مرض السكري والإيدز والسرطان من بين أخطر الأمراض على هذا الكوكب ، والأسوأ من ذلك كله ، أنها تميل إلى الانتشار. السكري هو اخطر الامراض الثلاثة
إن الكشف عن مرض السكري ، وخاصة النوع الأول ، سهل نسبيًا. إذا كنت تعاني من جفاف الفم في البداية وتعذبت من العطش الشديد أثناء النهار ، فيجب عليك أولاً إجراء فحص دم. تفسير عبارة "السكر هو المعيار" يعني أن نسبة الجلوكوز لديك في حدود 3.3-5.5 مليمول / لتر ، وبالتالي فإن سبب هذه الحالة مختلف نوعًا ما.
انواع السكر و الفرق بينهم
هناك نوعان من مرض السكري. لديهم أعراض متشابهة ، لكنهم يستخدمون طرق علاج مختلفة يجب أن يفهمها كل مريض سكري.
يتطور مرض السكري من النوع الأول عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين أو لا يوجد الأنسولين في الدم على الإطلاق. يتم إفراز هذا الهرمون من قبل خلايا البنكرياس (جزر لانجرهانز) ويضمن تغلغل الجلوكوز (السكر) من الدم إلى الخلايا. إذا لم يكن ذلك كافيًا أو لم يكن على الإطلاق ، فلا يمكن للسكر الذي يأتي مع الطعام تمامًاتمتصه الخلايا وتدور بشكل مفرط ، مما يؤدي في النهاية إلى مضاعفات خطيرة. يتطور هذا النوع من مرض السكري بشكل رئيسي عند الشباب والأطفال. هناك أسباب عديدة لحدوثه ، ولكن أهمها العدوى الفيروسية ، والاستعداد الجيني وأمراض المناعة الذاتية.
يتطور مرض السكري من النوع الثاني عندما يكون هناك ما يكفي من الأنسولين في الدم ، لكن الخلايا لا تستشعره. تطور ما يسمى بمقاومة الأنسولين. المشكلة مخفية على سطح غشاء الخلية ، حيث يوجد بروتين معين - ناقل الجلوكوز في الخلية. إذا كان هذا المكون لا يستجيب للأنسولين ، فلا يمكنه نقل السكر بالكامل.
فحص دم البالغين ومستويات الجلوكوز
مستويات السكر ثابتة نسبيًا. يتقلب قليلاً اعتمادًا على حالات الجسم المختلفة ، لكنه في الغالب يعتمد على حالة واحدة
مستوى. غالبًا ما نسمع كيف يشتكي صديقنا أو جارنا ، الذي تم تشخيص حالته مؤخرًا بمرض السكري ، من أن نسبة السكر في الدم لديه تبلغ 10 ، فماذا يفعل - إنه لا يعرف. يحدث هذا لسبب أن الشخص لا يفهم تمامًا آلية تنظيم مستويات السكر خلال اليوم.
لكل من الطفل والبالغ ، تعتبر مستويات السكر في الدم من 3.3 إلى 5.5 مليمول / لتر طبيعية. تشير بعض المختبرات إلى المعيار من 4.4 إلى 6.6 ، والذي يرتبط باستخدام طريقة قياس مختلفة قليلاً (طريقة Hagedorn-Jensen). لذلك ، يعتبر سكر الدم 6 متغيرًا طبيعيًا. فيفي معظم العيادات الأجنبية ، تختلف وحدات هذا المؤشر إلى حد ما - وهذا هو mg / dl. لذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في 1 مليمول هناك 18 مجم / ديسيلتر من مادة معينة من أجل فك رموز معايير اختبارات الدم لدى البالغين.
لوحظ ارتفاع في نسبة السكر في الدم بعد الإجهاد والضغط العصبي ، مع اضطرابات هرمونية واستهلاك كميات كبيرة من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. آلية مثل هذا التفاعل بسيطة للغاية. يتسبب الإجهاد في إطلاق هرمونات التوتر في الدم ، وأهمها الكورتيزول. يشير الأخير إلى المواد التي ترفع مستوى الجلوكوز لحماية الجهاز العصبي المركزي من الإجهاد الكبير ، الذي يسببه التطور. غالبًا ما يتم ملاحظة الاضطرابات الهرمونية في المرضى الذين يعانون من أعراض الغدد الصماء.
