حياة الرياضي مليئة بالتمارين والأوزان والجري والوجبات الغذائية والمسابقات. كل يوم عليك أن تكون في حالة جيدة وعلى القمة. حتى بالنسبة للاعبي كمال الأجسام ذوي الخبرة ، قد يكون هذا صعبًا. وماذا عن المبتدئين الذين أتوا للتو إلى غرفة التدريب. يريدون تحقيق نتائج ممتازة بشكل أسرع ، لكنهم يفتقرون إلى القوة والقدرة على التحمل. هم الذين غالبًا ما يبدأون في جمع المعلومات حول ماهية المنشطات وكيفية استخدامها بشكل صحيح من أجل تحقيق النماذج المطلوبة بسرعة.
حبة سحرية أو أي شيء آخر
في المجتمع ، هناك عدد كبير من الأساطير المتعلقة بماهية المنشطات. لنتعامل معك. هذه مواد لتسريع عمليات الابتنائية. تم إنشاء الأدوية الأولى التي تعتمد عليها لعلاج المرضى.
بالطبع ، بدأ العالم تدريجياً في معرفة ماهية المنشطات ، وخطر ببال بعض الرياضيين أن خاصية هذه الأدوية ستساعد الأشخاص الأصحاء على اكتساب عضلات مثاليةفي وقت قصير. لكن الشيء هو أن هذا التأثير يعمل بشكل صحيح فقط مع نظام غذائي معين ، مع مراعاة نظام العمل والراحة ، وحساب الجرعة بعناية واختيار الدواء المناسب ، وهو ما لا يستطيع فعله سوى الأطباء ذوي الخبرة.
التستوستيرون وإستراته
المنشطات لاكتساب كتلة عضلية تعمل حقًا. إنهم قادرون على إعطاء الرقم المطلوب في أقصر وقت ممكن. لكن هناك تعقيدات يجب أخذها في الاعتبار. كمنشطات ، يتم استخدام الستيرويدات الحرة ، والتي يمكن أن تخترق غشاء الخلية. يتم تحفيز تخليق البروتين بواسطة الستيرويدات الأندروجينية. هم مسؤولون عن علامات الذكورة. هذا هو السبب الذي يجعل الرياضية تشبه الرجل. وقد لوحظت هذه التأثيرات في الرياضات الاحترافية أكثر من مرة. واليوم راكم الأطباء خبرة كبيرة لتجنب مثل هذه الأخطاء
التستوستيرون للرجال
والآن اللحظة التالية ، والتي تتيح لك فهم أفضل للستيرويدات. تعمل هذه المواد على خفض مستويات الكوليسترول ، وتدمير مخزون الدهون في الجسم ، وأخيراً وليس آخراً ، تسبب نمو الأنسجة العضلية. إليك شيء آخر يجب أخذه في الاعتبار. يتم إنتاج معظم هرمون التستوستيرون ، وهو الستيرويد الأندروجيني الأكثر شهرة ، عن طريق الخصيتين الذكورية. إذا قمت بحقنه بانتظام وبكميات كبيرة ، فإن الجسم يتوقف عن تصنيع الهرمون من تلقاء نفسه. بعد سحب الستيرويد قد تبدأ هذه العملية من جديد لكن في بعض الأحيان لا يحدث هذا.
مشكلة أخرى مشتركة بين جميع المنشطات الذكورية. تحت تأثير الانزيماتتتحول إلى هرمون الاستروجين. هذا يؤدي إلى السمنة من نوع الإناث بعد التوقف عن تناول الدواء. كما ترون ، هناك فروق دقيقة كافية. ربما يكون من الأفضل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بدون المنشطات؟
الجسد المثالي وكيفية تحقيقه
بالرغم من كل أوجه القصور ، تجدر الإشارة إلى أنه بدون استخدام المستحضرات الخاصة والتغذية الرياضية قد يكون من الصعب الحصول على نتائج جيدة. في بعض الأحيان تمر سنوات من التدريب بمكاسب طفيفة. في هذه الحالة ، المنشطات لاكتساب كتلة عضلية مثالية. ومع ذلك ، من المهم جدًا اختيار تلك التي ستسبب أقل ضرر مع أقصى فائدة. ولكن لتقييم جميع الإيجابيات والسلبيات ، من المهم استشارة أخصائي. على سبيل المثال ، يختلف استخدام استرات التستوستيرون حسب الغرض:
- إينونثات وسيبيونات مناسبان لتحقيق مكاسب جماعية.
- البروبيونات أفضل لتقطيع وحرق الدهون
- التستوستيرون إينونثات للحفاظ على طاقة العضلات.
أفضل المنشطات للكتلة
لقد تحدثنا بالفعل قليلاً عن التستوستيرون. يجب أن يكون أساس أي دورة. ومع ذلك ، فمن النادر اليوم أن يستخدم لاعب كمال الأجسام العلاج الأحادي. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام مزيج من عدة أدوية + التغذية السليمة + الأنشطة الرياضية.
