروري قياس درجة الحرارة الأساسية. قبل الإباضة ، تنخفض درجة الحرارة عادةً إلى 36 درجة ، وفي اليوم الذي تدخل فيه البويضة الرحم ، يجب أن ترتفع إلى 37.2 درجة. من أجل تحديد اليوم الأكثر ملاءمة للحمل بأقصى قدر من الدقة ، من الضروري إجراء قياسات متتالية لعدة أشهر.
يمكن لمعظم النساء معرفة يوم الإباضة بأنفسهن. فقط استمع إلى جسدك. في مثل هذه الأيام ، تشعر بآلام في أسفل البطن ، وتزداد الرغبة الجنسية ، ويزيد الإفرازات المهبلية بشكل حاد. لكن يجدر التأكد من أن الإفرازات ليس لها رائحة كريهة وإلا فهذا لا يدل على الإباضة بل نوع من المرض.
إذا كانت المرأة قد أجهضت أو أنجبت من قبل ، فإن دورة التبويض لديها تفشل ، وهذا ما يفسر سبب عدم حدوث الإباضة في الوقت المتوقع. أيضا ، يمكن أن يكون سبب الغياب المطول للبويضة في الرحم هو عدم انتظام الدورة الشهرية ، مع أخذالأدوية أو الغياب التام للحيض. لإجراء تشخيص دقيق ، يجب فحص المرأة من قبل الطبيب الذي سيصف العلاج المناسب.
كل امرأة تحلم بالحمل والولادة لطفل سليم. يعتبر الحمل بالنسبة لها أسعد لحظة في حياتها. من أجل تجنب مشاكل الحمل ، تحتاج إلى رعاية صحة المرأة ، ومراقبة مسار الدورة الشهرية. إذا لم يحدث الحمل وتأخر الحيض فلا بد من طلب العلاج من المختصين
