تم إجراء عملية ربط البطن بعد الولادة منذ العصور القديمة. لتنفيذه بشكل صحيح ، تحتاج إلى استخدام رفرف واسع من القماش. لا تزال هذه الطريقة مناسبة تمامًا وتعتبر فعالة وآمنة.
يساهم الضغط داخل البطن في تثبيت الأعضاء ، ولكن بعد المخاض ، ينخفض هذا الرقم بشكل كبير. نتيجة لذلك ، قد يحدث إزاحة الرحم. تنخفض نبرة عضلات الحوض ولن تتعافى إلا بعد حوالي أسبوعين من الولادة.
لماذا تربط بطنك؟
الأغراض الرئيسية لشد البطن بعد الولادة هي:
- صيانة الأعضاء أثناء التدلي ؛
- الوقاية من البواسير
- تطبيع الحالة مع ضعف انقباض الرحم ؛
- إعادة العضلات إلى حالتها الأصلية.
الربط بعد الولادة ضروري حتى لا تتدلى المعدة بل تتقلص. مع الرباط ، تتحسن حالة كتلة العضلات بشكل ملحوظ ، ويتحول المظهر. مثل هذا الإجراءيستغرق حوالي أسبوعين. تحتاج إلى إنهائه عندما تشعر المرأة بالشيء نفسه مع وبدون ضمادة.
كيف تربط بطنك بشكل صحيح؟
من أجل ربط البطن بشكل صحيح بعد الولادة يتم استخدام الأجهزة التالية:
- حبال قصيرة أو طويلة ؛
- حبيبي ؛
- حفاضات
- رباط عقدة ؛
- ضمادة مع حلقات ؛
- الرباط الياباني.
يستخدم الكتان الكثيف أو القماش القطني في الضمادات. من الطرق الجيدة ربط البطن بعد الولادة بوشاح حبال ، لكن هذه الطريقة جيدة فقط في الأيام الأولى. ستحتاج في المستقبل إلى قماش بعرض 50 سم وطول ثلاثة أمتار. الرباط مصنوع في وضع ضعيف.
تقنية
خطوات خطوة بخطوة وتقنية الربط بعد الولادة بحبال:
- يتم وضع القماش عند الخصر ؛
- الصلبان من الخلف ؛
- يتم تقديم النهايات ؛
- اتضح من طبقتين ، الأولى ستكون بمثابة جيب للجلد الزائد ، والثانية تحمي من هبوط الأعضاء الداخلية ؛
- عقدة على الجانب.
لا ينبغي شد الضمادة بشدة ، وإلا فإنها يمكن أن تسبب ركود الدم في تجويف البطن وتسبب مضاعفات خطيرة. شد القماش قليلًا جدًا لربط البطن بعد الولادة ليس ضروريًا أيضًا ، لأنه لن يفي بالغرض الأصلي - الشد.
غالبًا ما يتم استخدام ربط البطن بعد ذلكإجراء عملية قيصرية. لفهم ما إذا كانت المعدة مقيدة بشكل صحيح بعد الولادة ، عليك أن تتخيل شخصًا يعانق ذراعيه من الخلف في البطن. يجب أن يتم وضع نسيج الرباط بشكل تشريحي ورفع الأعضاء الداخلية قليلاً. يجب أن تشعر المرأة بالراحة عند وضع الضمادة على بطنها - فهي تتنفس بسهولة ، ولا يوجد أي ألم في جسدها.
لذا دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية إجراء عملية شد البطن بعد الولادة.
استخدم الحفاضات و الرافعة
في الفترة الأولى من التعافي بعد الولادة ، عندما يكون من المستحيل ممارسة الرياضة ، تساعد القاذفة على محاربة علامات التمدد وترهل البطن. الأوشحة من أي حجم مناسبة للربط. طول 3 أمتار كاف. وشاح قصير بحبال بطول 2.2 متر يمكنك استخدام حفاضات وفتحة وأي قطعة قطن مناسبة للحجم. الشرط الأساسي الطبيعي واللدونة
كيفية إجراء عملية شد البطن بعد الولادة بالحفاضات:
- تحتاج إلى الوقوف ، وإرفاق قطعة قماش في المقدمة ، وخفض الحافة السفلية منها إلى عظم العانة ، وتحويل الوسط إلى الجانب ؛
- لف نفسك مثل غلاف ؛
- عبر النسيج الخلفي ؛
- استلقِ ، اثنِ ركبتيك ، ارفع حوضك ؛
- اضبط موضع الحفاض ، على القماش أن "يحتضن" الجسم ؛
- تقديم الأطراف المتقاطعة من القماش ؛
- اربط عقدة تحت السرة وانقلها قليلاً إلى الجانب
بعد الربط ، تحتاج إلى التحققمشاعرك - يجب ألا تضغط القاذفة أو الحفاض على المعدة. الرافعة تدعم أيضًا الجانبين والخصر.
يتم تطبيق الضمادات بغطاء طويل على نفس المبدأ ، فقط العقدة يجب أن تتم من الخلف ، فوق الأرداف مباشرة. الميزة الكبيرة لهذه الطريقة هي التصحيح السريع للشكل وتقليل الحمل على الجسم.
