تحضير فيتامين "Biotin" (أو فيتامين B7 وفيتامين H) هو علاج مصمم للتعويض عن نقص الفيتامينات من المجموعة B في الجسم. يمكن أن يؤدي تناول الفيتامينات إلى تحسين حالة الشعر بشكل ملحوظ والمسامير.
تكوين "البيوتين" والإفراج عن النموذج
تحضير فيتامين "البيوتين" يتم إنتاجه على شكل كبسولات مستطيلة ، وكذلك أقراص مغلفة بطبقة قابلة للذوبان. تحتوي كل كبسولة على المكون الفعال البيوتين بمقدار خمسة ملغ.
"البيوتين" الأقل شيوعًا في الأمبولات. هذا الشكل من الإفراز هو نموذجي للميزوثيرابي في الصالونات ، وكذلك فرك محتويات الأمبولات في فروة الرأس.
يُدرج هذا الفيتامين أيضًا في بعض الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى. على سبيل المثال ، MedoBiotin و Deakura و Laminarin و Discovery و Volvit و Glucosil و Hepaton و Lady's Formula و Neurostabil.
الخصائص الدوائية
قبل الحديث عن ماهية البيوتين ،من الضروري مراعاة الخصائص الدوائية لهذه المادة. ما هم؟
البيوتين المكون النشط (فيتامين ب أو ح) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء من المجموعة ب. تشارك هذه المادة في التمثيل الغذائي للدهون ، ونزع البروتينات والكربوهيدرات ، والكربوكسيل ونزع الكربوكسيل. كما أنه ينتمي إلى فئة العناصر ، التي يعد وجودها إلزاميًا في عملية تمايز الخلايا ، وكذلك بالنسبة للعمليات في مجال التغذية العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، للبيوتين تأثير كبير على التمثيل الغذائي في الجسم.
- تطبيع كمية السكر في الدم من خلال التفاعل مع مادة الأنسولين. هذا مهم للغاية لمرضى السكري.
- يعزز امتصاص البروتين المناسب من خلال المشاركة في حرق الدهون ، وكذلك تحلل الأحماض (الدهنية).
- يشارك في تركيب الهيموجلوبين.
- له تأثير إيجابي على عمل المعدة والأمعاء ، كما يعمل على تطبيع الجهاز العصبي المركزي.
- يتحكم في التمثيل الغذائي للدهون في خلايا الجلد والشعر.
- يساهم في تباطؤ قوي في عملية تساقط الشعر إذا لم يكن مصحوبا باضطرابات هرمونية.
- له تأثير إيجابي على بنية الشعر ، ويمنع تكسر الشعر ويحسن نمو الشعر ، ويمنع تشقق الأظافر.
نقص البيوتين في الجسم ، حسب المراجعات ، يمكن أن يسبب الأرق ، والاكتئاب ، وفقدان الشهية ، وزيادة مستويات الكوليسترول في الدم ، والتهاب الجلد الدهني ، والغثيان ، وتساقط الشعر ، وفقر الدم ، وآلام العضلات ، والتهاب الأغشية.الأغشية المخاطية ، جلد شاحب.
غالبًا ما يستخدم مستحضر فيتامين في حالة حدوث انتهاكات لبنية الشعر ونموه. المرضى الذين يتناولون هذا الفيتامين ، في معظم الحالات ، يتحدثون عنه بشكل إيجابي. تشير تقييمات "البيوتين" إلى أن الدورة التدريبية التي تستغرق أسبوعين تساعد في وقف تساقط الشعر الشديد ، كما تجعله أكثر خصوبة وكثافة ولمعان. كما أن "البيوتين" له تأثير مفيد على البشرة وحالتها.
مؤشرات للاستخدام
في تعليمات استخدام "البيوتين" يشار إلى أنه يجب أن يؤخذ كعامل وقائي وعلاجي للشروط التالية:
- نقص إنتاج فيتامين B7 بسبب سوء التغذية ، والإفراط في استهلاك الكحول ، و dysbacteriosis ، والاستخدام طويل الأمد لمضادات الاختلاج والمضادات الحيوية.
- مشاكل الأظافر: تغيرات في هيكل صفيحة الظفر ، ضعف نمو الظفر.
- الأمراض الجلدية: أكزيما ، فشل في عملية التقرن للجلد ، اضطرابات في الغدد الدهنية.
- الأمراض المتعلقة بالشعر: الزهم ، الثعلبة ، الشيب ، قشرة الرأس.
- مشاكل في المجال النفسي والعاطفي: اللامبالاة ، والاكتئاب ، وبداية سريعة لفقدان القوة والتعب.
- متلازمة سوء امتصاص العناصر الغذائية.
- أمراض وراثية ناتجة عن نقص الفيتامينات في الجسم.
- أمراض الجهاز الهضمي
- ظهور مزمناللامبالاة والتعب ، قلة الشهية ، ضعف العضلات (كجزء من العلاج الشامل).
