الدوالي مرض شائع يتميز بانتهاك تدفق الدم الوريدي مما يؤدي إلى تشوهها وظهور العقد. تحدث مثل هذه العمليات عندما تفقد الأوعية مرونتها ، فإنها تتمدد وتتسع وتتوقف عن العمل بشكل صحيح. نتيجة لذلك - ضعف الدورة الدموية ، ركود الدم في الأوردة. إذا بدأ المرض ، فسيكون السبيل الوحيد للخروج من الموقف هو إجراء عملية جراحية. حتى لا تؤدي إلى مثل هذه العواقب ، من المهم الانتباه إلى الأعراض المزعجة في الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات - في مرحلة مبكرة ، يمكن علاج المرض.
الأعراض
المرحلة الأولية من دوالي الساقين تتجلى في الشعور بالثقل بعد مشي طويل وتورم وألم يختفي بعد الراحة. غالبًا ما يظهر الانتفاخ عند ارتداء الكعب العالي أو الوقوف لفترة طويلة.المركز
مع استمرار تطور المرض ، تظهر مثل هذه الأعراض بدون سبب معين ، حتى بعد حمولة طفيفة. يمكن أن تظهر الدوالي الوريدية (المرحلة الأولية) على شكل أوردة عنكبوتية (بقع حمراء أو زرقاء) وخيوط عنكبوت أرجوانية تظهر من خلال الجلد. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من المرحلة الأولية من الدوالي بثقل في الساقين ، والتي تتراجع إذا اتخذت وضعًا أفقيًا وتركت ساقيك ترتاح. في حالة ظهور مثل هذه العلامات ، يجب استشارة الطبيب فورًا (جراح أو اختصاصي أمراض الأوردة) ، لأنه إذا بدأت العلاج في الوقت المحدد ، يمكنك تجنب المضاعفات والجلطات الدموية ووقف تطور المرض.
أسباب
ضعف تدفق الدم في أوردة الساقين يسبب "توسع الأوردة". تتجلى المرحلة الأولى من هذا المرض من خلال الأحاسيس غير المريحة أو المؤلمة. السبب الرئيسي لتوسع الأوردة هو الوراثة. إذا كان أحد الوالدين يعاني من هذا المرض ، فيجب على الأطفال الانتباه إلى صحتهم ، لأنهم معرضون لخطر الإصابة بالدوالي. هناك أسباب أخرى للمرض:
- زيادة الوزن، السمنة،
- حمل ، ولادة ،
- سوء التغذية
- نمط حياة غير صحي ، شرب ، تدخين ،
- الوقوف على قدميك طوال الوقت (وظيفة تتطلب الوقوف) ،
- تمرين مفرط ، رفع الأثقال (بسبب العمل أو الرياضةالأنشطة) ،
- ملابس ضيقة
- ارتداء أحذية غير مريحة باستمرار ، بما في ذلك الأحذية ذات الكعب العالي ،
- داء السكري
- أقدام مسطحة
- أمراض الأعضاء الداخلية التي تخلق ضغطًا في أوردة الساق.
يصيب الدوالي الرجال والنساء على حد سواء ، ومعظمهم فوق سن 45 ، ولكنه شائع أيضًا لدى الشباب.
الوقاية
ينصح الأشخاص المعرضون للإصابة بالدوالي بالاهتمام بصحتهم والبدء في اتخاذ الإجراءات الوقائية قبل ظهور المظاهر الأولى للمرض. لمنع تطور المرض عليك اتباع بعض القواعد:
- تخلصوا من الوزن الزائد ، لا تأكلوا
- الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات
- حافظ على نشاطك ولكن لا تضع الكثير من الضغط على قدميك ،
- ارتداء الملابس والأحذية المريحة ،
- مفيد على الأقل في بعض الأحيان لارتداء جوارب ضاغطة ،
- احصل على فحص طبي مرة واحدة على الأقل في السنة.
مع الاهتمام بنفسك وبصحتك يمكنك منع الدوالي. المرحلة الأولية ، إذا شعرت بها ، فهي في سن أكثر نضجًا.
التشخيص والعلاج
إذا لم يكن من الممكن تجنب المرض وظهرت الدوالي ، يتم علاج المرحلة الأولية بشكل فعال. الشيء الرئيسي هو اتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب. يمكن إجراء العلاج بشكل مستقل ، في المنزل ، فهناك طرق مثل التدليك الذاتي والتمارين الرياضية والحمامات.استشارة الطبيب إلزامية في هذه الحالة ، كما ينصح أيضًا بمراهم للتعب والتورم في الساقين ، وكذلك ، عند الضرورة ، وصف الأدوية على شكل أقراص. لتشخيص المرض يحتاج الأخصائي إلى فحص بصري للأطراف ظهرت عليه بالفعل أولى علامات الاضطرابات
يقوم الطبيب بتوضيح جميع المظاهر التي تزعج المريض ، ومعرفة وجود الألم ، والثقل ، والتورم ، ومتى وكيف تظهر هذه الأعراض ومدة استمرارها. كما يجب على الطبيب مراجعة تاريخ الأمراض الأخرى التي قد تكون سببًا لتوسع الأوردة (على سبيل المثال ، القدم المسطحة) ، وفحص نتيجة تحاليل الدم. إذا كانت هذه الإجراءات غير كافية لإجراء التشخيص ، يتم استخدام الموجات فوق الصوتية أو التصوير الوريدي ، والتي يمكن أن تكشف عن انتهاكات صمامات الأوردة ، وانفتاحها.
