أي ملح على هذا الكوكب هو مشتق من مياه البحر ، لذا فإن فصل أنواع المنتجات ما هو إلا مسألة درجة وطريقة لاستخراج المعدن. وأكثر أنواع المركبات المفيدة استنفادًا هو الملح الصخري. إنه يحتفظ فقط بقاعدة مكون الملح - كلوريد الصوديوم ، لكن العناصر المهمة الأخرى الكامنة في منتج أكثر نعومة ومبخرة غائبة تمامًا.
تكوين
يحتوي ملح البحر على أكثر من مائة عنصر مختلف مجتمعة في سلاسل كيميائية معقدة وبسيطة. لا توجد صيغة واحدة للتركيب الكيميائي للملح ، لأنه في تكوين المعدن يتطلب عددًا كبيرًا من العوامل الخارجية المستقلة التي تجلب الفروق الدقيقة الفريدة لمجموعة مكونات المنتج.
ومع ذلك ، هناك قائمة محدودة من المواد الثابتة الموجودة في أي شكل من أشكال ملح البحر المتبخر:
- الصوديوم - تشارك في عمليات التمثيل الغذائي ؛
- البوتاسيوم - يدعم نظام القلب والأوعية الدموية ؛
- الكالسيوم - مسئول عن الخصائص الهيكلية للجهاز العظمي وعنهتجديد الأنسجة ؛
- مغنيسيوم - يقلل من حساسية الجسم لمسببات الحساسية ؛
- حديد - ينظم عدد خلايا الدم الحمراء
- اليود - المسؤول عن وظيفة الغدة الدرقية والتوازن الهرموني
- المنغنيز منبه طبيعي للمناعة
- الزنك - يدعم إنتاج الهرمونات الجنسية ؛
- السيليكون - يبطئ عملية شيخوخة الجلد ؛
- السيلينيوم - يمنع تطور الأورام ؛
- البروم - يخفف من الإثارة العصبية.
لا يمكن أن يكون لملح البحر الحقيقي لون أبيض نقي - وهذا من شأنه أن يشير إلى تنظيف كيميائي متعدد المراحل باستخدام كواشف التبييض ، وهو أمر غير مقبول. اللون القياسي لأبسط أنواع المنتجات الطبيعية هو الرمادي ، وتتخللها جزيئات أغمق أو أفتح.
أنواع ملح الطعام
بالتأكيد أي رواسب أو نقطة استخراج لملح البحر يمكن أن تفتخر بمنتج فريد لا مثيل له. لهذا السبب ، على الرغم من التشابه الظاهري لعملية تكوين المعادن والتلاعب اللاحق لتبخرها وتنظيفها وطحنها ، هناك العديد من الأصناف المختلفة تمامًا:
- Terre de Sel - ملح فرنسي مع ملاحظة حامضة قليلاً. معالجة هذا المنتج في حدها الأدنى - تجفيفًا واحدًا حرفيًا ، لذلك يقدر الذواقة المعدن بسبب مذاقه الطبيعي وخصائصه المفيدة العالية.
- Maldonskaya منتج متفتت وخفيف للغاية بتركيز عالي النكهة.
- روزي - غني بالحديد وبالتالي فهو معدن وردي ناعم ،تتعلق بالشكل الصخري لملح البحر. توجد رواسب Rosé في بوليفيا ويبلغ عمرها حوالي 3000 قرن.
- ملح الهيمالايا ، والمعروف أيضًا باسم الملح الباكستاني ، هو أحد أغلى الأنواع وأكثرها ندرة في العالم ، ويمكن التعرف عليه من خلال لونه القرمزي الغني.
- أحمر هاواي وأسود هاواي - لهما اللون المقابل للاسم ، لكن أصل كلا النوعين من الملح هو نفسه - المستخرج من مواقع تكوين الحمم البركانية.
- الفارسي هو الملح الوحيد على هذا الكوكب ذو اللون الأزرق والذي يقدر بمذاقه الفريد. تستخدم في تحضير أطباق باهظة الثمن.
للتأكد من جودة المنتج يفضل شراء ملح البحر في المتاجر المتخصصة أو في الصيدلية. تأكد من مراعاة النقش الموجود على العبوة قبل الاستخدام - لأي أغراض مخصصة للمنتج ، طعام أو مستحضرات تجميل (طبية).