فيتامينات "البيوتين" للشعر موصوفة لمنع تساقط الشعر ، وكذلك للقضاء على الجفاف والهشاشة ونسبة الدهون العالية. بالإضافة إلى ذلك ، ينصح الأطباء بمركب الفيتامينات لتطبيع مستويات السكر في الدم.
طريقة التطبيق والجرعة
وفقًا لتعليمات الاستخدام ، يجب تناول "البيوتين" يوميًا قبل الوجبات ، كبسولة واحدة (قرص) ، وغسلها بكمية قليلة من الماء الدافئ.
متوسط الجرعة اليومية للأغراض العلاجية هو خمسة ملغ بما في ذلك الشعر. في حالة تشخيص متلازمة سوء امتصاص المغذيات يوصى بزيادة الجرعة الى عشرة ملغ.
إذا كان تعيين مستحضر فيتامين مرتبطًا بمرض استقلابي وراثي ، مصحوبًا بنقص في البيوتينيداز ، يمكن أيضًا زيادة الجرعة إلى خمسة عشر مجم. إذا ارتبط العلاج بنقص الكربوكسيلاز المتعدد ، تزداد الجرعة إلى عشرين ملغ.
مسار العلاج مقرر لمدة شهر واحد. كإجراء وقائي ، يمكنك استخدام خيار خمسين وخمسين ، أي تمديد الدورة لمدة خمسين يومًا ، والاستراحة لمدة ثلاثة أسابيع ، ثم تناول دورة أخرى مدتها خمسون يومًا.
يمكنك أيضًا استخدام مستحضر فيتامين "البيوتين" في أمبولات لصنع الأقنعة وإضافتها إلى الشامبو. يمكنك عمل نوعين من الأقنعة: العسل والبيض-كونياك
لتحضير قناع العسل ، ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من الزبدة (زبدة) ، وملعقة صغيرة من الطين (مستحضرات التجميل) ، ونفس الكمية من العسل وعصير الليمون. أضف أمبولة من فيتامين تحضير وصفار البيض إلى هذا الخليط. امزجي كل شيء جيدًا وضعيه على الشعر لمدة عشرين دقيقة. بعد أن تحتاج إلى غسل شعرك بالشامبو بالماء الدافئ.
لتحضير قناع كونياك بيض ، يجب أن تأخذ صفار بيضة ، وملعقتين كبيرتين من الفودكا أو كونياك وملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي غير المكرر. أضف محتويات أمبولة واحدة من "البيوتين" هناك وامزج كل شيء جيدًا. ضعي المزيج على الشعر لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
موانع
نظرًا لخصائص إجراء البيوتين ، يُمنع تمامًا تناوله في الحالات التالية:
- أثناء الحمل.
- أثناء الرضاعة.
- إذا تم تشخيصها بعدم تحمل فيتامين هـ.
- تحت سن الرابعة عشر
الآثار الجانبية
في معظم الحالات ، لا يسبب مستحضر الفيتامين آثاراً جانبية. الاستثناءات هي عدة حالات يمكن أن تتسبب فيها خصائص معينة من "البيوتين" في رد فعل سلبي من الجسم بسبب عدم تحمله الفردي. من بينها:
- طفح جلدي
- وذمة في الغشاء المخاطي للحنجرة ؛
- شرى ؛
- آلام في الصدر.
عطلة والتخزين
بسبب غيابه في اغلب الحالات السلبيهتفاعلات الجسم مع مستحضر فيتامين ، يتم إفرازه في الصيدليات بدون وصفة طبية.
قم بتخزين فيتامينات البيوتين في مكان دافئ وجاف. يجب ألا تزيد درجة حرارة التخزين عن خمسة وعشرين درجة.
يجب أن يكون وصول الأطفال إلى تحضير الفيتامينات محدودًا.
التفاعلات الدوائية
تشير المراجعات الطبية لـ "البيوتين" إلى أن بعض المواد لا تتفاعل بشكل جيد مع فيتامين B7. على سبيل المثال:
- عند تناول فيتامين ب 5 ، حمض البانتوثنيك ، تقل فعالية فيتامين ب 7. وفي هذا الصدد يجب تناول الأدوية في أوقات مختلفة من اليوم.
- الكحول (الإيثيل) يقلل من امتصاص الجسم للبيوتين. لذلك ، أثناء العلاج بمستحضر فيتامين ، من الضروري التخلي عن استخدام المشروبات الكحولية.
- الزنك يعزز عمل فيتامين H مما يزيد من تأثير الفيتامين على نمو الزوائد الجلدية.
- استخدام مضادات الاختلاج يقلل من مستويات فيتامين B7 في الدم.
- الأدوية التي تحتوي على حمض الفالبرويك تمنع نشاط إنزيم البيوتينيداز. في هذا الصدد ، يتم إعاقة امتصاص فيتامين H ويقل التوافر البيولوجي.
