من أجل ابتهاج ، لا يمكنك شرب القهوة فقط. خلقت الطبيعة وسائل أكثر فائدة وفعالية يمكنها زيادة دفاعات الجسم وأدائه. يمكنك صنع الصبغات الخاصة بك من نباتات منشط أو شراء مشروب طاقة من الصيدلية.
Adaptogens
مشروبات الطاقة الطبيعية هي مواد adptogens. Adaptogens هي مواد يمكن أن يكون لها تأثير منشط عام على الجسم ، وتزيد من مقاومته لمجهود بدني كبير ، مع تغيرات مفاجئة في المناخ ، ونقص الأكسجة. Adaptogens تساعد الجسم على التكيف مع العوامل البيئية غير المتوقعة أو السلبية.
إن استخدام مشروبات الطاقة من الصيدلية سيمنع حدوث نزلات البرد أثناء تغيرات الطقس خلال النهار ، وسيكون مفيداً لمن يمارسون الرياضة ، حيث إنها تدعم الجسم بشكل مثالي ، وتزيد من قدرته على التحمل ، وتنشط العصب المركزي نظام حماية الجسم من العوامل الخارجية السلبية
كتشتمل مجموعة محولات الأدابتوجينات على مستحضرات تعتمد على مومياء ، وقرون الغزلان ، وكرمة ماغنوليا الصينية ، و aralia ، و leuzea ، و eleutherococcus ، و ginseng. لا ينبغي أن تؤخذ هذه الأموال إذا كان الشخص يعاني من زيادة استثارة الجمعية الوطنية ، والأرق ، وارتفاع ضغط الدم ، واضطرابات القلب. لا ينصح باستخدامه في الطقس الحار. لمنع الإدمان على محسنات التكيف ، من الضروري استبدال الأدوية بشكل دوري.
من المهم مراعاة أنه يجب تناول محولات التكييف في الصباح ، لأنها يمكن أن تعطل أنماط النوم.
لن تتحقق الكفاءة من استخدام الطاقة الطبيعية إلا إذا تمت ملاحظة الجرعات المحددة ، وتؤخذ جميع موانع الاستعمال في الاعتبار. يجب أن نتذكر أنه لا يمكنك تناول أي مادة محسنة لمدة لا تزيد عن شهر.
استخدم الطاقة العشبية من الصيدلية كدورة ، ينصح باستشارة الطبيب أولاً ، حيث أن لديهم بعض موانع الاستعمال (على سبيل المثال ، أمراض الكلى ، انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم ، الأمراض المعدية ، ارتفاع درجة الحرارة ، الحمل)
بشكل عام ، لا تثير المكيفات ذات الأصل النباتي عمليًا مظاهر سلبية ، وإذا حدثت ، فهي أعراض وتمر بسرعة. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يفترض أن المحولات التي تحدث بشكل طبيعي آمنة تمامًا.
إذن ، ما نوع مشروبات الطاقة التي يمكنك شراؤها من الصيدلية؟
الجينسنغ
المستحضرات التي تعتمد على الجنسنغ يمكن أن يكون لها تأثير منشط على الجسم ، وتحفيز التمثيل الغذائيالعمليات ، ومنع حدوث التعب ، والضعف العام ، والإرهاق ، ويمكن زيادة الأداء.
في الصين ، هناك رأي مفاده أن للجينسنغ سبع خصائص مفيدة: مفيد للبشرة ، والهضم ، والرئتين ، ويقوي الجسم ، ويخفف من التعب ، ويروي العطش ، ويهدئ الأعصاب ، وله تأثير إيجابي على القلب. يتم إنتاج الدواء بعدة أشكال: أقراص ، كبسولات ، مسحوق ، صبغات. متوسط تكلفة الحزمة 35 روبل.
يجب أن تؤخذ صبغة الجنسنغ 3 مرات في اليوم ، 25 قطرة كحد أقصى ، والتي تضاف أولاً إلى المحلول بكمية صغيرة من الصودا. يمكن أن تستمر الدورة حتى 15 يومًا.
