السؤال الذي يقلق جميع الأمهات الجدد تقريبًا: "كم من الوقت يبدأ الحيض بعد الولادة؟" هذا ليس مفاجئًا ، لأن الدورة الشهرية هي ، كقاعدة عامة ، دليل على حالة صحة المرأة. نقترح أن نفهم بمزيد من التفصيل موضوع متى يجب أن يبدأ الحيض بعد الولادة ، والعثور على إجابات للأسئلة الأكثر شيوعًا للأمهات الشابات.
هل الهلابة هي نفسها الدورة الشهرية؟
يجدر البدء بالمناقشة مع الإفرازات التي تظهر بعد الولادة. كثير من الناس يساوونهم بفترات غزيرة جدًا ، لكنهم ليسوا كذلك!
يسمى هذا اكتشاف الهلابة. تحدث بسبب الجرح الناتج عن انفصال المشيمة عن جدار الرحم. على عكس الحيض ، لن تبرز الهلابة لعدة أيام ، ولكن لحوالي 5-8 أسابيع. خلال هذا الوقت ، عددهمتدريجياً ، وسيصبح اللون شفافاً تقريباً.
لماذا لا تبدأ دورتي الشهرية على الفور؟
أثناء الحمل والولادة ، يخضع الجسد الأنثوي لعملية إعادة هيكلة جادة ويبدأ في العمل في ظروف مختلفة تمامًا. قبل أن يبدأ الحيض ، يجب أن يتعافى تمامًا. وسيتبع ذلك تنظيم الخلفية الهرمونية ، وعودتها إلى حالة "ما قبل الحمل". فقط بعد ذلك سيبدأ الحيض الأول بعد الولادة. لا توجد قاعدة متى يجب أن يحدث هذا. كل حالة فريدة من نوعها ، ويمكن أن تختلف الأطر الزمنية من شهرين إلى سنة أو أكثر.
لا توجد فترة تعني أنك لن تحملي ولا تستخدمي وسائل منع الحمل؟
كم من الوقت بعد الولادة ، سيعتمد بدء الحيض على عدة عوامل سننظر فيها بعد ذلك بقليل. هل يمكن الحمل في غياب الحيض؟
الكثير مقتنعون أن هذا مستحيل قبل الأيام الحرجة الأولى. لكن هذا الرأي خاطئ! أولاً ، لنتذكر ما هو "الحيض". وهو نزيف ناتج عن رفض غشاء الرحم إذا لم يتم تخصيب البويضة الناضجة.
ما الاستنتاج الذي يتبع من هذا؟ تحدث الإباضة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية الأولى. من المستحيل التكهن بموعد حدوث ذلك. وهذا يعني أن الجماع غير المحمي يمكن أن يتزامن مع فترة نضوج البويضة ، ونتيجة لذلك سيحدث الحمل قبل بداية الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة.
لذلك ، إذا كانت الخططالآباء الجدد لا يشملون ولادة طفل آخر ، يجب ألا ترفض استخدام وسائل منع الحمل. بالمناسبة ، الواقي الذكري هو الأفضل للمرأة التي أنجبت حديثًا. سوف تضطر إلى نسيان العديد من الأدوية الهرمونية واللوالب والوسائل الأخرى لفترة من الوقت.
هل تعتمد دورة الاسترداد على نوع التسليم؟
لقد ثبت منذ فترة طويلة أن طريقة ولادة الطفل لا تؤثر على مدة تعافي الجسم. ولكن يجدر النظر في أنه مع الولادة القيصرية ، فإن إصابة الرحم أكثر من ذلك بكثير ، مما يعني أن الدورة الشهرية بعد الولادة يمكن أن تتعافى بعد ذلك بقليل. لكن هذه المصطلحات لن تكون مهمة جدًا.
الاستثناءات الوحيدة هي حالات الولادة المعقدة ، وبعدها لوحظ حدوث نزيف أو تعفن أو التهاب بطانة الرحم أو أمراض خطيرة أخرى. كلهم يبطئون بشكل ملحوظ من تعافي الرحم ، ونتيجة لذلك سيأتي الحيض الأول متأخراً بكثير عن المواعيد النهائية المنصوص عليها في الأعراف.
الآن حان الوقت للإجابة على أهم سؤال في المقال: "كم من الوقت تبدأ الدورة الشهرية بعد الولادة؟" يرجى ملاحظة أن جميع الأوقات المذكورة تقريبية فقط. بالإضافة إلى أن بداية الدورة الشهرية الأولى تعتمد على العديد من العوامل الداخلية والخارجية.