قد حبال التعادل
يجب رمي الجزء الخلفي من الرباط على نفسك من الخلف ، وستقع الأشرطة القصيرة على الكتفين ، وستتدلى الأشرطة الطويلة. بعد ذلك ، يجب شد أحزمة الخصر تحت الإبط ، وتثبيتها بين لوحي الكتف والعمود الفقري. يتم إحضار أحزمة عريضة إلى الأمام ، وعبرها من أسفل المعدة ، ثم يتم سحبها إلى الخلف وعبرها مرة أخرى. بعد ذلك ، يجب أن تستلقي المرأة ، وترفع الحوض وتلف الرباط حول أوسع ما يمكن.
Benkung
Benkung هي طريقة ماليزية تقليدية للتقميط بعد الولادة. وهي طريقة خاصة لربط شريط طويل من القماش (بطول 10-15 متر وعرض 20-30 سم) حول البطن لتوفير الدعم للعضلات والأعضاء الداخلية.
يساعد رباط البطن هذا على توفير:
- القضاء على آلام الظهر ؛
- انتعاش عضلات البطن بعد الحمل ؛
- تقليل وقت نزيف ما بعد الولادة
- استئناف الحركة الديناميكية للمرأة ، أي تعديل مركز الثقل ، تتوقف المرأة عن المشي أثناء الحمل ، تتم استعادة المشية ؛
- عودةالمرونة السابقة للأنسجة ، وتحسين قوة العضلات.
بنكونج لربط البطن بعد الولادة يتم لبسها في الصباح و إزالتها قبل النوم. الفرق الرئيسي بين القاذفة العادية هو طولها. يبدأ الربط من منتصف الأرداف ، وترتفع العقدة بعقدة إلى مستوى الصدر.
للعقد وظائفها الخاصة: مثل هذه التقلبات لا تسمح للملف بالخروج والضعف ، فهو يظل متجانسًا باستمرار. إذا قمت بلفها بقطعة قماش صلبة ، فسوف تتجمع في ثنايا. بالإضافة إلى ذلك فإن العقد المصنوعة على قماش الرباط تقوم بتدليك جسم المرأة أثناء الحركة مما يساعد على تحسين الدورة الدموية في الجلد.
وهكذا ، فإن benkung ليست مجرد استعادة لشكل البطن ، ولكنها طريقة لإعادة الأعضاء إلى أماكنها الأصلية. ميزة أخرى لهذه الطريقة هي أن الربط يسمح للنسيج بالبقاء في مكانه ، وليس الانزلاق من الوركين. يمكن للمرأة أن تتحرك بحرية وتشعر براحة شديدة
ربط ياباني
في اليابان ، هناك تقليد يسمى "Obi-ivai" ، عندما يتم تقييد الأم الحامل في الشهر الخامس من الحمل ، أي قبل الولادة. هذا التلاعب يسمى حفل "حزام العيد". الضمادة مطرزة. بالطبع ، في العصر الحديث ، بطن المرأة الحامل غير مقيد ، لكنها تفعل ذلك بعد الولادة ، عندما تبدأ في الترهل. لكن الربط الياباني فعال للغاية. خوارزمية العمل:
- توضع قطعة قماش على المعدة ملفوفة حولهاذهابًا وإيابًا
- ثم يتم إرشادها وصولا إلى العانة ؛
- بزاوية تصاعدية ، تطوي المادة وتنحني ؛
- اللف يستمر.
الضمادة الناتجة لها شكل الجيب ، كما لو كانت مصنوعة من بتلات الزهور. يشبه الربط الياباني حبال عادية ويؤدي نفس الوظائف.
مراجعات حول ربط البطن بعد الولادة
في مواقع مختلفة يمكنك رؤية الكثير من المراجعات والتوصيات من النساء اللواتي أنجبن حول ربط المعدة. لاحظ معظمهم تأثيرًا ممتازًا من السلوك المنتظم لمثل هذا الإجراء الطبي. تقول النساء أنه بعد الولادة ، يكون للمعدة شكل محدب مستدير ، ويشعر بعدم الراحة الشديد والألم. عندما يتم تقييدها ، تصبح جدران الصفاق أكثر مرونة ، وتتخذ الأعضاء الداخلية وضعًا طبيعيًا - كما كان الحال قبل الحمل ، يتم تحسين الهضم والرفاهية. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للسيدات ، إذا لم تقم بربط معدتك بعد ولادة الطفل ، فإن العضلات في هذه المنطقة ستتعافى لفترة طويلة جدًا ، وبمساعدة تقنيات الرباط الحديثة ، يمكن تقليل هذه الفترة بشكل كبير - تصل إلى شهر واحد.
الطريقة الأكثر شيوعًا هي ارتداء وشاح بحمالة. Benkung ليس شائعًا جدًا في روسيا ، والعديد من النساء لا يفهمن تمامًا كيفية صنع مثل هذا الرباط. بعض الناس يربطون بطونهم بحفاضات عادية أو بقطعة قماش طويلة.