حمامات ملح البحر
لهذه الأغراض ، يتم استخدامه بكميات كبيرة - على الأقل 150 جرام لكل 80-90 لترًا من الماء (نصف الحمام القياسي). لذلك ، قبل الانغماس في مثل هذا المحلول المركز ، يجب التأكد من عدم وجود موانع لهذا الإجراء. وتحديدا للنساء ، هذه هي حالة الحمل والحيض ، وقائمة الممنوعات لكلا الجنسين تشير إلى:
- السل المفتوح
- الأمراض المعدية الحادة ؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
- التهاب المعدة و القرحة
- أمراض الأورام.
إذا لم تكن هناك موانع مباشرة للاستحمام بملح البحر ، فيمكنك طهي واحدةمن التركيبات الموصى بها في مستحضرات التجميل ، والتي تشمل "القاعدة" ، أي نصف كوب من منتج معدني ، ومكونات إضافية: مغلي الأعشاب الطبية المناسبة لنوع البشرة ، والزيوت الأساسية ، وطين التجميل.
الشعبية هي "حمامات هوليوود" أو "حمامات أفروديت" ، والتي ، بالإضافة إلى الملح ، تحتوي على حزمة من عشب البحر الجاف ، أو سبيرولينا (الطحالب) ، ونصف كوب من العسل السائل و 1-2 كوب ممتلئ. - حليب دسم. يجب أن يتم تنفيذ الإجراءات في الدورات ، 10-15 حمام كل يوم.
من المهم مراقبة درجة حرارة الغمر - حتى 400С ، ووقت الإقامة في المحلول النشط - من 10 إلى 20 دقيقة. بعد الاستحمام لمدة 3 ساعات ، لا يمكنك الخروج ، وشرب المشروبات الباردة ، وتطبيق التراكيب العطرية على الجسم.
بعد شهر من بدء الإجراءات ، يتم شد الجلد المتعب و المترهل و ينخفض عدد التجاعيد و بؤر الالتهاب. هذه الحمامات جيدة لعلاج حب الشباب والصدفية وعلامات تمدد الجلد بعد الولادة. في موازاة ذلك سيتم تقوية الأظافر والتخفيف من أعراض أمراض المفاصل.
لأقدام صحية
محلول ملح البحر للأقدام يخفف العديد من المشاكل في وقت واحد - اعتمادًا على كيفية استخدام المنتج المركز:
- 10٪ محلول ملحي يستخدم موضعياً ، على شكل كمادات على المناطق المصابة من الجسم المصابة بالتهاب الجلد أو القرحة الغذائية ، والتي غالباً ما تنتج عن داء السكري ؛
- 30٪ محلول نقع ضمادات الشاش لعلاج الدوالي والوذمة - يجب أن تكون هذه المستحضراتإصلاح مناطق المشاكل طوال الليل ؛
- حمامات دافئة بملح البحر بتركيز 5٪ ، والاسترخاء ، وتخفيف التوتر ، والقضاء على الرائحة الكريهة وتقليل تعرق القدم.
لتعزيز التأثير ، في حالة اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية ، يوصى من وقت لآخر بتدليك القدمين بملح البحر الخشن. للقيام بذلك ، خذ حفنة من الملح ، وطحنها في راحة اليد مع كمية صغيرة من العسل وتدليك القدمين بلطف بكتلة كاشطة. يجب أن تتم العملية قبل الذهاب إلى الفراش ، تأكد من استكمالها بكريم القدم المغذي الغني.
العناية بالأسنان
للعناية الإضافية بحالة الأسنان ، يتم استخدام ملح البحر الصالح للأكل من أجود أنواع الطحن. المحاليل والمخاليط مع المعدن مناسبة للصرف الدوري لتجويف الفم ، ومع ذلك ، فإن محاولة استخدامها كعلاج للآفات المعدية للأسنان واللثة (الخراج ، والتهاب اللثة ، والتسوس) غير منطقي ويهدد بتفاقم الحالة.
