يعلم الجميع أهمية تناول الفيتامينات. لضمان الأداء السليم لجسم الإنسان ، من الضروري تزويده بوقود عالي الجودة - طعام يتكون من مغذيات كبيرة ، والتي تشمل البروتينات والدهون والكربوهيدرات ، وكذلك المغذيات الدقيقة ، وأهمها الفيتامينات والمعادن. بدون توازن العناصر الغذائية من كلا النوعين ، ستكون العمليات الكيميائية والفيزيائية في جسم الإنسان ، التي تحددها الطبيعة ، معيبة ، مما سيغير بالتأكيد نوعية الحياة.
العناصر الغذائية الدقيقة اللازمة للحياة الطبيعية
نعلم جميعًا أن العناصر النزرة الضرورية تدخل الجسم مع الطعام. إن موازنة نظامك الغذائي اليومي للبروتينات والدهون والكربوهيدرات أمر بسيط للغاية ، فأنت تحتاج فقط إلى المعرفة النظرية وغرس المهارات البسيطة والحفاظ على الانضباط. أصبح حساب المعدل المطلوب للفيتامينات والمعادن أكثر صعوبة ، منذ استخدام البرامج والجداول معلن تعطي المؤشرات أبدًا حسابًا دقيقًا تمامًا ، نظرًا لأن الناس يستخدمون مصادر جودة مختلفة للمغذيات الدقيقة ، في مناطق مناخية طبيعية مختلفة ، وتغير الفصول ، وما إلى ذلك.
مبادئ عمل الفيتامينات في الجسم
من المهم معرفة المبادئ الأساسية لعمل الفيتامينات في أجسامنا ، وما الغرض منها ، وكيف ومتى نشربها ، وأي منها نختار. الفيتامينات والمعادن هي محفزات لبعض التفاعلات الكيميائية في جسم الإنسان ، مما يعني أنها تتحكم وتساعد خلايانا على العمل بالطريقة التي من المفترض أن تعمل بها.
هناك مغذيات دقيقة مسؤولة عن عمل الجهاز العصبي ، والبعض الآخر مسؤول عن الحالة الصحية للجلد ، عن الأداء السليم والسلس للأمعاء. المعادن ضرورية للغاية ويتم استخدامها في تشغيل النظام. لا ينبغي أن يكون هناك نقص في المعروض.
تصنيف الفيتامينات
جميع الفيتامينات الموجودة في الطبيعة مقسمة إلى نوعين: قابل للذوبان في الدهون (يمكن الحصول عليه من الدهون النباتية والحيوانية) ، وقابل للذوبان في الماء. يمكننا استيعاب وتخزين الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون في مستودعات خاصة ، لكن لا يمكننا تخزين الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء. لذلك يجب إمداد الجسم بها من الخارج. إذا لم تكن هناك حاجة لفيتامين ، يتم إزالته من الجسم عن طريق أعضاء الإخراج.
الاحتياج للفيتامينات
يجب أن تستهلك الفيتامينات بنشاط خلال فترات نقص الفيتامينات ، كماعادة الربيع والخريف. ميزات زراعة الخضار والفواكه ، واستخدام كمية كبيرة من الأسمدة ، وطرق الطهي (أثناء المعالجة الحرارية عالية الحرارة ، يتم فقدان من 25 إلى 100٪ من العناصر الغذائية) ، والتخزين المعتاد للطعام في الثلاجة ، حيث يتم تخزين الطعام ينضب أيضًا من حيث الفائدة - كل هذا يؤدي إلى الحاجة إلى تشبع إضافي للجسم بالمغذيات الدقيقة الأساسية. إن استكمال نظامك الغذائي اليومي بمجموعة متنوعة من الفيتامينات أمر حيوي.