- Avidin (مادة موجودة في بياض البيض النيء) يقلل من امتصاص مستحضر الفيتامين. لذلك ، أثناء تناول الدواء ، لا ينصح بالبيض النيئ.
معلومات إضافية
سمة من سمات مستحضر فيتامين "البيوتين" عدم وجود حالات مسجلةجرعة زائدة من فيتامين ب 7. هذا لأن الفيتامينات الزائدة القابلة للذوبان في الماء تفرز في البول.
لأن هذا الفيتامين الذي يتم إفرازه بسرعة لا يتم تخزينه في الجسم ، فأنت بحاجة إلى معرفة الأطعمة التي تحتوي على البيوتين:
- أرز ، دقيق الشوفان ، جريش القمح ؛
- لحم بقر ولحم خنزير (لحم وكبد) ؛
- دجاج ؛
- بيض ؛
- سمك - سمك السلمون ، السمك المفلطح ، السردين ؛
- تفاح ، موز ؛
- شوكولا ؛
- مكسرات ؛
- طماطم ؛
- الفطر
- قرنبيط.
نظائرها
تشمل نظائر البيوتين الأدوية التالية:
- "ديكورا".
- الذئب.
- "ميدوبيوتين".
- "Imedin".
- "Femicode".
- "ممتاز".
- جمال فيتروم
- "اليرانا".
- "سيلينزين".
يجب أن نتذكر أنه قبل استبدال الدواء بأخرى بديلة ، يوصى باستشارة أخصائي.
ملاحظات إيجابية
هناك الكثير من المراجعات الإيجابية والسلبية حول تحضير فيتامين "البيوتين". "البيوتين" مفيد جدًا للأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل بنقص فيتامين B7 ، ونتيجة لذلك تقشر الأظافر وتساقط الشعر.
الكثير من التعليقات على النتائج الحقيقية بعد تناول الدورة. بعد أسبوعين ، لوحظ تأثير قوي في النساء اللواتي يعانين من تساقط الشعر الشديد ، فضلاً عن مشاكل خطيرة في الأظافر.- بدأ الشعر يتساقط بشكل أقل. بعد أن أكملت الدورة مائة يوم تحسنت حالة الأظافر بشكل كبير وتوقف تساقط الشعر نهائيا.
أبلغ مرضى آخرون عن تأثير سريع ، خاصة على الأظافر. كما بدأ الشعر يتساقط بشكل أقل أثناء الغسيل والتمشيط. لكن الجسم بدأ ينمو بشكل أكثر نشاطًا. أيضا بين المرضى هناك ملاحظات إيجابية بشأن الشعر المحروق بالبيروكسيد. ساعدت دورة تناول مستحضر فيتامين في تحسين نموها وتقوية الأظافر بشكل ملحوظ.
هناك الكثير من المراجعات الإيجابية حول تناول مستحضر الفيتامين نفسه. إن عدم وجود روائح غريبة وصغر حجم الأقراص يجعل من السهل تناول الفيتامينات. بعد دورة من أخذ بعض النساء ، كان هناك تحسن في حالة الجلد - أصبح ناعمًا ونظيفًا. في الوقت نفسه ، لم تقوى الأظافر واستمرت في التقشير ، لكنها بدأت في صد الورنيش. يبدو الشعر الجاف أكثر حيوية ، لكنه لا يزال به أطراف متقصفة
مراجعات سلبية
مراجعات الأطباء في معظم الحالات متشككة. أولاً ، يقول الأطباء إن مستحضرات التجميل لتساقط الشعر لا تساعد. إذا كان الشخص قلقًا بشأن هذه المشكلة ، فعليك أولاً حساب العدد التقريبي للشعر المتساقط. إذا تجاوز هذا العدد خمسمائة ، فمن الضروري الاتصال بأخصائي بحث الشعر ، إذا كان أقل - إلى طبيب أمراض النساء أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. في أغلب الأحيان ، ترتبط مشكلة التدلي بخلل في الهرمونات أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
عند اكتشاف مشكلة التسربيجب استشارة الشعر مع أخصائي ليحدد الطبيب الدواء الذي يجب تناوله. بعض الأشخاص الذين تناولوا البيوتين بدون نقص فيتامين ب الحقيقي قد عانوا من آثار جانبية في شكل حب الشباب تحت الجلد.
مستحضر فيتامين "البيوتين" يحتوي على فيتامين B7 المهم جدا لجسم الإنسان. لذلك ، عندما يكون هذا الدواء ناقصًا ، يكون هذا الدواء مفيدًا للغاية. الشيء الرئيسي هو التأكد من أن الجسم يفتقر حقًا إلى هذه المادة. خلاف ذلك ، قد تحصل على آثار جانبية غير مرغوب فيها ستكون أكثر شدة.