أسهل طريقة لاستخدام الملح في نظافة الفم هي تنشيط الدورة الدموية في اللثة بعجينة شبه سائلة مكونة من جزئين من الملح ومقدار من زيت شجرة الشاي. يتم وضع الكتلة بإصبع على سطح اللثة قبل 15-20 دقيقة من تنظيف الأسنان بالفرشاة ، ثم لمدة دقيقة ، قم بتدليك الغشاء المخاطي برفق واشطف الفم جيدًا بالماء الدافئ.
لتبييض الأسنان وإزالة ترسبات التبغ ومنع تكون الجير ، يتم استخدام تركيبات متعددة المكونات:
- معجون التبييض - تناول نصف ملعقة صغيرةملاعق: ملح البحر الناعم ، والصودا (مخلوط مع 2-3 قطرات من 3٪ بيروكسيد) والكركم. أضف 3 ملاعق كبيرة من الشب الصيدلاني وخفف الخليط بقليل من زيت الزيتون. يتم وضع معجون أسنان منزلي الصنع على الأسنان كالمعتاد ولكن ليس أكثر من مرتين في الأسبوع.
- محلول ملح البحر لغسول الفم اليومي - 0.5 كوب من الماء الدافئ المخفف بنفس الكمية من مرق البابونج أو مرق لحاء البلوط ، أضف ملعقة صغيرة كاملة من الملح وحرك السائل جيدًا حتى تذوب البلورات. يتم شطف المحلول الناتج في تجويف الفم قبل الذهاب إلى الفراش أو حسب الحاجة.
هناك أيضًا منتجات جاهزة تحتوي على معادن بحرية للأسنان معروضة للبيع ، لكن تركيز المواد الفعالة فيها منخفض جدًا ولا يمكن أن يكون بديلاً مناسبًا للاستعدادات المنزلية.
وصفات تجميل
تأثير ملح البحر على بشرة الوجه يمكن أن يسمى عدوانيًا ، لأن أي تقشير أو قناع بهذا المكون "يأكل" حرفيًا الطبقة القرنية العليا للبشرة. يجب على الفتيات ذوات البشرة الجافة استبعاد المعدن من قائمة منتجات العناية الخاصة بهن ، بينما النساء اللواتي يعانين من مشاكل البشرة ، على العكس من ذلك ، بحاجة إلى تنظيف المسام بعمق بالملح مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
أفضل خمسة أقنعة تجميل شهيرة بملح البحر في المنزل:
- التبييض - اطحني ملعقتين صغيرتين من الكريمة غير المحلاة والجبن القريش الطري ، أضيفي نفس الكمية من الملح المطحون ناعماً. يجب توزيع كتلة متجانسة على الوجه وتركها لمدة خمس دقائق ، ثم ترطيب يديك بالدفءالماء ودقيقة على الأقل بعناية ، في حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى ، قم بتدليك السطح المعالج بالكامل. يشطف بالماء بدرجة حرارة الغرفة.
- قناع مقشر - اخلطي رشة كبيرة من الملح الناعم والقهوة وخففي المزيج الجاف بملعقة صغيرة من حليب مستحضرات التجميل. يجب أولاً تدليك القناع على الجلد ، ثم الاستلقاء بهدوء معه لمدة 3-5 دقائق ، ثم شطفه بكمية كبيرة من الماء.
- التطهير - اخفقي بياض البيض المبرد للحصول على رغوة ثابتة ، أضيفي ملعقة صغيرة من ملح البحر ووزعي الخليط على الوجه. بعد 15 دقيقة يجب غسل القناع.
- تجديد - تناول 0.5 ملعقة صغيرة فقط: ملح ناعم ، نشا بطاطس ، عسل سائل. اخلطي المكونات وضعي القناع بفرشاة لمدة 15-20 دقيقة. اشطف المزيج المجفف أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.
- مضاد لحب الشباب - نقع قطعة من صابون الأطفال بدون عطر ورغوة بفرشاة الحلاقة. ضعي المزيد من هذه الرغوة على وسادة قطنية ، وصبي عليها رشة ملح ، ووزعي خليط الصابون على بشرة الوجه بحركات تدليك خفيفة حتى تستقر الرغوة. بعد 1-3 دقائق ، يجب أن تغسل بالماء المحمض.