كومبليت فيتامينات معقدة
جاءت صناعة المستحضرات الصيدلانية لمساعدة الناس من خلال تطوير وتقديم مجمعات متعددة الفيتامينات للمستهلكين ذات أطياف مختلفة من العمل. الأكثر استخدامًا في روسيا هو عقار "Complivit" ، الذي تتوفر مراجعاته بأعداد كبيرة. يتم إنتاجه في المؤسسة الروسية "فارمستارد-أوفافيتا" وله العديد من الأصناف ، حسب الغرض من الاستخدام.
"Complivit" عادي (كلاسيكي)
يحتوي هذا المركب على مجموعة متوازنة من المعادن والفيتامينات التي تحفز الأداء الطبيعي للكائن الحي بأكمله. باستخدام هذا المستحضر متعدد الفيتامينات كإجراء وقائي للأمراض المعدية أو في تركيبة في علاج الأمراض المختلفة ، يمكن لأي شخص أن يتأكد من أنه يقدم لجسمه مساعدة ودعمًا عظيمين. أشكال مختلفة من إصدار "Complivit" ، التعليمات ، السعر (من 120 روبل لكل عبوة) ، مراجعات من المستهلكين - كل هذاسيساعدك على فهم نوع مركب الفيتامينات الذي يجب أن تختاره خصيصًا لك. على أي حال ، تساعد الفيتامينات والمعادن في تطبيع جهاز المناعة ، وتحفيز الأداء الطبيعي لجميع أجهزة الجسم الداخلية ، وجعلها أكثر مرونة ومقاومة للأمراض.
كومبليفيت فروتوفيت
"فروتوفيت" متوفر على شكل حلوى مضغ لطيفة ، يحتوي على فيتامينات أ ، ب 6 ، ب 7 ، ب 9 ، ب 12 ، ج ، د ، ي ، زنك ويوصى به للبالغين والأطفال فوق 14 سنة. يتم تطبيقه 1 قطعة 1-2 مرات في اليوم خلال شهر التقويم. الشكل غير المعتاد للإفراج عن هذا البرنامج الكامل ، والتعليمات ، ومراجعات الذوق من المستخدمين يجعله وسيلة وقائية شائعة جدًا. "كومبليفيت فروتوفيت" ينشط جهاز المناعة وله تأثير مقوي للجسم.
"Complivit Mom"
يُنصح به للنساء اللواتي يخططن للحمل وحمل طفل وكذلك الرضاعة الطبيعية. يسد احتياجات جسم الأنثى من الفيتامينات التي زادت خلال هذه الفترات ، وتشمل جميع المعادن الضرورية. هذا "كومبليفيت" (تقييمات العديد من المعجبين يشهد على فعاليته وراحته وسهولة استخدامه) تحظى بشعبية كبيرة بين النساء اللواتي يتوقعن ولادة طفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مجمع الفيتامينات ميسور التكلفة بسعر لا يتجاوز 250 روبل لـ 30 حبة.
"الثلث الكامل" (الثلث الأول والثاني والثالث)
يحتوي هذا المركب على جميع المغذيات الدقيقة الضرورية لجسم المرأة أثناء الحمل في مرحلة أو أخرى.إن استخدام مجمعات فيتامين كومبليفيت ذات التركيبة المختلفة للنساء ، والتي تشير مراجعاتها إلى كفاءتها العالية ، له مبرر واضح. الحقيقة هي أنه في مراحل مختلفة من الحمل ، يطور الجنين أنظمة جسم مختلفة ، وبما أن المغذيات الدقيقة المختلفة مسؤولة عن تطوير ووظائف الأعضاء المختلفة ، فمن الضروري مراعاة الحاجة المتغيرة.
"Complivit الأصول" للأطفال والمراهقين
مركب ممتاز متعدد الفيتامينات يحل بشكل فعال مشكلة نقص الفيتامينات عند الأطفال خلال فترة النمو النشط - 7-12 سنة. يقوي جهاز المناعة لدى الطفل ، ويساعد الجسم على مقاومة الأمراض المعدية ، ويقلل من التوتر ، ويحسن الذاكرة ، والتركيز. استخدم 1 قرص يوميا.
