يحصل الأطفال على الفيتامينات من حليب الأم. عندما يبلغ الطفل عامه الأول ، يتحول تدريجياً إلى نظام غذائي عادي. خلال هذه الفترة ، يتطور جسمه بنشاط وينمو ويحتاج إلى كمية متزايدة من العناصر الغذائية. يوصي العديد من الأطباء بتناول الفيتامينات الصيدلانية لطفل عمره عام واحد. في الوقت الحاضر ، يعد اختيار هذه الأدوية ضخمًا. كيف تتنقل في تنوع مجموعة مجمعات الفيتامينات والمعادن؟ سننظر في هذه المشكلة في المقال
ملامح نمو الطفل في عمر سنة واحدة
لفهم الفيتامينات التي يجب إعطاؤها لطفل عمره عام واحد ، يجب مراعاة خصائص جسم الطفل في هذه الفترة العمرية.
الطفل بين سن 1 و 2 ينمو ويتطور بسرعة. تم تشكيل هيكله العظمي ، تظهر الأسنان. يتعلم الطفل المشي ، ويصبح متحركًا جدًا.
يعمل الجهاز الهضمي للطفل بنشاط ويتكيف مع هضم الطعام الجديد. يحدث التطور العاطفي أيضًا ، يتفاعل الطفل بنشاط مع العالم من حوله.
كل هذا يتطلب زيادة في تكاليف الطاقة ، لذلك يحتاج جسم الطفل إلى مواد مفيدة. من المهم أن تتذكر أن الفيتامينات الموجودة في جسم طفل يبلغ من العمر سنة واحدة يتم استهلاكها بشكل أسرع بكثير من المراهق أو البالغ. يجب تجديد مخزونهم باستمرار. هذا مهم جدا للنمو البدني والعقلي الطبيعي للطفل.
أنواع الفيتامينات
ما الفيتامينات التي يحتاجها الطفل البالغ من العمر سنة واحدة للنمو والتطور الطبيعي؟ يحتاج الطفل في هذا العمر إلى مجموعة متنوعة من المواد المفيدة. ضع في اعتبارك دور كل فيتامين لجسم الطفل:
- هناك حاجة لفيتامين (د) لطفل عمره عام واحد أكثر من حاجة الأطفال الأكبر سنًا والبالغين. هذه هي أهم مادة للطفل ، فهي تضمن النمو والتكوين السليم لأنسجة العظام ، وتعزز امتصاص الفوسفور والكالسيوم. بالإضافة إلى فيتامين د ضروري لتنمية الأعضاء الداخلية (الأمعاء والكلى) والعضلات.
- يحتل فيتامين أ (كاروتين) المرتبة الثانية من حيث الأهمية لجسم الطفل. يساعد على تقوية جهاز المناعة ، حدة البصر ، النمو العقلي. ومع ذلك ، لا ينبغي إساءة استخدام هذا الفيتامين ، لأن الجرعة الزائدة منه خطيرة للغاية.
- فيتامين ج ضروري لنظام المناعة الجيد ونمو العظام والأسنان والشعر. إذا تم تناوله بانتظام ، فإنه سيعزز الشفاء السريع للآفات الجلدية.
- يقوي فيتامين هـالقلب والأوعية الدموية للطفل ، كما تساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
- فيتامينات ب ضرورية لنمو الجهاز العصبي للطفل.
من المهم أن نتذكر أن الإفراط في فيتامين K ضار جدًا بالطفل. يمكن أن يؤدي فرط الفيتامين هذا إلى انخفاض في المناعة. تناول فيتامين ك الصيدلية بدون وصفة طبية أمر غير مقبول. هذا دواء يستخدم لزيادة النزيف.
مؤشرات وموانع
متى يحتاج الطفل البالغ من العمر سنة واحدة إلى فيتامينات الصيدلية؟ ينصح أطباء الأطفال بتناولها في الحالات التالية:
- مع انخفاض الشهيه
- للوقاية من الامراض المعدية والفيروسية ؛
- مع أمراض تمنع امتصاص العناصر الغذائية ؛
- أثناء الشفاء من المرض.
يُمنع تناول فيتامين في تشخيص فرط الفيتامين وأمراض الكلى وعدم تحمل مكونات الأدوية.
كيفية اختيار الفيتامينات الصحيحة
كيف نختار الفيتامينات الجيدة لطفل عمره سنة واحدة؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى استشارة طبيب أطفال. يمكن للطبيب فقط تحديد العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك بالضبط.