ما هي مشروبات الطاقة الطبيعية الأخرى التي يمكن أن تجدها في الصيدلية؟
استخراج إليوثيروكوكس
مؤشرات استخدامه هي نفسها بالنسبة للمستحضرات القائمة على الجينسنغ. في الوقت نفسه ، فإن إليوثيروكوكس له تأثير أقوى مضاد للإجهاد ، ومضاد للأكسدة ، ومضاد للأشعة ، ومضاد للسموم. غالبًا ما يستخدم في الطب الرياضي كعامل تصالحي ومنشط للإرهاق والجهد البدني القوي.
متوسط تكلفة زجاجة من خلاصة Eleutherococcus تتراوح من 43 روبل.
ينصح بتناول الدواء قبل نصف ساعة من تناول الوجبة ، 5 مل كحد أقصى ، مدة الدورة تصل إلى 3 أسابيع. ينصح بتناول المنتج في الصباح.
عشب الليمون الصيني
يتم إنتاج هذا المحول في شكل أقراص ، مسحوق ، صبغات. يمكنك أيضااستخدم ثمارها الجافة للإضافة إلى الشاي ، لتحضير مغلي. عشب الليمون هو نوع من المحفزات الحيوية التي يمكنها تقوية الجهاز العصبي المركزي والجهاز التنفسي ونظام القلب والأوعية الدموية وزيادة مقاومة المجاعة للأكسجين. غالبًا ما يستخدم الدواء لتنشيط عمليات التمثيل الغذائي من أجل تسريع تعافي الجسم بعد مجهود بدني شديد ، مع الإفراط في التدريب ، والإرهاق ، لزيادة الكفاءة. لا ينبغي استخدام عشبة الليمون إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم والأرق والإثارة العصبية. متوسط تكلفة صبغة الليمون حوالي 76 روبل.
يوصى بعدم تناوله أكثر من شهر 3 مرات في اليوم بمقدار 30 قطرة كحد أقصى.
مشروبات الطاقة الطبيعية تباع بدون وصفة في الصيدليات
أراليا منشوريا
المستحضرات التي تعتمد على هذا النبات ، حسب نوع تأثيرها ، تنتمي إلى مجموعة مستحضرات الجنسنغ. غالبًا ما تستخدم الأداة كمنشط للإجهاد العقلي والجسدي ، خلال فترات التعافي بعد التدريب ، كدواء وقائي للوهن ، والإرهاق. تنتج الشركة المصنعة المنتج في شكل أقراص وكصبغة.
متوسط تكلفة علبة الأقراص 175 روبل ، وزجاجة الصبغة حوالي 50 روبل.
خذ الصبغة لمدة 3 أسابيع مرتين في اليوم بمقدار 40 نقطة (كحد أقصى). يجب تناول الأقراص لمدة 3 أسابيع مرتين بتركيز 50 مجم. في كلتا الحالتين يوصى بتناول العلاج في الصباح.
رهوديولا الوردية (الجذر الذهبي)
الأدوية التي تعتمد على رهوديولا الوردية متوفرة في شكل مستخلصات كحولية. على خلفية استخدامها ، تم تحسين عمليات الاسترداد في الجهاز العصبي المركزي ، وتحسين السمع والبصر ، وزيادة قدرات الجسم على التكيف مع تأثيرات العوامل المتطرفة ، وزيادة الكفاءة.
تستمر دورة العلاج بمستخلص رهوديولا الوردية لمدة تصل إلى شهرين. يوصى بتناول 40 قطرة من الدواء مرة واحدة في الصباح ، لا أكثر.