Complivit ophthalmo
يقلل اللوتين والزياكسانثين الموجودان في هذا المستحضر من التعب البصري بعد العمل على الكمبيوتر ويمنعان بشكل فعال حدوث اختلالات أخرى في الأعضاء البصرية البشرية. كما أنه مفيد للوقاية من أمراض العيون.
كومبليفيت للسيدات 45 زائد
بداية انقطاع الطمث فترة صعبة للغاية في حياة المرأة. يمكن أن تسبب الأعراض غير السارة المصاحبة له تهيجًا شديدًا وإجراء تعديلات على نمط الحياة الطبيعي. هذا النوع من "Complivit" ، المراجعات الإيجابية فقط ، مناسب للاستخدام من قبل النساء أثناء انقطاع الطمث. تساهم المكونات المختارة بعناية في تطبيع التمثيل الغذائي ، وتقليل الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث ،تخفيف الانزعاج ودعم جسد المرأة في فترة التغيير الصعبة
"لمعان كامل" و "تركيبة كاملة لنمو الشعر"
يوصى باستخدام "Complivit Radiance" من قبل الأشخاص الذين يهتمون بحالة بشرتهم وصحة ألواح الأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، "كومبليفيت" للشعر ، الذي تركته النساء الممتنات ، يهتم حقًا بالشعر بشكل كبير ، مما يجعله حيًا وصحيًا. توفر الصيغة الفعالة لهذا المركب الكمية المطلوبة من المغذيات الدقيقة المسؤولة عن الشباب والجمال.
يكمل تألق الشباب بمضادات الأكسدة
يحتوي على مركب مضاد للأكسدة وعناصر ضئيلة تعمل على إبطاء الشيخوخة واستعادة نضارة البشرة ومرونتها ، فضلاً عن المساعدة في منع التغيرات الأخرى المرتبطة بالعمر. الفيتامينات الكاملة ، التي تكون مراجعاتها إيجابية دائمًا تقريبًا ، متاحة للشراء في كل سلسلة صيدليات كبرى. يوصى باستخدامها من قبل النساء فوق سن 35.
مجاملة السيلينيوم
يوصى بهذا المستحضر متعدد الفيتامينات للأشخاص المعرضين لخطر ظهور وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. يقوي السيلينيوم الموجود في التركيبة الجسم ويجدد شبابه وهو عنصر أساسي ضروري للنشاط الحيوي. قبل استخدام مجمع Complivit Selenium ، يجب استشارة الطبيب.
Complivit المغنيسيوم
نقص المغنيسيوم في الجسم يظهر في زيادة التهيج والأرق والحالات العصبية وتشنجات العضلات. يساعد هذا النوع من "كومبليفيت" على التخلص من هذه الأعراض المزعجة ، حيث يحتوي على كمية المغنيسيوم اللازمة للنقص.
"كومبليفيت كالسيوم D3 فورت" للعظام والأسنان
يستخدم للتعويض عن نقص فيتامين D3 ، وكذلك الكالسيوم ، الضروريين لسير مشد الهيكل العظمي البشري بشكل صحيح. يغلق الحالات المعيبة في الجسم ، وينظم تكوين الدم ، والنمو ، ويوفر الدعم لجسم المرأة خلال فترة حمل الجنين النامي. يتوفر "Complivit Calcium" ، التي تركها المستخدمون الممتنون ، بسعر يتراوح من 120 إلى 150 روبل ، ومتوفر في العديد من سلاسل الصيدليات. يوصى باستخدام هذا النوع من "Complivit" أيضًا من قبل المراهقين الذين هم في مرحلة النمو النشط.
Complivit ضد الإجهاد
يشار إلى "Complivit Anti-Stress" للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد العصبي ، والذين ترتبط حياتهم بالكثير من التوتر. ينظم النوم ، ويخفف من حدة العدوانية ، ويساعد على التحكم في حالة الجهاز العصبي أثناء فترات الضغط النفسي الشديد.