في هذه الحالة ، نحن مهتمون بزيادة مستوى ما يسمى بهرمونات موانع الحركة ، والتي تشمل معظمها: الأدرينالين ، الكورتيزول ، هرمون الغدة الدرقية ، الجلوكاجون ، التستوستيرون وغيرها. هذه المركبات ، عندما يتم تصنيعها بإفراط ، تثير زيادة في نسبة الجلوكوز في الدم. تحتوي الأطعمة عالية السعرات الحرارية على كمية كبيرة من الكربوهيدرات ، والتي تتحلل في الجهاز الهضمي إلى مركبات بسيطة ، ثم إلى الجلوكوز. يدخل الدم بكميات زائدة ، مما يحدد مسبقًا تطور ارتفاع السكر في الدم.
عادة ما يتم ملاحظة انخفاض مستويات السكر بعد الصيام ومع زيادة الأنسولين في الدم. يؤدي تناول الطعام المحدود وقيمته المنخفضة للطاقة بمرور الوقت إلى فقدان الوزن والحاجة إلى الاستخداممركبات أخرى للحفاظ على مستويات السكر في الدم. يمكن أن يكون الأنسولين الزائد نتيجة لجرعة أو إدارة غير مناسبة. قد تشير المستويات المرتفعة من الهرمون إلى ورم في البنكرياس - ورم انسولي.
ارتفاع السكر في الدم ومظاهره
يجب فهم حالة ارتفاع السكر في الدم على أنها زيادة في مستويات الجلوكوز. هذا هو
عندما يتجاوز مستواه 5 أو 5 أو 6 أو 6. يمكن أن تصل الزيادة في تركيز الجلوكوز إلى أرقام عالية - تصل إلى 25 أو أكثر ، وهو أمر خطير جدًا على الجسم ويمكن أن يكون قاتلاً. هذا ينطبق بشكل خاص على الشخص المصاب بمرض السكري ، الذي قد لا يسبب السكر في الدم عنده 12 أو أكثر أي تغييرات في الرفاهية.
تتجلى حالة ارتفاع السكر في الدم في كثير من الأحيان بمعدلات عالية بما فيه الكفاية. يشعر المريض بالعطش الشديد والحاجة المتكررة للتبول ويظهر جفاف الفم وضعف عام غير محفز ونقص في الوزن. قد تظهر علامات السكر في الدم كإحساس غير مفهوم بالزحف على الجلد أو كأمراض فطرية أو معدية متكررة يجب معالجتها لفترة طويلة.
نقص السكر في الدم ومظاهره
تخفيض السكر إلى 3 مليمول / لتر أو أقل يسمى نقص السكر في الدم. لمرضى السكر من ذوي الخبرة ، حتى مع قراءة جهاز قياس السكر 2.0 ، لا يمكن ملاحظة أي تغييرات في الحالة العامة ، والتي ترتبط بتكيف الجسم مع تقلبات "السكر".
بشكل عام ، حالة سكر الدم أكثر خطورة من ارتفاع السكر. هذا الخطر يرجع في المقام الأول إلىديناميات التطور السريع واحتمال كبير لفقدان الوعي. عندما تبدأ مستويات الجلوكوز في الانخفاض عن مستوياتها الطبيعية ، يشكو المرضى من الجوع وفشل القلب والتهيج.
جلوكوز طبيعي لمريض السكر
من النادر للغاية أن يصل مرضى السكري إلى مستويات طبيعية من السكر. لذلك ، بالنسبة لمثل هؤلاء المرضى ، يتم وضع حدود قصوى من 5 إلى 7.2 مليمول لكل لتر على معدة فارغة وأقل من 10 - 2 ساعة بعد الوجبة. إذا تم الاحتفاظ بهذه الأرقام كل يوم تقريبًا ، فإنك تقلل من احتمالية حدوث المضاعفات وتطورها قدر الإمكان.
في كثير من الأحيان ، يهتم المرضى بالسؤال: كيف تتصرف عندما يكون السكر في الدم 10. ماذا تفعل ، سيخبرك الطبيب بكفاءة عالية ، ولكن على مدار سنوات التعايش مع المرض ، ستتعلم كيفية احسب بشكل صحيح جرعة الأنسولين أو الحبوب اللازمة لتقليل السكر.