معالجات المياه
ماذا تفعل إذا وجدت الدوالي ، المرحلة الأولية؟ يمكن أن يبدأ العلاج بدش متباين ، مما يقوي جدران الأوعية الدموية. يجب تنفيذ هذا الإجراء كل يوم لبدء التأثير. أفضل وقت للاستحمام يكون في المساء قبل النوم. تنتمي حمامات التباين أيضًا إلى طرق العلاج هذه. نغير درجة حرارة الماء من بارد إلى ساخن خمس مرات على الأقل ، وننتهي بالماء البارد.
من الجيد أن تصب على الساقين قبل الذهاب إلى الفراش. يجب أن تكون درجة حرارة الماء البارد من 16 إلى 20 درجة ، ساخنة - من 40. لعلاج المرحلة الأولية ، يتم استخدام غلاف القدم. نحن نبلل الضمادةماء بارد ولفي ساقيك على الركبتين لمدة 30 دقيقة. من الجيد تناول الحمامات مع تسريب الأعشاب. لذلك ، المريمية لها تأثير مهدئ ومسكن. قم بتطبيق هذا الإجراء مرتين في الأسبوع. ديكوتيون من لحاء البلوط والصفصاف يساعد في الألم.
التدليك الذاتي
عندما تتطور المرحلة الأولى من الدوالي ، كيف يتم علاجها بشكل فعال عن طريق التدليك الذاتي؟ قبل الشروع في الإجراء ، تحتاج إلى الاستلقاء لمدة 15 دقيقة مع تمديد ساقيك فوق مستوى قلبك من أجل تحسين تدفق الدم عبر الأوردة. يجب أن تبدأ من الوركين: من الركبة إلى الفخذ ، نعجن العضلات ونقوم بحركات التمسيد. بعد ذلك ، نعجن مفصل الركبة ، ونقوم بتدليك الحفرة المأبضية جيداً بحركات دائرية.
استلقِ على ظهرك واثني ركبتيك ومدد أسفل ساقك من الداخل والخارج. بعد ذلك ، قم بتدليك القدم والأصابع. في الختام ، نقوم بضرب السطح بالكامل من الأسفل إلى الأعلى. سيساعد هذا الإجراء في استعادة الدورة الدموية. إذا شعرت بألم أثناء التدليك فعليك استشارة الطبيب.
ضمادة مرنة
إذا ظهرت الدوالي على الساقين ، المرحلة الأولى ، كيف يتم التعامل مع الملابس الداخلية المرنة؟ في مرحلة مبكرة ، من الأفضل استخدام ضمادات خاصة. يتم تثبيتها في منطقة الركبة أو على كامل سطح الساق. يجب أن يحدد الطبيب وقت الارتداء ، لأن العلاج المفرط قد يكون ضارًا. في الليل ، بعد تحرير رجليك من الضمادة ، ضعهما على منصة مرتفعة (على سبيل المثال ، في شكل بطانية ملفوفة).
فاعلية هذه الطريقة تكمن في الضغط ،مما يدعم جدران الأوعية الدموية الضعيفة ويحسن تدفق الدم. يمكن استبدال الضمادات المرنة بجوارب ضغط أكثر تكلفة.
تمرين بدني
النشاط البدني يحسن تدفق الدم إلى الساقين ، لذلك إذا كان لديك دوالي (المرحلة الأولية) ، فلست بحاجة إلى التخلي عن الرياضة. الشيء الرئيسي هو عدم إعطاء أحمال زائدة على الساقين. يعد تطور المرض أكثر ملاءمة لنمط حياة مستقر. هناك مجموعات خاصة من التمارين التي يجب إجراؤها إذا تطورت المرحلة الأولية من الدوالي. كيف تعالج المرض بهذه الطريقة سيخبرك الطبيب المعالج
المخدرات
كريمات ومراهم الأوردة ستساعد في وقف تطور المرض في المرحلة الأولية ، فهي تساعد بشكل جيد مع طرق العلاج الأخرى. الوسائل الأكثر شيوعًا: "Troxerutin" ، "Troxevasin" ، "Antistaks" ، "Trental" ، "Venitan" ، مرهم الهيبارين ، "Kurantil" ، "Trombofob" ، "Lyoton-gel" ، "Aescusan" ، "Detralex".
تأثير مضاد للالتهابات له مراهم مع الهيبارين و vetonics. المستحضرات الوريدية تخفف التورم والألم وتحسن النغمة. تستخدم لصقة الدوالي للتخلص من الأعراض.