Complivit iron
يحتوي هذا المركب متعدد الفيتامينات على كمية متزايدة من الحديد ، وهو دواء فعال للغاية في علاج فقر الدم وحالات نقص الحديد الأخرى. نوع من المطلوبأنت "Complivit" ، المراجعات ، سعر الدواء - هذه هي الأسئلة التي يجب أن يجيب عليها الطبيب المعالج والصيادلة في سلاسل الصيدليات. كثير منا بشكل حدسي أو مع مراعاة توصيات الأصدقاء والمعارف يتخذون خيارًا لصالح نوع واحد أو آخر من Complivit ، اعتمادًا على الغرض والمهام التي يجب أن يحلها. على سبيل المثال ، يوصى باستخدام "Complivit Iron" من قبل الأشخاص بعد الإصابات والتدخلات المصحوبة بفقدان الدم ، والنساء الحوامل والمراهقين خلال فترة النمو النشط.
Complivit النشطة الدببة
"Complivit active bears" هي فيتامينات للأطفال لها شكل مناسب للاستخدام من قبل الأطفال. إنها فعالة للغاية في حل مشكلة الحفاظ على جسم الطفل أثناء الأمراض الموسمية ، لأنها تحفز على تقوية المناعة.
Complivit السكري
هذا النموذج من "Complivit" مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من أشكال مختلفة من مرض السكري. فيتامين ب 7 ، وهو جزء من المستحضر ، له تأثير إيجابي على عملية امتصاص الجلوكوز ويحسن التمثيل الغذائي في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن "Complivit Diabetes" لا تحتوي على السكر ، يتم استبدالها بالسوربيتول.
"Complivit chondro" (للمفاصل)
يحتوي "كومبليفيت كوندرو" في تركيبته على مواد تؤثر على تكوين أنسجة الغضاريف وتطبيع حالة المفاصل. "كومبليفيت" ، مراجعات المستهلكين التي تشير إلى أن هذا الدواء يعطي سهولة في الحركة ، يستخدم كوسيلة وقائية ،وكذلك بالاشتراك مع العلاج. بما أن أمراض المفاصل شائعة جدًا في الوقت الحاضر ، يجب أن نتذكر أن الوقاية تساعد على تجنب المشاكل الصحية الخطيرة.
Ginseng Super Energy Compliment
يستخدم هذا النوع من "كومبليفيت" بنجاح خلال فترة إعادة التأهيل بعد علاج الأمراض المعقدة. تزيد الصيغة الفعالة للدواء من مقاومة الجسم وتحفز نمو خلايا جديدة وتغذي الجسم بالعناصر النزرة الأساسية. متوفر في شكل قابل للذوبان في الماء للاستخدام من أسبوع إلى أسبوعين.
كومبليفيت متعدد الفيتامينات + اليود
هذا "كومبليفيت" يختلف عن النوع الكلاسيكي بوجود نسبة عالية من اليود - معدن ، بدونه لا تستطيع الغدة الدرقية ، التي تصنع الهرمونات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي ، أن تعمل بشكل صحيح. يعرف كل مقيم في مدينة كبيرة أهمية اليود في النظام الغذائي للشخص الذي يهتم بصحته.
إكمال المراجعة ، ربما ، يجب أن تكون ممتعة لاستنتاجات المستهلك التي يمكن استخلاصها من خلال دراسة هذه المقالة. استعرضنا مجمعات فيتامين كومبليفيت: التعليمات والأسعار والمراجعات. مما سبق ، يمكننا أن نستنتج أن هذا الدواء هو مورد موثوق للمغذيات الدقيقة اللازمة للحفاظ على الجسم. إنه ليس دون جدوى الرائد في سوق هذه الأدوية. "Complivit" ميسورة التكلفة ، وموزعة على نطاق واسع في سلاسل الصيدليات ، وسهلة الاستخدام للغاية وفعالة للغاية. قبل استخدام أي فيتامين مركب ، فمن المستحسناستشر طبيبك