جميع الإجراءات التي تحتوي على كلوريد الصوديوم كمكون رئيسي تهدف إلى تطهير وتنشيط وتجديد التأثير. يمكن أن يسمى أحد الآثار الجانبية للعملية إحساس حارق في الجلد. إذا أصبحت قوية جدًا ، يجب تقليل وقت الإجراء أو تقليل تركيز الملح في تكوين الخليط النهائي في المرة القادمة.
استخدم في الأنف والأذن والحنجرةالأمراض
محلول ملحي ، يتم الحصول عليه من الماء مع إضافة ملح البحر ، يكاد يكون نظيرًا مطلقًا للبخاخات الحديثة وقطرات الأنف التي لا تحتوي على موانع وقيود عمرية. لا ينصح الأطباء باستخدام محاليل ملح البحر لغسل الأغشية المخاطية الصحية ، لأن مثل هذا العلاج الوقائي يمكن أن يضر بالنباتات الدقيقة الطبيعية التي ترطب الجدران الداخلية لتجويف الأنف. ومع ذلك ، في حالة الأمراض التي تم تشخيصها - التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين - من الأفضل استخدام محلول محلي الصنع طازج بدلاً من إنفاق الأموال على الصيدليات الباهظة الثمن.
بناءً على درجة احتقان الأنف ومستوى خطر حدوث مضاعفات ، يوصى بإعداد نوع واحد من الحلول الثلاثة:
- تركيز منخفض. الاستطبابات: نزلات البرد المعتدلة ، السارس ، التهاب الأنف التحسسي الخفيف. خذ 0.5 ملاعق صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ واستخدم المحلول المعد لغسيل الكبار أو الأطفال بعد 3 سنوات وللتقطير للأطفال في سن مزعجة.
- متوسط التركيز. مؤشرات: التهاب الأنف المهمل وحساسية الأنف والوقاية من التهاب الجيوب الأنفية. خذ ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ واستخدم المحلول للأطفال من سن 7 سنوات والكبار.
- تركيز قوي. مؤشرات: التهاب الجيوب الأنفية ، اللحمية. ضعي ملعقتين صغيرتين من الملح في كوب من الماء الدافئ وأضيفي قطرتين أو قطرتين من اليود. غير مناسب للأطفال دون سن 12 وللبالغين الذين يعانون من ضعف الغشاء المخاطي للأنف.
يسمح للنساء الحوامل والأطفال الصغار وكبار السن (فوق 60)استخدم محاليل الأنف مع ملح البحر ، فقط بأقل تركيز. يتم تخزين الخليط النهائي لمدة يومين تقريبًا. قبل الاستخدام ، يجب تسخين السائل إلى 28-330C.
استخدم لفقدان الوزن
في فقدان الوزن ، ملح البحر له وظائف مساعدة ، لأن المعدن نفسه لا يؤثر على الوزن الزائد. يضمن عمل كلوريد الصوديوم الحفاظ على حالة الجلد خلال فترة فقدان الوزن السريع: فهو يسرع عملية التمثيل الغذائي الخلوي ، ويعزز إمداد الأكسجين على مستوى الخلية ، ويشبع الأنسجة بمواد مفيدة ، ويحفز تدفق الدم في الطبقة العليا من البشرة.
طرق استخدام معادن البحر لفقدان الوزن مقسمة إلى سلبية (لفائف ، حمامات) ونشطة (مساج ، تقشير ، محاليل شرب):
- حمامات. 100 لتر من الماء (2/3 ملء حمام عادي) خذ 350-450 جم من الملح و 0.5 عبوة من الصودا وكوبين من مغلي حاد من الأعشاب الطبية المناسبة لنوع البشرة. الدورة الكاملة هي 12-14 إجراء يتم إجراؤها كل يومين ، مدة كل إجراء 10-15 دقيقة. يجب الإستحمام قبل الوجبة الرئيسية بساعة ونصف.
- يلف. تعمل الأغطية بشكل أفضل على البشرة الدافئة والنظيفة بعد الاستحمام أو التدليك المكثف. حفنة من ملح البحر يخلط مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل الدافئ و5-7 قطرات من زيت اللوز. يتم تطبيق العجينة بسرعة عن طريق الفرك بحركات قوية على منطقة المشكلة ويتم لف المناطق المعالجة من الجسم بإحكام بغشاء تشبث عادي. مدة التعرض لضغط الملح 40 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل المعجون تحت الماء الدافئ. الإجمالي المطلوب10-14 علاج.