متى تبدأ دورتي الشهرية إذا كان الطفل يرضع من الثدي؟
استعادة الدورة الشهرية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالرضاعة الطبيعية. خلال فترة الرضاعة ، تزداد كمية البرولاكتين في الجسم بشكل ملحوظ. لكن هذا الهرمون لا يستجيبفقط لإنتاج الحليب. يوقف العمليات الدورية في المبايض ، ونتيجة لذلك لا تحدث الإباضة ، مما يعني عدم حدوث الدورة الشهرية أيضًا. الهدف الرئيسي للجسم الآن هو إطعام الطفل. لهذا يوجه كل قوته ، ويمنع تصورًا جديدًا.
تحتاج الأمهات الجدد إلى معرفة أن إنتاج البرولاكتين يعتمد على عدد المرات التي يتم فيها وضع الطفل على الثدي. وهذا لا ينطبق فقط على النهار ، بل على الليل أيضًا! ستكون هذه المعلومات ضرورية أيضًا لأولئك الذين يرغبون في الحصول على الرضاعة الطبيعية وتحقيق إنتاج كافٍ من الحليب. ما عليك سوى عدم رفض الطفل في الملحقات الليلية ولا تستبدل الثدي بأي حال من الأحوال بالزجاجة ، خاصةً في الليل.
تبدأ فترة الرضاعة بعد الولادة بتناقص كمية اللبن. يحدث هذا عادة مع بداية إدخال الأطعمة التكميلية ، عندما يبلغ الطفل 6 أشهر من العمر. قد تبدأ الفترة الأولى بعد استبدال رضعة واحدة على الأقل بأغذية البالغين.
كما أنه ليس من غير المألوف أن الحيض بعد الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية لا يبدأ حتى نهاية الرضاعة. إذا لم تكن المرأة قلقة بشأن أي شيء خلال هذه الفترة (ألم ، إفرازات غير عادية ، وما إلى ذلك) ، فلا داعي للذعر على الإطلاق.
هل يجب أن أطعم أم لا إذا بدأت دورتي الشهرية؟
بغض النظر عن مدى غرابة ذلك ، فإن العديد من الأمهات الشابات يطرحن سؤالاً مماثلاً. بالطبع ، ليس عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية! الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته هو أنه خلالقد يقلل الحيض قليلاً من كمية الحليب. ومع ذلك ، هذه المشكلة سهلة الإصلاح. يكفي مجرد وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان.
لاحظ الكثيرون أنه خلال فترة الحيض ، قد يبدأ الطفل في رفض الرضاعة الطبيعية أو تناول الطعام بشكل سيء للغاية. يفسر بعض الخبراء ذلك من خلال تغيير طعم الحليب ، بينما يتأكد البعض الآخر من أن الأمر يتعلق بزيادة عمل الغدد العرقية. لذلك ، خلال الأيام الحرجة ، تحتاج الأمهات إلى الاستحمام في كثير من الأحيان ، وضع الطفل على الثدي عند كل طلب.
متى ستبدأ دورتي الشهرية إذا كان الطفل يتغذى من الرضاعة؟
إذا لم يكن هناك ما يكفي من حليب الثدي لسبب ما وتم استكمال الطفل بتركيبة من الأسابيع الأولى من الحياة ، فستبدأ الأيام الحرجة في وقت أبكر بكثير مما كانت عليه في الإصدار السابق. متى يبدأ الحيض بعد الولادة في هذه الحالة؟ يحدث هذا بعد حوالي 5 أشهر ، على الرغم من وجود انحرافات صغيرة عن هذه القاعدة.
متى تبدأ دورتي الشهرية إذا كان الطفل يرضع من حليب صناعي؟
كم من الوقت يبدأ الحيض بعد الولادة إذا اختارت الأم الرضاعة الصناعية للطفل؟ في مثل هذه الحالة ، يمكن أن تحدث الإباضة الأولى بعد 9 أسابيع ، مما يعني أن الأيام الحرجة ستأتي بعد 11 أسبوعًا. لكن متوسط القيمة ، الذي يسميه أطباء أمراض النساء ذوي الخبرة ، هو 3 أشهر. هذا هو الوقت الذي سيستغرقه الجسم لاستعادة التوازن الهرموني بعد الولادة في حالة عدم الإرضاع.