تنقسم مستحضرات فيتامين إلى مجموعتين:
- فيتامينات متعددة. تحتوي على العديد من مركبات الفيتامينات وأحيانًا مع المعادن.
- مونوفيتامينات. تحتوي على مادة واحدة فقط.
أي نوع من الأدوية من الأفضل اختياره؟ إذا احتاج الطفل إلى تناول الفيتاميناتلأغراض وقائية ، من الأفضل اختيار مجمعات الفيتامينات. إذا تم تشخيص إصابة الطفل بنقص في مادة معينة في الجسم ، فستحتاج إلى تناول دواء أحادي مع مركب الفيتامين الضروري.
يجب الانتباه إلى تركيبة فيتامين المركب. يجب أن يفي بتوصيات طبيب الأطفال المعالج وأن يحتوي بالضبط على المكونات التي يحتاجها الطفل.
يعتمد اختيار الدواء أيضًا على الغرض من استخدامه. بعد كل شيء ، كل عنصر من مكونات فيتامين المركب له خصائصه العلاجية الخاصة.
أثناء أوبئة البرد ، غالبًا ما يختار الآباء الفيتامينات في الصيدليات لطفل عمره عام واحد. بالنسبة للمناعة ، تعد المستحضرات المعقدة التي تحتوي على فيتامينات A و C مناسبة. فهذه المواد المفيدة التي تساهم في مقاومة الجسم للعدوى.
من المهم جدا الانتباه لوجود الأصباغ والنكهات في التحضير. يتم بطلان مجمعات الفيتامينات هذه للأطفال الذين يعانون من الحساسية.
يجب أن تكون مجمعات الفيتامينات مناسبة لعمر الطفل. ينتج العديد من الشركات المصنعة خطوطًا من الفيتامينات بأسماء متشابهة جدًا. ومع ذلك ، فإن كل عقار مصمم لفئة عمرية محددة.
بعد ذلك ، سنقدم لمحة موجزة عن الفيتامينات لطفل عمره سنة واحدة.
Pikovit
هذا المستحضر متوفر على شكل شراب برتقال بطعم لذيذ. يحتوي على 11 فيتامين و 8 معادن. "بيكوفيت" مصنوع بشكل طبيعي ويحتوي على خلاصة البرتقال والجريب فروت لذا يمكن تناوله دون خوف من الحساسيةردود الفعل.
"Pikovit" يحسن التمثيل الغذائي وهو من أفضل الفيتامينات للشهية. ينصح طفل عمره عام واحد بإعطاء 5 مل من الدواء مرتين في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد شراب الفيتامين على تقوية جهاز المناعة والحماية من نزلات البرد. يوصى بتناوله اثناء الشفاء من الامراض وللوقاية من الفيروسات والالتهابات.
الدواء مُنتَج في سلوفينيا. يتراوح سعره بين 270 و 290 روبل.
Multi-Tabs Baby
هذه الصيغة متوفرة كأقراص قابلة للمضغ بنكهة التوت والفراولة. يحتوي على 11 فيتامين و 5 معادن. ستساعد هذه الأداة في دعم جهاز المناعة والجهاز العصبي للطفل. يحتوي على كمية متزايدة من فيتامين د الذي يساهم في التكوين السليم لنسيج العظام.
في كثير من الأحيان ، يسأل الآباء السؤال التالي: "ما هي الفيتامينات التي يمكن إعطاؤها لطفل عمره عام واحد مصاب بالحساسية؟" يشمل خط الأدوية "Multi-Tabs" عقارًا يسمى "Multi-Tabs Sensitive". لا يحتوي على أصباغ ونكهات ، له طعم محايد ومصمم للأطفال المصابين بالحساسية.
الدواء مصنوع في الدنمارك. سعر "Multi-Tabs Kid" من 390 إلى 450 روبل ، و "Multi-Tabs Sensitive" - من 220 إلى 400 روبل.
كيندر بيوفيتال
يأتي هذا الدواء على شكل مادة هلامية. لا يمكن أن يأخذها طفل يبلغ من العمر سنة واحدة فحسب ، بل يمكن أن يأخذه الرضيع أيضًا. الجل هو لزج أصفرالكتلة مع وجود فقاعات هواء بالداخل. لها رائحة فاكهية ومذاق حلو وحامض.
هذا النموذج من الإفراج مريح للغاية. لا يتم أخذ الجل داخليًا فحسب ، بل محليًا أيضًا. يمكن تطبيقه على الأغشية المخاطية للفم. ينصح بهذه الطريقة للأطفال المصابين بالتهاب الفم
يحتوي الجل على 10 فيتامينات و 4 معادن. يحفز الدواء عملية التمثيل الغذائي ويزيد من الشهية. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات ب التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتطوير الجهاز العصبي.