- مساج + مقشر. الإجراء الأكثر فعالية يهدف إلى تأثير قوي مضاد للسيلوليت وتجديد البشرة. يوصى بإجراء عمليات التلاعب بعد أخذ حمام ساخن أو لفه ، وتتشكل الكتلة الكاشطة بناءً على احتياجات النتيجة المستهدفة. الأساس الأساسي هو ملح البحر ، حسب النساء ، فهو من أفضل المواد الكاشطة الطبيعية. العناصر المساعدة هي: العسل ، جل الاستحمام ، العصائر الطبيعية (الرمان ، الليمون ، إلخ) ، زيوت التجميل.
عند استخدامه كحل للشرب ، فإن فوائد وأضرار ملح البحر يمكن أن تكون مكافئة للجسم. بما أن المحلول يشرب على معدة فارغة ، فإن جميع الأمراض المزمنة والحادة في الجهاز الهضمي والوذمة وأمراض الغدة الكظرية ستكون موانع لهذه الإجراءات.
تطهير اللون
طريقة حركة الأمعاء القسرية من خلال شرب كميات كبيرة من الماء المالح هي تقنية اليوغا الشعبية لعلاج "مائة مرض". في الواقع ، يعود جوهر الطريقة إلى التنظيف الدوري (مرة كل 2-3 أشهر) للمستقيم ، وبعد ذلك يتكيف الجسم مع التطهير الذاتي بشكل أسهل بكثير ويفهم بشكل أفضل أي نوع من العلاج والنظام الغذائي.
استعد لـ "اليوم X" نفسه مقدمًا - بالفعل قبل ثلاثة أيام من استبعاد الأطعمة الدهنية من القائمة (لحم الخنزير والنقانق واللحوم المدخنة) ، قبل يومين - حلويات الحلويات والأطعمة الثقيلة. عشية الإجراء ، أو بالأحرى 12-16 ساعة قبل ذلك ، يُسمح بتناول الطعام الخفيف فقط والأفضل - الحساء النباتي والطازج والمسلوقالخضار والفواكه.
في صباح اليوم المحدد ، يتم تحضير محلول ملحي - خذ 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر في وعاء سعة 1 لتر ونصف من الماء الساخن المنقى وقسم الحجم الكامل للمحلول الناتج إلى 6 حصص - كوب لكل منهما. وفقًا لتقنية الطريقة ، يجب أن يشرب المريض جزءًا واحدًا من الماء المالح كل ساعة ، ثم على مدار الثلاثين دقيقة التالية ، يقوم بمجموعة من التمارين التي تهدف إلى تحسين حركية الأمعاء - وهذه هي الميول المختلفة ، وتمارين الكذب والجلوس ، والدوران للحوض وشد عضلات الظهر والبطن
بسبب التحفيز المستمر للمستقيم واستفزاز التمعج ، فإن كامل فترة إجراءات التطهير سوف تكون مصحوبة بالعديد من عمليات التغوط. عادة ، بعد الكوب السادس الذي تشربه ، يمكنك الخروج من الأمعاء بمياه برازية نظيفة وصافية. إذا حدث هذا ، فيمكن اعتبار التطهير كاملاً ، ويجب عليك العودة إليه في موعد لا يتجاوز شهرين.
ضرر ملح البحر
يمكن مناقشة فوائد ملح البحر في النظام الغذائي أو الإجراءات الطبية والتجميلية إذا كانت العوامل التالية غائبة في تاريخ المريض:
- السل المفتوح
- ارتفاع ضغط الدم ؛
- أمراض الكلى و الكبد المزمنة و الحادة
- أمراض معدية غير معالجة ؛
- الأمراض المنقولة جنسيا
الاهتمام الخاص والتقييم الأولي للحالة الصحية يتطلب حالات عندما يُفترض إجراء دورة علاج بملح البحر ، عند تناوله بكميات كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي أن تؤخذ في الاعتبارأن المعدن نفسه ، وفقًا للوكالة الدولية لأبحاث السرطان ، منتج مسرطن للغاية ، والذي إذا أسيء استخدامه والمبالغة في تقديره ، يمكن أن يتسبب في تطور أورام حميدة.