ما هي العوامل الخارجية التي يمكن أن تؤثر على دورة التعافي؟
لاستعادة وظيفة الدورة الشهريةالعديد من العوامل الخارجية تؤثر أيضا. هذا هو السبب في نصح النساء بتخصيص وقت كافٍ للنوم والراحة ، وتناول مركبات الفيتامينات المختلفة ، وعدم رفض المشي في الهواء الطلق ، وتجنب الإجهاد ، وتناول الطعام بشكل جيد ، وما إلى ذلك.
وبالتالي ، سيكون من الممكن ليس فقط استعادة النشاط الهرموني الدوري بسرعة ، ولكن أيضًا لتأسيس الإرضاع (إذا كان هذا لا يزال مناسبًا).
ما هي الفترات التي يمكن اعتبارها "طبيعية"؟
في معظم الحالات ، تعود الدورة الشهرية بعد الولادة بسرعة كبيرة. تأتي الطمث بشكل منتظم ، ومدتها وشدتها طبيعية ، والمرأة لم تعد تعاني من ألم شديد ، وهكذا دواليك.
على الرغم من وجود بعض الانحرافات عن القاعدة: زيادة أو نقصان في الدورة ، أو ندرة أو ، على العكس ، تصريف أكثر وفرة ، وما إلى ذلك. لاحظ أنه فيما يتعلق بمدة الدورة والحيض نفسه ، هناك بعض المعايير المقبولة عمومًا والتي يسترشد أطباء أمراض النساء بها:
- يجب أن يكون الحيض بين 4-6 أيام.
- يجب تكرار نزف الحيض كل 21 - 34 يوم
- يجب ألا يتجاوز التفريغ 80 مل (6 ملاعق تقريبًا).
ما الذي يمكن أن يشير إليه الانحراف عن نقطة أو عدة نقاط من القاعدة؟ دعونا نفهم الأمر
إذا تأخرت دورتك الشهرية أو اختفت
يحدث أيضًا اختفاء الحيض بعد الولادة. إذا كانت المرأة لا تزال ترضع ، فلا داعي للقلق. عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادةالبقاء لمدة 2-3 أشهر. ما عليك سوى أن تتذكر أنه قريبًا ستتحسن الدورة ، وستأتي الأيام الحرجة عند الحاجة.
لكن إذا كان هناك أي شك ، فمن الأفضل استشارة طبيب نسائي والخضوع للتشخيص. في بعض الحالات ، قد تشير الدورة الشهرية غير المنتظمة بعد الولادة إلى اختلالات هرمونية. إذا كان هذا صحيحًا ، سيصف الطبيب علاجًا خاصًا يساعد في التغلب على المشكلة.
قد يترافق تأخر الدورة الشهرية بعد الولادة مع بداية الحمل. على وجه الخصوص ، يجدر النظر للأزواج الذين رفضوا استخدام وسائل منع الحمل.
تغيير عدد التخصيصات
فترات هزيلة بعد الولادة أو ، على العكس من ذلك ، الإفرازات المفرطة في كثير من الحالات تشير إلى وجود أمراض خطيرة. على سبيل المثال ، يتم إطلاق كمية زائدة من الدم عندما:
- بطانة الرحم ؛
- تضخم بطانة الرحم ؛
- العضال الغدي.
ويمكن أن تشير الدورات الهزيلة إلى زيادة مستوى البرولاكتين في الدم. هذا أيضًا سبب لزيارة طبيب النساء على الفور.
متى تركض للطبيب
تنتظر النساء اللواتي أنجبن الدورة الشهرية للتأكد من أن كل شيء على ما يرام مع صحتهن. لكن هناك بعض الدلائل التي يجب أن تنبهك
من الضروري طلب المساعدة الطبية في الحالات التي يوجد فيها أثناء الحيض:
- تصريف وفيرة جدا ، والتيتحدث الحاجة إلى تغيير الفوطة كل ساعة أو أكثر ؛
- تغيير لون التحديد إلى اللون القرمزي (أحمر فاتح) ؛
- رائحة كريهة
- التفريغ لم يتوقف او على الاقل لم ينقص بعد اسبوع
- جلطات دموية ؛
- تدهور الرفاه العام و الحمى
كل هذه العلامات يمكن أن تشير إلى نزيف ما بعد الولادة ، لذلك لا تؤجل زيارة الطبيب.
وأخيرًا…
إذا كانت الأم الشابة ترضع طفلًا صغيرًا وتشعر بالارتياح في نفس الوقت ، فلا تقلقي من قلة الدورة الشهرية. عاجلاً أم آجلاً سيبدأون.