الدواء مصنوع في ألمانيا. سعر الجل حوالي 300 روبل
سناء سول
شراب "سانا سول" يحتوي على 11 فيتامين. لا توجد عناصر معدنية في تكوينها. يحتوي الدواء على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك والريبوفلافين. هذا علاج جيد لتقوية المناعة والوقاية من الالتهابات.
أيضا ، تحتوي تركيبة الشراب على كمية كبيرة من الريتينول. هذه المادة تعزز الرؤية الجيدة.
تشمل عيوب الدواء نقص فيتامين ب 12 في تركيبته. يحتوي الشراب على السوربيتول ، وهذه المادة يمكن أن تؤثر سلبًا على وظيفة الأمعاء. لذلك ، قبل تناول سانا سول ، يجب استشارة طبيب الأطفال.
الدولة المنتجة - النرويج. هذا دواء باهظ الثمن إلى حد ما ، سعره حوالي 800 روبل.
الأبجدية طفلنا
يمكن للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 1.5 عامًا تناول هذه الفيتاميناتسنوات. يتم إنتاج الدواء على شكل مسحوق يمكن إذابته في الماء أو الحليب.
يحتوي على 11 فيتامين و 5 معادن. يزيد الدواء من الشهية ويحفز الجهاز الهضمي ويعزز النوم الجيد. يمكن تناول المسحوق لمن يعانون من الحساسية ، حيث لا يحتوي على مواد مضافة ضارة.
يتم إنتاج الدواء في روسيا. سعره من 300 إلى 400 روبل.
Aquadetrim
يحتوي هذا الدواء فقط على كالسيفيرول (فيتامين د). "Aquadetrim" متوفر في شكل قطرات وهو علاج. يستخدم على النحو الموصوف من قبل الطبيب للكساح الذي بدأ بالفعل أو المعرض لخطر متزايد للإصابة بهذا المرض.
لا يؤخذ الدواء لزيادة المناعة أو لتحسين الشهية. للوقاية من نزلات البرد ، يجب استخدام مركبات الفيتامينات.
يتم إنتاج الدواء في بولندا. يتراوح سعره من 200 إلى 220 روبل.
هل يجب أن أتناول الفيتامينات: آراء مختلفة
هناك آراء مختلفة حول ضرورة تناول الفيتامينات الصيدلانية لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة. يعتقد العديد من أطباء الأطفال أن الطفل يحتاج إلى مكملات غذائية صحية إضافية. في رأيهم ، الأطفال المعاصرون غير نشيطين ولا يأكلون دائمًا أطعمة عالية الجودة. في عمر 1 سنة ، يبدأ الطفل في التواصل مع أقرانه ويمكن أن يصاب بالعدوى. إن تناول فيتامينات الصيدلية الإضافية سيساعده على تقليل المرض والنمو والتطور بشكل أسرع.
رأي الدكتور يفجيني أوليجوفيتش كوماروفسكي حول الفيتامينات لطفل عمره عام واحديختلف عن وجهة نظر كثير من الأطباء وأولياء الأمور. يعتقد طبيب أطفال معروف أن الطفل يجب أن يتلقى جميع العناصر الغذائية الضرورية مع الطعام. في رأيه ، تناول الفيتامينات ضروري فقط لتشخيص مرض البري بري ، وكذلك في الحالات القصوى ، عندما يكون الطفل غير قادر على الأكل بشكل طبيعي.
يعتقد الدكتور كوماروفسكي أنه إذا تم تغذية الطفل بشكل كامل ، فإن تناول فيتامينات الصيدلية الإضافية يمكن أن يضر فقط. نتيجة لذلك ، قد يصاب الطفل بفرط الفيتامين. في الفيديو أدناه تسمع توصيات طبيب أطفال مشهور
بالطبع هذا رأي شخصي. لكن وجهة نظر إيفجيني أوليجوفيتش كوماروفسكي لا تزال تستحق الاستماع إليها. بعد كل شيء ، غالبًا ما يعطي الآباء الفيتامينات لأطفالهم بشكل لا يمكن السيطرة عليه تمامًا ، مثل الحلوى. من المهم أن تتذكر أن هذه الأدوية ليست مجرد حبوب وشراب حلوة ، ولكنها أدوية كاملة الفوائد. جرعتهم الزائدة يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. مثل أي دواء آخر ، لا يمكن تناول فيتامينات الصيدلية إلا بناء على توصية من الطبيب.