ماذا يوجد أيضًا في قائمة مشروبات الطاقة في الصيدليات؟
شهوة عالية
الصبغات المصنوعة على أساس الجذور والجذور عالية الإغراء لها سمية منخفضة. من حيث تأثيره النفسي المنشط ، يكون الدواء أدنى من الجينسنغ والوسائل الأخرى لمجموعة أدابتوجين. يوصى باستخدامه في حالة الوهن ، إجهاد العضلات الطرفية ، الحتمية الجسدية على خلفية الأحمال الثقيلة.
متوسط تكلفة زجاجة الصبغة حوالي 55 روبل. يجب أن يؤخذ ثلاث مرات في اليوم ، 40 نقطة لكل منهما.
Leuzea sofloroides (جذر مارال)
المستحضرات التي أساسها Leuzea متوفرة في شكل مستخلصات كحولية. يستخدمونه كمنشط يمكن أن يزيد من الأداء أثناء العمل العقلي والجسدي.
متوسط تكلفة زجاجة واحدة من صبغة ليفزينيا 100 روبل. يوصى بتناول العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم مقابل 30 نقطة.
ستيركوليا بلاتانوفيلا
علاج يتم إنتاجه على شكل صبغة كحولية مصنوعة على أساس أوراق النبات. لا توجد مواد فعالة في تركيبته ، وبالتالي فإن الدواء له تأثير تحفيز نفسي لطيف مقارنة بالوسائل الأخرى لمجموعة الجينسنغ. ينصح باستخدام صبغة ستيركولا بعد الإصابة بأمراض ذات طبيعة معدية ، مع انخفاض في توتر العضلات ، وضعف عام ، وهن ، مزاج سيء ، صداع ، إرهاق ، خمول.
متوسط تكلفة الدواء 80 روبل. يجب تناوله لمدة شهر 3 مرات في اليوم ، 10-40 نقطة ، يفضل تناوله في الصباح.
هل يمكنك إيجاد أقراص الطاقة في الصيدلية؟
بانتوكرين
يتم إنتاج الدواء من قبل الشركة المصنعة في شكل أقراص ، وقابل للحقن ، وأيضًا في شكل مستخلص كحولي. يتم إجراء العلاج على أساس قرون الغزلان ، ويمكن أن يكون له تأثير منشط في حالة انخفاض ضغط الدم ، وإرهاق عضلة القلب ، وحالات الوهن العصبي ، والوهن ، والإرهاق.
يمكن استخدام قرص مشروب الطاقة هذا من الصيدلية لتسريع عمليات الاسترداد ومنع تطور الاضطرابات السلبية مع زيادة الأحمال.
متوسط تكلفة الدواء 300 روبل. يجب أن يؤخذ في فترة تصل إلى 3 أسابيع ، مرتين في اليوم ، قبل الوجبات ، 2 حبة أو 40 نقطة.
محسنات التكييف المدرجة هي مشروبات الطاقة الطبيعية الأكثر تكلفة مع عدم وجود آثار سلبية تقريبًا وموانع.
فيما يلي قائمة بمشروبات الطاقة في أقراص من الصيدلية:
- فيتوس للطاقة. هذه هي الحبوب التي تزيد من الكفاءة وتعطي الحيوية والطاقة. يحتوي على توراين ، مستخلص غرنا ، كافيين ، إينوزيتول ، حمض السكسينيك ، فيتامين ب 1 ، ب 6 وسيانوكوبالامين.
- "Duovit الطاقة". يزيد من النغمة في الجسم. يحتوي على مستخلص من جذور الجنسنغ والفيتامينات والنيكوتيناميد وحمض البانتوثنيك والفوليك والزنك وكبريتات النحاس.
- طاقة فيتروم. وهو مركب متعدد الفيتامينات يرفع لون الجسم.
- "فيتامين أبجدية للطاقة". مصمم للأشخاص الذين جسدهم مستنزف.
- "ديناميزان". إنه منشط للجسم. تحتوي التركيبة على فيتامينات ، جلوتامين ، كالسيوم ، مغنيسيوم ، أرجينين ، فوسفور ، يود ، سيلينيوم ، زنك وخلاصة الجينسنغ.
