كل شخص - سواء كان بالغًا أو حتى طفلًا - يدرك جيدًا إمكانية التعرض لأشعة الشمس الخطيرة جدًا أو ضربة الشمس وعواقبها. لكن عندما تأتي إلى الشاطئ في الصيف ، يمكنك في كثير من الأحيان أن ترى كيف أن كل هؤلاء "العارفين" يرقدون تحت أشعة الشمس الساطعة لساعات ، دون أن ينتبهوا لأي شيء. ولكن حتى البقاء المعتاد تحت أشعة النجم بدون غطاء للرأس لفترة طويلة يمكن أن ينتهي بالفشل. لذلك ، يجب أن نكون جميعًا على دراية جيدة بأعراض ارتفاع درجة الحرارة في الشمس ، وفي هذه الحالة لمنع الخطر.
ماذا يمكن أن تكون المشكلة؟ حقيقة أن ضربة الشمس يمكن أن تحدث ليس فقط عندما يكون الشخص تحت أشعة الشمس الحارقة ، ولكن أيضًا بعد 6-9 ساعات من مغادرته الشاطئ. إذا كان الجسم محمومًا ، فيمكن أن يتفاعل مع ذلك بضربة شمس ، والتي تكون علاماتها متشابهة تقريبًامشمس
لنرى كيف تظهر أعراض ارتفاع درجة الحرارة في الشمس؟ كل شيء يبدأ بالخمول الذي يتزايد طوال الوقت والصداع والشعور بالتعب والعطش. حسنًا ، يستمر مع طنين الأذن ، والدوخة ، والقيء والغثيان في بعض الأحيان ، والأحاسيس المؤلمة وغير السارة للغاية في جميع أنحاء الجسم. قد يكون هناك نزيف في الأنف وزيادة التعرق.
العلامات الأخيرة لارتفاع درجة الحرارة في الشمس هي ضيق التنفس وضعف القلب. يفقد الشخص وعيه دائمًا تقريبًا. عنده هلوسة وهذيان واختلاجات قد تبدأ. يعتبر توقف التعرق علامة مميزة لأشد درجات الحرارة الزائدة. في حالة عدم تزويد الشخص في مثل هذه اللحظة بالإسعافات الأولية العاجلة ، فقد ينتهي الأمر بالموت.
بعد ظهور الأعراض الأولى لارتفاع درجة حرارة الشمس (في أغلب الأحيان ، للأسف ، فقدان الوعي) ، يجب إخراج الضحية في أسرع وقت ممكن من الأشعة المفتوحة ونقلها إلى الظل والبرودة. هناك يحتاج إلى الاستلقاء على ظهره ، مع رفع ساقيه قليلاً ، وخلع ملابسه ، مما يضمن توفيرًا مستمرًا للهواء النقي والهدوء. إذا لم يفقد الشخص وعيه ، فمن المستحسن أن يعطيه كوبًا من الشاي القوي أو الماء البارد العادي ، والذي يجب أن يتم ملحه أولاً بمعدل نصف ملعقة صغيرة من الملح لكل نصف لتر من الماء. لا تنسى وضع منشفة مبللة وباردة على رأسك أو على الأقل بللها.
عندما ترتفع درجة حرارة الشخص في الشمس ، يمكن أن ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ. لذلك ، في الحالات الشديدةيوصى بلف الضحية بالكامل بملاءة باردة مبللة. لفترة قصيرة وبعناية ، يتم ذلك إذا كانت درجة حرارة الجسم أعلى من 38 درجة. يمكنك ببساطة سكب الماء على الضحية. إذا أمكن ، قد يكون من المفيد وضع زجاجات من الماء البارد أو الثلج في بعض الأماكن. إلى تلك الأماكن التي يوجد بها العديد من الأوعية الدموية: المناطق الإبطية والمأبضية ، على الرأس ، الفخذ.
من الضروري الانتباه إلى أعراض ارتفاع درجة الحرارة في الشمس مثل طبيعة التنفس ، سواء كان مجرى الهواء مسدودًا. إذا وجد القيء في الفم وانكمش اللسان ، أدر رأس الضحية إلى الجانب ونظف تجويف الفم بمنديل أو ضمادة ملفوفة حول إصبع. إذا كان التنفس ضعيفًا أو غائبًا ، فأنت بحاجة إلى التنفس الاصطناعي ، وإذا لم يكن هناك نبض - تدليك القلب.
بمجرد أن يتحسن الشخص ، اصطحبه على الفور إلى أقرب منشأة طبية ، إذا كان فاقدًا للوعي ، اتصل بالإسعاف على الفور ، حيث يوجد تهديد حقيقي على حياة الضحية.
أهم شيء في مثل هذه الحالة هو عدم الخوف وعدم الخلط والقيام بكل شيء بشكل صحيح وسريع. بعد كل شيء ، يمكن أن ينقذ حياة الشخص الذي تعرض لضربة شمس أو شمس.