مفهوم العتبة الكلوية
الكلى هي واحدة من أكبر مرشحات الجسم. يتكون فلتر الكلى من عدة طبقات من الخلايا تضمن الحفاظ على المركبات الضرورية وإزالة المركبات الضارة بالجسم. الجلوكوز هو أيضًا مركب له حد ترشيح معين. بمتوسط 10 مليمول / لتر. هذا يعني أنه إذا لاحظ المريض أن نسبة السكر في الدم تبلغ 10.5 مليمول وما فوق ، فيمكن العثور على آثار من السكر في البول. بينما مع الجلوكوز الطبيعي ، لا يشير تحليل البول إلى ظهور السكر. لذلك ، لا داعي للقلق كثيرًا عندما يكون السكر في الدم 10. كل مريض سكري متمرس يعرف ما يجب فعله: ادخلالجرعة المطلوبة من الأنسولين أو تناول قرص مخفض للسكر - في غضون 30 دقيقة سينخفض سكر الدم.
مفهوم "مقدمات السكري"
مرض السكري من النوع الثاني لم يكن أبدًا غير متوقع. طويل الأمد
يثير مستوى السكر في الدم تكيف الخلايا مع المستويات العالية من الجلوكوز والأنسولين ، والتي يمكن أن تثير في غضون سنوات قليلة صورة كلاسيكية للمرض. هذه الفترة الانتقالية المزعومة تسمى مقدمات السكري. من وجهة نظر الوقاية ، فإن هذه الفترة الزمنية مهمة للغاية. ارتفاع السكر في الدم الذي تم تشخيصه في الوقت المناسب لا يسمح فقط بتقليل مستويات السكر ، ولكن أيضًا يمنع تطور علم الأمراض في المستقبل.
تشخيص مقدمات السكري ومؤشر معياري لمرضى السكري
في حالة ظهور أعراض ارتفاع السكر في الدم ، يجب استشارة الطبيب على الفور. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا مراقبة نسبة السكر في الدم بنفسك ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. تحتاج فقط إلى إجراء فحص دم للسكر مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر ، وهو أمر ذو أهمية وقائية كبيرة.
في كثير من الأحيان ، يقول المرضى: "لأول مرة في حياتي ، يبلغ السكر في دمي 10 ، فماذا أفعل؟" قد تأتي الإجابة من اختبار تحمل الجلوكوز. يتيح لك هذا التحليل تحديد ما إذا كنت مصابًا بمقدمات السكري أو لديك بالفعل صورة كلاسيكية لمرض السكري. يتم إجراء الاختبار على معدة فارغة. يطلب من المريض شرب محلول سكر يحتوي على 75 وحدة من الجلوكوز. يتم قياس مستويات السكر قبل الاختبار وبعده بساعتين. يشير جدول السكر في الدم أدناهنسخة من النتائج.
| المؤشر | لمرضى السكري | لمرض السكري |
| سكر صائم | 5، 5-7، 1 | >7 |
| سكر بعد ساعتين | 7، 8-11، 0 | >11، 0 |
بالنسبة لمرضى السكر ، فإن المستوى الأمثل لتقلب السكر خلال اليوم هو من 5 إلى 7 مليمول / لتر. لإجراء فحوصات دورية ، يمكنك إجراء فحص دم. إن فك شفرة "السكر هو المعيار" هو تأكيد على أنك تتحكم في مرض السكري بشكل صحيح.
حمية
التغذية العلاجية لكلا النوعين من مرض السكري هي النظام الغذائي رقم 9. لها متطلبات محددة ، والامتثال لها يسمح لك بخفض نسبة السكر في الدم بشكل فعال. يمكن أن يؤدي العلاج بالأقراص أو الأنسولين ، جنبًا إلى جنب مع التغذية السليمة ، إلى نتائج جيدة. مع النظام الغذائي رقم 9 ، تحتاج إلى التخلص من الكربوهيدرات التي يسهل هضمها وتستهلك ما يكفي من الألياف. يجب أن يصل تعدد المدخول إلى 5 مرات في اليوم ، وأن تكون نسبة 50٪ من الدهون في النظام الغذائي اليومي من أصل نباتي. يجب أن يتعلم كل مريض حساب محتوى السعرات الحرارية في الطعام باستخدام الجداول المناسبة للطعام.