- النظر في أفضل المنشطات لاكتساب كتلة العضلات ، وتجدر الإشارة إلى "Methandrostenolone" ، المعروف أيضا باسم "Dianabol". من الناحية العملية ، فقد أثبتت فعاليتها على الرغم من احتباس الماء. الزيادة في كتلة العضلات وقوتها هي ببساطة هائلة ، لكنها تتراجعكبير بعد الدورة. كثير من الرياضيين على استعداد للتخلي عن هذا بل وحتى تحمل الآثار الجانبية (عطرية ، احتباس كبير في السوائل ، تسمم الكبد) ، حيث يصعب العثور على شيء أكثر فعالية خلال فترة زيادة الوزن.
- "ديكا دورابولين" - كي لا نقول أنه الأقوى من حيث مكاسب الكتلة. ستكون معدلات النمو أقل مما كانت عليه في الحالة السابقة ، لكن هذا الدواء أكثر أمانًا. إنه غير سام ، وعند استخدامه بشكل صحيح ، ليس له أي آثار جانبية تقريبًا. تتيح لك اكتساب كتلة عضلية أقل خلال فترة معينة ، لكن التراجع سيكون ضئيلاً.
- "تورينابول". في الواقع ، هذا هو نفس "ميثاندروستينولون" ، إلا أنه لا يتحلل بالروائح ولا يحتفظ بالمياه كثيرًا. أي أن مكاسب الكتلة أبطأ ، لكن جودتها أعلى بكثير ، ولا يوجد تراجع عمليًا. ومع ذلك ، نظرًا لعدم وجود تأثير تراكم المياه ، فإن مؤشرات الأداء أقل ، لذا فإن Turinabol في المركز الثالث. ومع ذلك ، فإن تأثير هذا الستيرويد عن طريق الفم يستمر 16 ساعة ، وهو مؤشر مرتفع للغاية لمثل هذه الأموال.
- "Equipoise" هو دواء عن طريق الحقن ويعتبر من أفضل الأدوية لاكتساب الكتلة. لا مثيل له ، فهو يزيد الشهية. يحفز الستيرويد تخليق البروتين في أنسجة العضلات ، ويحتفظ بالقليل من الماء ، مما يعني أنه يتم الحفاظ على الكتلة المكتسبة بشكل أفضل بعد الدورة. وهو غير سام للكبد.
تعليقات رياضي
اليوم الأكثر شعبيةالستيرويد لزيادة الوزن هو عقار "تورينابول". إذا كان المبتدئين في عالم الرياضة يفضلون السرعة وبالتالي يختارون الأدوية ذات الآثار الجانبية القوية ، فإن المحترفين يعرفون جيدًا: ببطء ولكن بثبات أفضل. النتائج مختلفة جدا. يعتمد ذلك على جودة التغذية والأحمال في غرفة التدريب. في المتوسط ، للدورة (8 أيام) ، يمكنك الحصول على ما يصل إلى 10 كجم. لا تنس أن جرعة الدواء تعتمد على وزن الجسم ويتم اختيارها بشكل فردي.
لجسم منحوت
هدف الرياضيين ليس اكتساب كتلة عديمة الشكل. وإلا ، فسيتمددون على الأريكة ويأكلون الكعك. العضلات الجميلة المزخرفة هي زخرفة حقيقية وفخر للرجل. خاصة إذا تم دمج اللياقة البدنية الكثيفة والميل إلى زيادة الوزن وراثيًا ، فغالبًا ما تكون الستيرويدات لاكتساب كتلة عضلية هزيلة هي الاختيار. ومرة أخرى أود أن أؤكد أن اختيار الأدوية هو فردي تمامًا. على سبيل المثال ، بالنسبة لرافعات الأثقال ، فإن أفضل الخيارات هي Oxandrolone و Winstrol و Trenbolone. كل منهم يعطي زيادة كبيرة في القوة دون تأثير زيادة وزن الجسم.
أفضل الاستعدادات للإغاثة
- يمكن وضع أوكساندرولون في المقام الأول. واحدة من الستيرويدات الأخف والأكثر أمانًا وذات سمية منخفضة ولا تتطلب علاجًا لإعادة التأهيل.
- "ستانوزولول" - يستخدم في أغلب الأحيان بالاشتراك مع المنشطات الأخرى للتجفيف ، ويعزز مظهر الوريد العضلي. يزيد القوة بشكل جيد جداالمؤشرات.
- "ترينبولون". مستحضر عالمي يستخدم في دورات التجمهر والتجفيف. عملها الرئيسي هو حرق الدهون.
بدلا من الاستنتاج
مزايا وعيوب المنشطات موضوع لعدة ساعات من المحاضرات ، وحتى ذلك الحين سيكون من الصعب مراعاة جميع الفروق الدقيقة. الشيء الرئيسي الذي يجب أن يفهمه القارئ هو أن هذه أدوية خطيرة يجب على المختص أن يختارها. فقط في هذه الحالة يمكن حساب الجرعة والدورة المثلى ، مع مراعاة الخصائص الفردية للرياضي. استخدام المنشطات أم لا هو اختيار الجميع ، الشيء الرئيسي هو أنها لا تضر بصحتك.
